เนื้อหา
ผู้คนมากกว่าสองพันล้านคนในโลกต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคโลหิตจางหรือโรคโลหิตจาง สาเหตุคือร่างกายขาดธาตุเหล็ก ตำแยในการเพิ่มฮีโมโกลบินเป็นวิธีการรักษาที่ได้รับการยอมรับและใช้กันอย่างแพร่หลายในยาอย่างเป็นทางการและพื้นบ้านใช้ร่วมกับยาและผลิตภัณฑ์อาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารหลัก
หลังจากรวบรวมแล้วต้องล้างวัตถุดิบในน้ำเย็น
อาการของระดับฮีโมโกลบินต่ำ
ความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคลขึ้นอยู่กับระดับฮีโมโกลบิน ตัวบ่งชี้ที่ลดลงจะส่งสัญญาณถึงภาวะโลหิตจางซึ่งมีหลายขั้นตอน:
- เบา - ปริมาณฮีโมโกลบิน 110 กรัม/ลิตร - 90 กรัม/ลิตร
- เฉลี่ย - 90 กรัม/ลิตร - 70 กรัม/ลิตร
- หนัก – น้อยกว่า 70 กรัม/ลิตร
มีรูปแบบของโรคโลหิตจางแฝงซึ่งระดับฮีโมโกลบินเป็นปกติ แต่อาการของโรคปรากฏชัดเจนมาก ในหมู่พวกเขา:
- อาการง่วงนอน
- จุดอ่อนทั่วไป
- ผิวซีดและ “โปร่งใส”
- ริมฝีปากสีฟ้า
- ความแห้งกร้านและการผลัดผิว
- เล็บเปราะ
- ผมร่วง.
- ความรุนแรง (ในเด็ก)
โดยการให้ความสนใจกับอาการของระดับฮีโมโกลบินที่ลดลงทันทีคุณสามารถทำให้ค่าดังกล่าวเป็นค่าปกติได้โดยใช้วิธีการที่ง่ายและราคาไม่แพง
ผลของตำแยต่อระดับฮีโมโกลบิน
หลายคนเชื่อว่าการรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูงจะทำให้ระดับฮีโมโกลบินกลับสู่ภาวะปกติได้อย่างรวดเร็ว สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด การดูดซึมสารอาหารหลักสูงสุดนั้นรับประกันได้ด้วยอะตอมของฮีม ซึ่งไม่ได้มีอยู่ในผลิตภัณฑ์เสมอไป ตำแยถือเป็นแหล่งที่มาของอะตอมที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพที่ช่วยให้มั่นใจในการดูดซึมธาตุเหล็ก
หลังจากศึกษาผลของโพลีแซ็กคาไรด์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของพืชในเลือดแล้ว นักวิทยาศาสตร์ได้ข้อสรุปหลายประการ:
- คาร์โบไฮเดรตกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือด
- เพิ่มระดับฮีโมโกลบินและจำนวนเม็ดเลือดแดง
- ช่วยลดจำนวนเม็ดเลือดขาว
อนุญาตให้ทำให้ใบไม้แห้งในเตาอบที่อุณหภูมิ +50 ⁰С
ตำแยชนิดใดที่สามารถใช้กับฮีโมโกลบินต่ำได้
ตำแยที่กัดเป็นไม้ยืนต้นมีคุณสมบัติเป็นยาซึ่งทุกส่วนสามารถเก็บได้ตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงกันยายน ใช้ใบ ราก ลำต้น และเมล็ด วัตถุดิบที่มีค่าที่สุดคือใบของพืชเดือนพฤษภาคมซึ่งการใช้ให้ผลสูงสุดและมีข้อห้ามขั้นต่ำ รากจะถูกขุดขึ้นมาในฤดูใบไม้ผลิหรือปลายฤดูใบไม้ร่วง และจะเก็บเกี่ยวเมล็ดในเดือนสิงหาคมหลังจากดอกบานหมดแล้ว
ในสภาพอากาศแห้ง วัตถุดิบจะถูกรวบรวมห่างจากทางหลวง เขตอุตสาหกรรม สถานที่ฝังกลบ และสุสานตากในที่ร่มในบริเวณที่มีการระบายอากาศได้ดี โดยเกลี่ยเป็นชั้นบางๆ บรรจุในถุงผ้าลินินหรือถุงกระดาษ และเก็บไว้ในที่แห้งและมืดได้นานถึงสองปี
วิธีการใช้ตำแยสำหรับโรคโลหิตจาง
สำหรับโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กตำแยจะถูกบริโภคในรูปแบบต่างๆ แต่ละตัวเลือกมีข้อดีในตัวเอง น้ำคั้นสดให้ผลเร็ว ทิงเจอร์แอลกอฮอล์มีอายุการเก็บรักษาที่ยาวนานและสามารถเตรียมชาการแช่หรือยาต้มได้อย่างรวดเร็วจากวัตถุดิบที่เก็บด้วยมือของคุณเอง จะนำใบไม้แห้งมาบดได้ทุกที่ก็สะดวกเพียงแค่มีน้ำมาล้างผงให้หมด
สูตรอาหารที่มีตำแยเพื่อเพิ่มฮีโมโกลบิน
มีสูตรมากมายในการทำให้ฮีโมโกลบินเป็นปกติ ตัวเลือกที่ดีที่สุดควรคำนึงถึงอายุของผู้ป่วย ระยะของโรคโลหิตจาง และการแพ้ส่วนประกอบของยาแต่ละราย
น้ำตำแย
ในการเตรียมน้ำ ให้ใช้ใบสีเขียวสดใสที่ดีต่อสุขภาพ เก็บก่อนออกดอก ได้ผลิตภัณฑ์โดยใช้เครื่องปั่น เครื่องบดเนื้อ หรือคั้นน้ำผลไม้ การเก็บรักษาในตู้เย็น - ไม่เกินสองวัน ด้วยการแช่แข็งน้ำผลไม้ในรูปของก้อนเล็ก ๆ คุณสามารถยืดอายุการเก็บได้นานถึงสามเดือน
ปริมาณรายวันคือ 100 มล. หลักสูตรนี้ใช้เวลาสองสัปดาห์ ตำแยที่ใช้ในรูปแบบนี้จะทำให้ฮีโมโกลบินเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว และนับเม็ดเลือดจะดีขึ้นภายในหนึ่งสัปดาห์
หากไม่สามารถเตรียมน้ำผลไม้ได้ทุกวัน จะถูกแทนที่ด้วยสารสกัดจากพืช
ยาต้มและเงินทุน
การแช่ส่วนประกอบสองอย่าง - ตำแยและโรสฮิป - ให้ผลดีในการปรับฮีโมโกลบินให้เป็นปกติ ในการเตรียมผสมส่วนผสมในส่วนเท่า ๆ กัน - วัตถุดิบแห้ง 50 กรัมเทคอลเลกชันด้วยน้ำเดือดสองลิตรทิ้งไว้ 8 ชั่วโมง ดื่มก่อนมื้อเช้าครั้งละ 150 กรัม หลักสูตร 1 เดือน หลังจากพักไปสองสัปดาห์ก็ทำซ้ำอีกครั้ง
ในการเตรียมยาต้มตำแยให้ใช้รากแห้งของพืช วัตถุดิบที่บดแล้วหนึ่งช้อนโต๊ะเทลงในกระทะเคลือบแล้วเทน้ำหนึ่งแก้ว หลนเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นกรอง แช่เย็น และรับประทานระหว่างวันระหว่างมื้ออาหาร หลักสูตร – 2 สัปดาห์
เมื่อใช้ร่วมกับโรสฮิป ตำแยสามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้
ชา
การเตรียมชาตำแยใช้เวลาน้อยที่สุด ใบบดแห้ง (1 ช้อนชา) เทน้ำเดือด (250 มล.) ในอีก 10 นาที เครื่องดื่มพร้อมแล้ว บริโภคเย็นหรือร้อน เพื่อปรับปรุงรสชาติ คุณสามารถเพิ่มนม น้ำผึ้ง หรือมะนาวลงในชาได้
อนุญาตให้ใช้ใบสดได้ มันคุ้มค่าที่จะเลือกอันที่เล็กที่สุดและอายุน้อยที่สุดซึ่งให้ความขมขื่นน้อยลง เก้าใบก็เพียงพอสำหรับหนึ่งถ้วย ชาจะพร้อมถ้าน้ำมีสีเขียว หลังจากนั้นให้เอาใบออกเพื่อป้องกันไม่ให้รสชาติขมเกินไป
หลักสูตรการรับเข้าเรียนคือหนึ่งสัปดาห์
ปริมาณแคลอรี่ของตำแยต่ำ - 42 กิโลแคลอรีต่อพืช 100 กรัม
วิธีเพิ่มฮีโมโกลบินด้วยตำแยสำหรับเด็ก
ผลลัพธ์ที่ดีสามารถทำได้โดยการใช้รูปแบบยาที่มีตำแยสำหรับฮีโมโกลบินต่ำในเด็ก ข้อห้ามในการใช้งานคือวัยเด็กของเด็ก เด็กอายุตั้งแต่หนึ่งถึงหนึ่งปีครึ่งสามารถได้รับยาตามคำแนะนำของกุมารแพทย์เท่านั้น
มีสูตรพิเศษสำหรับเด็กโต
การแช่ใบแห้ง
ในการเตรียมการแช่คุณต้องเทน้ำต้มอุ่น (1 ลิตร) ลงในใบไม้แห้งหนึ่งช้อนโต๊ะ หลังจากผ่านไป 14 ชั่วโมง วิธีการรักษาก็พร้อมให้เด็กวันละสองครั้ง 100 กรัมเป็นเวลาสองสัปดาห์ จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์
ใบตำแยแห้งมีวิตามินบีสูง
ล้างหัว
เพื่อเพิ่มผลกระทบของตำแยที่ใช้ภายใน การแช่จะใช้ภายนอก - เมื่ออาบน้ำหรือสระผม
ใบแห้ง 150 กรัมเทน้ำอุ่นสามลิตรทิ้งไว้ประมาณ 6 ชั่วโมง ใช้สัปดาห์ละสามครั้งล้างผมด้วยตำแยหลังจากสระผม
เมื่อทำยาต้มตำแยไม่ควรต้ม
การชงสมุนไพร
สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี คุณสามารถเตรียมยาสมุนไพรได้ หลังจากเก็บยอดตำแยสดสองช้อนแล้ว ให้เทน้ำเดือดครึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้ประมาณสามชั่วโมง ปริมาณสำหรับกรณีเฉพาะควรกำหนดโดยกุมารแพทย์
คุณสามารถเพิ่มความเลมอนเพื่อเพิ่มรสชาติได้
ตำแยสด
เนื่องจากน้ำตำแยคั้นสดจะเพิ่มฮีโมโกลบินจึงสามารถให้เด็ก ๆ เป็นอาหารเช้าในปริมาณที่เหมาะสมได้ เพื่อปรับปรุงรสชาติของเครื่องดื่ม ให้ผสมตำแยสามกำมือ แครอทหนึ่งลูก และแอปเปิ้ลสองลูก วางตะแกรงละเอียดบนเครื่องคั้นน้ำผลไม้เพื่อป้องกันไม่ให้เส้นใยพืชเข้าไปในน้ำ
น้ำตำแยเข้ากันได้ดีกับลูกเกดและสายน้ำผึ้ง
กฎการรับเข้าเรียน
รูปแบบการให้ยาที่มีตำแยมีประโยชน์และช่วยให้ฮีโมโกลบินเป็นปกติหากเตรียมตามสูตรอย่างเคร่งครัด ควรคำนึงถึงระดับของโรคโลหิตจาง ใบสั่งยา ลักษณะร่างกาย และโรคที่เกิดร่วมด้วย
ยาที่ซื้อจากร้านขายยาจะใช้ตามคำแนะนำในการใช้งานโดยคำนึงถึงข้อ จำกัด และข้อห้ามของบัญชี ระยะเวลาสูงสุดของหลักสูตรคือไม่เกินสองสัปดาห์ต้องติดตามระดับฮีโมโกลบินอย่างต่อเนื่องและต้องปรับเปลี่ยนยาที่รับประทานตามคำแนะนำของแพทย์อย่างทันท่วงที
คุณสมบัติการใช้งานระหว่างตั้งครรภ์
ในระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายของผู้หญิงจะขาดธาตุเหล็ก ดังนั้นภาวะโลหิตจางจึงไม่ใช่เรื่องแปลกในประเภทนี้ เพื่อทำให้ฮีโมโกลบินเป็นปกติและปรับปรุงสภาพทั่วไปแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มตำแย ช่วยปรับระบบหัวใจและหลอดเลือด ปรับปรุงการทำงานของไต ป้องกันการเกิดเส้นเลือดขอด และป้องกันโรคโลหิตจาง
สูตรเครื่องดื่มตำแยสำหรับหญิงตั้งครรภ์
ในระยะหลังของการตั้งครรภ์มีการใช้เครื่องดื่มสมุนไพรบ่อยขึ้น - ช่วยปรับปรุงองค์ประกอบของเลือด โภชนาการที่มีคุณค่าทางโภชนาการของทารกในครรภ์มากขึ้น และลดความเสี่ยงของโรคริดสีดวงทวาร การดื่มชาตำแยช่วยปกป้องผู้หญิงจากภาวะแทรกซ้อนหลังคลอด
ในการเตรียมมัน ให้ใช้ใบพืชหลายใบแล้วเทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว นำไปอุ่นหรือแช่เย็นหลังจากผ่านไป 15-20 นาที
ไม่ควรดื่มตำแยในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์
ข้อ จำกัด และข้อห้าม
แม้จะมีประโยชน์ที่ชัดเจนของตำแยในการต่อสู้กับโรคโลหิตจาง แต่ก็ควรให้ความสนใจกับข้อ จำกัด และข้อห้ามในการใช้งาน ในหมู่พวกเขา:
- การไม่ยอมรับส่วนบุคคล
- หลอดเลือด, thrombophlebitis
- ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์
- ซีสต์ ติ่งเนื้อ เนื้องอกในมดลูก
- การแข็งตัวของเลือดเพิ่มขึ้น
- วัยทารกของเด็ก
บทสรุป
ตำแยถูกนำมาใช้ในการเพิ่มฮีโมโกลบินมาเป็นเวลานานมันมีผลในเชิงบวกซึ่งไม่เพียงแต่ใช้เป็นยาเท่านั้น แต่ยังใช้เป็นส่วนผสมในอาหารบางจานด้วย ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรระมัดระวังเกี่ยวกับขนาดยาและข้อห้ามเพื่อไม่ให้เกิดปัญหาสุขภาพร่วมกับผลเชิงบวก
รีวิวการใช้ตำแยสำหรับโรคโลหิตจาง
