เป็นไปได้ไหมที่จะกินกระเทียมในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 1, 2, 3?

กระเทียมสามารถรับประทานได้ในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะในระยะแรกๆ ในไตรมาสที่สามการบริโภคจะลดลงเหลือน้อยที่สุดหรือถูกกำจัดออกทั้งหมด หากมีข้อห้ามหรือมีผลข้างเคียงที่รุนแรงจะไม่ใช้กานพลูด้วย ในเวลาเดียวกันหญิงตั้งครรภ์สามารถสูดดมกระเทียมได้ - ช่วยแก้หวัดและคัดจมูก

หญิงตั้งครรภ์สามารถกินกระเทียมได้หรือไม่?

ไม่สามารถระบุได้อย่างชัดเจนว่ากระเทียมไม่มีข้อห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์ มากขึ้นอยู่กับปัจจัยต่อไปนี้:

• ลักษณะของสิ่งมีชีวิตเฉพาะ
• ปริมาณความสม่ำเสมอในการใช้งาน
• ประเภทของผลิตภัณฑ์ (สดหรือผ่านความร้อน)

ก่อนอื่น ผู้หญิงควรให้ความสำคัญกับความเป็นอยู่ที่ดีของตนเอง สามารถรับประทานได้ทั้งสดและปรุงสุกหากเคยรับประทานอาหารนี้เป็นประจำ ไม่มีปัญหาทางเดินอาหาร และไม่มีอาการแพ้

ในระหว่างตั้งครรภ์ ระบบเผาผลาญจะเปลี่ยนแปลง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใส่ใจกับความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ แม้ว่ากระเทียมจะไม่ก่อให้เกิดปัญหามาก่อน แต่ในระหว่างตั้งครรภ์กระเทียมก็สามารถทำให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์ได้ (อาการเสียดท้อง ภูมิแพ้ และอื่นๆ) ในกรณีนี้ให้หยุดรับประทานผลิตภัณฑ์ทันที

หญิงตั้งครรภ์สามารถกินกระเทียมในไตรมาสแรกได้หรือไม่?

คุณสามารถกินกระเทียมได้ในระหว่างตั้งครรภ์ (ไตรมาสที่ 1) ในช่วงเวลานี้ ร่างกายของผู้หญิงต้องการอัลลิซินและกรดโฟลิก (วิตามินบี 9 รูปแบบหนึ่ง) ซึ่งมีอยู่ในเซลล์กระเทียม สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ได้สม่ำเสมอ (3-4 ครั้งต่อสัปดาห์) ในกรณีนี้บรรทัดฐานรายวันคือไม่เกินสองกลีบขนาดกลาง (ทั้งสดและผ่านความร้อน)

ในช่วงไตรมาสที่ 1 และ 2 ของการตั้งครรภ์ กระเทียมจะถูกบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ

หากสังเกตเห็นภาวะเป็นพิษ ผลิตภัณฑ์จะถูกแยกออกจากอาหาร

หญิงตั้งครรภ์สามารถกินกระเทียมในไตรมาสที่ 2 ได้หรือไม่?

ในระหว่างตั้งครรภ์ (ไตรมาสที่สอง) คุณสามารถบริโภคกระเทียมได้หลายครั้งต่อสัปดาห์ (สูงสุด 2 กลีบต่อวัน)ในระยะนี้รกได้ก่อตัวขึ้น ผลไม้ยังได้รับการปกป้องด้วยน้ำดังนั้นการบริโภคในระดับปานกลางจะไม่เป็นอันตราย หลังจากไตรมาสที่สองแนะนำให้ลดปริมาณผลิตภัณฑ์ลงเพื่อไม่ให้กล้ามเนื้อมดลูกมากเกินไป

หญิงตั้งครรภ์สามารถกินกระเทียมในไตรมาสที่ 3 ได้หรือไม่?

สตรีมีครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ควรลดการบริโภคกระเทียมให้น้อยที่สุด แพทย์มักแนะนำให้เลิกใช้ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดหรือจำกัดการใช้กานพลูต่อสัปดาห์

หญิงตั้งครรภ์สามารถกินกระเทียมได้หรือไม่หากเป็นหวัด?

กระเทียมสามารถใช้ป้องกันหวัดได้ บริโภคในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวในช่วงที่มีการแพร่กระจายอย่างรวดเร็วของ ARVI และไข้หวัดใหญ่รูปแบบต่างๆ เมื่อถึงจุดนี้ แพทย์แนะนำให้เคี้ยวกานพลู 1-2 กลีบแล้วบ้วนเค้กออก หลีกเลี่ยงการกลืน

สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การไหม้อย่างรุนแรงของเยื่อเมือก - ควรหายใจและหายใจเข้าจะดีกว่า ในบางกรณีที่เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก ฟันจะลึกเกินไป ดังนั้นแพทย์ผู้บาดเจ็บจึงต้องถอนฟันออก

กระเทียมมีประโยชน์ต่อหญิงตั้งครรภ์อย่างไร?

ประโยชน์และอันตรายของกระเทียมสำหรับหญิงตั้งครรภ์นั้นพิจารณาจากปริมาณและความสม่ำเสมอในการใช้ ผลิตภัณฑ์มีความปลอดภัยในปริมาณปานกลางในช่วงไตรมาสที่ 1 และ 2 ประกอบด้วย:

• น้ำมันหอมระเหย
• วิตามินซี บี9;
• ไฟโตสเตอรอล;
• อัลลิซิน

ดังนั้นผลิตภัณฑ์จึงทำหน้าที่สำคัญหลายประการ:

• ยับยั้งการพัฒนาของแบคทีเรียในช่องจมูกและหลอดลม
• ป้องกันกระบวนการอักเสบ
• ทำให้การทำงานของต่อมไทรอยด์เป็นปกติ
• ขยายหลอดเลือด
• กระตุ้นความอยากอาหาร
• ปรับสีและเสริมสร้างร่างกาย
• ลดระดับน้ำตาลในเลือด

กระเทียมจะช่วยต่อต้านพยาธิในระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

กระเทียมมีฤทธิ์ต้านพยาธิเช่นเดียวกับหัวหอม

คุณสามารถเพิ่มฤทธิ์ต้านพยาธิได้โดยการเพิ่มเมล็ดฟักทอง ควรมีมากกว่ากระเทียมถึง 4 เท่า ส่วนประกอบทั้งสองถูกบดและผสม รับประทาน 1 ช้อนโต๊ะ ล. ต่อวัน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะท้องว่าง) จากนั้นจึงล้างออกด้วยนมอุ่น หลักสูตรนี้ใช้เวลาสองสัปดาห์

สูตรกระเทียมนี้ใช้ได้เฉพาะตอนเริ่มตั้งครรภ์เท่านั้น ตั้งแต่ปลายภาคการศึกษาที่สอง ยาจะใช้ตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น การใช้เนื้อกระเทียมทุกวันในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้

วิธีกินกระเทียมที่ดีที่สุดระหว่างตั้งครรภ์คืออะไร?

กระเทียมมีสามรูปแบบ:

• สด (ฟันหนาแน่นไม่บุบสลาย);
• ผง (ขายเป็นเครื่องเทศธรรมชาติ);
• แปรรูปด้วยความร้อน (ตุ๋น, อบ, ทอด)

ตัวเลือกหลังไม่เป็นที่พึงปรารถนาเนื่องจากในระหว่างการให้ความร้อน น้ำมันหอมระเหยจะระเหยไป ซึ่งฆ่าเชื้อแบคทีเรียและจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย เนื่องจากการบำบัดด้วยความร้อน อัลลิซินซึ่งเป็นสารที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระจึงถูกทำลาย ดังนั้นจึงควรรับประทานสด 1-2 กลีบ แต่ไม่ควรทำในขณะท้องว่าง แต่ควรทำหลังรับประทานอาหาร 30–60 นาที เพื่อป้องกันโรคหวัดในระหว่างตั้งครรภ์ ควรเก็บกลิ่นกระเทียมไว้ในปากให้นานที่สุด (ห้ามดื่มน้ำ อาหาร หรือเคี้ยวหมากฝรั่ง)

หญิงตั้งครรภ์สามารถหายใจกระเทียมได้หรือไม่?

ก่อนคลอดบุตรควรแยกกลีบกระเทียมออกจากอาหาร หากสตรีมีครรภ์ เธอสามารถได้กลิ่นกระเทียมแม้ในระยะหลังๆ ช่วงนี้การกินเผ็ดๆเป็นอันตราย

ดังนั้น แทนที่จะเคี้ยว หญิงตั้งครรภ์สามารถดมกระเทียมสับเมื่อเป็นหวัดแทนการเคี้ยวได้ วิธีนี้จะฆ่าเชื้อแบคทีเรียในช่องจมูกและยังช่วยให้เสมหะบางๆ ซึ่งช่วยบรรเทาอาการน้ำมูกไหลได้

คุณสามารถได้กลิ่นกระเทียมแม้ในระยะหลังของการตั้งครรภ์

การใช้กระเทียมในระหว่างตั้งครรภ์ในการแพทย์พื้นบ้าน

ฟันถูกนำมาใช้ทั้งภายนอกและภายใน กฎการรักษาระหว่างตั้งครรภ์ รวมถึงระยะเวลาและปริมาณของหลักสูตรจะเหมือนกันกับทุกคนโดยประมาณ ในช่วงไตรมาสที่สาม การใช้กลีบกระเทียมภายนอกจะดีที่สุด (การสูดดม)

การสูดดมสำหรับโรคหวัดและน้ำมูกไหล

เมื่อมีอาการเริ่มแรกของไข้หวัด รวมถึงอาการคัดจมูก การสูดดมจะเป็นประโยชน์:

1. ตัด 6 กลีบออกเป็นหลาย ๆ ชิ้น
2. วางในกระทะแล้วเติมน้ำหนึ่งแก้ว
3. นำไปต้มและลดความร้อนลงเหลือไฟอ่อนทันที
4. รอประมาณ 3-4 นาทีแล้ววางกระทะลงบนโต๊ะ
5. คลุมตัวด้วยผ้าห่ม นำเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชาติดตัวไปด้วยแล้วเทออก
6. คนและหายใจเอาไอน้ำออก โดยหายใจเข้าช้าๆ 2-3 ครั้งทางจมูกและออกทางปาก
7. หลังจากนั้นให้นอนลงและอบอุ่นร่างกาย

สำหรับอาการเจ็บคอ

ฟันไม่ได้ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอเสมอไป แต่ในบางกรณี (เช่น ในระยะแรกๆ) อาจช่วยได้เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียของน้ำมันหอมระเหย สูตรการใช้:

1. นำกลีบกระเทียมสองกลีบมาผ่าตามยาวหลาย ๆ อัน
2. จับระหว่างดัชนีและนิ้วหัวแม่มือของแต่ละมือ
3. กดค้างไว้ 10 นาที - 4-5 ครั้งต่อวัน

ข้อเสียของวิธีนี้คือผิวแพ้ง่ายอาจหลุดลอกได้ ดังนั้นจึงสามารถบดกลีบกระเทียมและวางไว้ในผ้ากอซหลายๆ ชั้น จากนั้นจึงมัดระหว่างนิ้วและค้างไว้ประมาณ 10-15 นาที

เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ผลิตภัณฑ์เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันซึ่งมีประโยชน์อย่างยิ่งในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว (ในช่วงที่มีอากาศหนาวเย็น) เพื่อหลีกเลี่ยงการกลืนกินเป็นประจำ ผู้หญิงในรีวิวแนะนำให้ใช้เม็ดกระเทียมสำหรับสตรีมีครรภ์ หั่นเป็น 10–15 ชิ้น ตัดตามยาวหลายๆ ครั้งในแต่ละชิ้น แล้วร้อยเชือกผ่านด้วยเข็ม พวกเขาแขวนไว้รอบคอและสวมใส่เป็นเวลาหลายชั่วโมงต่อวัน

ข้อห้ามและอันตรายที่อาจเกิดขึ้น

การใช้อาหารกระเทียมมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่เป็นโรคต่อไปนี้:

• แผลในกระเพาะอาหาร;
• โรคกระเพาะ;
• ท้องเสีย;
• โรคนิ่วในตับ;
• โรคไตอักเสบ, ไตวาย;
• ความดันโลหิตต่ำ;
• โรคตา
• การแพ้ของแต่ละบุคคลการแพ้

หากมีข้อห้ามจะไม่รวมการใช้กลีบกระเทียมโดยสิ้นเชิง

กระเทียมในระหว่างตั้งครรภ์ในช่วงปลายและระยะเริ่มแรกอาจเป็นอันตรายได้แม้กระทั่งกับผู้หญิงที่มีสุขภาพดีเพราะ:

• ปรับกล้ามเนื้อมดลูก
• ทำให้เกิดอาการเสียดท้องและเรอ
• ทำให้เกิดอาการแพ้
• เพิ่มความกระหายซึ่งอาจทำให้เกิดอาการบวม
• กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดซึ่งกระตุ้นให้เกิดเลือดออกโดยตรงระหว่างการคลอดบุตร

หากหลังจากใช้ฟันใหม่ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณมีอาการแสบร้อนกลางอก เรอ แน่นท้อง อาการแพ้ และผลข้างเคียงอื่น ๆ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ ควรระงับการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีรสเผ็ดใดๆ

บทสรุป

ผู้หญิงเกือบทุกคนสามารถบริโภคกระเทียมในระหว่างตั้งครรภ์ได้ ยกเว้นผู้ป่วยที่มีปัญหาทางเดินอาหารหรือโรคไตเรื้อรัง ในขณะเดียวกันคุณควรใส่ใจกับความเป็นอยู่ที่ดีของคุณอยู่เสมอ หากมีอาการภายนอกเกิดขึ้น ให้หยุดรับประทานผลิตภัณฑ์สามารถรวมฟันไว้ในเมนูได้อีกครั้งหลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น

รีวิวกระเทียมในช่วงตั้งครรภ์ระยะแรก

กระทู้แนะนำ

ปุ๋ยสำหรับกระเทียมฤดูใบไม้ผลิ

การให้อาหารกระเทียมและหัวหอมในฤดูใบไม้ผลิ

เตรียมเตียงสำหรับกระเทียม

ปุ๋ยสำหรับกระเทียม

การเก็บเกี่ยวกระเทียมฤดูใบไม้ผลิ

เมื่อเก็บเกี่ยวกระเทียมฤดูหนาวในไซบีเรีย

ช่วงเวลาเก็บเกี่ยวกระเทียมโซนกลาง

เมื่อใดที่ต้องขุดกระเทียมฤดูหนาว

เมื่อเก็บเกี่ยวกระเทียมในภูมิภาคมอสโก