เนื้อหา
ถ้าเราพูดถึงว่าไธม์เพิ่มหรือลดความดันโลหิต เราสามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่ามันทำให้เสียงของหลอดเลือดเป็นปกติและขยายออก ด้วยเหตุนี้ความดันโลหิตจึงลดลง อย่างไรก็ตาม เมื่อรับประทานในปริมาณมากและเป็นเวลานาน (มากกว่า 3 สัปดาห์) ผลที่ได้อาจตรงกันข้าม ดังนั้นก่อนเริ่มการบำบัดจึงควรได้รับการตรวจและปรึกษาแพทย์ก่อน
ผลของโหระพาต่อความดันโลหิตของมนุษย์
สารที่ประกอบเป็นโหระพาช่วยผ่อนคลายหลอดเลือดและขยายรูเมน สิ่งนี้จะเพิ่มพื้นที่ให้เลือดไหลเวียนและลดความดันโลหิต
นอกจากนี้ ประโยชน์ของสมุนไพรก็คือช่วยขจัดอาการกระตุกของหลอดเลือด จึงทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น คุณสมบัตินี้ช่วยให้คุณทานโหระพาได้แม้จะมีความดันโลหิตต่ำก็ตาม ชาและยาต้มจะช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ พวกเขาลดเสียงของหลอดเลือดลงด้วยเหตุนี้บุคคลจึงสามารถเพิ่มพลังได้
โหระพาทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นหรือไม่?
โหระพาไม่เพิ่มความดันโลหิตสมุนไพรสามารถใช้รักษาความดันโลหิตสูงเพื่อรักษาอาการให้คงที่ ในเวลาเดียวกันผู้ที่มีความดันเลือดต่ำและมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคความดันโลหิตต่ำไม่ควรใช้โหระพา แม้ในปริมาณเล็กน้อย (เช่นในชา) ก็สามารถทำให้หลอดเลือดอ่อนลงได้ซึ่งจะทำให้สภาพของบุคคลแย่ลง
บางครั้งโหระพาส่งผลเสียต่อความดันโลหิตของบุคคล หากคุณดื่มชาหรือยาต้มเป็นเวลานาน น้ำเสียงของคุณอาจไม่ลดลง แต่เพิ่มขึ้น หากรู้สึกแย่ลงควรหยุดใช้สมุนไพรและปรึกษาแพทย์ อาจจำเป็นต้องสั่งยาเพิ่มเติม
โหระพาช่วยลดความดันโลหิตได้หรือไม่?
เราบอกได้เลยว่าสมุนไพรโหระพาไม่เพิ่มขึ้นแต่ช่วยลดความดันโลหิต ทำให้สามารถใช้เป็นยารักษาความดันโลหิตสูงเพิ่มเติมได้เนื่องจากสาเหตุต่อไปนี้:
- ความผิดปกติของระบบประสาท, ภาวะซึมเศร้า;
- ความเครียดทางร่างกายหรือจิตใจ
- กระบวนการอักเสบกับภูมิหลังของโรค
- อุณหภูมิร่างกายสูง
เมื่อบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ ไธม์จะช่วยเรื่องความดันโลหิตสูง
สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามแนวทางการรักษาหลักที่แพทย์กำหนด และไม่ปฏิเสธการใช้ยาหรือหัตถการ
วิธีรับประทานโหระพาเพื่อทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ
ไธม์สามารถนำมาใช้รักษาความดันโลหิตสูงได้เนื่องจากช่วยลดความดันโลหิต ผลิตภัณฑ์ถูกนำมาใช้ในแบบดั้งเดิม - ในรูปแบบของยาต้มหรือชา สมุนไพรยังนำมาเป็นส่วนหนึ่งของการเตรียมยาด้วย สูตรอาหารพื้นฐานอธิบายไว้ด้านล่าง
ยาต้ม
ในการเตรียมยาต้มที่ช่วยลดความดันโลหิต ให้ดำเนินการดังนี้
- ใช้วัตถุดิบหนึ่งช้อนโต๊ะกอง (15 กรัม)
- เทน้ำเดือด 250 มล.
- วางในอ่างน้ำและให้ความร้อนด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 15 นาที
- จากนั้นทิ้งไว้อีกครึ่งชั่วโมงใต้ฝา
- สายพันธุ์และรับประทาน 50-70 มล. วันละ 3-4 ครั้ง ปริมาณที่กำหนดควรดื่มในระหว่างวัน ระยะเวลาของหลักสูตรต่อเนื่องไม่เกินสามสัปดาห์
ชา
ชากับโหระพาไม่เพิ่มความดันโลหิต แต่ช่วยลดความดันโลหิต เครื่องดื่มช่วยลดเสียงดังนั้นจึงสามารถและควรดื่มเพื่อความดันโลหิตสูง
การชงชาค่อนข้างง่าย ในการทำเช่นนี้ให้ใช้วัตถุดิบแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วเทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ปิดฝาเคลือบฟันทิ้งไว้ 30 นาที
จากนั้นกรองเติมน้ำต้มสุกตามปริมาตรเดิม (200 มล.) แล้วรับประทาน 50-70 มล. วันละ 3-4 ครั้ง หลังอาหาร 20-30 นาที ต้องบริโภคตามจำนวนที่ระบุภายใน 24 ชั่วโมง ยาต้มและชาไม่สามารถเก็บไว้ได้นาน - สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ไม่เกินสองวัน
ระยะเวลาการรักษาใช้เวลา 2-3 สัปดาห์หลังจากนั้นคุณต้องหยุดพักเป็นเวลาหลายวัน หากจำเป็น คุณสามารถทำซ้ำได้ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อน
ค่ายา
นอกจากโหระพาแล้ว สมุนไพรอื่นๆ ยังช่วยลดความดันโลหิตได้อีกด้วย เช่น
- โหระพา;
- ผักชี;
- พาสลีย์;
- Hawthorn (ทั้งใบและผล);
- ปราชญ์;
- ดาวเรือง (เฉพาะดอกไม้)
แช่ชาไว้อย่างน้อย 15 นาที
ในการเตรียมการรวบรวมยา ให้ใช้ไธม์ 2 ส่วนและสมุนไพรอื่นๆ 1 ส่วน เช่น ดาวเรืองและเสจ เป็นการดีกว่าที่จะรวมพืชไม่เกินสี่ต้นในองค์ประกอบเพื่อไม่ให้ผลการรักษาของกันและกันลดลง สามารถใช้รักษาความดันโลหิตสูงตามสูตรเดียวกัน - ในรูปของชาหรือยาต้ม
ข้อห้ามและผลข้างเคียง
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าถึงแม้ว่าโหระพาจะช่วยลดความดันโลหิต แต่การใช้ไธม์อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้หลายประการ:
- ความตึงเครียดประสาท
- นอนไม่หลับ;
- ฝันร้าย;
- อาการแพ้;
- คลื่นไส้;
- อาหารไม่ย่อย
เพื่อป้องกันปรากฏการณ์เหล่านี้ แนะนำให้ดื่มยาต้มและชาเฉพาะตอนท้องอิ่มเท่านั้น เช่น หลังรับประทานอาหาร 30-60 นาที นอกจากนี้อย่าให้เกินขนาดและรักษาเป็นเวลานานโดยไม่ปรึกษาแพทย์ หากมีข้อสงสัย ควรเริ่มต้นด้วยจำนวนเล็กน้อยก่อน โดยค่อยๆ เพิ่มขึ้น เช่น ตลอดทั้งสัปดาห์
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าในบางกรณีการใช้สมุนไพรเพื่อความดันโลหิตมีข้อห้าม:
- การไม่ยอมรับส่วนประกอบใด ๆ ของแต่ละบุคคล
- โรคไตอย่างรุนแรง, ความล้มเหลวเรื้อรัง;
- รอยโรคของต่อมไทรอยด์;
- ทุกภาคการศึกษาของการตั้งครรภ์ - โหระพาสามารถกระตุ้นให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดได้
- ในระหว่างการให้อาหาร - ด้วยความระมัดระวังในปริมาณน้อย
- เด็กอายุต่ำกว่าสามปี (อนุญาตเฉพาะเมื่อปรึกษากับแพทย์เท่านั้น)
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ของโหระพา
สมุนไพรไม่เพียงแต่ช่วยลดความดันโลหิตเท่านั้น แต่ยังให้ผลการรักษาเพิ่มเติมอีกด้วย ไธม์มีองค์ประกอบทางชีวภาพที่ซับซ้อน ได้แก่:
- กรดอะมิโนที่จำเป็น (ทรีโอนีน, ไอโซลิวซีน, วาลีน);
- แมกนีเซียม;
- เหล็ก;
- โพแทสเซียม;
- สังกะสี;
- ทองแดง;
- ซีลีเนียม;
- แมงกานีส;
- ใยอาหาร (ไฟเบอร์);
- แทนนิน;
- เหงือก;
- ไตรเทอร์ปีน;
- ความขมขื่น;
- น้ำมันหอมระเหย (carvacrol, terpinene, terpineol และอื่น ๆ )
โหระพาทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
ด้วยองค์ประกอบที่หลากหลาย สมุนไพรจึงช่วยลดความดันโลหิต โหระพายังส่งผลต่อระบบอวัยวะอื่นๆ ด้วย:
- กำจัดอาการเจ็บคอเนื่องจาก carvacrol ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของน้ำมันหอมระเหยทำลายแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคและต่อต้านกระบวนการอักเสบ ดังนั้นไธม์จึงไม่เพียงแต่ช่วยลดความดันโลหิต แต่ยังมีประโยชน์ในการรักษาอาการเจ็บคอและไออีกด้วย
- ป้องกันการเกิดมะเร็ง Carvacrol ยังให้ผลในการป้องกันอีกด้วย
- ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเนื่องจากมีวิตามิน A และ C อีกทั้งยังเสริมสร้างผนังหลอดเลือดอีกด้วย ตัวอย่างเช่น กรดแอสคอร์บิกช่วยลดโทนเสียง ซึ่งทำให้ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงรู้สึกดีขึ้น
- ช่วยรับมือกับโรคระบบทางเดินหายใจ ได้แก่ ไข้หวัดและหวัด
- ชาไม่เพียงแต่ช่วยลดความดันโลหิต แต่ยังช่วยลดน้ำหนักด้วยเพราะทำให้คุณรู้สึกอิ่ม เพื่อจุดประสงค์นี้ ควรดื่มก่อนมื้ออาหาร
- ช่วยในการรักษาการกัดเซาะของปากมดลูกตลอดจนกระบวนการอักเสบในส่วนต่อท้ายและใช้สำหรับเลือดออกภายใน โหระพาช่วยลดความดันโลหิต นอกจากนี้ยังใช้ในนรีเวชวิทยา (การสวนล้างและยาต้ม)
- ส่งเสริมการสังเคราะห์น้ำนมซึ่งมีประโยชน์ในระหว่างการให้นมบุตร ในเวลาเดียวกันคุณต้องดื่มชาหรือยาต้มในปริมาณเล็กน้อย ด้วยเหตุนี้จึงช่วยลดความดันโลหิตและไม่ให้ผลข้างเคียง
- ป้องกันกระบวนการแก่ก่อนวัยด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ สมุนไพรช่วยลดความดันโลหิต ปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิวหนัง ช่วยขจัดจุดด่างอายุและริ้วรอยเล็กๆ ผลลัพธ์จะต้องใช้เป็นประจำ
- ช่วยรับมือกับรังแค - เพื่อจุดประสงค์นี้ให้ล้างด้วยยาต้มโหระพา สูตรเดียวกับการชงชาที่ช่วยลดความดันโลหิต
- สมุนไพรก็จะมีประโยชน์สำหรับผู้ชายเช่นกัน ไม่เพียงแต่ช่วยลดหลอดเลือด แต่ยังช่วยขจัดปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศอีกด้วย โหระพายังช่วยยืดอายุการมีเพศสัมพันธ์เพราะป้องกันการหลั่งเร็ว
บทสรุป
สำหรับคำถามที่ว่าโหระพาเพิ่มหรือลดความดันโลหิตหรือไม่ เราสามารถตอบได้ว่าการบริโภคสมุนไพรทำให้น้ำเสียงผ่อนคลาย ความดันโลหิตลดลง เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดควรปฏิบัติตามขนาดและระยะเวลาของหลักสูตรอย่างระมัดระวัง หากเกิดผลข้างเคียงควรหยุดรับประทานและปรึกษาแพทย์
