เนื้อหา
แครนเบอร์รี่เป็นผลไม้ชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมในละติจูดทางตอนเหนือ นี่คือคลังวิตามินและสารอาหารทั้งหมด แครนเบอร์รี่ถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จสำหรับโรคหวัดทั้งสดและในผลไม้แช่อิ่มและเครื่องดื่มผลไม้ มีคุณสมบัติลดไข้และเสริมสร้างความเข้มแข็ง แครนเบอร์รี่มีประโยชน์ไม่เพียงแต่ในการเจ็บป่วยเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันโรคด้วย
เป็นไปได้ไหมที่จะมีแครนเบอร์รี่ที่อุณหภูมิ
แครนเบอร์รี่ไม่เพียงเป็นไปได้เท่านั้น แต่ยังจำเป็นต้องบริโภคที่อุณหภูมิอีกด้วย ก่อนอื่นเลย เบอร์รี่นี้เหมาะมากสำหรับทำเครื่องดื่มผลไม้ น้ำแครนเบอร์รี่สามารถลดความมึนเมาในร่างกายและทำให้ผู้ป่วยเหงื่อออกมาก ซึ่งจะช่วยลดอุณหภูมิ
แครนเบอร์รี่และเครื่องดื่มทุกชนิดที่ทำจากแครนเบอร์รี่สามารถเพิ่มประสิทธิภาพของยาที่ใช้แก้ไข้หรือหวัดได้
ประสิทธิผลของผลเบอร์รี่ภาคเหนือนั้นไม่เพียงแสดงออกมาในอุณหภูมิที่ลดลงเท่านั้น เธอยัง:
- ลดกิจกรรมของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค
- ชดเชยการสูญเสียน้ำในร่างกาย
- ลดอาการไอและการระคายเคืองในลำคอ
ผลลัพธ์ทั้งหมดนี้ช่วยบรรเทาอาการของผู้ป่วยได้อย่างมากและยังช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้นอีกด้วย นอกจากนี้น้ำแครนเบอร์รี่และยาต้มยังให้ความแข็งแรงและเพิ่มความแข็งแรง ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บ
Northern Berry ช่วยกำจัดอาการต่อไปนี้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ:
- ปวดเมื่อยตามร่างกายและอ่อนแรง
- ไอและเจ็บคอ
- อาการน้ำมูกไหล;
- ไข้.
ดังนั้นการใช้ผลเบอร์รี่สีแดงทางตอนเหนือสำหรับโรคหวัดจึงเป็นสิ่งที่สมเหตุสมผล นอกจากนี้แครนเบอร์รี่ยังช่วยเพิ่มความอยากอาหารและมีฤทธิ์ระงับปวด
นอกจากไข้และหวัดแล้ว เครื่องดื่มแครนเบอร์รี่และของผสมยังมีประโยชน์ในการรักษา:
- การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
- ปัญหาทางนรีเวช
- เปื่อย;
- โรคหูน้ำหนวก;
- ความดันโลหิตสูง;
- ปวดหัวและปวดฟัน
- ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง
- โรคอ้วน
สิ่งสำคัญคือต้องดื่มเครื่องดื่มเป็นประจำและเตรียมอย่างถูกต้อง ยิ่งแครนเบอร์รี่ได้รับการบำบัดด้วยความร้อนน้อยเท่าไรก็ยิ่งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากขึ้นเท่านั้น ผลเบอร์รี่แห้งก็มีประโยชน์เช่นกันหากแปรรูปอย่างถูกต้อง
วิธีชงแครนเบอร์รี่อย่างถูกต้อง
เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงจำเป็นต้องเตรียมยาต้มเบอร์รี่นี้อย่างเหมาะสม ชาแครนเบอร์รี่ใช้งานได้ดี ในการชงคุณต้องนำแครนเบอร์รี่สดแช่แข็งหรือแห้งมาบดในเครื่องปั่น หากคุณวางแผนที่จะชงเบอร์รี่สดทั้งลูก คุณจะต้องเจาะเพื่อให้น้ำออกมา จากนั้นเทน้ำเดือดแล้วปิดฝาทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
หากคุณมีน้ำแครนเบอร์รี่สำเร็จรูปคุณสามารถผสมกับชาที่เข้มข้นและรับเครื่องดื่มชาแครนเบอร์รี่ที่มีประโยชน์มากมาย
ข้อห้าม
ข้อห้ามในการบริโภคแครนเบอร์รี่นั้นมีน้อยมากเกือบทุกคนสามารถบริโภคเบอร์รี่ได้โดยไม่คำนึงถึงอายุและโรคร่วม แต่ก็มีคนหลายประเภทที่ไม่เหมาะสมกับวิธีการรักษานี้ สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากความเป็นกรดของแครนเบอร์รี่ ข้อห้าม:
- โรคของระบบทางเดินปัสสาวะ
- ปัญหาไต
- โรคของระบบย่อยอาหาร
- ปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระ
หากคุณมีโรคตั้งแต่หนึ่งโรคขึ้นไป คุณควรใช้ผลิตภัณฑ์นี้อย่างระมัดระวังและควรปรึกษาแพทย์จะดีกว่า ผู้เชี่ยวชาญยังไม่แนะนำให้รับประทานผลเบอร์รี่ทางตอนเหนือสำหรับผู้ที่เป็นโรคเกาต์หรือตั้งครรภ์ที่มีอาการเป็นพิษรุนแรง
แครนเบอร์รี่ส่วนใหญ่มักไม่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูงเช่นเดียวกับแผลในกระเพาะอาหารในทางเดินอาหาร
สำหรับเด็ก กุมารแพทย์ไม่แนะนำให้แนะนำแครนเบอร์รี่ในอาหารของทารกจนกว่าจะอายุครบ 1 ขวบ หลังจากหนึ่งปีปริมาณแครนเบอร์รี่ในอาหารควรมีน้อยมากคือ 10 กรัมต่อวัน อย่าลืมสังเกตปฏิกิริยาของทารก แครนเบอร์รี่อาจเกิดอาการแพ้ได้ดังนั้นคุณควรใส่ใจกับผิวหนัง หากคุณให้นมบุตร คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการแนะนำแครนเบอร์รี่ในอาหารของคุณเพื่อเป็นยาหรือสารเสริมสร้างความเข้มแข็ง
สูตรน้ำแครนเบอร์รี่สำหรับโรคหวัด
มอร์สเป็นเครื่องดื่มหลักที่ทำจากผลเบอร์รี่รสเปรี้ยว มีฤทธิ์ลดไข้และฟื้นฟูร่างกาย หากเตรียมตัวอย่างถูกต้องผู้ป่วยที่เป็นไข้สามารถดื่มได้มากเท่าที่ต้องการตลอดทั้งวันซึ่งจะช่วยคืนสมดุลของน้ำในร่างกายและควบคุมอุณหภูมิได้
สูตรน้ำแครนเบอร์รี่นั้นง่าย:
- รับผลเบอร์รี่สด 300–400 กรัม
- วางในกระทะเคลือบฟัน
- บดให้เป็นก้อนคล้ายน้ำซุปข้น
- บีบน้ำซุปข้นเพื่อให้น้ำแยกออกจากกัน
- เทน้ำ 1.5 ลิตรลงในน้ำซุปข้น
- ต้ม.
- กรองเครื่องดื่มที่ได้
- ละลายน้ำตาล 180 กรัมลงไป
- ทันทีที่เครื่องดื่มผลไม้เย็นลง ให้เติมน้ำที่คั้นจากน้ำซุปข้นลงไป
มีอีกสูตรง่ายๆในการทำน้ำผลไม้แต่ไม่ต้องต้ม สูตรนั้นง่าย:
- ใช้ผลเบอร์รี่สดหรือแช่แข็ง
- เทน้ำเดือดลงไป
- น้ำซุปข้น
- เติมน้ำต้มสุกแต่น้ำเย็นเพื่อให้สีของเครื่องดื่มเป็นสีแดงสด
- ความเครียด.
- เพิ่มน้ำผึ้ง
เครื่องดื่มที่ไม่เดือดช่วยรักษาปริมาณวิตามินและสารอาหารได้สูงสุด
น้ำแครนเบอร์รี่สำหรับอาการเจ็บคอ
เมื่อคุณมีอาการเจ็บคอ ไม่เพียงแต่ต้องลดอุณหภูมิลงเท่านั้น แต่ยังต้องกำจัดพืชที่ทำให้เกิดโรคในบริเวณลำคอด้วย สูตรยอดนิยมสำหรับอาการเจ็บคอ:
- บีบน้ำแครนเบอร์รี่หนึ่งแก้ว
- เติมน้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ
- รับประทานหนึ่งช้อนโต๊ะหรือบ้วนปาก
นอกจากเครื่องดื่มนี้แล้ว คุณยังสามารถดื่มน้ำแครนเบอร์รี่ธรรมดาๆ ได้อีกด้วย การบ้วนปากด้วยน้ำผลไม้ช่วยลดอาการปวด บรรเทาอาการอักเสบ และบรรเทาอาการหลักได้
สารหลักที่เกี่ยวข้องกับการต่อสู้กับอาการเจ็บคอคือไตรเทอร์เพนทีน เหล่านี้เป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติที่เป็นส่วนหนึ่งของแครนเบอร์รี่และน้ำผลไม้ สารเหล่านี้ช่วยในการต่อสู้กับจุลินทรีย์ดังกล่าว:
- สเตรปโตคอคกี้;
- สตาฟิโลคอคกี้;
- เอนเทอโรคอคซี
เมื่อบ้วนปากและกลืนกิน กระบวนการอักเสบจะหยุดลง เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อแพร่กระจายไปยังทางเดินหายใจส่วนล่าง ดังนั้นจะไม่เกิดภาวะแทรกซ้อนเช่นปอดบวมหรือฝี
น้ำผลไม้เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันควรใช้น้ำแครนเบอร์รี่คลาสสิกและเครื่องดื่มต่าง ๆ พร้อมด้วยผลไม้และผลเบอร์รี่อื่น ๆ
คุณสามารถใช้ส่วนผสมง่ายๆ ของผลเบอร์รี่สดบดในเครื่องปั่นและผสมกับน้ำผึ้งในอัตราส่วนหนึ่งต่อหนึ่ง
และเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันควรดื่มค็อกเทลต่อไปนี้ 100 มล. ทุกวัน:
- ใช้แครนเบอร์รี่
- บดในเครื่องปั่น
- เจือจางด้วยน้ำเย็นต้มในอัตราส่วน 1 ต่อ 1
- เติมน้ำผึ้งลงไป.
เครื่องดื่มขิงที่ใช้แครนเบอร์รี่ก็สมบูรณ์แบบเช่นกัน:
- ชงชาเขียว 1 ช้อนชา
- ใส่ขิง อบเชยเล็กน้อย กานพลู 2 กลีบ และกระวาน 2 หยิบมือ
- บดแครนเบอร์รี่แล้วเติมลงในชา
- เพิ่มมะนาว 3 ชิ้น
- ชงชาให้เย็นแล้วเติมน้ำผึ้ง
การรวมกันของแครนเบอร์รี่กับผลไม้รสเปรี้ยวจะช่วยป้องกันภูมิคุ้มกันเพิ่มเติม สำหรับสูตรนี้คุณต้องใช้แครนเบอร์รี่ 200 กรัม มะนาวและส้มอย่างละ 1 ชิ้น และน้ำผึ้ง 1 ช้อนเต็ม ผลไม้รสเปรี้ยวจะต้องสับแล้วสับพร้อมกับแครนเบอร์รี่ในเครื่องปั่น เพิ่มน้ำผึ้งและผสมทุกอย่าง ใช้ช้อนชาวันละ 3 ครั้ง สามารถเจือจางด้วยน้ำแล้วดื่มได้
แต่ในแง่ของปริมาณวิตามิน น้ำผลไม้ซึ่งทำจากแครนเบอร์รี่สดโดยเฉพาะยังคงให้ความสำคัญเป็นอันดับแรก คุณสามารถใช้ผลเบอร์รี่แช่แข็งได้เนื่องจากยังคงคุณสมบัติไว้
บทสรุป
แครนเบอร์รี่สำหรับโรคหวัดเป็นตัวช่วยที่ดีเยี่ยมในการลดไข้และคืนความสมดุลของของเหลวในร่างกาย เบอร์รี่ทางตอนเหนือนี้เป็นคลังเก็บวิตามิน แร่ธาตุ และส่วนประกอบที่มีประโยชน์ต่างๆ ผลเบอร์รี่รสเปรี้ยวสามารถหยุดและยับยั้งการพัฒนาของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคและมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและยาแก้ปวด
ส่วนใหญ่มักใช้แครนเบอร์รี่ในรูปแบบของเครื่องดื่มผลไม้นี่เป็นเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมที่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ชื่นชอบ มันง่ายในการเตรียม แต่ผลการรักษาและการเสริมความแข็งแกร่งนั้นมีมหาศาล นอกจากเครื่องดื่มผลไม้แล้ว คุณยังสามารถชงชากับผลเบอร์รี่หรือผสมกับน้ำผึ้งก็ได้
