เนื้อหา
โรคเบาหวานเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับระดับน้ำตาลในเลือดสูง สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้จำเป็นต้องรับประทานอาหารตลอดชีวิต ผู้ป่วยโรคเบาหวานเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าด๊อกวู้ดสามารถนำมาใช้เป็นโรคเบาหวานได้หรือไม่รวมถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลเบอร์รี่นี้ด้วย
องค์ประกอบและคุณค่าทางโภชนาการของด๊อกวู้ด
มีโปรตีน 1 กรัมต่อผลไม้ 100 กรัม พร้อมด้วย:
- ไขมัน - 0 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต - 9 กรัม
- น้ำ - 85 กรัม
- ใยอาหาร - 1.5 กรัม
มีพลังงาน 45 กิโลแคลอรีต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม ผลเบอร์รี่สีแดงประกอบด้วยเบต้าแคโรทีน วิตามินบี แมกนีเซียม โซเดียม แคลเซียม รวมถึงสังกะสี โครเมียม ซีลีเนียม และฟลูออรีน แร่ธาตุและวิตามินเกือบทั้งหมดที่บุคคลต้องการในอาหารประจำวัน
ปริมาณน้ำตาลในด๊อกวู้ด
ผลิตภัณฑ์นี้มีคาร์โบไฮเดรตในปริมาณน้อยที่สุดซึ่งทำให้เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์สำหรับโภชนาการของผู้ป่วยโรคเบาหวาน ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคเบาหวานทุกประเภทจึงสามารถรวมเบอร์รี่นี้ไว้ในอาหารได้อย่างปลอดภัย
ดัชนีน้ำตาลของด๊อกวู้ด
ดัชนีระดับน้ำตาลในเลือดของผลิตภัณฑ์นี้คือ 25 หน่วย นี่เป็นตัวบ่งชี้ที่ยอมรับได้สำหรับผลิตภัณฑ์ประจำวันบนโต๊ะของผู้ป่วยโรคเบาหวาน ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถรับด๊อกวู้ดได้ในทุกรูปแบบเนื่องจากผลิตภัณฑ์นี้ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ
เป็นไปได้ไหมที่จะใช้ dogwood สำหรับโรคเบาหวาน?
ผลเบอร์รี่มีน้ำตาลธรรมชาติ เมื่ออยู่ในกระเพาะอาหาร ผลไม้จะช่วยเพิ่มการผลิตเอนไซม์และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
นอกจากนี้ยังช่วยควบคุมน้ำหนักและช่วยให้รูปร่างของคุณดูดีขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน เนื่องจากมักมีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน
หากเราคำนึงถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด การใช้ด๊อกวู้ดสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 ไม่เพียงจำเป็น แต่จำเป็นอย่างยิ่ง
ในกรณีนี้ผลิตภัณฑ์สามารถใช้ได้ทั้งสดและในรูปแบบของผลไม้แช่อิ่ม นอกจากนี้ยังมีการแช่และยาต้มจากผลไม้หลายชนิดในการแพทย์พื้นบ้าน
วิธีใช้ด๊อกวู้ดสำหรับโรคเบาหวาน
มีหลายวิธีในการใช้ด๊อกวู้ดกับโรคเบาหวาน สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นเพียงผลเบอร์รี่สดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเตรียมแบบแห้งและแบบแห้งตลอดจนผลไม้แช่อิ่มและการแช่ ตัวเลือกใดที่จะเลือกขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัวของผู้ป่วย
กฎเกณฑ์ในการนำด๊อกวู้ดแห้งมาเป็นโรคเบาหวาน
คุณสามารถกินด๊อกวู้ดเพื่อรักษาโรคเบาหวานได้ทุกรูปแบบ ก่อนอื่นคุณต้องทำให้ผลไม้แห้งอย่างเหมาะสม เฉพาะผลเบอร์รี่สุกและทั้งผลเท่านั้นที่เหมาะสำหรับสิ่งนี้
ผลไม้แห้งสามารถใช้เป็นขนมได้ดี องค์ประกอบสูงสุดของวิตามินเกิดจากการที่ของเหลวทั้งหมดถูกลบออกจากตัวอย่างที่แห้งและความเข้มข้นของผลประโยชน์แตกต่างอย่างสิ้นเชิง สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน วันละ 2-3 ชิ้นก็เพียงพอแล้ว คุณยังสามารถทำการแช่จากพวกเขาได้ซึ่งใช้ไม่เกินวันละครั้ง
ด๊อกวู้ดแห้งสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2
วิธีใช้แบบแห้งที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งคือการเทน้ำเดือดราดลงไป สำหรับผลิตภัณฑ์แห้ง 10 กรัม คุณต้องใช้น้ำเดือด 200 มล. เทลงในกระติกน้ำร้อนหรือขวด มีความจำเป็นต้องยืนยันเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ดื่มแทนชาระหว่างมื้อเช้าถึงมื้อกลางวัน โดยไม่ควรเกินวันละครั้ง
ผลิตภัณฑ์แห้งมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:
- มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
- เพิ่มความอยากอาหาร
- ขจัดสารพิษ
- โทนสีและให้พลังงาน
- ช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง
ความเสี่ยงต่อโรคหวัดและโรคอื่นๆ ลดลงเหนือสิ่งอื่นใด ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรวมสารอาหารดังกล่าวไว้ในอาหารของผู้ป่วยโรคเบาหวานเป็นประจำ
วิธีใช้ด๊อกวู้ดสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2
Dogwood สำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 ใช้ในปริมาณไม่เกิน 100 กรัมต่อวัน เพื่อให้เมนูมีความหลากหลายสามารถใช้ผลเบอร์รี่ในการปรุงอาหารได้:
- สลัดและของว่าง
- ซอสและมูส
- คอมโปตอฟ.
- แยม.
- เยลลี่ผลไม้.
- น้ำผลไม้รวม
ดังนั้นคุณจึงสามารถรวมผลิตภัณฑ์นี้ไว้ในอาหารของคุณได้ทุกวันโดยไม่ต้องกลัวว่าคุณจะเบื่อมัน คุณยังสามารถกินผลเบอร์รี่สดได้ในปริมาณหนึ่งแก้วต่อวัน
การรักษาเงินทุนและผลไม้แช่อิ่มจากด๊อกวู้ด
มีสูตรอาหารยอดนิยมหลายสูตรในการเตรียมผลไม้แช่อิ่มและการชงสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน:
- เทผลเบอร์รี่สองช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง กรองและแบ่งออกเป็นสามส่วน ควรรับประทานก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง
- ผลไม้แช่อิ่มสำหรับฤดูหนาว คุณต้องใช้ผลเบอร์รี่สุก 800–900 กรัม ต้มน้ำ 2.5 ลิตรแล้วคัดแยกผลเบอร์รี่ ลวกขวดสามลิตรด้วยน้ำเดือดแล้วเติมผลเบอร์รี่ เติมสารให้ความหวาน 1.5 ถ้วยด้านบนแล้วเทน้ำเดือดลงไป จากนั้นม้วนขึ้นแล้วห่อไว้ในผ้าห่มอุ่น ๆ
- ผลไม้แช่อิ่มสดคุณต้องใช้ด๊อกวู้ด 2 ถ้วยและน้ำ 3 ลิตร ต้มประมาณ 3 นาทีให้เย็น ดื่มครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร
ข้อ จำกัด และข้อห้ามในการใช้ด๊อกวู้ด
ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่เป็นยาชนิดหนึ่งดังนั้นจึงมีข้อห้ามในการใช้ด๊อกวู้ดสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 ก่อนอื่นผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ไม่ควรรับประทานเนื่องจากผลเบอร์รี่เหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้
ข้อห้ามยังรวมถึง:
- ระยะเวลาตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- การปรากฏตัวของโรคกระเพาะพร้อมด้วยความเป็นกรดสูง
- ท้องผูกบ่อยและท้องอืดเพิ่มขึ้น
ไม่ว่าในกรณีใด ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนแล้วค่อย ๆ แนะนำเบอร์รี่ในอาหารของคุณ คำแนะนำ! จะดีกว่าถ้าบริโภคเบอร์รี่ในรูปแบบต่าง ๆ : สด, แห้ง, ในรูปของทิงเจอร์และผลไม้แช่อิ่ม ช่วยให้มั่นใจได้ถึงการดูดซึมวิตามินและสารอาหารจากเบอร์รี่นี้ได้ดีขึ้น
บทสรุป
โรคเบาหวานต้องรับประทานอาหารสม่ำเสมอ หากผู้ป่วยไม่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและยอมกินอาหารที่มีดัชนีน้ำตาลในเลือดสูงก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงและโคม่าเบาหวานถึงขั้นเสียชีวิตได้ Dogwood สำหรับโรคเบาหวานเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ซึ่งช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ดังนั้นจึงควรอยู่ในอาหารประจำวันของผู้ป่วยทั้งสดและในรูปของผลไม้แช่อิ่มและแม้แต่แยมหากใช้แทนน้ำตาล เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่มีข้อห้ามดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์จะดีกว่า
