เนื้อหา
กลืนเมล็ดลูกพลับ - สถานการณ์นี้ไม่เป็นที่พอใจ แต่ไม่ก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรง หากคุณศึกษาลักษณะของเมล็ดพันธุ์ขนาดใหญ่จะเห็นได้ชัดว่าไม่ก่อให้เกิดอันตรายมากนัก
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเมล็ดลูกพลับ
ลูกพลับสุกมีเมล็ดเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาดใหญ่ 4-6 เมล็ดหุ้มด้วยเนื้อที่มีความหนืดแน่น โดยปกติแล้วเมื่อรับประทานผลไม้ เมล็ดพืชจะถูกถ่มน้ำลายและทิ้งไป แต่หากต้องการก็สามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์และการทำอาหารได้
ในสมัยก่อนมีการใช้เมล็ดลูกพลับในหลายวิธี:
- สำหรับการผลิตแป้ง ในศตวรรษที่ 19 ในสหรัฐอเมริกา ในช่วงสงครามกลางเมืองและการขาดแคลนอาหาร เมล็ดผลเบอร์รี่ขนาดใหญ่ถูกปอกเปลือก ทอด และบดเป็นผง แล้วนำไปอบขนมปัง
- สำหรับเตรียมเครื่องดื่ม เมล็ดพืชที่ถูกคั่วอย่างหนักก็ถูกบดและต้มแทนกาแฟเช่นกัน
- สำหรับการใช้งานอย่างอิสระ เมล็ดผลไม้สุกที่คั่วเล็กน้อยถูกปอกเปลือกและรับประทานเหมือนเมล็ดธรรมดา
ลูกพลับเม็ดใหญ่ไม่มีสารพิษที่อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้ แน่นอนว่าหากกลืนเข้าไปในปริมาณมากก็ไม่เกิดประโยชน์ใดๆ เลยแต่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะถูกวางยาพิษด้วยเมล็ดเดียวจากผลสุก
เม็ดลูกพลับบดเป็นผงสามารถใช้เป็นเครื่องปรุงรสสำหรับคอร์สที่ 1 และ 2
ในการปรุงอาหารสมัยใหม่และการแพทย์พื้นบ้าน ธัญพืชไม่ได้รับความนิยมมากนัก อย่างไรก็ตาม เป็นที่รู้กันว่าเมล็ด:
- กระตุ้นการย่อยอาหารและการเคลื่อนไหวของลำไส้
- ช่วยกำจัดของเสียและสารพิษในร่างกาย
- เพิ่มการดูดซึมวิตามินและแร่ธาตุที่มาพร้อมกับอาหารอื่น
- ปรับปรุงจุลินทรีย์ในลำไส้โดยกำจัดจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค
ไม่แนะนำเป็นพิเศษให้กลืนเมล็ดเบอร์รี่หวานขนาดใหญ่เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์มักใช้ในรูปแบบบด
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณกินเมล็ดลูกพลับ?
ขนาดของเมล็ดลูกพลับเทียบได้กับเมล็ดแตงโม มีขนาดใหญ่กว่าเมล็ดแอปเปิ้ลและส้ม แต่ยังคงขนาดค่อนข้างเล็ก หากคุณกลืนเมล็ดพืชดังกล่าวก็มีแนวโน้มว่าจะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ผลิตภัณฑ์จะผ่านทางเดินอาหารทั้งหมดและถูกปล่อยออกมาพร้อมกับสารพิษอื่นๆ ตามเวลาที่กำหนด
การกลืนเมล็ดเป็นอันตรายเฉพาะในกรณีที่คุณมีปัญหาเรื้อรังเกี่ยวกับกระเพาะอาหารและลำไส้ หากบุคคลหนึ่งมีแผลพุพองหรือการกัดเซาะ เมล็ดข้าวขนาดใหญ่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองทางกลต่อเยื่อเมือกที่เสียหายอยู่แล้ว อาจเกิดอาการปวดและกระตุกในระยะสั้นได้
จะทำอย่างไรถ้าผู้ใหญ่กลืนเมล็ดลูกพลับ
หากผู้ใหญ่กลืนเมล็ดลูกพลับ แต่ไม่มีประวัติโรคเรื้อรังในกระเพาะอาหารและลำไส้ก็ไม่จำเป็นต้องดำเนินการใดๆ เพิ่มเติม เมล็ดข้าวจะออกจากร่างกายไปเองและไม่ก่อให้เกิดอันตราย
เมื่อรับประทานลูกพลับควรเอาเมล็ดออกก่อนดีกว่าโดยหลักการแล้วจะไม่เสี่ยงต่อการกลืนเข้าไป
แต่หากท้องของคุณเจ็บบ่อยๆ คุณสามารถบรรเทาและเร่งการผ่านของเมล็ดที่อาจเป็นอันตรายได้ ขอแนะนำให้ดื่มน้ำปริมาณมาก - ประมาณ 2-3 แก้วในจิบเล็ก ๆ ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารและจะช่วยให้เมล็ดพืชถูกกำจัดออกจากร่างกายเร็วขึ้น
จะทำอย่างไรถ้าเด็กกลืนเมล็ดลูกพลับ
แม้ว่าลำไส้ของเด็กจะไวกว่าลำไส้ของผู้ใหญ่ แต่เมล็ดลูกพลับก็มักจะไม่เป็นอันตรายต่อเขาเช่นกัน คุณสามารถให้น้ำมันพืชหนึ่งช้อนใหญ่แก่ลูกน้อยของคุณ จะหล่อลื่นระบบย่อยอาหารจากภายใน มีฤทธิ์เป็นยาระบาย และเร่งการออกจากกระดูก
นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องคำนึงด้วยว่าร่างกายจะไม่ย่อยเมล็ดแข็ง หากผ่านไปหลายวันแล้วและเมล็ดยังไม่หมดพร้อมกับอุจจาระของเด็กหรือผู้ใหญ่ คุณสามารถปรึกษาแพทย์ได้ โดยเฉพาะหากคุณมีอาการปวดท้อง
บทสรุป
กลืนเมล็ดลูกพลับ - โดยปกติแล้วสถานการณ์เช่นนี้ไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์หรือแม้แต่มาตรการพิเศษที่บ้าน ธัญพืชไม่มีพิษและโดยปกติจะออกจากร่างกายได้เองทางทวารหนัก
