เนื้อหา
เค้กวอลนัทเป็นผลพลอยได้จากการผลิตน้ำมัน เช่นเดียวกับเคอร์เนลทั้งหมด มันยังคงรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ไว้ได้ แม้ว่าจะน้อยกว่าก็ตาม
เค้กวอลนัทมีประโยชน์อย่างไร?
เค้กคือส่วนที่เหลือของถั่วหรือเมล็ดพืชที่ใช้กดน้ำมัน มักประกอบด้วยสารชนิดเดียวกับก่อนปั่น แต่มีความเข้มข้นต่างกัน
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเค้กวอลนัทอธิบายได้จากองค์ประกอบ เขาประกอบด้วย:
- วิตามิน A, PP, B1, B2, B12, K, C, E;
- เหล็ก, สังกะสี;
- แคโรทีน, แมงกานีส, ฟอสฟอรัส, แคลเซียม, โพแทสเซียม;
- ไลโนเลอิก, กรดไลโนเลนิก;
- ซิสเตอโรน;
- ควิโนน;
- แทนนิน;
- ไอโอดีน โคบอลต์ ทองแดง
แนะนำให้กินเค้กสำหรับโรคตับและระบบทางเดินอาหาร มีประโยชน์สำหรับโรคเบาหวานและโรคของระบบทางเดินปัสสาวะ ผลิตภัณฑ์ก็จะมีผลในเชิงบวกเช่นกัน:
- ระหว่างการฟื้นตัวจากการเจ็บป่วยร้ายแรง
- เมื่อร่างกายหมดลง บางครั้งเค้กก็รวมอยู่ในอาหารของผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาอาการเบื่ออาหาร
- เมื่อบุคคลทำงานหนักอย่างต่อเนื่อง ภาระอาจเป็นกีฬาหรือประเภทอื่น ๆ
- ในระหว่างการรักษาโรคโลหิตจาง
- หากจำเป็นให้ขจัดปัญหาเกี่ยวกับภูมิคุ้มกัน
- นอกเหนือจากการรับประทานอาหารในระหว่างการรักษาโรคทางระบบประสาท
- หากจำเป็นให้พยุงร่างกายหลังการผ่าตัด
สำหรับใช้ภายนอก มีคุณสมบัติขัดผิว บำรุง และให้ความชุ่มชื้น
การใช้เค้กวอลนัท
ผู้ชื่นชอบการทำอาหารและเครื่องสำอางโฮมเมดควรซื้อเค้กวอลนัท นอกเหนือจากคุณสมบัติทางยาแล้ว ผลิตภัณฑ์นี้ทำให้อาหารมีรสชาติดีขึ้นและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแบบโฮมเมดมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น
ที่น่าสนใจคือเค้กมีประโยชน์ต่อเด็กมากกว่าถั่ว มีไขมันน้อยกว่าสารที่เหลือเท่าเดิมแต่เข้มข้นกว่าเท่านั้น เป็นผลให้เด็กจะได้รับวิตามิน จุลธาตุ โปรตีนเพียงพอ และคุณสามารถลืมไขมันส่วนเกินไปได้
ในการประกอบอาหาร
ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้จัดทำขึ้นด้วยเค้กวอลนัท:
- ลูกอม;
- การอบ;
- สลัด;
- จานผักและเนื้อสัตว์ร้อน
- โจ๊ก;
- หม้อตุ๋นพุดดิ้ง;
- ค็อกเทล
ข้อดีของเค้กเหนือเมล็ดทั้งหมดคือสามารถวัดปริมาณที่ต้องการผลิตภัณฑ์ได้แม่นยำยิ่งขึ้นโดยวัดด้วยช้อนและแก้ว
ในอาหารจานหวานผลิตภัณฑ์นี้เข้ากันได้ดีกับน้ำผึ้ง ผลไม้แห้ง ช็อคโกแลตธรรมชาติ (มวลโกโก้) และนม
เช่น เตรียมครีมถั่ว ที่จำเป็น:
- น้ำตาล 100 กรัม (น้ำผึ้ง);
- นม 1 แก้ว
- เค้ก 0.5 ถ้วย
- เนย 0.5 แท่ง
- น้ำตาลวานิลลา 1 ช้อนชา
การผลิตดำเนินไปดังนี้:
- น้ำเชื่อมข้นทำจากนม น้ำตาล และเค้ก และทำให้เย็นลงเล็กน้อย
- ตีน้ำตาลวานิลลาและเนยจนเป็นฟอง
- รวมน้ำเชื่อมกับมวลวิปปิ้ง
ถัดไปสิ่งที่เหลืออยู่คือการตกแต่งพายขนมอบด้วยผลิตภัณฑ์หรือกินเป็นอาหารจานเดียว
คุณสามารถเตรียมฮาลวาแบบโฮมเมดได้เค้กบดเป็นแป้งผสมกับน้ำผึ้งและเติมน้ำเล็กน้อย หลังจากผ่านไป 30 นาทีจานก็พร้อม
ในด้านความงาม
วิทยาเครื่องสำอางค์ใช้เค้กเพื่อเตรียมมาส์กบำรุงและสครับ ผลิตภัณฑ์เหมาะสำหรับ:
- ผิวหน้า, บริเวณเนินอก;
- โภชนาการของเส้นผม
- การดูแลเท้า
ผิวแห้งและมีอายุจะได้รับประโยชน์จากการเติมน้ำมันวอลนัทและน้ำมันอัลมอนด์
มี Toning Mask เวอร์ชันนี้พร้อมกับผลิตภัณฑ์นี้:
- เค้กที่ยังไม่คั่วสับผสมกับโยเกิร์ตธรรมชาติในสัดส่วนที่เท่ากัน
- ใส่ผลเบอร์รี่และผลไม้สด (กล้วย สตรอเบอร์รี่ กีวี)
- ทาให้ทั่วใบหน้าและทิ้งไว้ 15 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่นก่อน แล้วตามด้วยน้ำเย็น
- ปล่อยให้ผิวหนังแห้งได้เอง โดยใช้ผ้าขนหนูซับความชื้นส่วนเกินออกเล็กน้อย
อีกทางเลือกหนึ่งคือมาส์กบำรุงสำหรับผิวแห้ง กระบวนการผลิตมีดังนี้:
- เค้กวอลนัท 0.5 ช้อนโต๊ะบดเป็นแป้งผัดกับครีมเปรี้ยวคุณควรจะได้เนื้อเดียวกัน
- ทาส่วนผสมเป็นชั้นหนาบนผิวที่ทำความสะอาดแล้วด้วยการนวด
- สวมมาส์กไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นโดยไม่ต้องใช้สบู่ โฟม หรือเจล
- ขอแนะนำให้ปล่อยให้ความชื้นแห้งเองโดยซับผิวเบา ๆ ด้วยผ้ากระดาษ
หากผิวแห้งปานกลางบางครั้งไม่จำเป็นต้องทาครีมทันทีหลังมาส์ก เพราะหน้าจะค่อนข้างชุ่มชื้น คุณสามารถทำเช่นเดียวกันกับ kefir วิธีนี้เหมาะสำหรับผิวมัน ในกรณีนี้อนุญาตให้เติมน้ำมะนาว 1-2 หยดได้
ข้อห้าม
ไม่สามารถใช้เค้กวอลนัทได้:
- สตรีมีครรภ์;
- ระหว่างให้นมบุตร;
- เมื่อมีอาการแพ้
ในกรณีอื่นๆ การบริโภคเค้กก็มีประโยชน์พอๆ กับวอลนัทนั่นเอง
ข้อกำหนดและเงื่อนไขการจัดเก็บ
บรรจุภัณฑ์ที่ปิดสนิทควรจัดเก็บตามคำแนะนำของผู้ผลิต ในกรณีอื่นๆ โปรดจำไว้ว่า:
- วอลนัทที่ปอกเปลือกแล้วยังคงคุณสมบัติไว้ได้ 2 เดือนหลังจากนั้นก็เริ่มเสื่อมสภาพแนะนำให้เก็บเค้กไว้ 1 เดือนหลังจากเปิดบรรจุภัณฑ์
- สถานที่จัดเก็บควรเย็นและมืด
- ไม่ควรมีผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นแปลกปลอมอยู่ใกล้ ๆ
- ขอแนะนำให้สถานที่แห้ง
ขอแนะนำให้เก็บเครื่องสำอางโฮมเมดที่มีเค้กวอลนัทไว้ในตู้เย็นไม่เกินสองเดือน อาหารที่ผ่านการอบร้อนจะถูกเก็บไว้ตามปกติ
รีวิวเค้กวอลนัท
บทสรุป
เค้กวอลนัทไม่มีคุณสมบัติเด่นชัดเท่ากับเมล็ดทั้งหมด อย่างไรก็ตาม ช่วยให้สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ในโภชนาการอาหารได้ หากไม่มีข้อห้ามคุณสามารถใช้เค้กได้อย่างปลอดภัย
