เนื้อหา
- 1 หัวไชเท้าดำ: องค์ประกอบทางเคมีและคุณค่าทางโภชนาการ
- 2 คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของหัวไชเท้าดำ
- 3 หัวไชเท้าดำมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์อย่างไร?
- 4 หัวไชเท้าดำช่วยรักษาโรคอะไรบ้าง?
- 5 วิธีทำทิงเจอร์หัวไชเท้าดำ
- 6 หัวไชเท้าดำในการแพทย์พื้นบ้าน
- 7 หัวไชเท้าดำสำหรับการลดน้ำหนัก
- 8 การใช้สวนทวารหัวไชเท้าดำ
- 9 หัวไชเท้าดำในด้านความงาม
- 10 ข้อห้ามในการรับประทานหัวไชเท้าดำ
- 11 บทสรุป
ประโยชน์และโทษของหัวไชเท้าดำเป็นคำถามเชิงโวหาร แน่นอนว่าคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผักรากนั้นมีมากกว่า แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถรับประทานได้ไม่จำกัดจำนวน ในทางตรงกันข้ามการใช้ในระดับปานกลางและสม่ำเสมอช่วยให้ได้รับผลและประโยชน์ตามที่ต้องการ ก่อนที่จะใช้ผักรากคุณควรใส่ใจกับข้อห้าม ผู้ที่มีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ควรใช้หัวไชเท้าดำในการรักษา
หัวไชเท้าดำ: องค์ประกอบทางเคมีและคุณค่าทางโภชนาการ
เป็นหัวไชเท้าดำที่ถือว่ามีประโยชน์มากที่สุดในบรรดาพันธุ์อื่นๆ มีองค์ประกอบทางเคมีที่สมดุล
ส่วนประกอบไมโคร:
- โพแทสเซียม;
- แคลเซียม;
- โซเดียม;
- แมกนีเซียม;
- กำมะถัน;
- ฟอสฟอรัส;
- เหล็ก;
- ไอโอดีน;
- แป้ง;
- ซาฮาร่า
ปริมาณวิตามินในหัวไชเท้าดำ
หัวไชเท้าสีดำประกอบด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมายที่ช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ของมนุษย์ เติมเต็มร่างกายด้วยพลังงานและความแข็งแกร่ง และปรับปรุงสุขภาพ ประกอบด้วยวิตามิน:
- เรตินอลเทียบเท่า (A) – 3 ไมโครกรัม;
- ไทอามีน (B1) – 0.03 มก.;
- ไรโบฟลาวิน (B2) – 0.03 มก.;
- กรดแพนโทธีนิก (B5) – 0.18 มก.;
- ไพริดอกซิ (B6) – 0.05 มก.;
- กรดโฟลิก (B9) – 25 ไมโครกรัม;
- โทโคฟีรอเทียบเท่า (E) – 0.1 มก.;
- กรดแอสคอร์บิก (C) – 29 มก.;
- เบต้าแคโรทีน – 0.02 มก.;
- ไนอาซินเทียบเท่า (PP) – 0.6 มก.
ปริมาณแคลอรี่ของหัวไชเท้าดำ
จำนวนแคลอรี่ต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัมคือ 36 กิโลแคลอรี คุณค่าทางโภชนาการ:
- โปรตีน - 1.9 กรัม;
- ไขมัน - 0.2 กรัม;
- คาร์โบไฮเดรต - 6.7 กรัม
- ใยอาหาร - 2.1 กรัม
- กรดอินทรีย์ – 0.1 กรัม
- เถ้า – 1 กรัม;
- น้ำ - 88 ก.
หัวไชเท้าชนิดใดที่ดีต่อสุขภาพ สีดำหรือสีเขียว?
หัวไชเท้าสีเขียวไม่มีสารไฟตอนไซด์ จึงไม่มีความขม น่ารับประทานไม่มีรสขม เหมาะสำหรับบริโภคได้เกือบทุกคน ยกเว้นคนอ้วน ผักชนิดนี้มีคุณประโยชน์และโทษที่สมดุล
หัวไชเท้าสีดำมีรสชาติที่สดใสกว่า มีรสขมและมีกลิ่นเข้มข้น องค์ประกอบทางเคมีของผักรากนี้มีความหลากหลายมากกว่ามากเมื่อเทียบกับผักสีเขียว จึงมีประโยชน์มากกว่า
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของหัวไชเท้าดำ
- ช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหาร
- ช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร
- ช่วยลดความดันโลหิตสูง
- ทำความสะอาดร่างกายของเสียและสารพิษ
- มีผลประโยชน์ต่อระบบประสาท
- เสริมสร้างผนังหลอดเลือดให้แข็งแรง
- การรักษาโรคระบบทางเดินหายใจที่มีประสิทธิภาพ
- ขับปัสสาวะ บรรเทาอาการบวม
- เพิ่มภูมิคุ้มกัน
- ช่วยกระตุ้นการสร้างผิวใหม่
- มีผลดีต่อระบบสืบพันธุ์ของชายและหญิง
- ปรับปรุงการเจริญเติบโตของเส้นผมและการพัฒนาของรูขุมขน
หัวไชเท้าดำมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์อย่างไร?
โดยทั่วไปแล้ว หัวไชเท้าดำให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าอันตราย และต้องขอบคุณองค์ประกอบทางเคมีที่มีหลายองค์ประกอบ ประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์จากผักมีความสำคัญ มันมี:
- ผลภูมิคุ้มกัน;
- บูรณะ;
- เจ้าอารมณ์;
- ยาระงับประสาท;
- ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย;
- ต่อต้าน;
- ยาระบาย;
- น่าตื่นเต้น;
- พยาธิ;
- ต้านการอักเสบ;
- ยาต้านไวรัส
หัวไชเท้าดำมีประโยชน์ต่อผู้ชายอย่างไร?
ผักนี้มีวิตามินและแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์มากมายซึ่งมีความสำคัญต่อสุขภาพของผู้ชาย อย่างไรก็ตามไม่ใช่ว่าตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งทุกคนจะพอใจกับคุณสมบัติของรสชาติแม้ว่าจะมีประโยชน์ก็ตาม เช่นเดียวกับผักชนิดอื่นๆ หัวไชเท้าดำมีประโยชน์และเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ แต่ในกรณีนี้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์นั้นยิ่งใหญ่กว่ามาก
- ตามที่นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าหากเติมผักรากลงในอาหารเป็นประจำระดับฮอร์โมนเพศชายในเลือดจะเพิ่มขึ้นสำคัญ! อย่างไรก็ตามคุณต้องบริโภคมันทุกวันเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์
- สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่รวมอยู่ในองค์ประกอบมีผลดีต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ โดยเฉพาะคุณภาพของน้ำอสุจิจะดีขึ้น
- การบริโภคผักเพื่อสุขภาพนี้อย่างเป็นระบบช่วยเร่งกระบวนการไหลเวียนโลหิต ด้วยเหตุนี้ความไวในบริเวณอวัยวะเพศจะเพิ่มขึ้นและการทำงานของอวัยวะเพศจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ความใคร่และกิจกรรมทางเพศของผู้ชายจะเพิ่มขึ้น
หัวไชเท้าดำมีประโยชน์ต่อผู้หญิงอย่างไร?
คุณสมบัติเฉพาะของหัวไชเท้าดำมีประโยชน์สำหรับผู้หญิงไม่น้อยไปกว่าผู้ชาย ทำให้รอบประจำเดือนเป็นปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีประจำเดือนมายาวนาน ฟื้นฟูการทำงานของรังไข่ ป้องกันการแออัดซึ่งอาจกระตุ้นให้เกิดการปรากฏตัวของการก่อตัวที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยในมดลูก ส่งผลเชิงบวกต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ของสตรี
หญิงตั้งครรภ์สามารถรับประทานหัวไชเท้าดำได้หรือไม่?
เนื้อของผักรากที่ดีต่อสุขภาพมีน้ำมันหอมระเหยจำนวนมาก สารเหล่านี้สามารถกระตุ้นเสียงมดลูกได้ซึ่งเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนา หากผู้หญิงเสี่ยงต่อการแท้งบุตร การกินผักสดอาจทำให้รกลอกตัวหรือการแท้งบุตรได้
ในกรณีส่วนใหญ่ ในระหว่างตั้งครรภ์ปกติ คุณสามารถรับประทานหัวไชเท้าดำได้ซึ่งจะเป็นประโยชน์ อย่างไรก็ตามจะต้องทำด้วยความระมัดระวังและในส่วนเล็กๆ
หัวไชเท้าดำระหว่างให้นมบุตร
ตามกฎแล้วผักเพื่อสุขภาพนี้ไม่รวมอยู่ในรายการอาหารที่แนะนำสำหรับผู้หญิงขณะให้นมบุตร สิ่งนี้เกิดขึ้นด้วยเหตุผลสองประการ ประการแรก องค์ประกอบประกอบด้วยองค์ประกอบทางเคมีที่ทำให้เกิดการหมัก ท้องอืด และเกิดก๊าซมากเกินไปในเด็ก ประการที่สองผักรากทำให้นมมีรสขม เพราะสิ่งที่ลูกอาจไม่ยอมกิน
แต่ในขณะเดียวกันหัวไชเท้าดำก็มีประโยชน์ต่อผู้หญิงในช่วงให้นมบุตร เพราะมันช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนมแม่ กุมารแพทย์อนุญาตให้มารดากินผักได้หากมีประโยชน์
หัวไชเท้าดำช่วยรักษาโรคอะไรบ้าง?
พืชที่มีประโยชน์มีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และใช้ในการรักษาโรค ในการแพทย์พื้นบ้านมีสูตรอาหารมากมายที่ใช้ผักผลิตภัณฑ์จัดทำขึ้นเพื่อใช้ทั้งภายในและภายนอก
สำหรับโรคเบาหวาน
หัวไชเท้าดำอุดมไปด้วยวิตามิน เกลือแร่ และกรดอินทรีย์ จึงมีประโยชน์ต่อโรคเบาหวาน ส่วนประกอบเหล่านี้ทำให้การเผาผลาญเป็นปกติและช่วยรับมือกับน้ำหนักส่วนเกิน น้ำมันหอมระเหยซึ่งมีกลิ่นเฉพาะตัวช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน
สำหรับโรคหวัด
หัวไชเท้าสีดำมีผลการรักษาที่เด่นชัดสำหรับโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ โดยไม่มีผลข้างเคียง ช่วยบรรเทาอาการปวด ลดอุณหภูมิ หยุดการแพร่กระจายของกระบวนการอักเสบ และสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ผลิตภัณฑ์จากหัวไชเท้ามีคุณสมบัติต้านไวรัสในผักช่วยหยุดยั้งการพัฒนาของโรคติดเชื้อ สภาพทั่วไปของผู้ป่วยจะฟื้นตัวหลังจากการรักษาเป็นเวลาสองวัน
สำหรับโรคไซนัสอักเสบ
หัวไชเท้าดำสำหรับโรคไซนัสอักเสบจะช่วยให้คุณรับมือกับโรคได้เร็วขึ้น ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันจะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับการบำบัดหลัก ผักที่ดีต่อสุขภาพนี้ช่วยต่อต้านกระบวนการอักเสบบนเยื่อเมือก ช่วยกำจัดอาการปวดหัว และลดอาการบวมของรูจมูก สังเกตผลเชิงบวกและประโยชน์เมื่อน้ำคั้นสดใส่เข้าไปในจมูก หลังจากทำหัตถการแล้ว ไม่แนะนำให้ออกไปข้างนอกเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ระยะเวลาของการรักษาคือ 7-10 วัน
วิธีรักษาอาการไอด้วยหัวไชเท้าดำ
ประโยชน์จากผักรากสำหรับโรคระบบทางเดินหายใจส่วนบนไม่น้อย ประกอบด้วยความสามารถในการทำให้น้ำมูกเป็นของเหลวและกำจัดออกจากปอด นอกจากนี้หัวไชเท้าสีดำยังกระตุ้นให้เกิดอาการขับเสมหะและระคายเคือง แต่อย่ากลัวที่จะมีเลือดออก ในขณะเดียวกันส่วนประกอบทางยาก็ทำให้หลอดเลือดแข็งแรงขึ้นพลวัตเชิงบวกสามารถเห็นได้หลังจากวันแรกของการเยียวยาพื้นบ้านและหลังจาก 7 วันอาการจะหายไปอย่างสมบูรณ์
สำหรับโรคเกาต์
หัวไชเท้าดำยังใช้ได้กับโรคเกาต์อีกด้วย ใช้ในรูปแบบขูดพร้อมกับผิวโดยเติมน้ำผึ้งสักสองสามหยด ประคบถูกนำไปใช้กับจุดที่เจ็บ น้ำคั้นสดใช้หล่อลื่นข้อต่อ
สำหรับข้อต่อ
หัวไชเท้าสีดำมีผลอย่างมากในการเสริมสร้างข้อต่อโดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำผลไม้ที่มีประโยชน์นั้นมีผลใช้งานอยู่ ใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์คั้นสดเท่านั้น บรรทัดฐานรายวัน – 1 ช้อนชา ต่อวันค่อยๆเพิ่มปริมาตรเป็น 200 มล. การรับประทานยาทีละขั้นตอนจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงและรับประโยชน์จากการรักษาเท่านั้น ระยะเวลาในการบริหารจะดำเนินต่อไปจนกระทั่งปริมาตรรวมคือ 3 ลิตร
รักษาเดือยวันศุกร์ด้วยหัวไชเท้าดำ
รูปแบบของโรคขั้นสูงจำเป็นต้องมีการแทรกแซงการผ่าตัดโดยเฉพาะ การเยียวยาพื้นบ้าน ช่วยได้เฉพาะในระยะแรกเท่านั้น โดยบรรเทาอาการอักเสบและบวมของเนื้อเยื่อ ลูกประคบหัวไชเท้าดำจะมีประโยชน์ เยื่อกระดาษที่บิดเป็นเกลียวในเครื่องบดเนื้อพับเป็นผ้ากอซแล้วทาที่ส้นเท้าข้ามคืน หลังจากขั้นตอนที่ 3 ความคืบหน้าก็ปรากฏให้เห็นแล้ว
สำหรับตับนั้น
หัวไชเท้าดำมีประโยชน์ต่อตับอย่างแน่นอน น้ำคั้นจากผักรากนั้นมีคุณสมบัติเป็นอหิวาตกโรคเนื่องจากการทำความสะอาดอวัยวะ ในระหว่างกระบวนการอาจเกิดความรู้สึกไม่สบายและปวดบริเวณตับ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นในช่วงแรกหากท่อน้ำดีเต็มไปด้วยเกลือแร่หรือของเสีย เพื่อขจัดผลกระทบอันไม่พึงประสงค์คุณต้องใช้แผ่นทำน้ำร้อน
หัวไชเท้าดำสำหรับโรคนิ่ว
ถุงน้ำดีก็ได้รับประโยชน์ไม่น้อยในกรณีที่มีตะกรันหรือมีสารพิษ น้ำผลไม้ของพืชจะช่วยรักษาก้อนหินได้ กระบวนการนี้ช้า ใช้เวลา 1-1.5 เดือน ดังนั้นคุณต้องอดทนและใช้ยาพื้นบ้านตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด
สำหรับโรคกระเพาะ
อาหารที่ทำจากผักรากดิบช่วยกระตุ้นการหลั่งในกระเพาะอาหารและเพิ่มความอยากอาหาร อย่างไรก็ตามหัวไชเท้าดำสำหรับโรคกระเพาะสามารถกระตุ้นให้อาการกำเริบได้ ควรใช้ด้วยความระมัดระวัง ในระยะแรกของการวินิจฉัยโรคกระเพาะ ผักมีประโยชน์ น้ำโซดาสามารถต่อสู้กับแบคทีเรีย Helicobacter pylori ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของโรคได้ หากเกิดกระบวนการอักเสบควรแยกออกจากอาหารทันที
เกลือทำความสะอาดด้วยหัวไชเท้าสีดำ
การสะสมของเกลือในร่างกายเกิดขึ้นเนื่องจากการบริโภคอาหารต้มเป็นหลักบ่อยครั้ง เพื่อกำจัดคราบสกปรก แนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้สดและดีต่อสุขภาพวันละ 3 ครั้ง 10 มล. เมื่อรับประทานยาเกินเกณฑ์ปกติอาจเกิดผลเสียได้
วิธีทำทิงเจอร์หัวไชเท้าดำ
การทำทิงเจอร์จากหัวไชเท้าดำเป็นเรื่องง่ายซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์มาก ส่วนประกอบหลักคือน้ำรากน้ำผึ้ง วิธีการรักษานี้สามารถบรรเทาอาการของผู้ป่วยด้วยโรคต่างๆ เช่น ตับ ถุงน้ำดี ไต กระเพาะอาหาร ตลอดจนโรคหวัดและหลอดลมอักเสบ ใช้เวลาไม่เกิน 3 ช้อนโต๊ะ ล. ต่อวัน. ติดตามสุขภาพของคุณ
อัลกอริธึมการทำอาหาร ตัวเลือกที่หนึ่ง:
- ตัดส่วนบนของผักรากออก
- ตักเนื้อออกด้วยช้อน
- เติมน้ำผึ้งลงไปตรงกลางปิดด้วยชิ้นด้านบน
- ทิ้งไว้ 4-5 ชั่วโมง
ทางเลือกที่สอง: เปลี่ยนเนื้อเป็นน้ำซุปข้น เติมน้ำผึ้งแล้วพักไว้ จากนั้นบีบของเหลวออกจากส่วนผสมโดยใช้ผ้าขาวบาง เพื่อให้ได้รับประโยชน์จากผลิตภัณฑ์จะต้องเก็บน้ำผลไม้ไว้เป็นเวลา 3 ชั่วโมงแล้วจึงนำไป
หัวไชเท้าดำในการแพทย์พื้นบ้าน
พืชรากสมุนไพรที่แพร่หลายในการแพทย์พื้นบ้าน ใช้เนื้อเมล็ดพืชน้ำผลไม้ อย่างไรก็ตาม เพื่อให้หัวไชเท้าดำมีประโยชน์และไม่เป็นอันตราย คุณควรปฏิบัติตามปริมาณส่วนผสมที่แนะนำในสูตรอาหารเมื่อเตรียม
- สำหรับความดันโลหิตสูง. ส่วนผสม: 1 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำหัวไชเท้า, น้ำแครอทและแครนเบอร์รี่ในปริมาณเท่ากัน, น้ำผึ้งเหลว 200 มล. ส่วนประกอบทั้งหมดผสมให้เข้ากัน หลังจากครึ่งชั่วโมงส่วนผสมก็พร้อม รับประทานครั้งละ 1 ช้อนชา ก่อนอาหาร 1 ชั่วโมงก่อนอาหาร
- สำหรับโรคเบาหวาน. สูตรยา: ผสมนมสดกับน้ำผักดำและแครอทในอัตราส่วน 2:1:1 ดื่ม 1 ช้อนโต๊ะ เช้าและเย็น ล.
- สำหรับโรคโลหิตจาง ส่วนผสม: น้ำแครอท, บีทรูท, บีทรูทดำในสัดส่วนที่เท่ากัน ผสมทุกอย่างแล้วเทลงในภาชนะเซรามิก วางในเตาอบ หลนที่อุณหภูมิ 60-80 °C เป็นเวลา 3 ชั่วโมง ดื่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. วันละสามครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือน
- สำหรับเนื้องอกวิทยา. ส่วนผสม: หัวไชเท้าดำ 500 กรัม และวอดก้า 500 มล. ปอกเปลือกและขูดผักแล้วเทใส่วอดก้า ผสมส่วนผสมในที่มืดเป็นเวลา 10-14 วัน เขย่าเป็นครั้งคราว ความเครียด. ใช้ 1/3 ช้อนโต๊ะ วันละสามครั้งก่อนมื้ออาหาร ระยะเวลาการรักษาจะพิจารณาเป็นรายบุคคล
- สำหรับกระดูกเดือยที่ส้นเท้า โรคกระดูกพรุน โรคข้ออักเสบ. ส่วนผสม: น้ำหัวไชเท้าดำเพื่อสุขภาพ 300 มล. และแอลกอฮอล์ทางการแพทย์ 200 มล. น้ำผึ้งเหลว และเกลือทะเล 150 กรัม ยาพร้อมถ้าส่วนประกอบทั้งหมดละลายหมด ใช้ผ้ากอซชุบส่วนผสมที่เตรียมไว้แล้วทาบริเวณที่เจ็บข้ามคืน ในตอนเช้าเช็ดด้วยสารละลายแอลกอฮอล์
- สำหรับอาการปวดตะโพก, โรคไขข้อ. ส่วนผสม: เนื้อผัก 1 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับ. ส่วนประกอบทั้งหมดผสมให้เข้ากันประคบด้วยส่วนผสมของกระเทียมและหัวไชเท้าดำ แล้ววางลงบนจุดที่เจ็บ จากนั้นจึงนิ่มด้วยน้ำมันพืช สรุป.
- สำหรับแผลไหม้และรอยฟกช้ำ. เมล็ดผักรากที่ดีต่อสุขภาพจะถูกบดและทาลงบนแผล คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งลงในส่วนผสมเพื่อให้ได้ประโยชน์มากขึ้น
- สำหรับโรคหลอดลมอักเสบ. รวมน้ำรากกับน้ำผึ้งละลายหรือน้ำตาลเพื่อลิ้มรส ดื่มของเหลววันละสามครั้ง 2 ช้อนโต๊ะ ล.
หัวไชเท้าดำสำหรับการลดน้ำหนัก
ผักรากสดมีคุณค่าแคลอรี่ต่ำและคุณประโยชน์มากมาย ด้วยเหตุนี้จึงรวมอยู่ในอาหารเมื่อลดน้ำหนัก แป้งที่รวมอยู่ในองค์ประกอบช่วยสนองความรู้สึกหิวเป็นเวลานาน ส่วนวิตามิน เส้นใยที่ดีต่อสุขภาพ และแร่ธาตุให้ความแข็งแรงและพลังงาน นอกจากนี้ยังดูดซึมได้ดี
สลัดอาหารเพื่อสุขภาพ สำหรับจานคุณจะต้องมีหัวไชเท้าดำในฤดูหนาว มันถูกทำความสะอาดและขูด จากนั้นเทน้ำเย็นทิ้งไว้ 20 นาที จากนั้นน้ำก็ระบายออก เพื่อเพิ่มหัวไชเท้าที่ดีต่อสุขภาพ ให้ใส่แครอทที่หั่นเป็นเส้น แตงกวาสด และพริกหวาน เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส. ปรุงรสด้วยส่วนผสมของน้ำมันมะกอกและซีอิ๊ว
การใช้สวนทวารหัวไชเท้าดำ
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของหัวไชเท้าดำช่วยรับมือกับปัญหาระบบทางเดินอาหาร น้ำมันหอมระเหยกำมะถันระคายเคืองผนังลำไส้ เพิ่มการหลั่งของน้ำย่อย การเคลื่อนไหวของลำไส้ จึงขจัดความแออัดและปรับปรุงถ้วยรางวัลของเนื้อเยื่อ ด้วยเหตุนี้ผักเพื่อสุขภาพนี้จึงถูกใช้เป็นวิธีการทำความสะอาดร่างกาย
ทิงเจอร์หัวไชเท้าดำจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการสวนทวารได้ ก่อนอื่นคุณต้องได้น้ำจากผัก 3 กิโลกรัม จากนั้นคุณควรเติมน้ำตาล 600 กรัมเป็นเวลา 3 วัน ก่อนใช้ให้ผสมน้ำรากกับน้ำมันพืชและน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลการรักษาจะเป็นประโยชน์หากคุณปฏิบัติตามการรักษาเป็นเวลา 20 วัน
หัวไชเท้าดำในด้านความงาม
คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อของผักรากเกิดจากการมีวิตามินซีอยู่ในส่วนประกอบ ช่วยให้เกิด vasoconstrictor และช่วยฟื้นฟูผิว ดังนั้นมาสก์ที่มีประโยชน์จึงทำมาจากเยื่อกระดาษและคั้นน้ำใช้เป็นยาชูกำลัง ต่อไปนี้เป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีประสิทธิภาพซึ่งให้ประโยชน์อย่างมาก
- สครับหน้าป้องกันสิว. ส่วนผสม: น้ำมันหอมระเหย (โดยเฉพาะต้นชา) – 4 หยด, น้ำหัวไชเท้า – 20-30 มล., น้ำแร่นิ่ง – 80 มล. รวมส่วนประกอบที่มีประโยชน์ทั้งหมดแล้วเทลงในขวด ใช้เช้าและเย็นเพื่อให้ได้ประโยชน์ตามที่คาดหวัง
- มาส์กหน้าคืนความอ่อนเยาว์. ส่วนผสม: น้ำว่านหางจระเข้ – 20 มล., ชาเขียว – 30 มล., หัวไชเท้าสับ หลังจากผสมแล้วให้ทามาส์กให้ทั่วใบหน้า เก็บไว้ประมาณ 15-20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- มาส์กหน้าให้ความชุ่มชื้นที่เป็นประโยชน์. ส่วนผสม: 1 ช้อนโต๊ะ. ล. ครีมเปรี้ยวและ 1 ช้อนโต๊ะ ล. หัวไชเท้าขูด ทันทีหลังจากผสมรากผักและครีมเปรี้ยวแล้ว ให้นำส่วนผสมไปวางบนผิวหน้าที่ทำความสะอาดก่อนหน้านี้ ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 10 นาที
ข้อห้ามในการรับประทานหัวไชเท้าดำ
แม้จะมีคุณสมบัติทางยาทั้งหมด แต่หัวไชเท้าดำก็สามารถทำร้ายร่างกายได้และไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใด ๆ เลย ผักรากมีข้อห้าม:
- ผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังเฉียบพลันของระบบย่อยอาหาร
- ประสบภาวะหัวใจวาย
- ผู้ป่วยโรคไตและระบบทางเดินปัสสาวะอย่างรุนแรง
- คนที่แพ้หัวไชเท้าเป็นรายบุคคล
- สำหรับโรคตับอักเสบ
- สตรีมีครรภ์ควรใช้ด้วยความระมัดระวัง
บทสรุป
ประโยชน์และโทษของหัวไชเท้าดำนั้นชัดเจน ผักรากสามารถทำหน้าที่เป็นผู้ช่วยในการต่อสู้กับไข้หวัดและหวัด การดื่มน้ำผลไม้ผสมน้ำผึ้งจะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณให้แข็งแรงและไม่กลัวความเย็น อย่างไรก็ตาม ควรทำการรักษาอย่างชาญฉลาด สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไปเพื่อให้ได้ผลประโยชน์