เนื้อหา
- 1 ประโยชน์และโทษของ lingonberries สำหรับหญิงตั้งครรภ์
- 2 lingonberries มีประโยชน์ต่อหญิงตั้งครรภ์อย่างไร?
- 3 วิธีรับประทาน lingonberries สำหรับหญิงตั้งครรภ์
- 4 เป็นไปได้ไหมที่จะใช้ใบ lingonberry ในระหว่างตั้งครรภ์?
- 5 น้ำ Lingonberry ในระหว่างตั้งครรภ์
- 6 เป็นไปได้ไหมที่จะมี lingonberries ขณะให้นมบุตร?
- 7 ข้อ จำกัด และข้อห้ามในการใช้งาน
- 8 บทสรุป
Lingonberries ในระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับยาบางชนิด แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ามันมีองค์ประกอบหลายอย่างที่ไม่เพียงแต่สามารถรองรับผู้หญิงในตำแหน่งที่ "น่าสนใจ" เท่านั้น แต่ยังก่อให้เกิดอันตรายอีกด้วย แม้ว่าสตรีมีครรภ์มักจะกิน lingonberries มาก่อนและไม่มีข้อห้ามใด ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายจะถูกสร้างขึ้นใหม่และสามารถทำปฏิกิริยากับอาหารตามปกติในลักษณะที่ไม่คาดคิดได้
ประโยชน์และโทษของ lingonberries สำหรับหญิงตั้งครรภ์
ส่วนต่างๆ ของผลลินกอนเบอร์รี่มีผลคล้ายกันแต่ไม่เหมือนกัน ใบเป็นผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์และไม่ควรรับประทานโดยไม่มีใบสั่งยาจากแพทย์ โดยเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์ ผลของผลเบอร์รี่นั้นรุนแรงกว่ามากแพทย์ใช้เป็นยาเสริมแทนที่จะเป็นยารักษาโรค
ไม่ว่าในกรณีใด แพทย์ควรตัดสินใจว่าสตรีมีครรภ์สามารถรับประทานลินกอนเบอร์รี่ได้หรือไม่ไม่ได้กล่าวถึงการบริโภคใบไม้อย่างระมัดระวัง แต่ผลเบอร์รี่อาจเป็นอันตรายได้เนื่องจากหญิงตั้งครรภ์อาจประสบกับอาการเจ็บป่วยที่รุนแรงขึ้นอย่างที่เธอไม่เคยจินตนาการมาก่อน หากหญิงตั้งครรภ์ลงทะเบียนตรงเวลาและไปพบแพทย์เป็นประจำ เธอไม่จำเป็นต้องไปที่คลินิกโดยเฉพาะเพื่อดูว่าเธอสามารถกินผลลิงกอนเบอร์รี่ได้หรือไม่ สิ่งที่คุณต้องทำคือถามคำถามระหว่างการตรวจสอบครั้งต่อไป
ประโยชน์ของ lingonberries ในระหว่างตั้งครรภ์นั้นชัดเจนหากคุณศึกษาองค์ประกอบของมันอย่างระมัดระวัง:
- วิตามินซีมีความสามารถในการบรรเทาอาการอักเสบ สนับสนุนภูมิคุ้มกัน และส่งเสริมการสังเคราะห์คอลลาเจน
- วิตามินบีมีผลดีต่อระบบประสาทและปรับปรุงการเผาผลาญ
- วิตามิน E, P เสริมสร้างและทำให้หลอดเลือดยืดหยุ่นซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์
- เพคตินทำงานเหมือนเครื่องดูดฝุ่นรวบรวมและกำจัดสารอันตรายออกจากร่างกายของสตรีมีครรภ์
- แร่ธาตุที่มีอยู่ในลิงกอนเบอร์รี่จำเป็นต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและระบบประสาท สำหรับการฟื้นฟูเซลล์และการเจริญเติบโตของกระดูก และการทำงานปกติของอวัยวะทุกส่วน
- กรดอินทรีย์เร่งกระบวนการฟื้นตัวและจำเป็นต่อการทำงานของหัวใจ
- อาร์บูตินทำหน้าที่เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อ
- แทนนินป้องกันการเกิดเลือดออกซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของการแท้งบุตร
Lingonberries สำหรับหญิงตั้งครรภ์สามารถเป็นทั้งเพื่อนและศัตรูได้ สิ่งสำคัญคืออย่าใช้ชาและผลเบอร์รี่มากเกินไปปรึกษาแพทย์และอย่ารักษาตัวเอง ด้วยเหตุผลบางประการ หลายคนมองว่าใบและผลไม่มีอันตรายมากกว่ายา รับประทานอย่างควบคุมไม่ได้ และรู้สึกประหลาดใจเมื่อ “สมุนไพร” ทำอันตรายต่อร่างกาย ในเวลาเดียวกัน พวกเขาลืมไปว่าสารพิษที่ทรงพลังที่สุดนั้นมาจากพืช และสตรีมีครรภ์ต้องรับผิดชอบสองชีวิต
lingonberries มีประโยชน์ต่อหญิงตั้งครรภ์อย่างไร?
ในระหว่างตั้งครรภ์ ชาลินกอนเบอร์รี่ ยาต้ม น้ำผลไม้ ผลเบอร์รี่สดหรือแช่แข็งสามารถช่วย:
- กำจัดอาการบวมน้ำ (เนื่องจากผลขับปัสสาวะ);
- ทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามินและธาตุขนาดเล็ก
- ทดแทนยาลดไข้และยาปฏิชีวนะในช่วงหวัดที่ไม่พึงประสงค์ในระหว่างตั้งครรภ์
- บรรเทาอาการอักเสบและปวดข้อปานกลาง
- ป้องกันการกำเริบของโรคเรื้อรัง
- สงบระบบประสาท
- กำจัดสารอันตราย
- ในกรณีที่เป็นพิษ
- ความดันโลหิตต่ำ
- ลดปริมาณน้ำตาลในเลือด
- ในการรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ;
- รับมือกับโรคโลหิตจาง (เนื่องจากมีธาตุเหล็กอยู่ในผลไม้และใบ)
โดยธรรมชาติแล้วคุณไม่สามารถรักษาตัวเองได้ พร้อมทั้งจำกัดตัวเองให้รับประทานลินกอนเบอร์รี่เท่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีปัญหาสุขภาพร้ายแรง
Lingonberries ในระหว่างตั้งครรภ์ระยะแรก
Lingonberries มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่ตั้งครรภ์เริ่มในฤดูหนาวหรือต้นฤดูใบไม้ผลิเมื่อร่างกายขาดวิตามิน - หลังจากนั้นผลเบอร์รี่ก็แช่แข็งหรือเก็บรักษาได้ง่ายในน้ำและใบก็แห้ง
เครื่องดื่มผลไม้รสหวานอมเปรี้ยวสามารถบรรเทาอาการเป็นพิษได้ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเมื่อใดควรหยุดและบริโภคผลเบอร์รี่และเครื่องดื่มก่อน 17-00 น. เพื่อไม่ให้ผลขับปัสสาวะปรากฏในเวลากลางคืน
ยาแผนโบราณแนะนำให้แช่หน่อด้วยดอกลิงกอนเบอร์รี่ เจือจางมากและอุ่น ๆ เพื่อป้องกันการแท้งบุตร
Lingonberries ในช่วงตั้งครรภ์ช่วงปลาย
ตามความคิดเห็นใบ lingonberry ช่วยลดอาการบวมในช่วงปลายของการตั้งครรภ์ นอกจากนี้ ผู้หญิงประมาณ 10% จะเป็นโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์โดยเฉพาะในช่วงปลายไตรมาสที่ 2 ถึงต้นไตรมาสที่ 3 โรคนี้จะหายไปหลังจากการคลอดบุตร แต่อาจเป็นอันตรายต่อทารกได้ Lingonberries ช่วยลดน้ำตาลในเลือดอย่างอ่อนโยนและช่วยให้คุณทำได้โดยไม่ต้องใช้ยา
เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ ผู้หญิงจะถูกจำกัดปริมาณของเหลว จูบและผลไม้แช่อิ่มกับ lingonberries น้ำผลไม้เจือจางจะช่วยรับมือกับความกระหาย
วิธีรับประทาน lingonberries สำหรับหญิงตั้งครรภ์
หญิงตั้งครรภ์สามารถรับประทานลินกอนเบอร์รี่ได้เฉพาะเมื่อแพทย์อนุญาตเท่านั้น เขายังกำหนดขนาดยาและที่สำคัญคือเวลาในการรับประทานผลเบอร์รี่และเครื่องดื่ม อุณหภูมิของการชงชาและยาต้มมีความสำคัญ
คุณไม่ควรกินผลไม้ในขณะท้องว่างเพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อเยื่อเมือกในทางเดินอาหารและอาการเสียดท้องได้
Lingonberries ในระหว่างตั้งครรภ์สำหรับอาการบวมน้ำ
อาการบวมน้ำสามารถเกิดขึ้นกับผู้หญิงได้ตลอดการตั้งครรภ์ แต่มักเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสสุดท้าย สิ่งเหล่านี้นำความไม่สะดวกมาสู่สตรีมีครรภ์และเป็นผลมาจากการกักเก็บของเหลวในร่างกาย น้ำ Lingonberry จะช่วยให้คุณรับมือกับอาการบวมในขณะเดียวกันก็ทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามินและธาตุขนาดเล็ก
สูตรน้ำลินกอนเบอร์รี่
lingonberries สดหรือแช่แข็งหนึ่งแก้วบดด้วยเครื่องปั่นหรือเทน้ำเดือดก่อนแล้วจึงบดผ่านตะแกรง เทน้ำร้อน 350 มล. นำไปต้มบนไฟอ่อน ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมงกรองดื่มหลังอาหาร 30 นาที 100 มล. วันละ 3 ครั้ง
Lingonberry สำหรับหวัดในระหว่างตั้งครรภ์
โรคหวัดอาจเป็นอันตรายได้มากในระหว่างตั้งครรภ์ ท้ายที่สุด รายการยาที่ได้รับการอนุมัตินั้นมีจำกัด และต้องบรรเทาอาการอย่างรวดเร็วเพื่อไม่ให้การอักเสบเป็นอันตรายต่อเด็กเราขอแนะนำชาลินกอนเบอร์รี่สำหรับสตรีมีครรภ์ ที่ทำจากผลเบอร์รี่บด เทน้ำเดือด ปรุงรสด้วยน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง
หากคุณเพิ่มใบลงในเครื่องดื่มผลของมันจะแข็งแกร่งขึ้น แต่ก่อนอื่นคุณต้องปรึกษาแพทย์ก่อน
สูตรสำหรับโรคหวัด
ใช้ใบและผลไม้ลินกอนเบอร์รี่แห้งหนึ่งช้อนชาเทน้ำเดือด 200 มล. ทิ้งไว้ 10 นาที กรองเครื่องดื่มเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาดื่มอุ่น ๆ
เป็นไปได้ไหมที่จะใช้ใบ lingonberry ในระหว่างตั้งครรภ์?
ไม่ควรรับประทานใบ Lingonberry ในระหว่างตั้งครรภ์โดยไม่ได้รับอนุญาตจากแพทย์ ซึ่งเป็นยาที่ได้รับการยอมรับจากแพทย์ทางการและค่อนข้างแรง แพทย์ควรให้คำแนะนำในการใช้ใบลินกอนเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์: วิธีชง, เมื่อใด, ปริมาณเท่าใดและควรดื่มที่อุณหภูมิใด หากมีอะไรไม่ชัดเจนถามใหม่อีกครั้งดีกว่าทำร้ายเด็ก
ใบ Lingonberry ในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อบวมน้ำ
อาการบวมน้ำสามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงไตรมาสสุดท้ายแม้ในหญิงตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ หากต้องการนำออก เพียงเทใบลินกอนเบอร์รี่แห้งหนึ่งช้อนชาลงในแก้วน้ำเดือดและเคี่ยวเป็นเวลา 10 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง กรอง เติมเป็น 200 มล. แล้วรับประทาน 50 มล. วันละ 4 ครั้ง หรือ 2 ครั้ง 100 มล.
วิธีชงใบลินกอนเบอร์รี่ระหว่างตั้งครรภ์
หากแพทย์กำหนดให้หญิงตั้งครรภ์ใช้ใบ lingonberry เขาจะต้องบอกเธอถึงวิธีการชงวัตถุดิบที่เป็นยา มีสี่วิธีหลัก:
- ยาต้ม นี่เป็นวิธีรักษาที่ทรงพลังที่สุดได้โดยการต้มใบในน้ำร้อนตามเวลาที่ระบุในสูตร จากนั้นน้ำซุปจะถูกใส่ (ไม่เกิน 6 ชั่วโมง) และกรอง สำหรับสตรีมีครรภ์ต้องเจือจางด้วยน้ำเพื่อลดความเข้มข้นและรับประทานก่อนมื้ออาหารในปริมาณไม่เกินคำแนะนำของแพทย์
- การชง ใบ Lingonberry เทลงในน้ำเดือดและแช่นานถึง 6 ชั่วโมง สัดส่วน เวลาเตรียม และขนาดยา ขึ้นอยู่กับคำแนะนำของแพทย์
- ชา. วัตถุดิบเทลงในน้ำเดือดแช่ไว้ไม่เกิน 10 นาทีแล้วดื่มเหมือนเครื่องดื่มร้อนทั่วไป ในระหว่างตั้งครรภ์แนะนำให้ใส่ใบไม้แห้งไม่เกิน 1 ช้อนชาต่อน้ำร้อน 1 ลิตรในชาลินกอนเบอร์รี่
- ชาบาล์ม แตกต่างจากเครื่องดื่มสมุนไพรตรงที่เติมใบชาธรรมดาลงในใบลิงกอนเบอร์รี่
น้ำ Lingonberry ในระหว่างตั้งครรภ์
น้ำ Lingonberry มักเรียกว่าแพ้ง่าย แต่บุคคลอาจมีอาการแพ้ผลเบอร์รี่โดยเฉพาะสีแดง สตรีมีครรภ์ต้องระมัดระวังเป็นสองเท่าโดยเฉพาะกับผลิตภัณฑ์ที่ไม่เคยบริโภคมาก่อน
และถึงแม้ว่าผลิตภัณฑ์ยาของ lingonberries จะเป็น (จากมุมมองของยาอย่างเป็นทางการ) เป็นใบไม่ใช่ผลเบอร์รี่ แต่คุณต้องผ่านการตรวจก่อนดื่มน้ำผลไม้ ความจริงก็คือในระหว่างตั้งครรภ์โรคเรื้อรังที่ผู้หญิงไม่เคยรู้หรือไม่เคยคิดมาก่อนอาจทำให้แย่ลงได้ และกรดจะทำให้เยื่อบุทางเดินอาหารระคายเคืองสามารถกระตุ้นการผ่านของนิ่วจากถุงน้ำดีหรือกระเพาะปัสสาวะและทำให้เกิดอาการกำเริบของตับอ่อนอักเสบ
ดังนั้นไม่ว่าในกรณีใดขอแนะนำให้หญิงตั้งครรภ์ดื่มน้ำ lingonberry เจือจางด้วยน้ำอย่างน้อย 2 ครั้งและมีรสหวานเสมอ ความจริงก็คือน้ำตาล สารทดแทน (เช่น หญ้าหวาน) และน้ำผึ้งทำให้ผลกระทบของกรดอ่อนลง
แต่ทางที่ดีควรเติมน้ำผลไม้ลงในเยลลี่, เยลลี่, ผลไม้แช่อิ่ม วิธีนี้จะต้องผ่านการบำบัดความร้อนเพิ่มเติม ซึ่งจะช่วยลดผลกระทบของกรดที่มีฤทธิ์รุนแรงเป็นพิเศษ และจะถูกเจือจางด้วยน้ำอย่างทั่วถึง ผลไม้แช่อิ่ม Kissel และ lingonberry ดับกระหาย โดยคงวิตามินและองค์ประกอบย่อยส่วนใหญ่ และมีฤทธิ์ขับปัสสาวะเล็กน้อย
เป็นไปได้ไหมที่จะมี lingonberries ขณะให้นมบุตร?
ก่อนที่จะรับประทาน lingonberries ขณะให้นมบุตรคุณไม่ควรเพียงปรึกษาแพทย์ของคุณเท่านั้น แต่ยังคิดให้รอบคอบด้วย ยิ่งกว่านั้น ถ้าแม่ไม่เข้าใจว่าทำไมเธอถึงได้รับอนุญาตให้กินผลเบอร์รี่หรือดื่มผลจากใบ เธอจำเป็นต้องถามอีกครั้งหรือติดต่อแพทย์คนอื่น ใช่ ถ้าได้รับอนุญาต!
เหตุใดจึงมักเกิดขึ้นที่หญิงตั้งครรภ์สามารถกินลินกอนเบอร์รี่ได้ แต่แม่ให้นมทำไม่ได้? ความจริงก็คือทารกในครรภ์ได้รับการปกป้องด้วยเกราะธรรมชาติอันทรงพลังเช่นรก และทุกสิ่งที่พยาบาลกินและดื่มจะเข้าสู่ร่างกายของทารกพร้อมกับน้ำนมแม่
Lingonberries เป็นอันตรายต่อทารกได้อย่างไร?
- มีความเป็นไปได้ที่เด็กจะเกิดมามีสุขภาพไม่สมบูรณ์สมบูรณ์ เขาไม่สามารถพูดได้ว่าเขาเจ็บปวด และการร้องไห้สามารถอธิบายได้ด้วยเหตุผลหลายประการ เป็นไปได้ว่าทารกแรกเกิดอาจมีปัญหาบางอย่างซึ่งไม่พึงประสงค์จากการใช้สารที่มีอยู่ใน lingonberries และมีมากมายรวมถึงกรดทั้งหมดด้วย
- ผลขับปัสสาวะของผลเบอร์รี่และใบอาจไม่ส่งผลใด ๆ ต่อมารดาที่ให้นมบุตร แต่เด็กต้องการปริมาณที่น้อยกว่ามากร่วมกับปัสสาวะ เกลือ และองค์ประกอบสำคัญสำหรับร่างกายที่เปราะบางจะถูกขับออกมา
- เช่นเดียวกันอาจกล่าวได้เกี่ยวกับฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ ลูกของคุณต้องการอาการท้องร่วงหรือไม่? บางทีอาจจำเป็นถ้าเขาท้องผูก และถ้าไม่?
- หากแม่มีปฏิกิริยาโต้ตอบตามปกติกับผลลิงกอนเบอร์รี่ ลูกจะไม่ยอมรับผลดังกล่าวโดยอัตโนมัติ และทำการทดสอบภูมิแพ้กับทารกเพื่อให้ผู้ปกครองได้รับประทานผลเบอร์รี่สักสองสามลูกนั้นอยู่เหนือความดีและความชั่ว
- มีสาเหตุหลายประการว่าทำไมจึงควรหลีกเลี่ยง lingonberries ขณะให้นมบุตร
ข้อ จำกัด และข้อห้ามในการใช้งาน
ข้อจำกัดและข้อห้ามทั้งหมดที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการให้นมบุตรจะกล่าวถึงในบทที่แล้ว หญิงตั้งครรภ์มักกำหนดให้ lingonberries เป็นยาอิสระหรือยาเสริม สิ่งสำคัญคือไม่ต้องรักษาตัวเอง แต่ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์
สตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน lingonberries ในกรณีต่อไปนี้:
- ที่ความดันโลหิตต่ำ
- นิ่วในไต, ถุงน้ำดีและกระเพาะปัสสาวะ;
- ด้วยการแพ้ของแต่ละบุคคล
- โรคของระบบทางเดินอาหารที่มีความเป็นกรดสูง
- มีภาวะไตวาย, glomerulonephritis;
- หลังการดำเนินการใด ๆ
- ในช่วงที่อาการกำเริบของตับอ่อนอักเสบ
คุณควรใช้ lingonberries, ชา, เงินทุนและยาต้มด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง:
- ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์
- สำหรับโรคไต
- สำหรับความเจ็บปวดในภาวะ hypochondrium ด้านขวาหรือด้านซ้าย
- ภัยคุกคามของการแท้งบุตร
ไม่ว่าในกรณีใด คุณควรจำประเด็นเหล่านี้:
- ใบลินกอนเบอร์รี่เป็นยาคุณไม่สามารถดื่มชาหรือยาหม่องร่วมกับพวกเขาโดยไม่ได้รับอนุญาตจากแพทย์
- เป็นการดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงน้ำ lingonberry และแทนที่ด้วยเยลลี่, ชา, เยลลี่, ผลไม้แช่อิ่ม ไม่ว่าในกรณีใด จะต้องเจือจางและเติมสารให้ความหวาน
- สถานการณ์ที่ "น่าสนใจ" ไม่ใช่เวลาที่ดีที่สุดในการทดสอบผลิตภัณฑ์ใหม่กับตัวคุณเอง หากผู้หญิงไม่กิน lingonberries ก่อนตั้งครรภ์ ทางออกที่ดีที่สุดคือแทนที่ด้วยเบอร์รี่หรือสมุนไพรชนิดอื่น
- Lingonberries อุดมไปด้วยกรด สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ วิตามิน และแร่ธาตุซึ่งผลกระทบต่อร่างกายของหญิงตั้งครรภ์นั้นยากที่จะคาดเดาสำหรับผู้ที่ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญ ก็ควรที่จะปรึกษาแพทย์ของคุณ
- คุณต้องเริ่มกิน lingonberries กับผลเบอร์รี่ 1-2 ลูกแล้วค่อย ๆ เพิ่มขนาดยา ไม่ว่าในกรณีใดแม้แต่หญิงตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีก็ไม่ควรกินผลไม้เกินครึ่งแก้วต่อวัน
- วิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการใช้ lingonberries คือทำเยลลี่จากพวกมัน!
บทสรุป
ในระหว่างตั้งครรภ์ lingonberries สามารถเปลี่ยนยาที่มีแหล่งกำเนิดสารเคมีหรือทำให้เกิดปัญหาใหญ่ได้ ก่อนที่จะรับประทานผลเบอร์รี่ การดื่มน้ำผลไม้ เครื่องดื่ม ชาและวิตามินผสม คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ และไม่ควรสั่งยาเหล่านี้สำหรับตัวคุณเองหรือหลังจากฟังเพื่อนหรือเพื่อนบ้านไม่ว่าในกรณีใด