Verbena officinalis: สรรพคุณทางยาและข้อห้าม, ภาพถ่าย

เนื้อหา

Verbena officinalis เป็นพืชที่มีผลดีต่อระบบอวัยวะต่างๆ (ระบบทางเดินปัสสาวะ หลอดเลือดหัวใจ ระบบทางเดินหายใจ และอื่นๆ) ใช้ทั้งภายนอกและภายในในรูปแบบของเงินทุนหรือยาต้ม

เวอร์บีน่าทางการแพทย์มีลักษณะอย่างไร?

เวอร์บีน่าเป็นสมุนไพรยืนต้นที่อยู่ในสกุลเดียวกันและตระกูลเวอร์บีน่า นอกจากชื่อทางวิทยาศาสตร์แล้ว ยังมีชื่ออื่นๆ (พื้นบ้าน) ที่พบได้ทั่วไปอีกด้วย:

  • พืชเวทมนตร์
  • หญ้าศักดิ์สิทธิ์
  • แร่เหล็ก;
  • น้ำตาของจูโน่

ความสูงของเวอร์บีน่าสมุนไพร (ในภาพ) มีขนาดเล็ก - โดยเฉลี่ย 10-60 ซม. ลำต้นตั้งตรงรากมีพลังมาก ดอกไม้เริ่มก่อตัวในช่วงกลางฤดูร้อน พวกเขาจะถูกรวบรวมเป็นช่อดอกแบบหนามแหลมและช่อดอกด้านบน - เป็นช่อดอก ผลไม้เกิดขึ้นในต้นฤดูใบไม้ร่วงเป็นถั่วแห้งสีน้ำตาลซึ่งมีเมล็ดหลุดออกมา

Verbena officinalis ผลิตดอกไม้ขนาดเล็กจำนวนมากในเฉดสีฟ้าและม่วง

Verbena officinalis เติบโตที่ไหน?

เวอร์บีน่าสมุนไพรเป็นสมุนไพรที่ไม่โอ้อวดมากดังนั้นจึงพบได้ในภูมิภาคที่มีภูมิอากาศต่างกัน:

  • ยูเรเซีย;
  • อเมริกา – ภาคเหนือและภาคกลาง
  • แอฟริกาและออสเตรเลีย - ในบางพื้นที่

ในรัสเซีย เวอร์บีนาส่วนใหญ่เก็บรวบรวมในคอเคซัสและเทือกเขาอูราล และบางครั้งสามารถพบได้ในไซบีเรีย พืชผลไม่ได้ปลูกเป็นพิเศษ - หญ้าถือเป็นวัชพืชและมักถูกดึงออกจากเตียง แต่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ เพื่อไม่ให้หญ้าที่เป็นประโยชน์หลุดออกจากสวนโดยไม่ได้ตั้งใจ คุณต้องเรียนรู้ที่จะระบุหญ้านั้นด้วยสัญญาณภายนอก

องค์ประกอบและคุณค่าของสมุนไพรเวอร์บีน่า

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเวอร์บีน่าออฟฟิซินาลิสนั้นสัมพันธ์กับน้ำมันหอมระเหยซึ่งมีความเข้มข้นอยู่ในเกือบทุกส่วนของพืช: ในราก ลำต้น และใบ น้ำมันประกอบด้วยสารประกอบต่างๆ:

  • แทนนิน;
  • ฟลาโวนอยด์;
  • สเตียรอยด์;
  • วิตามินซี;
  • แคโรทีนอยด์;
  • ไตรเทอร์พีนอยด์;
  • ความขมขื่น (ไกลโคไซด์)

น้ำมันหอมระเหยยังประกอบด้วยกรดซิลิซิกและธาตุต่างๆ ทำให้การเผาผลาญเป็นปกติและมีผลดีต่อระบบอวัยวะทั้งหมด

ส่วนใดของพืชที่ใช้ในการรักษา?

วัตถุดิบยาประกอบด้วยส่วนเหนือพื้นดิน (สีเขียว) และส่วนใต้ดินทั้งหมดของพืช:

  • ออกจาก;
  • ลำต้น;
  • ดอกไม้;
  • ราก.

สรรพคุณทางยาของเวอร์บีน่า

ด้วยองค์ประกอบทางเคมีที่เข้มข้น เวอร์บีน่าจึงให้ประโยชน์ที่จับต้องได้ต่อร่างกาย ช่วยในการรักษาโรคต่างๆ:

  • ความผิดปกติของผิวหนัง (กลาก, โรคสะเก็ดเงิน, หิด);
  • ความเสียหายของผิวหนัง (บาดแผล, วัณโรค, รอยขีดข่วน, ตุ่มหนอง);
  • อาการแพ้, ผื่น, คัน;
  • ARVI, ไอ, น้ำมูกไหล, เจ็บคอ;
  • นอนไม่หลับอ่อนเพลียเรื้อรัง
  • โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, ท่อปัสสาวะอักเสบและโรคไตอื่น ๆ
  • หลอดลมอักเสบและโรคหอบหืด;
  • โรคข้อต่อ (โรคข้ออักเสบ, โรคไขข้อ, โรคเกาต์)

สมุนไพรมีผลดีต่อทุกอวัยวะ

สรรพคุณของชาเวอร์บีน่า

ชาเวอร์บีน่ายังมีสรรพคุณที่เป็นประโยชน์อีกด้วย มันมี:

  • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
  • ลดไข้;
  • เสมหะของเสมหะ;
  • ความช่วยเหลือในการรักษาแผลและโรคกระเพาะ
  • ปรับปรุงการทำงานของตับและไต
  • ผลขับปัสสาวะ

ชาสามารถรับประทานเป็นสมุนไพรชนิดเดียวหรือผสมก็ได้ ในเวลาเดียวกันไม่มีขายในร้านขายยาดังนั้นคุณต้องทำการผสมผสานด้วยตัวเอง

คำแนะนำ! เมื่อคุณเป็นหวัด ควรดื่มชากับแยมน้ำผึ้ง มะนาว หรือราสเบอร์รี่จะดีกว่า

น้ำมันหอมระเหยเวอร์บีน่ามีประโยชน์อย่างไร?

ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยเวอร์บีน่านั้นสัมพันธ์กับวิตามิน แร่ธาตุ ไกลโคไซด์ สเตียรอยด์ และสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพอื่น ๆ ที่มีต้นกำเนิดจากพืช ส่วนผสมนี้ใช้ภายนอกเพื่อฟื้นฟูผิว ปรับปรุงการเจริญเติบโตของเส้นผม และยังใช้ในการสูดดมอีกด้วย

กลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยช่วยเพิ่มอารมณ์ เพิ่มสมาธิและประสิทธิภาพ

มีข้อสังเกตว่ามันยังมีคุณสมบัติยาโป๊ที่เป็นประโยชน์ - ดึงดูดความสนใจของเพศตรงข้ามและปลุกความปรารถนา ดังนั้นน้ำมันจึงสามารถนำไปใช้ในการบำบัดด้วยอโรมาเทอราพีได้ทั้งที่บ้านและที่ทำงาน

สรรพคุณของสมุนไพรเวอร์บีน่า

ส่วนประกอบของสมุนไพรชนิดหนึ่งกระตุ้นการเผาผลาญและให้ผล diaphoretic เนื่องจากร่างกายได้รับการทำความสะอาดจากสารพิษสารไขมันและผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมอื่น ๆ เวอร์บีน่ายังมีคุณประโยชน์อื่นๆ อีกด้วย มันทำให้เกิดการขับเสมหะ, ยาขับปัสสาวะ, ฤทธิ์กระตุ้นภูมิคุ้มกัน

ส่วนประกอบที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและปรับปรุงการย่อยอาหาร เมื่อใช้ภายนอกเป็นประจำ (อาบน้ำ โลชั่น) ยาต้มจะฟื้นฟูผิวและทำให้ผิวดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้น

ประโยชน์ของเวอร์บีน่าต่อร่างกายของผู้หญิง

การใช้สมุนไพรเวอร์บีนาให้ประโยชน์เป็นพิเศษต่อสุขภาพของผู้หญิง:

  • รอบประจำเดือนเป็นปกติ
  • ด้วยความช่วยเหลือจะรักษาความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือน
  • สมุนไพรมีฤทธิ์บำรุงความดันโลหิตต่ำ
  • สภาพของผู้หญิงที่มีดีสโทเนียเกี่ยวกับพืชและหลอดเลือดดีขึ้น

เวอร์บีน่ารักษาอะไร?

เวอร์บีนาสมุนไพรประกอบด้วยสารอินทรีย์และแร่ธาตุหลายกลุ่ม ดังนั้นจึงมีประโยชน์ต่อระบบต่างๆ ของร่างกาย มักใช้เพื่อรักษาปัญหาหลอดเลือดและผิวหนัง แต่ยังใช้ได้กับโรคอื่นๆ อีกมากมายอีกด้วย

เวอร์บีน่า - ยาสำหรับหลอดเลือด

การใช้สมุนไพรอย่างเป็นระบบช่วยให้คุณสามารถทำความสะอาดหลอดเลือดของคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง นอกจากนี้ส่วนประกอบของวัตถุดิบยายังเพิ่มความดันโลหิตเล็กน้อยซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตตก

รักษาโรคผิวหนังด้วยเวอร์บีน่า

สมุนไพรนี้ใช้เป็นยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ การประคบและโลชั่นมีผลในการสมานแผล กระตุ้นการรักษาผิวหนังสำหรับการบาดเจ็บต่างๆ - รอยขีดข่วน รอยถลอก ก้อนเลือดขนาดเล็ก (รอยฟกช้ำ)

ยาต้มช่วยรับมือกับสิว ฝี ผื่นต่างๆ กลาก วัณโรค และโรคผิวหนังอื่นๆ

การฉีดยาจะช่วยฟื้นฟูผิวและสมานแผล

ประโยชน์ของเวอร์บีน่าสำหรับโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่

ขอแนะนำให้ใช้ยาต้มในช่วงปลายฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคระบบทางเดินหายใจ ในช่วงเย็นคุณต้องดื่มยาต้มหนึ่งแก้วพร้อมกับน้ำผึ้งหรือแยมราสเบอร์รี่ในระหว่างวัน เวอร์บีน่ามีผล diaphoretic - ร่างกายอุ่นขึ้นอย่างรวดเร็วสารพิษและสารอันตรายอื่น ๆ ออกจากร่างกาย

สำหรับการนอนไม่หลับและไมเกรน

ประโยชน์ของการใช้เงินทุนหรือยาต้มภายในยังแสดงให้เห็นในการทำให้ระดับฮอร์โมนเป็นปกติซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งหลังการตั้งครรภ์ด้วย PMS และความผิดปกติของประจำเดือน ร่างกายจะเข้าสู่จังหวะที่ถูกต้องได้ง่ายขึ้น - การนอนหลับจะดีต่อสุขภาพ ปัญหาการนอนไม่หลับจะหายไป

การรับประทานยาช่วยให้คุณสามารถรับมือกับไมเกรนและอาการปวดหัวเรื้อรังได้ นอกจากนี้ยังทำให้อารมณ์ดีขึ้นและรับประกันการนอนหลับที่มีคุณภาพ

สำหรับประจำเดือนมาไม่ปกติ

การแช่แสดงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สำหรับการมีประจำเดือนระยะสั้น ความล่าช้า และความล่าช้า นอกจากนี้การใช้ยายังช่วยในการรับมือกับอาการคันในช่องคลอด

สำหรับการออกแรงมากเกินไปและความเหนื่อยล้าทางร่างกาย

เวอร์บีน่ายังมีประโยชน์ต่อความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่องที่เกิดจากการทำงานหนัก ความเครียด และการออกกำลังกาย ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและปรับหลอดเลือด กลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยช่วยให้อารมณ์ของคุณดีขึ้น

สำคัญ! ความเหนื่อยล้าทางร่างกายเรื้อรังอาจเป็นสัญญาณแรกของการเจ็บป่วยร้ายแรง หากยาไม่ช่วยก็จำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัย

การใช้พืชชนิดหนึ่ง officinalis

เวอร์บีน่าสมุนไพรมักจะให้ประโยชน์ต่อร่างกายเสมอ ผลิตภัณฑ์ใช้เฉพาะในรูปแบบของการแช่น้ำหรือยาต้ม (ภายในและภายนอก) ไม่ได้เตรียมในปริมาณมาก: ควรใส่ 1-2 แก้วทุกวัน

สำหรับการบำบัด วัตถุดิบจะถูกนึ่งในน้ำเดือด

การใช้เวอร์บีน่าในการแพทย์พื้นบ้าน

คุณสมบัติการรักษาของเวอร์บีน่าเป็นที่รู้จักมานานแล้วในการแพทย์พื้นบ้าน ยานี้ใช้ในรูปแบบของการแช่น้ำและยาต้ม สำหรับการใช้งานภายนอก ให้ใช้ตัวเลือกนี้:

  • เวอร์บีน่าออฟฟิซินาลิส – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • น้ำเดือด – 500 มล.

ผสมส่วนผสมเป็นเวลาสามชั่วโมงและควรทำเช่นนี้ในกระติกน้ำร้อนเพื่อให้ของเหลวยังคงร้อนอยู่ จากนั้นจะถูกกรองและนำไปใช้ภายนอกในรูปแบบของการประคบและการอาบน้ำเพื่อเร่งการรักษารอยขีดข่วน บาดแผล แผลพุพอง และความเสียหายอื่นๆ

อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการแช่น้ำ:

  • เวอร์บีน่าออฟฟิซินาลิส - 1 ช้อนโต๊ะ;
  • น้ำเดือด – 1 ถ้วย (200-250 มล.)

ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงแล้วกรอง จากนั้นใช้หนึ่งในสามของแก้วรับประทานวันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร 20-30 นาที

ทุกวันในตอนเช้าเตรียมยาต้มสดและทำซ้ำตามรอบ

วิธีการรักษานี้มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในการเพิ่มภูมิคุ้มกัน เพิ่มความอยากอาหาร และปรับปรุงการย่อยอาหาร นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นน้ำยาบ้วนปากสำหรับปากเปื่อยหรือเจ็บคอ ยาต้มใช้ภายนอกเพื่อรักษา:

  • สิว;
  • ผื่น;
  • กลาก;
  • โรคผิวหนังอักเสบ;
  • โรคภูมิแพ้
  • โรคสะเก็ดเงิน;
  • แผลไหม้;
  • บาดแผล;
  • ตุ่มหนอง

อีกทางเลือกหนึ่งคือยาต้มน้ำ:

  • เวอร์บีน่าออฟฟิซินาลิส – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • น้ำเดือด – 500 มล.

นำไปต้มน้ำหลังจากนั้นเติมวัตถุดิบที่บดแล้วลงไปต้มส่วนผสมเป็นเวลา 5 นาทีโดยใช้ไฟอ่อนแล้วกรอง จากนั้นเติมน้ำต้มสุกอุ่นให้มีปริมาตรเท่าเดิม (500 มล.) ยาต้มให้ประโยชน์ในรูปของการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันสามารถใช้ในช่วงเป็นหวัดพร้อมกับแยมราสเบอร์รี่หรือน้ำผึ้ง (หนึ่งในสี่แก้ว 4 ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร 20-30 นาที)

ความสนใจ! ทั้งการแช่และยาต้มของเวอร์บีน่าออฟฟิซินาลิสสามารถใช้เป็นยาขับปัสสาวะได้

เติมของเหลวที่เตรียมไว้หนึ่งแก้วลงในอ่างน้ำร้อนและใช้เวลาประมาณ 30-60 นาทีทุกวัน สิ่งนี้ช่วยให้คุณทำความสะอาดรูขุมขน - เกลือ ผลิตภัณฑ์แปรรูป และของเสียอื่น ๆ ออกจากร่างกายพร้อมกับเหงื่อ

การใช้เวอร์บีน่าในการปรุงอาหาร

Verbena officinalis ไม่ได้ใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหาร ส่วนใหญ่จะใช้เป็นเครื่องเทศซึ่งใช้ในการหมักและผักดองพร้อมกับผักชีลาว โป๊ยกั้ก และสมุนไพรอื่น ๆ ที่มีกลิ่นหอมสดใส

Verbena officinalis ใช้ชงชา

สำคัญ! ควรรวบรวมใบและก้านเวอร์บีน่าเพื่อดื่มชาในช่วงออกดอก

ทั้งส่วนที่อยู่เหนือพื้นดินของพืชและรากจะถูกตัดออก

การใช้คุณสมบัติของเวอร์บีน่าในด้านความงาม

Verbena officinalis มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อผิว จึงถูกนำมาใช้ในด้านความงาม การอาบน้ำและการประคบให้ผลการรักษา:

  • ผิวจะยืดหยุ่นมากขึ้นและดูอ่อนกว่าวัย
  • ริ้วรอยเล็ก ๆ เรียบเนียนขึ้น
  • การหลั่งซีบัมเป็นปกติ ทำให้ใบหน้าและร่างกายดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้น
  • รังแคถูกกำจัด;
  • ผมเริ่มยาวขึ้นดีขึ้น
  • สิว ผื่น และอาการไม่พึงประสงค์อื่นๆ จะหายไป

เพื่อฟื้นฟูผิวขอแนะนำให้ล้างหน้าเป็นประจำด้วยการแช่เวอร์บีน่าออฟฟิซินาลิสอย่างอบอุ่น:

  • สมุนไพรสับ - 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • น้ำเดือด – 1 ถ้วย

ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง กรองแบ่งเป็น 2 ส่วน แล้วล้างหน้า ยาต้มชนิดเดียวกัน (เตรียมอีก 1 แก้ว) มีประโยชน์ต่อผิวทั้งหมด สามารถเพิ่มลงในอ่างอาบน้ำตอนเย็นของคุณได้

หน้ากากที่ทำจากส่วนประกอบต่อไปนี้จะมีประโยชน์สำหรับเส้นผม:

  • น้ำมัน: เวอร์บีน่า – 10 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันละหุ่ง - 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • สารสกัดว่านหางจระเข้ – 2 ช้อนชา;
  • น้ำผึ้ง – 1 ช้อนชา

ส่วนประกอบทั้งหมดผสมและถูเข้าสู่ผิวหนังแล้วกระจายไปทั่วเส้นผม ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงแล้วล้างออก

ความสนใจ! เมื่อรักษารอยโรคที่ผิวหนัง (รอยขีดข่วน, บาดแผล, ผื่น) จำเป็นต้องเตรียมลูกประคบ ในการทำเช่นนี้ ให้ชุบผ้ากอซฆ่าเชื้อแล้วกดลงบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลา 40-60 นาที

ข้อ จำกัด และข้อห้าม

การใช้เวอร์บีน่าออฟฟิซินาลิสที่ไม่สามารถควบคุมได้เช่นเดียวกับยาอื่น ๆ ค่อนข้างอันตรายโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังตลอดจนหลังการผ่าตัด

ควรใช้เวอร์บีน่าด้วยความระมัดระวัง:

  • สตรีมีครรภ์;
  • มารดาที่ให้นมบุตร;
  • เด็กอายุต่ำกว่า 12-14 ปี

ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับยาสมุนไพร ความจริงก็คือยาต้มและชาจากสมุนไพรนี้ในปริมาณมากอาจทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดได้ เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีไม่ควรรับประทานเวอร์บีน่า

สมุนไพรมีข้อห้ามสำหรับคน:

  • ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง
  • หลังจากเกิดโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวาย
  • ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ที่มีการแพ้ส่วนประกอบแต่ละส่วนของวัตถุดิบ

การทานยาใดๆ เป็นเวลานานเกินไปจะส่งผลต่อกระบวนการเผาผลาญและร่างกายโดยรวม ในกรณีนี้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเวอร์บีน่าอาจไม่ชัดเจนนักเมื่อเทียบกับผลเสีย

ตัวอย่างเช่น การใช้ที่ไม่สามารถควบคุมได้อาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อเยื่อเมือกในลำไส้ได้ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าสำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาทางเดินอาหารควรปรึกษาแพทย์ก่อนแล้วจึงเริ่มการรักษาภายใต้การดูแล

หากมีอาการภายนอกเกิดขึ้น (ความหนักในช่องท้อง, อาหารไม่ย่อย, อาการแพ้) ควรหยุดเวอร์บีน่าทันที

การเตรียมและการเก็บรักษาใบเวอร์บีน่าที่เป็นยา

ทุกส่วนของพืช รวมถึงดอกไม้ ถูกนำมาใช้ในการรักษา

เวอร์บีน่าสมุนไพรจะถูกรวบรวมในช่วงออกดอกซึ่งเกิดขึ้นในช่วงครึ่งหลังของฤดูร้อนและต้นฤดูใบไม้ร่วง (จนถึงสิ้นเดือนกันยายน)

ขณะนี้เนื้อเยื่อพืชผลิตน้ำมันหอมระเหยอันทรงคุณค่าในปริมาณสูงสุด จากนั้นลำต้น ใบ และดอกจะถูกทำให้แห้ง บดให้ละเอียด และเตรียมจัดเก็บต่อในที่แห้งและมืด

ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือรูท ควรเก็บเกี่ยวในฤดูใบไม้ผลิหรือฤดูใบไม้ร่วงจะดีกว่า รากยังถูกทำให้แห้งในอากาศบริสุทธิ์หลังจากนั้นจึงถูกบดและเก็บไว้ กระบวนการทั้งหมดสามารถทำงานอัตโนมัติได้โดยใช้เครื่องอบแห้งแบบพิเศษ

บทสรุป

Verbena officinalis มีฤทธิ์ในการรักษาร่างกาย การใช้งานเป็นประจำจะช่วยเพิ่มอารมณ์ โทนสี ปรับปรุงการนอนหลับและความอยากอาหาร แต่วิธีการรักษานี้ไม่ใช่ยาครอบจักรวาล (เหมือนวิธีอื่น ๆ ทั้งหมด) ดังนั้นควบคู่ไปกับการบริโภค การออกกำลังกาย การปรับเปลี่ยนโภชนาการ และการละทิ้งนิสัยที่ไม่ดีจึงเป็นสิ่งจำเป็น

แสดงความคิดเห็น

สวน

ดอกไม้