โหระพามะนาว: สรรพคุณที่เป็นประโยชน์

โหระพาเลมอนเป็นลูกผสมระหว่างโหระพาหวาน (Ocimum basilicum) และโหระพาอเมริกัน (Ocimum americanum) ซึ่งเพาะพันธุ์เพื่อใช้ในการทำอาหาร ปัจจุบันการใช้โหระพาเลมอนมีความหลากหลายมากตั้งแต่เครื่องดื่มไปจนถึงซอสสำหรับเนื้อสัตว์ คุณสมบัติทางยาหรือประโยชน์ใด ๆ ของลูกผสมยังไม่ได้รับการยืนยันอย่างเป็นทางการ

การปลูกโหระพามะนาว

พันธุ์แม่ที่ก่อให้เกิดใบโหระพากลิ่นมะนาวเป็นพืชประจำปี ไฮบริดได้สืบทอดคุณภาพนี้มาอย่างเต็มที่ จึงต้องปลูกทุกปี พืชไม่โอ้อวดและไม่สร้างปัญหามากมายให้กับชาวสวน

สำคัญ! แม้ว่า Ocimum americanum จะเรียกว่าอเมริกัน แต่จริงๆ แล้วมีถิ่นกำเนิดในแอฟริกา อินเดีย และเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

สำหรับมะนาวลูกผสม ให้เลือกสถานที่ที่ได้รับการปกป้องจากลมและมีแสงแดดอบอุ่น ในที่ร่มลูกผสมจะสูญเสียคุณภาพและกลิ่นและการเจริญเติบโตช้าลงอย่างมาก

สำหรับการปลูก ให้เลือกสถานที่ที่มีหัวหอม แครอท บวบ หรือแตงกวาเติบโตเมื่อปีที่แล้ว หากเป็นไปได้ แนะนำให้ปลูกพริก มะเขือเทศ หรือกะหล่ำปลีชนิดต่างๆ ในละแวกใกล้เคียง

อุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุด: + 25 °C หรือสูงกว่า แล้วที่อุณหภูมิ +12 °C หยุดการเจริญเติบโต โหระพาเลมอนขยายพันธุ์โดยการเพาะเมล็ดหรือตอนกิ่ง

เพื่อเร่งการผลิต โหระพาจะปลูกผ่านต้นกล้า เพาะเมล็ดในปลายเดือนมีนาคมหรือต้นเดือนเมษายน พวกเขาจะปลูกในสถานที่ถาวรเมื่อความสูงของต้นกล้าถึง 5 ซม. ไม่ว่าจะเป็นเรือนกระจกหรือเตียงเปิดขึ้นอยู่กับอุณหภูมิภายนอก สามารถปลูกต้นกล้าไว้ข้างนอกได้เมื่ออุณหภูมิกลางคืนไม่ต่ำกว่า + 10 °C โดยปกติจะเป็นปลายเดือนพฤษภาคม เมล็ดจะปลูกลงดินโดยตรงในต้นเดือนกรกฎาคม หลังจากมีใบ 6 ใบปรากฏบนต้นไม้แล้ว ให้บีบยอดเพื่อให้ใบโหระพามีหน่อด้านข้าง หากจำเป็นสามารถปลูกลูกผสมที่มีกลิ่นมะนาวในอพาร์ทเมนต์เป็นพืชกระถางได้

ในภาพ ใบโหระพากำลังเติบโตเป็นไม้กระถางบนขอบหน้าต่าง

สำคัญ! เพื่อให้ได้วัตถุดิบในการทำอาหารไม่ควรปล่อยให้พุ่มไม้บาน

หลังจากที่ดอกตูมปรากฏขึ้น ใบของพืชจะแข็งและไม่เหมาะกับการบริโภคสด คุณสามารถชงใบโหระพาในชาเท่านั้น แต่กลิ่นมะนาวจะหายไปเมื่อชงในน้ำร้อน

การเก็บเกี่ยวใบโหระพามะนาวโดยการตัดยอด ความยาวของหน่อคือ 10-15 ซม. ตอที่เหลือควรมีใบเพิ่มอีก 4-5 ใบ การตัดแต่งกิ่งสามารถทำได้ 3 ครั้งต่อฤดูกาล

ประโยชน์ของใบโหระพาเขียว

พืชไม่มีคุณสมบัติมหัศจรรย์ แต่มีวิตามินมากมาย ด้วยเหตุนี้แม้ในขณะที่เตรียมใบโหระพาสำหรับฤดูหนาวเมื่อวิตามินบางส่วนจะสูญเสียไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้สมุนไพรแห้งก็จะช่วยพยุงร่างกายได้ ในกรณีนี้หากคุณใช้เครื่องเทศเป็นฐานในการชงชาเครื่องดื่มวิตามินร้อนยังดีต่อโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่อีกด้วย

วิธีใช้โหระพามะนาว

การใช้เลมอนโหระพาไม่ได้จำกัดแค่ชาวิตามินเท่านั้น พืชสามารถใช้ในฤดูร้อนเพื่อทำน้ำอัดลมได้ เพิ่มใบสดลงในสลัดฤดูร้อน ใบโหระพาแห้งหรือสดจะเพิ่มกลิ่นหอมที่น่าสนใจให้กับการเตรียมโฮมเมดสำหรับฤดูหนาว เพื่อเน้นรสชาติของอาหารจานใดจานหนึ่ง คุณสามารถใส่ใบโหระพาลงในจานเนื้อเป็นเครื่องปรุงรสหรือทำเป็นซอสได้ ใช้เป็นเครื่องปรุงไส้กรอกและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ชามะนาวโหระพา

นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดและเป็นที่นิยมมากที่สุดในการใช้เครื่องเทศ คุณสามารถต้มใบโหระพาเลมอนหรือเติมใบสมุนไพรลงในชาดำทั่วไปได้ หากคุณใช้สมุนไพรที่ไม่ได้ใช้เป็นสารปรุงแต่งรส แต่ต้องการได้รับประโยชน์สูงสุดจากสมุนไพรนั้น ควรชงใบโหระพาแยกต่างหาก สมุนไพรประมาณ 50 กรัมเทลงในน้ำเดือดหนึ่งลิตรแล้วทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที

สำคัญ! ในฤดูร้อน ควรรอจนกว่าเครื่องดื่มจะเย็นลงแล้วจึงดื่มแบบเย็นจะดีกว่า

เครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่น

มี 2 ​​ทางเลือก: รอจนน้ำซุปเย็นลง หรือทำน้ำมะนาว ในฤดูร้อน ควรใช้ตัวเลือกที่สอง แต่คุณต้องทำด้วยการเติมมะนาวเพราะสารเติมแต่งรสเปรี้ยวช่วยดับกระหายได้ดีกว่า ในการทำน้ำมะนาวคุณจะต้อง:

  • พวงโหระพา;
  • มะนาวขนาดกลาง 1 ชิ้น
  • น้ำหนึ่งลิตร
  • น้ำตาลเพื่อลิ้มรส.

ต้มสมุนไพรและเติมน้ำมะนาว เพิ่มน้ำตาลเพื่อลิ้มรส เย็น. หากต้องการรับเครื่องดื่มเย็นๆ ให้ใส่น้ำมะนาวแช่เย็นไว้ในตู้เย็น

สารเติมแต่งในการเก็บรักษา

ใบโหระพาเข้ากันได้ดีมากกับมะเขือเทศแม้ว่าวิธีนี้ใช้ได้กับใบโหระพาเป็นหลัก แต่คุณก็สามารถทดลองได้ และแทนที่จะมีกลิ่นหอม ให้เพิ่มใบโหระพากลิ่นมะนาวลงในขวดมะเขือเทศเมื่อเก็บรักษาไว้

เครื่องปรุงรส

สมุนไพรสามารถใช้เป็นเครื่องปรุงรสแห้งผสมกับเนื้อสัตว์และปลาได้ ใบโหระพาแห้งใช้ในการปรุงรสขนมอบ นอกจากนี้ยังเพิ่มลงในซุปด้วย เมื่อสดลูกผสมมักใช้ในสลัด

สลัด

เมื่อสด พืชจะถูกนำไปใช้ในสลัดมังสวิรัติ มันเข้ากันได้ดีกับกรีนโต๊ะอื่น:

  • อารูกูลา;
  • ผักชี;
  • พาสลีย์;
  • ทาร์รากอน;
  • โรสแมรี่.

เมื่อแห้งสมุนไพรชนิดเดียวกันนี้จะถูกใช้เป็นเครื่องปรุงรสสำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์และอาหารทะเล

ซอส

เมื่อใช้สดสมุนไพรจะนิยมใช้ทำซอสมาก “เพสโต้” อันโด่งดังของอิตาลีประกอบด้วยใบโหระพาสด สับละเอียด และน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์เท่านั้น พวกเขาใช้พันธุ์ที่มีกลิ่นหอมสำหรับเพสโต้ แต่สำหรับความหลากหลาย คุณสามารถใช้พันธุ์มะนาวได้เช่นกัน

นอกจากนี้ยังมี "เพสโต้" หลากหลายชนิดด้วยการเติมมะเขือเทศ ซอสนี้เรียกว่า "เพสโต้สีแดง" ซอสนี้มีส่วนผสมมากกว่าอย่างเห็นได้ชัด: มะเขือเทศตากแห้ง,กระเทียม,ถั่วชนิดต่างๆ ในแต่ละประเทศซอสจะปรุงด้วยถั่วประเภทต่างๆ ต้นฉบับแนะนำถั่วสน หากไม่มีต้นสนจะถูกแทนที่ด้วยถั่วสนหรือกระเทียมป่า

ข้อห้าม

ข้อห้ามหลักที่โหระพามีคือความสามารถในการสะสมสารปรอท สกุล Ocimum ทุกชนิดมีคุณสมบัตินี้ โหระพาสีม่วงสะสมปริมาณสารปรอทสูงสุด ดังนั้นจึงไม่สามารถรับประทานได้ทุกที่ยกเว้นรัสเซีย

โหระพาชนิดสีเขียวจะสะสมสารปรอทน้อยและเพื่อลดปริมาณโลหะนี้ในโรงงานให้เหลือน้อยที่สุดจึงจำเป็นต้องปลูกโหระพาในพื้นที่ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม

คุณไม่ควรใช้โหระพาทุกประเภทและสำหรับโรคบางชนิด:

  • ความดันเลือดต่ำ;
  • ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด
  • โรคเบาหวาน;
  • ภาวะขาดเลือด

สำหรับโรคเหล่านี้ไม่แนะนำให้ใช้เครื่องเทศเลย

วิธีการจัดเก็บอย่างถูกต้อง

ก่อนจัดเก็บต้องเตรียมเครื่องเทศให้เหมาะสมก่อน เมื่อแห้งกิ่งที่ตัดแล้วจะถูกมัดเป็นช่อแล้วแขวนไว้ในร่มเงาท่ามกลางสายลม โดยปกติกิ่งก้านจะไม่ถูกนำมาใช้ ดังนั้นหลังจากการอบแห้ง ใบไม้จึงถูกแยกออกจากก้านและใส่ไว้ในถุงผ้า เก็บในที่แห้ง เพื่อประหยัดเงิน คุณสามารถเพิ่มก้านลงในอาหารบางจานเป็นเครื่องปรุงได้

ใบโหระพาสดมักบดในเครื่องบดเนื้อ ในรูปแบบนี้จะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นในช่องแช่แข็ง คุณสามารถทำซอสได้ทันทีโดยปิดผนึกในขวดที่ปลอดเชื้อ ในกรณีนี้เครื่องปรุงรสจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งปี

รีวิวกระเพรามะนาว

Andrey Ponomarenko อายุ 30 ปี Lipetsk
ฉันทำงานเป็นกุ๊กในร้านอาหาร ฉันมักจะใช้ส่วนผสมของสมุนไพรแห้ง โหระพาเลมอนไม่เป็นที่นิยมมากนัก แต่ฉันใช้สำหรับเตรียมอาหารประเภทปลาและอาหารทะเล ในความคิดของฉัน เครื่องปรุงรสนี้สามารถต่อสู้กับกลิ่นเฉพาะที่ทุกคนไม่ชอบได้ดีกว่า
Natalia Glukhareva อายุ 37 ปี Ryazan
ว่ากันว่าชาจากสมุนไพรชนิดนี้ช่วยแก้หวัดได้ เห็นได้ชัดว่าพวกเขาได้รับคำแนะนำจากกลิ่นมะนาว หญ้าแห้งก็มีกลิ่น เมื่อต้มกลิ่นเลมอนก็หายไป อย่างไรก็ตามฉันรู้จากชาไครเมียตาตาร์ด้วยว่าเมื่อต้มสมุนไพรที่มีกลิ่นมะนาวกลิ่นจะหายไปและยาต้มจะไม่เปรี้ยว แต่เครื่องดื่มร้อนช่วยได้ทุกกรณี
Valery Stepanov อายุ 27 ปี Syzran
ฉันเป็นมังสวิรัติ ดังนั้นผักสวนครัวหลายชนิดจึงเป็นหนึ่งในสารอาหารพื้นฐานสำหรับฉัน ฉันปลูกโหระพาหลายประเภทรวมทั้งมะนาวด้วย อย่างหลังเข้ากันได้ดีกับสลัดไม่เพียง แต่กับมะเขือเทศเท่านั้นตามที่โฆษณาไว้ ฉันผสมกับบกฉ่อยและชาร์ด แล้วใส่แตงกวา มะเขือเทศ และผักร็อกเก็ตลงไป ถ้าคุณเพิ่มกรีกชีสด้วย คุณจะเลียนิ้วอย่างแน่นอน

บทสรุป

การใช้โหระพามะนาวนั้นถูกจำกัดด้วยจินตนาการของคนสวนและความเป็นไปได้ในการปลูกสมุนไพรเท่านั้น เพสโต้ไม่สามารถใช้เครื่องเทศในรูปแบบแห้งได้ แต่ถ้าย้ายต้นไม้ไปไว้ในบ้าน เจ้าของจะได้รับใบสดแม้ในฤดูหนาว

ความคิดเห็น
  1. สำหรับชาที่มีใบโหระพามะนาวในฤดูหนาวฉันชงแช่แข็งรวมกับสตรอเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่, แครนเบอร์รี่, ลูกเกด, เติมน้ำผึ้งจึงไม่สูญเสียกลิ่นหอม

    31/03/2564 เวลา 03:03 น
    เอลิกา
แสดงความคิดเห็น

สวน

ดอกไม้