เนื้อหา
ตำแยไม่มีข้อห้ามอย่างแน่นอนในระหว่างตั้งครรภ์ แต่มีข้อ จำกัด บางประการเมื่อรับประทาน พืชมีองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามิน สามารถบริโภคได้ในรูปแบบของยาต้ม, ซุป, ชาและยังใช้ภายนอกเพื่อวัตถุประสงค์ด้านเครื่องสำอางอีกด้วย ก่อนที่จะเริ่มใช้ยาด้วยตนเอง ควรปรึกษาแพทย์ก่อน นอกจากนี้ยังมีข้อจำกัดของภาคการศึกษาอีกด้วย หากในกรณีที่สองและสามตำแยจะเป็นประโยชน์กับสตรีมีครรภ์เกือบทั้งหมดแล้วในกรณีแรกก็ไม่แนะนำให้ใช้อย่างยิ่ง สมุนไพรช่วยเพิ่มการหดตัวของกล้ามเนื้อเรียบและอาจทำให้แท้งได้ ผู้หญิงที่เป็นโรคไต เส้นเลือดขอด และนิ่วในกระเพาะปัสสาวะก็มีความเสี่ยงเช่นกัน
องค์ประกอบและมูลค่าของพืช
ใบตำแยสามารถบริโภคได้ในระหว่างตั้งครรภ์หากไม่มีข้อห้ามพืชมีองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ มีประโยชน์อย่างยิ่ง และมีผลกระทบดังต่อไปนี้:
- กระตุ้นการเผาผลาญ
- ทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ
- ขจัดสารพิษทำความสะอาดร่างกาย
- ส่งเสริมการไหลของน้ำนมระหว่างให้นมบุตร
- ช่วยผลิตโปรตีนเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- อุดมไปด้วยธาตุเหล็กซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของตับอ่อนให้เป็นปกติ
เป็นวิตามินและธาตุเหล็กในองค์ประกอบที่ทำให้ตำแยมีประโยชน์อย่างยิ่งต่อสุขภาพ ชาสามารถเป็นทางเลือกแทนอาหารเสริมวิตามินทางเภสัชกรรมได้ เป็นธรรมชาติและไม่มีสารกันบูด
คุณอาจแพ้ตำแย ดังนั้นให้เริ่มรับประทานในปริมาณน้อยๆ
ตำแยมีประโยชน์อย่างไรในระหว่างตั้งครรภ์?
ยาต้มตำแยในระหว่างตั้งครรภ์ชาซุปจะมีประโยชน์ในช่วง 2-3 ภาคการศึกษา ในกรณีแรกโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีเสียงของมดลูกเพิ่มขึ้นมีการคุกคามของการแท้งบุตรจะเป็นการดีกว่าถ้าปฏิเสธที่จะรับประทานยา
วิธีการบริหารที่พบมากที่สุดคือชา หญิงตั้งครรภ์สามารถบริโภคได้ในปริมาณสามถ้วยเล็กต่อวัน เพื่อรสชาติ หากคุณไม่ชอบรสธรรมชาติ ให้เติมมะนาว น้ำผึ้ง และราสเบอร์รี่ลงในน้ำซุป ทางที่ดีควรต้มใบโดยไม่ใช้น้ำเดือด แต่ใช้น้ำร้อนที่อุณหภูมิประมาณ 70 °C น้ำเดือด 100 องศาจะฆ่าวิตามินและธาตุขนาดเล็ก
คุณสามารถกินสลัด ซุป และน้ำมันตำแยได้ในระหว่างตั้งครรภ์ น้ำมันบรรเทาความตึงเครียดและความเจ็บปวดทางระบบประสาทได้ดี อนุญาตให้ใช้ซุปและสลัดในปริมาณเล็กน้อย การเยียวยาตามธรรมชาตินั้นเป็นยาทุกชนิด บางครั้งมีฤทธิ์แรงกว่าสารเคมีด้วยซ้ำ ควรได้รับการดูแลด้วยความระมัดระวัง
สำหรับสตรีมีครรภ์ พืชในปริมาณมากไม่ว่าในรูปแบบใดก็ตามอาจเป็นอันตรายได้
ตำแยในระหว่างตั้งครรภ์
ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะดื่มตำแยในระหว่างตั้งครรภ์ แต่คุณต้องคำนึงถึงภาคการศึกษาและข้อห้ามของแต่ละบุคคลด้วย เมื่อเริ่มมีประจำเดือน ไม่แนะนำให้รักษาด้วยวิธีอื่น
ตำแยในระหว่างตั้งครรภ์ระยะแรก
แม้จะมีองค์ประกอบของวิตามินมากมายและคุณประโยชน์ที่ไม่อาจปฏิเสธได้ แต่ก็ไม่ควรบริโภคพืชในช่วงไตรมาสแรกเว้นแต่จะจำเป็นจริงๆ น้ำผลไม้และการชงก็อันตรายไม่แพ้กัน ตำแยอาจทำให้เกิดการหดเกร็งของมดลูกและกล้ามเนื้อเรียบและหลอดเลือดอื่น ๆ ได้ นี่เต็มไปด้วยการแท้งบุตร แพทย์ไม่แนะนำให้เสี่ยง มีชาและอาหารเสริมวิตามินประเภทที่อ่อนโยนกว่า
อนุญาตให้ใช้ผลิตภัณฑ์จำนวนมากในช่วง 2-3 ไตรมาส แต่ไม่แนะนำในช่วงแรก
ไม่มีข้อจำกัดสำหรับการใช้งานภายนอก ถึงเวลาทำโทนิคสำหรับใบหน้าและเส้นผมด้วยตำแย การล้างลอนผมมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่บ่นว่าผมร่วงตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์
ตำแยในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สอง
หากไม่มีข้อห้าม ภาวะแทรกซ้อน หรือการคุกคามของการแท้งบุตร สตรีมีครรภ์สามารถใช้การฉีดยาได้ น้ำคั้นจากใบและลำต้นสดช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและกระตุ้นการย่อยอาหาร ผลิตภัณฑ์นี้ยังช่วยเพิ่มฮีโมโกลบินซึ่งลดลงในสตรีมีครรภ์จำนวนมาก
ตำแยในช่วงตั้งครรภ์ช่วงปลาย
หญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มตำแยได้ในไตรมาสที่สามหากไม่มีภัยคุกคามต่อการคลอดก่อนกำหนด โดยทั่วไปคำแนะนำจะเหมือนกับไตรมาสที่สอง คุณสามารถใช้ยาต้มและน้ำผลไม้เพื่อขจัดสารพิษ บรรเทาอาการบวม และกระตุ้นการเผาผลาญ
ตำแยหลังคลอดบุตร
หลังคลอดบุตรจะใช้ชาสมุนไพรเพื่อเพิ่มการให้นมบุตร ควรสังเกตด้วยความระมัดระวังในกรณีของโรคไตและเส้นเลือดขอดบ่อยครั้งที่ชาไม่เมาเพราะเครื่องดื่มสามารถเปลี่ยนรสชาติของนมแม่ได้
เป็นไปได้ไหมที่จะใช้ตำแยในระหว่างตั้งครรภ์?
ในระหว่างตั้งครรภ์ ยาต้มทำจากพืชหรือรับประทาน คุณสามารถเลือกวิธีการใช้งานได้ตามรสนิยมของคุณ
เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มตำแยในระหว่างตั้งครรภ์?
คุณสามารถดื่มตำแยระหว่างตั้งครรภ์ได้สองวิธี อย่างแรกคือยาต้มหรือชา เครื่องดื่มเตรียมจากใบสดหรือแห้งสิ่งสำคัญคืออย่าให้ความเข้มข้นมากเกินไป
ใบสดช่วยให้ได้กลิ่นหอมและยาต้มที่อร่อย
ตัวเลือกที่สองคือน้ำจากใบพืชสด มันไม่ได้รับความนิยมมากนักเพราะยาต้มและชานั้นทำง่ายกว่า ในแง่ของประสิทธิภาพก็ดีทั้งสองตัวเลือก
เป็นไปได้ไหมที่จะกินตำแยในระหว่างตั้งครรภ์?
ใบสดสามารถเคี้ยว ใส่สลัด และใช้ในซุปได้ โดยปกติแล้วตำแยจะต้มก่อนรับประทานอาหาร มีข้อ จำกัด เพียงอย่างเดียวในการใช้ - การปรากฏตัวของโรคของกระเพาะปัสสาวะและไต
สูตรและกฎการใช้งาน
การชงชาและชาเพื่อสุขภาพด้วยตำแยไม่ใช่เรื่องยาก หลายๆ คนชอบซุปที่ทำจากใบไม้ ซึ่งถือเป็นตัวเลือกช่วงฤดูร้อนที่ดี
ยาต้มตำแย
ยาต้มช่วยรักษาโรคต่างๆ หากคุณมีอาการไอ ให้รับประทานสมุนไพร 20 กรัม ต้มประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง เติมน้ำผึ้ง 200 มล. คุณต้องรับประทานช้อนโต๊ะหกครั้งต่อวัน
ใบและลำต้นของพืชสามารถนำมาต้มได้
หากหญิงตั้งครรภ์น้ำหนักไม่ขึ้น ขาดวิตามิน หรือเบื่ออาหาร คุณสามารถลองใช้วิธีนี้ได้ ใช้ใบแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำ 200 มล. ต้มสิบนาทีทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงแล้วกรอง ปริมาตรแบ่งออกเป็นสามขนาด
หากคุณไม่ชอบรสชาติ ให้เติมน้ำผึ้งเล็กน้อยลงในเครื่องดื่ม
สูตรนี้ดีต่อหัวใจ ตัดยอดของต้นอ่อนที่มีใบไม้ออก ตากวัสดุให้แห้งในที่ร่ม และเตรียมผงโดยใช้มัน จากนั้นเทน้ำ 0.5 ลิตรห้าช้อนโต๊ะแล้วต้มบนไฟอ่อน ใช้ยาต้มครึ่งแก้วสี่ครั้งต่อวัน
ชาตำแย
ชาตำแยเตรียมจากพืชแห้ง 2-3 ช้อนโต๊ะเทน้ำเดือด 0.5 แล้วทิ้งไว้ 30 นาที กรองและดื่มอุ่นหรือเย็น ปริมาณนี้เพียงพอสำหรับหนึ่งวัน คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งมะนาว
ซุปตำแยในระหว่างตั้งครรภ์
ซุปตำแยเป็นอาหารจานแรกที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ วัตถุดิบ:
- พืชสมุนไพรสด
- หลอดไฟ;
- ไข่;
- แครอท;
- มันฝรั่งสามลูก
คุณสามารถปรุงซุปในน้ำหรือน้ำซุปเนื้อได้ ควรผ่านแครอทและหัวหอมล่วงหน้า ต้มมันฝรั่งเป็นเวลาสิบนาทีใส่ใบตำแยสับต้มเป็นเวลาสามนาทีแล้วนำออกจากเตา ตอกไข่ต้มใส่จาน
เฉพาะใบสดเท่านั้นที่เหมาะแก่การทำซุป
สำหรับอาการบวม
ชาจากพืชเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในการบวม ความเข้มข้นของสารออกฤทธิ์ในเครื่องดื่มจะขึ้นอยู่กับวิธีการประมวลผล ทางเลือกที่ง่ายที่สุดคือการชงสมุนไพรก่อนใช้ เช่น ชา
เครื่องดื่มมีประโยชน์ในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา การมีโพแทสเซียมในใบพืชช่วยป้องกันการเกิดโรคเลือดออกได้ การดื่มเครื่องดื่มจะเป็นประโยชน์ต่อทั้งมารดาและทารกในครรภ์ คุณสามารถชงใบไม้ในถ้วยหรือกระติกน้ำร้อนได้
ยาต้มเป็นตัวเลือกที่เข้มข้นกว่า หากสามารถบริโภคชาได้โดยไม่มีข้อ จำกัด (สิ่งสำคัญคือไม่มีข้อห้าม) ก่อนการรักษาด้วยยาต้มคุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนผลิตภัณฑ์นี้ยังใช้เฉพาะที่เท้า โดยเติมลงในน้ำเมื่ออาบน้ำ
ตำแยช่วยป้องกันอาการบวมได้ดี แต่สิ่งสำคัญคือต้องไม่เกินปริมาณของสารออกฤทธิ์ในแต่ละวัน
ข้อ จำกัด และข้อห้าม
ไม่ควรทำร้ายพืช แม้จะมีองค์ประกอบตามธรรมชาติที่มีประโยชน์ แต่การใช้ยาต้มอย่างต่อเนื่องอาจทำให้คลอดก่อนกำหนดได้ ขอแนะนำให้ปรึกษากับสูติแพทย์ที่เป็นผู้นำการตั้งครรภ์ก่อนทำ
ใบสดของพืชสามารถทำให้เกิดนิ่วในกระเพาะปัสสาวะได้ สำหรับเส้นเลือดขอด ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์จากพืชเพราะจะทำให้เลือดข้นและทำให้เกิดลิ่มเลือด โดยทั่วไปแล้วโรคทางระบบใด ๆ ก็เป็นเหตุผลที่ต้องระวัง
คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีอาการแพ้ ซึ่งสามารถทำได้โดยการทดสอบยาต้มสมุนไพรและติดตามปฏิกิริยาอย่างระมัดระวัง
นอกจากนี้หลังจากแนะนำตำแยในอาหารแล้วคุณควรหยุดกินอาหารที่ผิดปกติอื่น ๆ ซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถระบุสาเหตุของปัญหาได้หากเกิดขึ้น
ในเวลาเดียวกันยาต้มตำแยจะปรับสีผิวภายนอกปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏและให้ความเงางามแก่เส้นผม
บทสรุป
ตำแยอาจเป็นประโยชน์ในระหว่างตั้งครรภ์หากคุณใช้วิธีการรักษาพื้นบ้านอย่างชาญฉลาด ใบของพืชมีวิตามินและธาตุหลายชนิดซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อสตรีมีครรภ์ มันสำคัญมากที่จะต้องยกเว้นข้อห้ามและไม่เกินปริมาณของสารออกฤทธิ์ในแต่ละวัน ไม่แนะนำให้ใช้พืชในช่วงไตรมาสแรก แต่จะมีประโยชน์ใน 2-3 บางครั้งการแพ้ตำแยเกิดขึ้นคุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีอยู่วิธีหลักในการใช้ผลิตภัณฑ์คือ ชา ยาต้ม และซุปตำแย สามารถใช้ภายนอกได้ - สำหรับการอาบน้ำ มาสก์ โลชั่น หลังคลอดบุตร ใบตำแยจะช่วยปรับปรุงการให้นมบุตร แต่การกลั่นกรองและความระมัดระวังก็มีความสำคัญเช่นกัน
