เนื้อหา
- 1 องค์ประกอบของเชอร์รี่และสรรพคุณ
- 2 เชอร์รี่มีประโยชน์ต่อผู้ชายอย่างไร?
- 3 ประโยชน์ของเชอร์รี่สำหรับผู้หญิง
- 4 เชอร์รี่มีประโยชน์ต่อเด็กอย่างไร?
- 5 ผลของเชอร์รี่ต่อสุขภาพของผู้สูงอายุ
- 6 คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเชอร์รี่ต่อร่างกายมนุษย์
- 6.1 ประโยชน์ของระบบหัวใจและหลอดเลือดมีอะไรบ้าง?
- 6.2 ผลต่อระบบทางเดินอาหาร
- 6.3 เชอร์รี่ดีต่อตับหรือไม่?
- 6.4 คุณสามารถกินผลเบอร์รี่ได้หากคุณเป็นโรคเบาหวาน?
- 6.5 ผลเบอร์รี่ส่งผลต่อข้อต่ออย่างไร?
- 6.6 ผลของการกินผลเบอร์รี่ต่อไต
- 6.7 มีประโยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกันหรือไม่?
- 6.8 เชอร์รี่สามารถช่วยต่อสู้กับโรคหวัดได้อย่างไร
- 7 ประโยชน์ของใบเชอร์รี่
- 8 คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และอันตรายของเมล็ดเชอร์รี่
- 9 เชอร์รี่เบอร์รี่มีประโยชน์อย่างไร?
- 10 สาขาเชอร์รี่: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม
- 11 คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของก้านเชอร์รี่
- 12 การใช้เชอร์รี่ในการปรุงอาหาร
- 13 มีอาหารเชอร์รี่หรือไม่?
- 14 การใช้เชอร์รี่ในด้านความงาม
- 15 ใครมีข้อห้ามในเชอร์รี่?
- 16 บทสรุป
เชอร์รี่เป็นแหล่งสะสมวิตามินและแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ ผู้ใหญ่ เด็ก และผู้สูงอายุชื่นชอบผลเบอร์รี่แสนอร่อย ยาแผนโบราณแนะนำให้ใช้ไม่เพียงแต่ผลไม้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงกิ่ง ใบไม้ และก้านด้วย ตอนนี้เราจะพยายามค้นหาว่าเชอร์รี่มีประโยชน์และโทษต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างไร
องค์ประกอบของเชอร์รี่และสรรพคุณ
เมื่อคน ๆ หนึ่งกินเชอร์รี่เขาไม่ได้คิดว่าผลไม้เล็ก ๆ มีวิตามินและแร่ธาตุอะไรบ้าง ข้อมูลมีความสำคัญเมื่อใช้ผลไม้เพื่อการรักษาโรค องค์ประกอบของเชอร์รี่มีรายละเอียดอยู่ในตาราง
นอกจากส่วนประกอบที่ระบุไว้แล้ว เบอร์รี่ยังมีสังกะสีและแร่ธาตุอื่นๆ อีกด้วย แต่ในปริมาณที่น้อยกว่า นอกจากนี้ยังมีสารที่มีประโยชน์ในเมล็ดอีกด้วย นิวคลีโอลีประกอบด้วยกรดไขมันมากถึง 35% นอกจากนี้ยังมีไกลโคไซด์ น้ำมันหอมระเหย และอะมิกดาลิน เปลือกอุดมไปด้วยแทนนินและคูมาริน องค์ประกอบยังประกอบด้วยอะมิกดาลิน ผลไม้สด 100 กรัมมีพลังงานไม่เกิน 52 กิโลแคลอรี
เชอร์รี่มีประโยชน์ต่อผู้ชายอย่างไร?
ผู้ชายได้รับประโยชน์หลักจากเชอร์รี่ในการป้องกันระบบทางเดินปัสสาวะ เบอร์รี่ช่วยเพิ่มความแข็งแรง การผลิตฮอร์โมนเพศชาย และทำให้สุขภาพดีขึ้น ในการรักษาระบบสืบพันธุ์ให้ใช้ยาต้มกิ่งพร้อมกับน้ำผึ้ง
ประโยชน์ของเชอร์รี่สำหรับผู้หญิง
ผู้หญิงที่บริโภคผลไม้เป็นประจำจะช่วยลดโอกาสเกิดเส้นเลือดขอด การทานผลเบอร์รี่ช่วยบรรเทาอาการไม่สบายในช่วงวัยหมดประจำเดือน สารที่มีอยู่ในผลไม้มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยยับยั้งกระบวนการชราของเซลล์ในร่างกายของผู้หญิง
สตรีมีครรภ์และให้นมบุตรสามารถรับประทานเชอร์รี่ได้หรือไม่?
ประโยชน์ของเชอร์รี่สำหรับหญิงตั้งครรภ์มีสาเหตุมาจากปริมาณธาตุเหล็กสูง แร่ธาตุสามารถเพิ่มฮีโมโกลบินได้เมื่อเกิดภาวะโลหิตจางโดยไม่ต้องรับประทานยา กรดโฟลิกมีประโยชน์ต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ ในระหว่างให้นมบุตร วิตามินที่มีอยู่ในเนื้อจะถูกถ่ายโอนไปยังทารกด้วยนม
เชอร์รี่มีประโยชน์ต่อเด็กอย่างไร?
ร่างกายของเด็กสามารถดูดซึมธาตุเหล็กได้อย่างรวดเร็ว หากเด็กกินผลเบอร์รี่เป็นประจำฮีโมโกลบินก็จะเป็นปกติเสมอ น้ำเชอร์รี่มีประโยชน์ในการทำให้ระบบประสาทสงบลงและขจัดความตื่นเต้นง่าย ยาแผนโบราณแนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้เพื่อบรรเทาอาการไข้สูงในเด็ก
ผลของเชอร์รี่ต่อสุขภาพของผู้สูงอายุ
ผู้สูงอายุได้รับประโยชน์จากพืชเบอร์รี่ในการรักษาโรคและเพียงเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น ผลไม้ปรับปรุงการทำงานของลำไส้และลดการแข็งตัวของเลือดซึ่งเป็นอันตรายในกรณีเกิดลิ่มเลือดอุดตัน รับประทานผลไม้สด ยาชง และชาแทนยาระบายและยาขับเสมหะ
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเชอร์รี่ต่อร่างกายมนุษย์
ประโยชน์หลักจากพืชเบอร์รี่นั้นได้รับจากผู้ที่แพทย์แนะนำอาหาร เบอร์รี่ทำให้หลอดเลือดแข็งแรงขึ้น ปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหารและทางเดินปัสสาวะ และทำให้ระดับคอเลสเตอรอลเป็นปกติ
ประโยชน์ของระบบหัวใจและหลอดเลือดมีอะไรบ้าง?
เชอร์รี่เป็นผู้รักษาหัวใจคนแรก ประโยชน์อยู่ที่ปริมาณวิตามินพีสูง Coumarin มีผลในเชิงบวก วัฒนธรรมเบอร์รี่จะช่วยผู้ป่วยโรคหัวใจ:
- ทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ
- ทำให้การแข็งตัวของเลือดเป็นปกติ
- ปรับปรุงเม็ดเลือด;
- เสริมสร้างหลอดเลือด
- ควบคุมระดับคอเลสเตอรอล
ผลไม้ที่มีเนื้อสีแดงเข้มให้ประโยชน์ เนื้อผลสุกมีสารอาหารมากกว่า
ผลต่อระบบทางเดินอาหาร
ผลไม้เชอร์รี่และน้ำผลไม้มีฤทธิ์เป็นยาระบายช่วยแก้อาการท้องผูก ในเวลาเดียวกันน้ำเบอร์รี่สดช่วยรักษาโรคบิดและเพิ่มความอยากอาหาร หมอแผนโบราณใช้กาวเชอร์รี่เพื่อรักษาอาการท้องอักเสบ
เชอร์รี่ดีต่อตับหรือไม่?
ในมนุษย์ ตับทำหน้าที่เป็นตัวกรอง เชอร์รี่ช่วยทำความสะอาดเป็นระยะ ประโยชน์หลักของผลเบอร์รี่คือการลดระดับคอเลสเตอรอลและกำจัดน้ำดี
คุณสามารถกินผลเบอร์รี่ได้หากคุณเป็นโรคเบาหวาน?
ในผู้ป่วยเบาหวานร่างกายจะอ่อนแอลงอย่างมาก ผลเบอร์รี่สดจะเป็นประโยชน์ในฐานะยาชูกำลังทั่วไป ผลไม้แช่อิ่มเชอร์รี่และชาจากกิ่งช่วยลดระดับน้ำตาล แต่ไม่ควรรับประทานรสหวาน
ผลเบอร์รี่ส่งผลต่อข้อต่ออย่างไร?
ผลไม้ กิ่ง และเปลือก มีประโยชน์ต่อข้อต่อ น้ำเชอร์รี่กับนมใช้สำหรับโรคข้ออักเสบ ผลเบอร์รี่สดช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาโรคเกาต์ Radiculitis รักษาได้ด้วยชาที่ทำจากกิ่งหรือเปลือกไม้
ผลของการกินผลเบอร์รี่ต่อไต
ประโยชน์หลักของพืชผลเบอร์รี่สำหรับไตคือการลดโอกาสที่จะเกิดนิ่ว ผลกระทบนี้เกิดขึ้นได้เนื่องจากมีปริมาณเพคติน ยาต้มจะขจัดยูเรีย ในการเตรียมชา ให้ต้มผลไม้แห้ง 10 กรัมเป็นเวลา 30 นาทีในน้ำ 1 แก้ว หลังจากยกลงจากเตาแล้ว ปริมาณของเหลวจะถูกปรับเป็น 250 มล. จิบผลิตภัณฑ์เล็กน้อยตลอดทั้งวัน
มีประโยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกันหรือไม่?
ระบบภูมิคุ้มกันช่วยต่อสู้กับโรคหวัด เพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งคุณต้องมีวิตามินซีซึ่งผลไม้สดมีมาก แม้แต่ผลเบอร์รี่แช่แข็งหรือแห้งในฤดูหนาวก็มีประโยชน์ในการต่อสู้กับการขาดวิตามิน
เชอร์รี่สามารถช่วยต่อสู้กับโรคหวัดได้อย่างไร
สำหรับโรคหวัด น้ำผลไม้คั้นสดมีประโยชน์อย่างมากใช้แทนยาขับเสมหะสำหรับอาการไอรุนแรง น้ำผลไม้ช่วยลดความร้อน
ประโยชน์ของใบเชอร์รี่
หมอแผนโบราณยังได้รับประโยชน์จากใบไม้อีกด้วย เก็บเกี่ยวได้ในเดือนพฤษภาคมทันทีหลังดอกบาน ใบไม้แห้งยังคงรักษาสารที่เป็นประโยชน์ไว้ได้ตลอดทั้งปี เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค ชาจากใบเชอร์รี่จะถูกใช้เป็นยาขับปัสสาวะเพื่อล้างไต เมื่อต่อสู้กับโรคหวัด ให้เติม 1 ช้อนโต๊ะต่อชา 1 แก้ว ล. น้ำผึ้ง
ใบสดจะช่วยห้ามเลือดได้หากคุณนวดและทาบนแผล ใบไม้ไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ แต่ในการรักษาโรคร้ายแรงต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และอันตรายของเมล็ดเชอร์รี่
อันตรายของหลุมเชอร์รี่อยู่ที่การก่อตัวของกรดไฮโดรไซยานิกที่มีความเข้มข้นสูง นิวคลีโอลีเป็นพิษ ไม่สามารถใช้ปรุงอาหารได้ อย่างไรก็ตาม หมอพื้นบ้านได้เรียนรู้ที่จะสกัดคุณประโยชน์จากเมล็ดพืช แนะนำให้ใช้ยาต้มเพื่อรักษาโรคท้องร่วงและปวดศีรษะอย่างมีประสิทธิภาพ เตรียมยาจากเมล็ด 5 กรัมเทลงในน้ำเดือด 1 แก้ว หลังจากแช่ไว้ 15 นาที ผลิตภัณฑ์ก็พร้อมรับประทาน รับประทานยาวันละสามครั้ง 2 ช้อนชา นอกจากนี้เมล็ดยังใช้ยาต้มเป็นยาขับปัสสาวะ
เชอร์รี่เบอร์รี่มีประโยชน์อย่างไร?
นอกจากแยมเชอร์รี่และผลไม้แช่อิ่มแบบดั้งเดิมแล้ว ผลเบอร์รี่ยังสามารถทำให้แห้ง ตากแห้ง หรือแช่แข็งได้อีกด้วย เมื่อซื้อหรือเก็บผลไม้จากต้นไม้คุณต้องรู้ว่าผลไม้เหล่านั้นไม่ทำให้สุกระหว่างการเก็บรักษา ใช้ผลเบอร์รี่สุกเท่านั้นในการเตรียม
ประโยชน์ของเชอร์รี่อบแห้ง
การอบแห้งช่วยให้คุณรักษาผลเบอร์รี่ได้อย่างเหมาะสมสำหรับฤดูหนาว ผลไม้ยังคงรักษาสารที่มีประโยชน์เกือบทั้งหมด ผลเบอร์รี่แห้งมีวิตามินซีจำนวนมากซึ่งมีประโยชน์สำหรับโรคหวัด ปริมาณแคลอรี่ต่ำช่วยให้ผู้ที่รับประทานอาหารสามารถบริโภคผลไม้ได้ผลเบอร์รี่แห้งจะเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคปอดและผู้ที่เป็นโรคกรดในกระเพาะอาหารสูงเท่านั้น
เชอร์รี่แช่แข็ง: ประโยชน์และอันตรายต่อสุขภาพ
ประโยชน์ของเชอร์รี่แช่แข็งนั้นเทียบเท่ากับผลเบอร์รี่สด คุณเพียงแค่ต้องรู้วิธีการเก็บรักษา ผลไม้จะถูกแช่แข็งด้วยแรงกระแทกที่อุณหภูมิต่ำ การเก็บรักษาไม่เกิน 1 ปี ผลไม้แช่แข็งใช้ในการปรุงอาหารสามารถรับประทานสดคั้นน้ำออกและปรุงผลไม้แช่อิ่มไม่หวานสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
ประโยชน์และโทษของเชอร์รี่แห้ง
หัวใจได้ประโยชน์จากผลไม้แห้ง ซึ่งช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวายได้ อย่างไรก็ตาม เชอร์รี่แห้งอาจเป็นอันตรายได้ ผลไม้มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีแผลในกระเพาะอาหาร ผู้ป่วยโรคเบาหวาน และผู้ที่มีโรคอ้วนในรูปแบบที่ซับซ้อน ผลเบอร์รี่แห้งเป็นอันตรายต่อความเป็นกรดในกระเพาะอาหารสูง
สาขาเชอร์รี่: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม
หากต้องการได้รับประโยชน์จากกิ่งเชอร์รี่ ให้ชงชา ยาต้มขับปัสสาวะช่วยกำจัดอาการบวม ผู้เป็นโรคข้อควรดื่มชา ในการเตรียมผลิตภัณฑ์ให้แช่กิ่งที่บดแล้ว 60 กรัมในน้ำเดือด 0.5 ลิตรเป็นเวลาสองชั่วโมง ชาส่วนที่เตรียมไว้จะดื่มเท่าๆ กันตลอดทั้งวัน
ชาที่ทำจากกิ่งเชอร์รี่จะเป็นอันตรายต่อผู้ที่มีปัญหากระเพาะอาหารอย่างรุนแรง สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน กิ่งไม้มีทั้งอันตรายและประโยชน์ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนดื่มชาจะดีกว่า
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของก้านเชอร์รี่
ในพืชตระกูลเบอร์รี่ แม้แต่ก้านก็มีประโยชน์เช่นกัน ชาเตรียมไว้เพื่อห้ามเลือดภายใน สัดส่วน : น้ำ 300 มล., ก้าน 20 กรัม ชงชาด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 20 นาทีหลังจากเย็นลงแล้ว น้ำซุปจะถูกกรองและรับประทานในส่วนเล็กๆ
ยาต้มขับปัสสาวะเตรียมจากก้าน ชงชาด้วยวิธีเดียวกันเป็นเวลา 20 นาที ใช้สัดส่วนที่น้อยกว่าเท่านั้น คือ น้ำ 1 แก้ว ต่อก้าน 10 กรัม ใช้ยาต้มครึ่งแก้ววันละสามครั้ง
การใช้เชอร์รี่ในการปรุงอาหาร
เชอร์รี่ถือเป็นของหวาน ผลไม้แช่อิ่ม น้ำผลไม้ แยม และแยมเตรียมจากผลเบอร์รี่ พวกเขาปรุงเยลลี่สำหรับเด็กและเพิ่มลงในโจ๊กเซโมลินา ผลไม้ใช้สำหรับอบเตรียมซอสและเยลลี่ ในการปรุงอาหารแม้แต่ใบก็ยังใช้ในการถนอมอาหารเช่นเดียวกับการชงชา
มีอาหารเชอร์รี่หรือไม่?
เนื่องจากมีปริมาณแคลอรี่ต่ำจึงใช้ผลไม้สีแดงในอาหาร ผลเบอร์รี่ช่วยขจัดของเสียสารพิษออกจากร่างกายและเติมวิตามิน อาหารที่ง่ายที่สุดได้รับการออกแบบมาเป็นเวลาสามวัน ในช่วงเวลานี้ให้รับประทานผลไม้สด 2 กิโลกรัมทุกวัน ส่วนรายวันแบ่งออกเป็นเจ็ดส่วนเท่า ๆ กัน รักษาช่วงเวลาเดียวกันระหว่างปริมาณ
วิดีโอพูดถึงประโยชน์ของเชอร์รี่:
การใช้เชอร์รี่ในด้านความงาม
แพทย์ด้านความงามทำมาสก์ สครับ และแช่จากเนื้อผลไม้ คุณสามารถทำมาส์กหน้าต่อไปนี้ได้ด้วยตัวเอง:
- เพื่อผิวขาวกระจ่างใส ผลเบอร์รี่ไร้เมล็ดประมาณหนึ่งโหลบดด้วย 2 ช้อนชา ครีมธรรมชาติและน้ำมะนาว 2 หยด ทาให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
- เพื่อเตรียมส่วนผสมสำหรับริ้วรอย ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ ล. เนื้อเชอร์รี่และไวเบอร์นัมเพิ่ม 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง. วางเสร็จแล้วให้ทาลงบนใบหน้า ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
- เพื่อคืนสีผิวให้เป็นธรรมชาติ ผสมเนื้อเชอร์รี่ ราสเบอร์รี่ และสตรอเบอร์รี่ในปริมาณที่เท่ากันใช้มาส์กเป็นเวลา 20 นาที หลังจากนั้นจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด
ในด้านความงามนั้นจะใช้การแช่กิ่งเพื่อสระผม ผลิตภัณฑ์ช่วยคืนความเงางามให้เส้นผม
ใครมีข้อห้ามในเชอร์รี่?
เนื้อผลไม้มีกรดมาก เบอร์รี่มีข้อห้ามสำหรับโรคกระเพาะโดยเฉพาะแผลพุพอง คุณไม่ควรกินผลไม้รสเปรี้ยวหากคุณเป็นโรคปอดบวม เบอร์รี่มีทั้งประโยชน์และโทษสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ก่อนรับประทานควรปรึกษาแพทย์ของคุณ เชอร์รี่ทำให้ฟันเสียหาย กรดสามารถทำลายเคลือบฟันได้ หลังจากรับประทานผลเบอร์รี่แล้วควรบ้วนปากหรือใช้แปรงสีฟัน
บทสรุป
เพื่อให้เชอร์รี่มีประโยชน์มากกว่าอันตรายต้องบริโภคผลเบอร์รี่ในปริมาณที่พอเหมาะ การรักษาโรคร้ายแรงควรดำเนินการภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น
