เนื้อหา
ใบมะรุมมีคุณสมบัติในการรักษาหลายประการ ไม้ล้มลุกยืนต้นพบการใช้งานที่หลากหลายไม่เพียงแต่ในการปรุงอาหารเท่านั้น ผลิตภัณฑ์นี้ใช้ในการแพทย์พื้นบ้าน แต่ก่อนที่จะเตรียมยาต้มและทิงเจอร์จำเป็นต้องศึกษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของใบมะรุมอย่างละเอียด
ส่วนผสมของใบมะรุม
ใบเหมือนรากของพืชมีกลิ่นฉุนเผ็ด นี่เป็นเพราะการมีเอนไซม์กลูโคซิโนเลตอยู่ในตัว หากบริโภคในปริมาณมากผลิตภัณฑ์จะเป็นพิษต่อมนุษย์ มิฉะนั้นไม้ยืนต้นเป็นต้นไม้จะปลอดภัย
องค์ประกอบทางเคมีของมะรุม:
- เส้นใยอาหาร;
- วิตามินบี, ซี;
- กรดฟอสฟอริก
- กรดนิโคตินิก
- กำมะถัน;
- แมกนีเซียม;
- เหล็ก;
- ทองแดง;
- แคโรทีน;
- โพแทสเซียม.
ใบมะรุมมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์อย่างไร?
ประโยชน์ของใบมะรุมต่อร่างกายมนุษย์:
- ขจัดสารพิษ
- ผลิตภัณฑ์มีคุณสมบัติขับเสมหะ ใช้ในการรักษากระบวนการอักเสบของระบบทางเดินหายใจส่วนบน
- ป้องกันการสะสมของเกลือในข้อต่อ
- การบริโภคใบมะรุมเป็นประจำเป็นการป้องกันการขาดวิตามินที่ดีและป้องกันการเกิดเลือดออกตามไรฟัน
- มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคไซนัสอักเสบและต่อมทอนซิลอักเสบ
- เมื่อใช้อย่างเป็นระบบ มะรุมจะส่งเสริมการสร้างเซลล์ข้อต่อกระดูกอ่อนใหม่
- ใช้ในการรักษาโรคตับอักเสบ
- ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารและเพิ่มความอยากอาหาร
- มันมีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและควบคุมความดันโลหิต
มะรุมช่วยเพิ่มการเผาผลาญของเซลล์ ช่วยลดอาการบวม ลดการสะสมของของเหลวในเซลล์
วิธีใช้ใบมะรุมในการรักษาอย่างถูกวิธี
มนุษยชาติทราบถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของวัฒนธรรมมาเป็นเวลานาน พืชชนิดหนึ่งไม่ได้ใช้ในยาแผนโบราณ พืชนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในการเตรียมยาต้มและทิงเจอร์ในสูตรอาหารพื้นบ้าน
สำหรับอาการปวดข้อและกล้ามเนื้อ
เพื่อบรรเทาอาการปวดในกล้ามเนื้อและข้อต่อลูกประคบทำจากมะรุมยึดใบด้วยผ้าพันแผล หากเป็นผลิตภัณฑ์ดิบให้ทาบริเวณข้อเจ็บที่ด้านบน เมื่อทาลงบนเท้า ให้สวมถุงเท้าอุ่น ๆ ทับผ้าพันแผลที่ยึดไว้
ใช้ใบมะรุมดังนี้ผลิตภัณฑ์สดราดด้วยน้ำเดือดตากแห้งแล้วทาบริเวณที่มีปัญหา เช่นเดียวกับในกรณีก่อนหน้านี้พวกเขาจะได้รับการแก้ไขด้วยผ้าพันแผล
การประคบเพื่อการรักษาทิ้งไว้ 8-10 ชั่วโมง แนะนำให้ทำในเวลากลางคืน ระยะเวลาการรักษาอย่างน้อย 10 วัน ความรู้สึกเจ็บปวดจะน้อยลงหลังจากผ่านไป 2-3 ครั้ง
สำหรับอาการปวดฟัน
เพื่อกำจัดอาการปวดฟัน ให้บ้วนปากด้วยยาต้มใบมะรุมหรือประคบ
ในการเตรียมยาต้มสำหรับน้ำ 150 มล. ให้ใช้ผลิตภัณฑ์บด 20 กรัม ใบเทน้ำเดือดและปล่อยให้ต้ม หลังจากเย็นแล้วให้บ้วนปาก
สำหรับโรคผิวหนัง
ทิงเจอร์สมุนไพรจากใบไม้ช่วยปรับสีผิวที่เริ่มจางลง มันถูกใช้เป็นโลชั่น
สูตรอาหาร:
- ล้างใบและเอาหลอดเลือดดำตามยาวออก
- บดผลิตภัณฑ์ 50 กรัมเป็นเยื่อกระดาษเทน้ำส้มสายชู 3% 250 มล. (สามารถแทนที่ด้วยแอปเปิ้ลหรือองุ่น)
- แช่ไว้ในห้องมืดและเย็นโดยปิดฝาให้สนิทเป็นเวลาสองสัปดาห์
- ยาจะถูกกรอง ปริมาตรที่ได้จะถูกนำไปเป็น 1.5 ลิตรแล้วเจือจางด้วยน้ำต้มเย็น
วิธีการรักษานี้ใช้กับผิววันละสองครั้ง - เช้าและก่อนนอน
จากเดือยส้นเท้า
มะรุมช่วยบรรเทาอาการปวดจากเดือยส้นเท้า ก่อนทาให้นวดเล็กน้อยแล้วแก้ไขแล้วสวมถุงเท้า การบีบอัดสามารถทำได้ไม่เพียงแต่ในเวลากลางคืนเท่านั้น ในเวลากลางวันขอแนะนำให้เปลี่ยนแผ่นใหม่ภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง
ผู้ป่วยที่ได้ค้นพบคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของใบมะรุมสำหรับเท้าแล้วทราบว่าในวันแรกของการรักษามีเพียงหลอดเลือดดำเท่านั้นที่เหลืออยู่จากแผ่นใบ นอกจากนี้อย่าตกใจหากคุณพบผลึกเกลือบนส้นเท้า หลังจากถอดแผ่นออกแล้วแนะนำให้ล้างบริเวณที่ติดไว้ ขั้นตอนต่อไปคือการทาครีมเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวหนังบริเวณส้นเท้าแห้ง
สำหรับเส้นเลือดขอด
ใบของไม้ล้มลุกยืนต้นได้พิสูจน์ตัวเองในการรักษาเส้นเลือดขอด ช่วยได้แม้โรคภัยไข้เจ็บเก่าๆ เมื่อนำไปใช้กับบริเวณที่มีปัญหาจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตบริเวณแขนขา
วิธีใช้อย่างถูกต้อง:
- ล้างใบก่อนใช้
- ทาลงบนผิวกายจากภายใน
- เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพให้อุ่นใบก่อนหรือราดด้วยน้ำเดือด
การประคบเพื่อการรักษาจะถูกทิ้งไว้ข้ามคืนโดยใช้ผ้าพันแผลยืดหยุ่น หากเกิดการระคายเคืองบนผิวหนัง คุณสามารถวางผ้าพันแผลหรือผ้ากอซไว้ใต้แผ่นได้ หลักสูตรการรักษาประกอบด้วยห้าช่วงซึ่งดำเนินการวันเว้นวัน ขอแนะนำให้หยุดพักสองสัปดาห์แล้วทำการบำบัดซ้ำ
ทิงเจอร์วอดก้า
ในบางกรณีมีการใช้ทิงเจอร์สมุนไพรมะรุมกับวอดก้าทางปาก แต่มักใช้สำหรับถูและบ้วนปาก
วิธีเตรียมทิงเจอร์ยา:
- ก่อนเตรียมยา ควรล้างผลิตภัณฑ์ให้สะอาดและนำหลอดเลือดดำออก
- วางใบสับลงในภาชนะจนถึงไหล่แล้วบีบให้เข้ากัน
- เทวอดก้า 500 มล. ปิดฝา และวางขวดไว้บนชั้นกลางของตู้เย็น
- ฉีดยาเป็นเวลา 6-7 วัน จากนั้นทิงเจอร์จะถูกกรอง
ยาที่เตรียมไว้จะถูกเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องในขวดแก้วสีเข้ม
ในการทำความสะอาดร่างกายด้วยหลอดเลือดและการสะสมของเกลือให้เพิ่มทิงเจอร์ยา 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งและน้ำมะนาว 2-3 ลูก การรักษาที่เป็นประโยชน์จะดำเนินการสามครั้งต่อวันเป็นเวลา 30 นาที ก่อนอาหาร 1 ช้อนโต๊ะ ล.
ก่อนที่จะล้างคอและปาก ทิงเจอร์จะเจือจางด้วยน้ำ
การใช้ใบมะรุมในการปรุงอาหาร
ได้รับการพิสูจน์ถึงประโยชน์ของใบมะรุมแห้งและสดซึ่งใช้ในการปรุงอาหารแล้ว ใช้ในระหว่างการเตรียมการเตรียมฤดูหนาวเพื่อให้อาหารมีรสชาติและกลิ่นหอมที่หลากหลายใบมะรุมไม่เพียงใช้สดเท่านั้น แต่ยังระเหยในอ่างน้ำโดยผ่านการบำบัดด้วยความร้อน ในแต่ละกรณีรสชาติของผลิตภัณฑ์จะแตกต่างกัน แต่ไม่สูญเสียประโยชน์และความคิดริเริ่ม
เฉพาะใบอ่อนเท่านั้นที่เหมาะกับการบริโภคสด ใช้ทำซูชิแทนสาหร่ายทะเล แม่บ้านบางคนทำกะหล่ำปลีม้วนจากพวกเขาแล้วใส่ลงในสลัดและแฮมเบอร์เกอร์
ใบเก่าใช้ในการเตรียมและเสิร์ฟสับละเอียดเป็นส่วนหนึ่งของอาหารจานแรก
หากรวมมะรุมและโหระพาเข้าด้วยกันผลิตภัณฑ์จะได้รับความซับซ้อนและความพิเศษเป็นพิเศษ
ใช้ในเครื่องสำอางค์
พืชชนิดหนึ่งใช้ในพฤกษศาสตร์วิทยา มีการเตรียมมาสก์ป้องกันและรักษาโรค ใบมะรุมมีประโยชน์ในการอาบน้ำ การระเหยของพืชช่วยป้องกันการพัฒนาของ ARVI
หน้ากากอนามัย
สูตรการทำมาส์กหน้าด้วยยา:
- คืนความอ่อนเยาว์ มะรุมสองใบถูกบดในเครื่องปั่นและรากหนึ่งสับในเครื่องบดเนื้อ เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะลงในมวลผลลัพธ์ ล. ครีมเปรี้ยว มาส์กทาเป็นชั้นบางๆ บนใบหน้า ล้างออกหลังจากผ่านไป 15 นาทีโดยใช้สำลีชุบนม หลังจากผ่านไป 5 นาที ล้างด้วยน้ำอุ่น
- สำหรับการรักษาสิว ขั้นแรก ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น จากนั้นทาใบมะรุมลงไป มาส์กทิ้งไว้ 10-15 นาที หากเริ่มไหม้ให้ล้างออกทันที
- เพื่อกระชับรูขุมขน 2 ช้อนชา แอปเปิ้ลขูดผสมกับ 1 ช้อนชา เนื้อใบ เพิ่ม 1 ช้อนชาลงในมาส์ก ที่รัก ผสมให้เข้ากัน ทาลงบนใบหน้าหลังจากผ่านไป 10 นาที ล้างออก
การสูดดมไอระเหยของมะรุมก็มีประโยชน์เช่นกัน เนื่องจากจะป้องกันและช่วยหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของเนื้องอกที่เป็นมะเร็ง
มาส์กผม
การใช้มาสก์ยามีประโยชน์ต่อหนังศีรษะและสุขภาพของรูขุมขน ส่วนผสมที่มีประโยชน์ที่ป้องกันผมร่วง:
- บีบใบมะรุมบด 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผลไม้ ผสมกับ 1/2 ช้อนชา หญ้าเจ้าชู้และ 1 ช้อนชา น้ำมันละหุ่ง
- เพิ่ม 1 ช้อนชาลงในมาส์ก คอนยัคและ 1 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งข้าวโพด.
- ส่วนผสมถูกนำไปใช้กับรากของผมที่สระแล้ว คลุมด้วยถุงพลาสติกแล้วห่อด้วยผ้าขนหนู
หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง ให้ล้างทรีทเมนท์มาส์กออกด้วยน้ำอุ่นและแชมพู
บาล์มสำหรับการลดน้ำหนัก
ใบมะรุมมีองค์ประกอบทางเคมีมากมาย นอกจากส่วนประกอบอื่นๆ แล้ว ยังมีเอนไซม์ไมโรซินซึ่งช่วยเพิ่มการเผาผลาญ
วัตถุดิบ:
- รากมะรุม – 100 กรัม;
- น้ำมะนาว – ½ผลไม้;
- น้ำผึ้ง - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
ส่วนประกอบของบาล์มผสมกันใช้เวลา 1 ช้อนชา วันละสองครั้งก่อนมื้ออาหาร เก็บผลิตภัณฑ์ยาสำเร็จรูปไว้ไม่เกินสามวัน
ข้อห้ามและอันตรายที่อาจเกิดขึ้น
แม้ว่าใบมะรุมจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างปฏิเสธไม่ได้ แต่ก็สามารถก่อให้เกิดอันตรายได้เช่นกัน
เมื่อผลิตภัณฑ์มีข้อห้าม:
- ไม่สามารถใช้รักษาเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปีได้
- ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ยาที่มีพื้นฐานจากมะรุมในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- ในกระบวนการอักเสบในเยื่อบุกระเพาะอาหาร
- ไม่พึงประสงค์ที่จะใช้สำหรับโรคไตและตับ
- ห้ามใช้ยาภายในสำหรับการอักเสบเรื้อรังของลำไส้ใหญ่และทวารหนักรวมถึงแผลในลำไส้เล็กส่วนต้น
- หากมีโรคทางเดินอาหารในลักษณะเฉียบพลันหรือเรื้อรัง
- เมื่อบุคคลประสบกับภาวะกรดในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นหลังจากรับประทานยา
บทสรุป
คนรู้จักคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของใบมะรุมมาเป็นเวลานานผู้ที่นับถือการแพทย์ทางเลือกใช้สิ่งเหล่านี้เพื่อเตรียมทิงเจอร์และประคบเพื่อการรักษาซึ่งบรรเทาอาการปวด และมาสก์เครื่องสำอางที่ช่วยรักษาความงามและสุขภาพ
