เนื้อหา
- 1 ตะไคร้เบอร์รี่มีประโยชน์อย่างไร?
- 2 บ่งชี้ในการใช้งาน
- 3 ทำไมผลไม้ถึงเป็นอันตราย?
- 4 ข้อห้ามในการใช้ผลตะไคร้
- 5 เมื่อต้องเลือกผลเบอร์รี่ตะไคร้
- 6 วิธีทำให้ผลเบอร์รี่ตะไคร้แห้ง
- 7 วิธีรับประทานผลตะไคร้เบอร์รี่
- 8 คุณสามารถกินตะไคร้ได้กี่ลูกต่อวัน?
- 9 วิธีการปรุงผลเบอร์รี่ตะไคร้
- 10 ข้อกำหนดและเงื่อนไขการจัดเก็บ
- 11 บทสรุป
ผู้คนให้ความสำคัญกับตะไคร้เนื่องจากมีคุณสมบัติในการรักษาโรคพิเศษที่ช่วยบรรเทาอาการเจ็บป่วยได้มากมาย สารที่มีประโยชน์มีอยู่ในผล ลำต้น และใบตะไคร้ แต่ในการแพทย์พื้นบ้านมีการใช้ผลเบอร์รี่มากกว่า มีคำอธิบายง่ายๆ สำหรับเรื่องนี้ - ผลตะไคร้มีสารอาหารที่มีความเข้มข้นสูงสุด รวบรวมและจัดเก็บได้ง่ายกว่า สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจถึงประโยชน์และโทษของผลเบอร์รี่ตะไคร้สำหรับมนุษย์
Schisandra chinensis (schizandra) เป็นเถาวัลย์ไม้ป่าที่มีกระจุกผลเบอร์รี่สีแดงเพลิง เติบโตใน Primorye ดินแดน Khabarovsk ประเทศจีน และ Sakhalin ทางตอนใต้ ปัจจุบันพันธุ์พืชชนิดนี้ได้รับการปรับปรุงพันธุ์แล้วซึ่งทำให้สามารถแพร่กระจายไปทั่วดินแดนเกือบทั้งหมดของรัสเซีย
ตะไคร้เบอร์รี่มีประโยชน์อย่างไร?
คุณสมบัติพิเศษของตะไคร้ได้รับการยืนยันมานานหลายปีจากการปฏิบัติของคนทั่วไปและการวิจัยโดยนักวิทยาศาสตร์ วิตามิน เกลือแร่ แทนนินและโทนิค น้ำมันหอมระเหย น้ำตาล และองค์ประกอบเล็กๆ ที่เป็นประโยชน์อื่นๆ ที่มีอยู่สามารถส่งผลดีต่อร่างกายมนุษย์ได้ ผลไม้ Schisandra มีคุณสมบัติเป็นยา
คุณสมบัติอันมีคุณค่าของผลเบอร์รี่ตะไคร้มีดังนี้:
- มีฤทธิ์บำรุงกำลัง เพิ่มความสามารถในการทำงาน เพิ่มความอดทนของร่างกาย และเพิ่มความแข็งแรง
- เป็นตัวกระตุ้นพลังงานอันทรงพลัง
- เปิดใช้งานระบบประสาท
- ปรับปรุงอารมณ์
- ขจัดภาวะซึมเศร้า
- เสริมสร้างการทำงานของการป้องกันของร่างกาย
- ช่วยรับมือกับโรคหวัด
- ส่งเสริมการปรับตัวของร่างกายในภาวะวิกฤต
- มีประโยชน์สำหรับความเครียดทางจิตใจและร่างกายเป็นเวลานาน และในช่วงที่สภาพอากาศเปลี่ยนแปลงกะทันหัน
- ปรับปรุงคุณภาพเลือด
- มีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดทั้งหมด
- เพิ่มความดันโลหิต
- ลดระดับน้ำตาลในเลือด
- เพิ่มการมองเห็นปรับปรุงสุขภาพตา
- ปรับปรุงการทำงานของอวัยวะภายในและระบบทางเดินอาหาร
- ทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ
- บรรเทาอาการเมาค้าง;
- ทำให้การนอนหลับเป็นปกติ
ผลเบอร์รี่ Schisandra ให้ประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ แต่แนะนำให้ใช้ด้วยความระมัดระวังเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์เท่านั้น คุณสามารถสัมผัสกับผลการรักษาของผลไม้ได้อย่างเต็มที่เมื่อใช้เป็นประจำในคอร์สขนาดเล็กเท่านั้น
บ่งชี้ในการใช้งาน
ผลเบอร์รี่ตะไคร้จีนสามารถบริโภคเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันได้ แต่มีความผิดปกติหลายประการที่ผลไม้ของพืชจะมีประโยชน์อย่างยิ่ง:
- โรคหวัด;
- ความผิดปกติของระบบประสาทและภาวะซึมเศร้า
- โรคทางเดินหายใจ
- โรคโลหิตจาง;
- การหยุดชะงักของระดับฮอร์โมน
- ความดันเลือดต่ำ;
- ความอ่อนแอ;
- โรคของระบบย่อยอาหาร
- โรคเบาหวาน.
การใช้ผลไม้ Schisandra ในการรักษาที่ซับซ้อนร่วมกับยาอื่น ๆ ช่วยเพิ่มโอกาสในการฟื้นตัวของผู้ป่วยโรคมะเร็ง ผู้ป่วยโรคตับอักเสบซี และวัณโรค สารสกัด Schisandra ยังถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในการดูแลผิว มันรวมอยู่ในยาชูกำลัง ยาที่ใช้ผลไม้ Schisandra ไม่ติด
ทำไมผลไม้ถึงเป็นอันตราย?
ผลเบอร์รี่ Schisandra มีความสามารถในการกระตุ้นการทำงานที่สำคัญหลายอย่างในร่างกาย ในบางกรณี คุณภาพของพืชสมุนไพรนี้สามารถนำไปสู่ผลข้างเคียง และบางครั้งก็ก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพของมนุษย์ด้วย โดยปกติผลลัพธ์นี้จะเกิดขึ้นเนื่องจากปริมาณที่ไม่ถูกต้อง ความอิ่มตัวมากเกินไปของผลไม้ Schisandra อาจนำไปสู่สภาวะต่อไปนี้:
- ความตื่นเต้นง่ายทางประสาท, นอนไม่หลับ, ซึมเศร้า;
- การหยุดชะงักของระบบย่อยอาหาร, อิจฉาริษยา;
- ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างรุนแรง
อาการเหล่านี้จะหายไปอย่างรวดเร็วหากคุณลดปริมาณผลไม้ที่บริโภคหรือหยุดรับประทานโดยสิ้นเชิง
ข้อห้ามในการใช้ผลตะไคร้
แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายในผลเบอร์รี่ตะไคร้ แต่ก็มีข้อห้ามในการใช้งานเช่นกัน:
- แพ้ผลเบอร์รี่;
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- เด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี
- ความดันโลหิตสูง;
- จังหวะ;
- โรคทางพยาธิวิทยาของอวัยวะภายใน
เพื่อหลีกเลี่ยงการก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพของคุณ คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มรับประทานผลไม้ชิแซนดราแพทย์จะช่วยระบุข้อ จำกัด ที่เป็นไปได้ในการใช้ผลไม้จากพืชสมุนไพรรวมทั้งปรับขนาดยา
เมื่อต้องเลือกผลเบอร์รี่ตะไคร้
Schisandra ยังได้รับการปลูกฝังอย่างดีในกระท่อมฤดูร้อน ในสภาพที่เอื้ออำนวยสามารถเก็บผลไม้ได้ประมาณ 3 กิโลกรัมจากพุ่มเดียว ผลเบอร์รี่จะค่อยๆ สุกตั้งแต่เดือนกันยายนถึงตุลาคม ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะเก็บเกี่ยวผลผลิตทั้งหมดในเวลาเดียวกัน แต่ต้องเอาผลไม้ทั้งหมดออกก่อนน้ำค้างแข็งครั้งแรก
ผลตะไคร้สุกเต็มที่นั้นบอบบางมากและอาจเสียหายได้ง่ายจากการสัมผัส เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ผลเบอร์รี่จะไม่ถูกเก็บแยกกัน แต่กระจุกจะถูกตัดออกทั้งหมด
การรวบรวมจะต้องดำเนินการอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เถาวัลย์เสียหาย เนื่องจากกิ่งที่หักและเสียหายทำให้สูญเสียความสามารถในการออกผล จึงควรใช้กรรไกรตัดกิ่งเบอร์รี่
การเก็บผลไม้จากตะไคร้ป่านั้นไม่ปลอดภัยเสมอไป ควรผลิตในพื้นที่ที่สะอาดทางนิเวศเท่านั้น ห่างไกลจากก๊าซไอเสียและการปล่อยมลพิษจากโรงงาน
วิธีทำให้ผลเบอร์รี่ตะไคร้แห้ง
หลังจากการเก็บเกี่ยว ผลเบอร์รี่จะต้องได้รับการประมวลผลภายใน 24 ชั่วโมงแรกเพื่อป้องกันไม่ให้เน่าเปื่อย ผลตะไคร้สดไม่ได้เก็บไว้เป็นเวลานานแต่จะหายไปอย่างรวดเร็ว การอบแห้งถือเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการรักษาคุณภาพที่เป็นประโยชน์
ผลไม้ทั้งหมด
แปรงที่ตัดแล้วจะถูกวางอย่างระมัดระวังในที่ร่มโดยไม่ต้องโดนแสงแดดโดยตรงเป็นเวลา 2-3 วันแล้วเช็ดให้แห้งเล็กน้อยคุณสามารถแขวนพวงผลไม้แยกกันในช่วงเวลาเดียวกันเพื่อกระบวนการทำให้แห้งได้
จากนั้นผลเบอร์รี่จะถูกแยกออกจากก้านโดยเลือกจากแปรง หลังจากนั้นนำไปอบแห้งในเครื่องอบผลไม้หรือเตาอบไฟฟ้า ระบอบอุณหภูมิควรสอดคล้องกับ 50-60 °C ต้องคนผลเบอร์รี่เป็นระยะเพื่อป้องกันไม่ให้ติดกัน กระบวนการอบแห้งภายใต้สภาวะดังกล่าวใช้เวลาประมาณ 7 ชั่วโมง ผลตะไคร้แห้งมีสีน้ำตาลแดง (ดังในภาพ) มีกลิ่นเฉพาะที่ละเอียดอ่อนและมีรสเผ็ดเปรี้ยวขม
เมล็ดเบอร์รี่
เมล็ดมีสารที่มีประโยชน์จำนวนมาก ก่อนที่เมล็ดจะแห้งให้บีบน้ำออกจากผลเบอร์รี่ทั้งหมดทันที สามารถเก็บรักษาและปล่อยทิ้งไว้ได้
เมล็ดจะถูกแยกออกจากผิวหนังและเนื้อที่เหลือโดยการล้างใต้น้ำไหล จากนั้นนำเมล็ดที่สะอาดมาวางบนผ้าหรือกระดาษแล้วปล่อยให้แห้งที่อุณหภูมิห้อง เพื่อเร่งกระบวนการให้เร็วขึ้น เมล็ดพืชจะถูกวางไว้ในเตาอบหรือเครื่องอบไฟฟ้าเป็นเวลาหลายชั่วโมง เก็บอุณหภูมิไว้ประมาณ 60-70 °C คนเป็นประจำ
วิธีรับประทานผลตะไคร้เบอร์รี่
ผลไม้และเมล็ดแห้งถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในการเตรียมทิงเจอร์และยาต้มและมักใช้ในการปรุงอาหารด้วย แม้จะมีรสชาติที่ไม่น่าพอใจนัก แต่ก็มีประโยชน์ที่จะกินผลเบอร์รี่สดจำนวนเล็กน้อย - พวกมันยังคงรักษาสารที่มีคุณค่าไว้ทั้งหมด
คุณสามารถกินตะไคร้ได้กี่ลูกต่อวัน?
ผลเบอร์รี่ Schisandra มีรสชาติที่ค่อนข้างแปลกหรือมีรสชาติรวมกันตั้งแต่เปรี้ยวหวานไปจนถึงขมเค็ม (เปลือก เนื้อและเมล็ดมีรสชาติที่แตกต่างกัน) เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันขอแนะนำให้บริโภคผลไม้สด เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพควรรับประทานวันละ 2-6 ชิ้นก็พอจำนวนนี้เพียงพอที่จะเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกาย เอาชนะโรค และกำจัดภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติทางประสาท
วิธีการปรุงผลเบอร์รี่ตะไคร้
ผลเบอร์รี่ Schisandra มักใช้ในการปรุงอาหารมาก ในขณะเดียวกันคุณสมบัติทางยาก็ไม่หายไปและอาหารที่เตรียมไว้จะช่วยเพิ่มพลังงานที่สำคัญและปรับปรุงสุขภาพของร่างกาย ในการผลิตทางอุตสาหกรรมจะมีการเติมผลเบอร์รี่ตะไคร้ลงในขนมบางประเภท ผลไม้และเมล็ดพืช Schisandra รวมอยู่ในชาและทิงเจอร์ ทำผลไม้แช่อิ่มและแยม มีสูตรการทำอาหารมากมายจากผลเบอร์รี่ตะไคร้
วิธีชงผลเบอร์รี่ตะไคร้
การต้มผลตะไคร้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการได้รับประโยชน์จากพืช เครื่องดื่มนี้สามารถมีผลในการบูรณะและบำรุงกำลัง
วัตถุดิบ:
- ผลไม้แห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ 200 มล.
วิธีทำอาหาร:
- ต้มผลเบอร์รี่เป็นเวลา 10 นาทีในชามเคลือบฟัน
- ทิ้งไว้หนึ่งวันในที่เย็นแล้วกรอง
- เพิ่มน้ำตาลหากต้องการ
- ต้องดื่มยาต้มที่ผสมไว้ตลอดทั้งวัน
คุณสามารถใช้ยาต้มได้ไม่ได้อยู่ในรูปแบบบริสุทธิ์ แต่เป็นส่วนหนึ่งของชาดำ สามารถเตรียมได้ดังนี้
สารประกอบ:
- ผลเบอร์รี่ตะไคร้ 15 กรัม
- น้ำต้มสุก 1 ลิตร
ทำอาหารอย่างไร:
- เทน้ำเดือดลงบนผลเบอร์รี่ เพิ่มการชงชาดำ
- ทิ้งไว้ 5 นาที
- เพิ่มน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง
เพื่อให้ได้ประโยชน์และไม่เป็นอันตรายจากเครื่องดื่มดังกล่าวควรปฏิบัติตามขนาดยาอย่างเคร่งครัด ไม่แนะนำให้ดื่มยาต้มและชาก่อนนอนเพื่อให้การกระตุ้นมากเกินไปไม่กระตุ้นให้นอนไม่หลับ
วิธีเตรียมทิงเจอร์เบอร์รี่ตะไคร้
ผลลัพธ์ที่ดีสำหรับวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ทำได้โดยการใช้ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของผลเบอร์รี่ตะไคร้ทิงเจอร์นี้สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา แต่มีวิธีเตรียมเองที่บ้าน พื้นฐานสำหรับทิงเจอร์คือแอลกอฮอล์ทางการแพทย์หรือวอดก้า 70% ผลเบอร์รี่สามารถใช้ได้ทั้งสดและแห้ง
ทิงเจอร์ผลเบอร์รี่ตะไคร้กับวอดก้าประกอบด้วยส่วนประกอบดังต่อไปนี้:
- ผลเบอร์รี่ตะไคร้แห้ง 30 กรัม
- วอดก้า 0.5 ลิตร
ขั้นตอนการเตรียมการ:
- สับผลเบอร์รี่เทลงในภาชนะสีเข้มเทวอดก้าแล้วปิดฝาให้แน่น
- วางในที่มืดเป็นเวลา 2 สัปดาห์
- กรองทิงเจอร์เพื่อขจัดสิ่งสกปรก
รับประทานครั้งละ 1 ช้อนชา วันละสามครั้งก่อนอาหาร ระยะเวลาการรักษาคือ 14 วัน
ทิงเจอร์ผลตะไคร้ในแอลกอฮอล์:
- ผลเบอร์รี่แห้งหรือสด 100 กรัม
- แอลกอฮอล์ 500 มล. 70%
วิธีการทำ:
- เทแอลกอฮอล์ลงบนผลเบอร์รี่ ใช้ขวดสีเข้ม ปิดผนึกด้วยจุก
- วางในที่เย็นและมืดเป็นเวลา 10 วัน
- ความเครียด.
ก่อนใช้งาน ทิงเจอร์ต้องเจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1:1 รับประทานครั้งละ 1 ช้อนชา ก่อนอาหาร วันละ 3 ครั้ง ระยะเวลาการรักษาคือ 10 วัน
ทิงเจอร์ของผลเบอร์รี่ตะไคร้อีกชนิดหนึ่งสามารถใช้เป็นยาภายนอกสำหรับโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและโรคไขข้อ วิธีการรักษามีดังนี้ บริเวณที่เจ็บปวดจะทาด้วยทิงเจอร์วันละ 2 ครั้ง ขั้นตอนตอนเย็นทำได้ดีที่สุดก่อนนอน ระยะเวลาการรักษาสามารถอยู่ได้นานถึง 1 เดือน
คุณสามารถเตรียมทิงเจอร์ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพด้วยวอดก้า นี่คือวิธีการเตรียมทิงเจอร์ที่ไม่ใช้ยา:
- ผลเบอร์รี่ตะไคร้สด 1.5 ถ้วย;
- น้ำผึ้ง 1 แก้ว (คุณสามารถใช้น้ำตาลได้)
- วอดก้า 0.5 ลิตร
ขั้นตอนการเตรียมการ:
- ผสมส่วนผสมในขวด
- ถอดออกมาพักไว้
- ผสมและเขย่าสัปดาห์ละครั้ง
- ทิ้งไว้2-3เดือน.
ทิงเจอร์ที่เสร็จแล้วมีสีโกเมนเข้มและมีกลิ่นหอม
ผลเบอร์รี่ Schisandra กับน้ำผึ้ง
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลตะไคร้สามารถเพิ่มขึ้นได้อย่างมากหากคุณเติมน้ำผึ้งลงไป กลายเป็นการบำบัดที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยเพิ่มพลังงานให้กับคุณได้ตลอดทั้งวัน องค์ประกอบช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
วิธีทำอาหาร:
- สับผลเบอร์รี่สด
- เทน้ำผึ้งแล้วทิ้งไว้ 2 สัปดาห์
เก็บในตู้เย็นในภาชนะที่มืด บริโภคโดยเติมชาในมื้อเช้า
ทิงเจอร์ผลเบอร์รี่ตะไคร้ที่เติมน้ำผึ้งก็มีประโยชน์ต่อร่างกายเช่นกัน สำหรับทิงเจอร์ 1 แก้วคุณต้องมีน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา รับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ วันละสามครั้งก่อนอาหาร
ผลเบอร์รี่ Schisandra กับน้ำตาล
วิธีนี้เหมาะสำหรับการเก็บเกี่ยวผลตะไคร้ในฤดูหนาว ผลไม้สดล้างแห้งและคลุมด้วยน้ำตาลในสัดส่วน: ผลเบอร์รี่ 1 ส่วนต่อน้ำตาล 2 ส่วน ส่วนผสมที่ได้จะถูกถ่ายโอนไปยังขวดและปิดผนึกด้วยฝาปิด ในสถานะนี้ผลเบอร์รี่ยังคงรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้จนกว่าจะเก็บเกี่ยวครั้งต่อไป เก็บในที่เย็น
น้ำเบอร์รี่
น้ำผลไม้จากผลเบอร์รี่ช่วยรักษาคุณสมบัติการรักษาของตะไคร้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ เตรียมจากผลไม้สด แต่พักไว้ก่อนหน้านี้เป็นเวลา 1-2 วัน ควรทำกระบวนการกดด้วยตนเองจะดีกว่าเพื่อหลีกเลี่ยงการบดเมล็ด (ซึ่งจะทำให้น้ำมีรสขมโดยไม่จำเป็น) เติมน้ำตาลเท่ากับปริมาตรสองเท่าของปริมาณน้ำที่ได้ น้ำตาลควรละลายในน้ำผลไม้จนหมด เทสารละลายที่ได้ลงในขวดสีเข้มแล้วม้วนฝาขึ้น
น้ำผลไม้ที่เตรียมด้วยวิธีนี้จะถูกเก็บไว้ในที่เย็นและมืด อายุการเก็บรักษานานถึง 3 ปี และน้ำผลไม้ไม่เปรี้ยวหรือขึ้นรา เติมน้ำเบอร์รี่ลงในชา ผลไม้แช่อิ่ม ขนมอบทุกชนิด หรือบริโภคแยกกันในปริมาณเล็กน้อย
แยมผิวส้ม
จากน้ำผลไม้คั้นสดคุณสามารถทำขนมเพื่อสุขภาพได้ - แยมผิวส้ม มันจะไม่ยากที่จะทำ สำหรับแยมผิวส้มที่คุณต้องการ:
- น้ำผลไม้ 1 ลิตรจากผลเบอร์รี่ตะไคร้
- น้ำตาล 2.5-3 ถ้วย
- เพคติน 3 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำอาหาร:
- เพิ่มเพกตินลงในน้ำผลไม้อุ่นแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงเพื่อให้บวม
- ในชามอีกใบ ต้มน้ำเชื่อมและน้ำผลไม้ 150 กรัม
- ส่วนผสมที่บวมกับเพคตินจะถูกเติมลงในน้ำเชื่อมแล้วต้มจนข้น
- แยมผิวส้มร้อนเทลงในภาชนะที่เตรียมไว้แล้วปล่อยทิ้งไว้จนแข็งตัวเต็มที่
- ก่อนใช้งานสามารถหั่นเป็นชิ้นเล็กๆได้เพื่อความสะดวก
ความหวานของยานี้ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรคหวัดในช่วงฤดูหนาวได้อย่างสมบูรณ์แบบ แยมผิวส้มมีรสชาติและกลิ่นหอมที่น่าพึงพอใจมาก
ข้อกำหนดและเงื่อนไขการจัดเก็บ
เพื่อการรักษาคุณสมบัติทางยาของผลไม้ Schisandra ได้ดีขึ้นจำเป็นต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดและเงื่อนไขในการเก็บรักษาอย่างถูกต้อง
เก็บผลไม้และเมล็ดพืชแห้งไว้ในที่แห้งและเย็นในถุงผ้า อายุการเก็บรักษา: 2 ปี
ทิงเจอร์โฮมเมดสำหรับการรักษาสามารถเก็บไว้ได้นานโดยไม่สูญเสียคุณสมบัติ ในการจัดเก็บ ให้เลือกภาชนะที่มืดและปิดสนิท เก็บขวดทิงเจอร์ไว้ในที่เย็น
แนะนำให้เก็บผลเบอร์รี่ที่แช่ในน้ำผึ้งไว้ที่ชั้นล่างสุดของตู้เย็นในภาชนะแก้วสีเข้ม อายุการเก็บรักษายาวนาน แต่ควรใช้ก่อนการเก็บเกี่ยวครั้งต่อไปจะดีกว่า
ผลเบอร์รี่ Schisandra กับน้ำตาลจะถูกรีดเป็นขวดที่มีฝาปิด วางขวดไว้ในที่เย็น อายุการเก็บรักษา – 1 ปี.
น้ำจากผลตะไคร้สามารถเก็บไว้ได้ค่อนข้างนาน รีดเป็นขวดมีฝาปิดแล้วเก็บในที่เย็นและมืด อายุการเก็บรักษาของน้ำผลไม้ในรูปแบบนี้คือ 3 ปี
แยมและแยมผิวส้มยังคงมีสุขภาพดีได้นาน 1-2 ปี เก็บในที่มืดอุณหภูมิไม่สำคัญ (ทั้งในตู้เย็นและที่อุณหภูมิห้อง)
แยมผิวส้มถูกเก็บไว้ในตู้เย็น ขอแนะนำให้ใช้ภายใน 1-2 เดือน
บทสรุป
เมื่อตัดสินใจที่จะนำผลไม้ไปใช้ทางการแพทย์ก็ควรจดจำอีกครั้งว่าผลเบอร์รี่ตะไคร้มีประโยชน์และอันตรายอย่างไร ก่อนเริ่มการรักษาคุณต้องไปพบแพทย์เพื่อระบุข้อห้าม การยึดมั่นในขนาดยาอย่างเข้มงวดจะช่วยกำจัดปัญหามากมายโดยไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง
วิธีการใช้ตะไคร้บดกับน้ำตาล?
สวัสดีตอนบ่าย.
บดตะไคร้กับน้ำตาลใช้เวลา 1 ช้อนชา ในขณะท้องว่างไม่เกินวันละครั้ง
ไม่แนะนำให้เกินปริมาณที่อนุญาต!