เนื้อหา
- 1 ความลับในการทำซุปข้นกับชานเทอเรล
- 2 สูตรครีมซุปชานเทอเรล
- 2.1 ซุปเห็ดชานเทอเรลคลาสสิกพร้อมครีม
- 2.2 ซุปชานเทอเรลกับมันฝรั่ง
- 2.3 ซุปฟักทองกับชานเทอเรล
- 2.4 ซุป Chanterelle ด้วยครีมและสมุนไพร
- 2.5 ซุปเห็ดกับชานเทอเรลบด ครีม และไก่
- 2.6 สูตรซุปครีมกับชานเทอเรลในน้ำซุปผัก
- 2.7 ซุปครีมกับชานเทอเรลและครีมในน้ำซุปไก่
- 2.8 ซุปครีมกับชานเทอเรล ครีม และไวน์ขาว
- 2.9 สูตรซุปครีมเห็ดจากชานเทอเรลในหม้อหุงช้า
- 3 ปริมาณแคลอรี่ของซุปครีมกับชานเทอเรล
- 4 บทสรุป
ชานเทอเรลเป็นเห็ดที่อร่อยและมีเกียรติ การรวบรวมพวกมันไม่ใช่เรื่องยากเลยเนื่องจากพวกมันไม่ค่อยถูกกินโดยหนอนและมีลักษณะเฉพาะที่ไม่สับสนกับเห็ดที่กินไม่ได้ คุณสามารถเตรียมอาหารได้หลากหลายและซุปก็ประสบความสำเร็จเช่นกัน น้ำซุปข้นชานเทอเรลออกมาพร้อมกับรสชาติเห็ดที่เข้มข้นและสดใสซึ่งมีสูตรอาหารมากมาย
ความลับในการทำซุปข้นกับชานเทอเรล
เห็ดถือได้ว่าเป็นอาหารอันโอชะอย่างถูกต้อง แต่ต้องปรุงอย่างถูกต้องเท่านั้น ชานเทอเรลก็ไม่มีข้อยกเว้น ในการทำซุปน้ำซุปข้นที่อร่อยและดีต่อสุขภาพจากชานเทอเรล คุณควรรู้เคล็ดลับในการเตรียมเห็ดเหล่านี้:
- คุณสามารถเตรียมซุปข้นจากเห็ดสดที่เพิ่งเก็บมา หรือจากเห็ดแห้งหรือแช่แข็งก็ได้ เมื่อใช้เห็ดแห้งต้องแช่น้ำไว้ 3-4 ชั่วโมงก่อนปรุงอาหารและของที่แช่แข็งจะต้องละลายภายใต้สภาพธรรมชาติ
- เมื่อใช้เห็ดสด สิ่งสำคัญคือต้องล้างให้สะอาด โดยขูดสิ่งที่กินไม่ได้ออกจากฝาและก้านออก ชั้นลาเมลลาร์ก็ถูกล้างอย่างทั่วถึงเช่นกัน
- หลังจากล้างและทำความสะอาดแล้ว แนะนำให้ต้มเห็ดสดในน้ำเค็มเล็กน้อยเป็นเวลาอย่างน้อย 15 นาที จากนั้นล้างด้วยน้ำเย็นอีกครั้งแล้วสะเด็ดน้ำในกระชอน
สูตรครีมซุปชานเทอเรล
ซุปน้ำซุปข้นที่สดใสกับชานเทอเรลเป็นอาหารจานแรกที่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ สูตรซุปครีมอาจทำได้ค่อนข้างง่ายและประกอบด้วยส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่าง หรืออาจค่อนข้างซับซ้อนโดยผสมผสานผลิตภัณฑ์ต่างๆ เข้าด้วยกัน ซึ่งทำให้ได้รสชาติที่หลากหลาย
ซุปเห็ดชานเทอเรลคลาสสิกพร้อมครีม
สูตรซุปครีมคลาสสิกพร้อมครีมชานเทอเรลเป็นอาหารกลางวันที่ค่อนข้างง่ายซึ่งมีรสครีมที่น่าพึงพอใจและกลิ่นเห็ดที่ละเอียดอ่อน ทุกคนในบ้านจะชอบอาหารจานนี้ และการเตรียมอาหารก็ไม่ยากเลย
วัตถุดิบ:
- ชานเทอเรลสด – 0.4 กก.
- น้ำ – 1 ลิตร;
- ครีม 20% – 150 มล.
- หัวหอมขนาดกลาง – 1 ชิ้น;
- กลีบกระเทียม - 2 ชิ้น;
- แป้งสาลี – 3 ช้อนโต๊ะ ล. ไม่มีสไลด์
- เนย – 50-60 กรัม
- ผักใบเขียวสด - พวง;
- เกลือและเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- ล้างเห็ดใต้น้ำไหล จากนั้นทำให้แห้งแล้วหั่นครึ่งหรือสี่ส่วน
- ต้มในน้ำเค็มเล็กน้อยจนจมลงไปด้านล่าง ใช้เวลาเฉลี่ย 15 นาที
- จากนั้นเทลงในกระชอน ล้างและปล่อยให้ของเหลวทั้งหมดระบายออก
- หัวหอมและกระเทียมปอกเปลือกและสับ
- ละลายเนยในกระทะที่คุณตั้งใจจะทำซุป ใส่กระเทียมและหัวหอมลงในน้ำมันแล้วผัดบนไฟร้อนปานกลางจนนิ่ม
- เพิ่มชานเทอเรลต้มและเคี่ยวเป็นเวลา 5 นาที
- ใส่แป้งลงไป คนให้เข้ากันเพื่อไม่ให้จับตัวเป็นก้อน
- เติมน้ำ เกลือ และพริกไทยเพื่อลิ้มรส นำไปต้มต้มต่ออีก 5 นาที
- นำออกจากเตาและใช้เครื่องปั่นเพื่อปั่นส่วนผสมทั้งหมดจนเนียน
- วางบนเตา เทครีม นำไปต้มอีกครั้งและต้มประมาณ 3-5 นาที
- ในเวลาเสิร์ฟน้ำซุปข้นจะถูกเทลงในจานและเสริมด้วยสมุนไพรสับ
ซุปชานเทอเรลกับมันฝรั่ง
ซุปมันฝรั่งบดกับชานเทอเรลในเวอร์ชันนี้มีความหนาและรสชาติที่กลมกลืนกัน มันกลับกลายเป็นว่ามีรสชาติอร่อยและในเวลาเดียวกันก็น่าพึงพอใจมากขึ้น
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่งขนาดกลาง - 4 ชิ้น;
- เห็ด (ชานเทอเรล) – 0.5 กก.
- น้ำ – 1.5 ลิตร;
- เนย – 50 กรัม;
- หัวหอม;
- ชีสแปรรูป – 200 กรัม;
- ฮาร์ดชีส – 50 กรัม;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- เครื่องเทศ (ออลสไปซ์, โหระพา) – เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- หัวมันฝรั่งปอกเปลือกล้างและหั่นเป็นแท่งขนาดกลาง
- ปอกเปลือกและหั่นหัวหอม
- พวกเขาคัดแยกและล้างเห็ด ตัดออกเป็นสี่ส่วน
- วางเนยที่ด้านล่างของกระทะหรือหม้อขนาดใหญ่ ละลายแล้วทอดหัวหอมและเห็ดลงไป
- หลังจากที่หัวหอมโปร่งใสและเห็ดนิ่มพอแล้วให้ใส่มันฝรั่งลงไป ทอดต่ออีก 5 นาทีคนตลอดเวลา
- เทลงในน้ำแล้วรอให้เดือด (ความหนาของซุปครีมในอนาคตจะขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำ) หลังจากเดือดแล้วให้ลดไฟลงและปล่อยให้ปรุงจนมันฝรั่งสุก
- เทน้ำหนึ่งแก้วลงในกระทะขนาดเล็กแยกกัน ใส่ชีสแปรรูปและชีสปกติ ขณะกวนให้นำมวลชีสจนละลายหมด
- บดซุปให้ได้เนื้อข้นเหมือนน้ำซุปข้น เทซอสชีสลงไปแล้วปรุงต่ออีก 2-3 นาที เกลือและเพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ซุปฟักทองกับชานเทอเรล
การผสมผสานรสชาติที่ผิดปกติของเห็ดและฟักทองหวานสามารถสัมผัสได้ด้วยการเตรียมซุปน้ำซุปข้นสีส้มสดใสจากฟักทองกับชานเทอเรล
วัตถุดิบ:
- ชานเทอเรลดิบ – 0.5 กก.
- เนื้อฟักทอง – 200 กรัม;
- เนย – 30 กรัม;
- น้ำมันพืช - 30 มล.;
- กานพลูกระเทียม
- ครีมไขมันปานกลาง (15-20%) – 150 มล.
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- ควรล้างเห็ดเช็ดให้แห้งด้วยผ้ากระดาษแล้วหั่นเป็นชิ้น
- ตัดเนื้อฟักทองเป็นชิ้นขนาดกลาง
- ปอกเปลือกและสับกลีบกระเทียม
- ใส่เนยและน้ำมันพืชลงในกระทะหรือหม้อขนาดใหญ่ ตั้งไฟให้ร้อนแล้วใส่กระเทียมลงไป ผัดเบา ๆ ด้วยไฟปานกลาง
- เพิ่มเห็ดและเนื้อฟักทองลงในกระเทียมแล้วทอดต่ออีก 5-7 นาที
- จากนั้นคุณต้องเทน้ำรอให้เดือดและเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงจนกระทั่งฟักทองพร้อม
- ใช้เครื่องปั่นแช่เนื้อหาในกระทะจนเนียน
- เทครีม พริกไทย และเกลือลงไป ผสมให้เข้ากัน
ซุป Chanterelle ด้วยครีมและสมุนไพร
ซุปครีมเห็ดนั้นมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและน่าพึงพอใจมาก แต่สามารถเจือจางเล็กน้อยด้วยกลิ่นสมุนไพรสดที่สดใส
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่งขนาดกลาง - 3 ชิ้น;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- ชานเทอเรลดิบ – 350 กรัม
- น้ำมันพืช – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำ – 1 ลิตร;
- ครีมหนัก (30%) – 150 มล.
- ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง, หัวหอมสีเขียว, ผักชีฝรั่ง) - พวง;
- เครื่องเทศและเกลือ - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- ล้างชานเทอเรล ตัดส่วนล่างของขา เช็ดให้แห้ง แล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- สับหัวหอมที่ปอกเปลือกอย่างประณีต
- เทน้ำมันพืชลงในกระทะใส่เห็ดสับและหัวหอม ทอดทุกอย่างด้วยไฟปานกลางเป็นเวลาอย่างน้อย 10 นาที
- วางกระทะใส่น้ำบนเตา ใส่ส่วนผสมทอดลงในน้ำเดือด
- ปอกเปลือกและหั่นมันฝรั่งแล้วใส่ลงในซุปในอนาคต ปรุงอาหารต่อไปจนกว่าผักจะพร้อม จากนั้นวางสมุนไพรสดที่สับไว้
- บดส่วนผสมทั้งหมด ใส่ครีม ผสมให้เข้ากันแล้วปรุงต่ออีกไม่กี่นาที
- เกลือและพริกไทย ผสมให้เข้ากัน ชงแล้วเทใส่จานที่แบ่งส่วนแล้วตกแต่ง
ซุปเห็ดกับชานเทอเรลบด ครีม และไก่
ไม่เพียงแต่ซุปเห็ดที่ทำจากชานเทอเรลตามสูตรคลาสสิกเท่านั้นที่มีรสชาติอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ยังเมื่อปรุงด้วยการเติมเนื้อไก่ด้วย
วัตถุดิบ:
- ชานเทอเรล 500 กรัม
- เนื้อไก่ 350 กรัม
- หัวหอม;
- แครอทขนาดกลาง;
- มันฝรั่งลูกเล็กสามลูก
- น้ำ 1.5 ลิตร
- เนย 40-50 กรัม
- ครีมไขมันปานกลาง 100 มล.
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
วิธีทำอาหาร:
- ใช้กระทะขนาดกลางสองกระทะแล้วใส่เนยในปริมาณเท่ากันในแต่ละกระทะ จากนั้นใส่หัวหอมและแครอทสับลงในหนึ่งในนั้น ทอดแครอทจนนิ่ม
- ใส่ชานเทอเรลที่ล้างแล้วสับลงในกระทะใบที่สองแล้วทอดประมาณ 5-7 นาที
- เทน้ำลงในกระทะแล้ววางบนเตา เทเนื้อไก่ที่หั่นเป็นชิ้นขนาดกลางลงในน้ำเดือดแล้วปรุงเป็นเวลา 10 นาที
- จากนั้นใส่มันฝรั่งหั่นเป็นชิ้น ผักผัด และเห็ดลงในกระทะ
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสผัดปรุงจนมันฝรั่งพร้อม
- จากนั้นนำซุปออกจากเตา ปั่นส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียดด้วยเครื่องปั่น เทครีมลงไปแล้วใส่กลับบนเตา หลังจากเดือดแล้วให้ลดไฟและเคี่ยวต่อไปอีก 3-5 นาที
สูตรซุปครีมกับชานเทอเรลในน้ำซุปผัก
ซุปน้ำซุปข้นกับชานเทอเรลในน้ำซุปผักโดยไม่ต้องเติมครีมเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับเข้าพรรษา การเตรียมอาหารนั้นง่ายมากและผลลัพธ์ที่ได้ก็คืออาหารกลางวันแสนอร่อย
วัตถุดิบ:
- ชานเทอเรล – 100 กรัม;
- บวบ – 0.5 กก.
- น้ำซุปผัก – 1 ลิตร;
- tarragon - สองก้าน;
- น้ำมันพืช - 50 มล.;
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส;
- สมุนไพรสด - พวง
วิธีทำอาหาร:
- ปอกเปลือกและเมล็ดบวบ หั่นเป็นชิ้นแล้วทอดในน้ำมันพืชเล็กน้อยจนสุกครึ่งหนึ่ง
- เทน้ำซุปลงในกระทะ ใส่เกลือเล็กน้อย แล้วนำไปต้ม
- ล้างชานเทอเรลหั่นเป็นสี่ชิ้นแล้วลวกด้วยน้ำเดือด
- เพิ่มบวบ, เห็ดลวกลงในน้ำซุปเดือด, เติมเกลือเพิ่มหากจำเป็น, พริกไทย คุณสามารถเพิ่มมายองเนสหรือครีมเปรี้ยวแบบไม่ติดมันได้หากต้องการ
- บดทุกอย่างและผสมให้เข้ากัน
- ก่อนเสิร์ฟ เทใส่จานที่แบ่งส่วน ใส่ทาร์รากอนสับและสมุนไพรสดลงไป
ซุปครีมกับชานเทอเรลและครีมในน้ำซุปไก่
คุณสามารถเพิ่มรสชาติเนื้อให้กับซุปครีมเห็ดได้ด้วยการปรุงในน้ำซุปไก่ แต่คุณไม่จำเป็นต้องเพิ่มเนื้อในส่วนผสมซึ่งจะทำให้ซุปครีมเบาลง
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่งขนาดใหญ่สองอัน
- น้ำซุปไก่ 1/2 ลิตร;
- เนย 50-60 กรัม
- ก้านกระเทียมหอม;
- กระเทียม 2-3 กลีบ
- ชานเทอเรลดิบ 0.2 กก.
- ครีม 100 มล. (20%);
- 1/3 ช้อนชา โหระพาแห้ง
- เกลือพริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- ปอกเห็ด ล้างและหั่นเป็นสี่ส่วน ปอกกระเทียมล้างกระเทียมและสับให้ละเอียด
- ใส่เนยลงในกระทะ โดยควรใช้ก้นหนา ละลายและทอดหัวหอม กระเทียม และเห็ดจนของเหลวทั้งหมดระเหยหมด เพิ่มเครื่องเทศ
- ปอกเปลือก ล้าง และหั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นขนาดกลาง ใส่ส่วนผสมทอดลงในกระทะ เทน้ำซุปลงไปทุกอย่าง รอจนเดือด ลดไฟลงเหลือไฟปานกลางแล้วปรุงจนมันฝรั่งสุก
- นำกระทะออกจากเตา จากนั้นใช้เครื่องปั่นเพื่อบดซุปที่เสร็จแล้ว เทครีมลงไป จากนั้นกลับไปที่เตาและเคี่ยวต่อไปอีก 5 นาที
- ซุปน้ำซุปข้นที่เสร็จแล้วควรเสิร์ฟพร้อมกับสมุนไพรสดและเกล็ดขนมปัง
ซุปครีมกับชานเทอเรล ครีม และไวน์ขาว
หนึ่งในสิ่งที่มีเอกลักษณ์ที่สุดคือซุปครีมเห็ดพร้อมครีมและไวน์ขาวแห้ง จุดเด่นอยู่ที่การมีไวน์อยู่ในสูตร ในกรณีนี้แอลกอฮอล์จะระเหยไปโดยสิ้นเชิงในระหว่างการปรุงอาหารและยังคงค้างอยู่ในคอและกลิ่นหอมไว้
วัตถุดิบ:
- น้ำซุปเห็ดผักหรือเนื้อสัตว์ - 1 ลิตร
- เนยหรือน้ำมันพืช - 50 กรัม;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- ชานเทอเรลสด – 0.5 กก.
- ไวน์ขาวแห้ง - 100 มล.
- ครีมไขมันสูง - 100 มล.
- โหระพาสด - กิ่งก้าน;
- เกลือพริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- วางน้ำมันลงในกระทะที่มีก้นหนา ตั้งไฟให้ร้อน ใส่หัวหอมสับเป็นวงครึ่งวงเพื่อทอดจนโปร่งแสง
- เพิ่มชานเทอเรลที่ล้างและสับแล้วลงในหัวหอม ทอดด้วยไฟปานกลางจนของเหลวทั้งหมดระเหย
- เทไวน์ขาวลงในเห็ดและหัวหอม กวนให้ระเหยของเหลวต่อไป
- เทน้ำซุปลงในกระทะแล้วปล่อยให้น้ำซุปเดือด ปรุงด้วยไฟอ่อนประมาณ 15-20 นาที จากนั้นจึงใส่โหระพา
- แยกตั้งไฟครีมเบาๆ แล้วเทลงในกระทะ เกลือพริกไทยและผสมทุกอย่าง นำออกจากเตาแล้วบดให้เป็นน้ำซุปข้น
สูตรซุปครีมเห็ดจากชานเทอเรลในหม้อหุงช้า
นอกจากตัวเลือกการทำอาหารมาตรฐานแล้ว คุณยังสามารถเตรียมซุปเห็ดที่อร่อยเหลือเชื่อในหม้อหุงช้าได้อีกด้วย คุณสามารถดูสูตรโดยละเอียดสำหรับการปรุงอาหารในหม้อหุงช้าและรูปถ่ายซุปเห็ดชานเทอเรลได้ที่ด้านล่าง
วัตถุดิบ:
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- แครอทขนาดกลาง – 1 ชิ้น;
- ชานเทอเรลดิบ – 0.4 กก.
- เนย – 50 กรัม;
- มันฝรั่งขนาดกลาง - 3 ชิ้น;
- น้ำ – 2 ลิตร;
- ชีสหรือครีมแปรรูป – 200 กรัม
- สมุนไพรสด - พวง;
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
วิธีทำอาหาร:
- เปิดโปรแกรม "การทอด" ในหม้อหุงข้าวหลายเมนูแล้วละลายเนยที่ด้านล่างของชาม ใส่หัวหอมและแครอทสับลงในน้ำมันร้อน ผัดจนหัวหอมโปร่งใส
- เพิ่มชานเทอเรลและมันฝรั่งที่เตรียมไว้หั่นเป็นชิ้นขนาดกลางลงในผัก
- เทลงในน้ำแล้วเปลี่ยนโหมดเป็น “ซุป” หรือ “สตูว์” ตั้งเวลาเป็น 20 นาที
- หลังจากสัญญาณความพร้อม เปิดฝา บดเนื้อหาแล้วเทครีมลงไป เพิ่มสมุนไพรและเครื่องเทศสับเพื่อลิ้มรส
- ปิดฝาแล้วปล่อยให้น้ำซุปข้นต้มในโหมด "อุ่น"
ปริมาณแคลอรี่ของซุปครีมกับชานเทอเรล
เห็ดชานเทอเรลนั้นเป็นผลิตภัณฑ์แคลอรี่ต่ำ ปริมาณแคลอรี่ของซุปข้นไม่เพียงขึ้นอยู่กับเห็ดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนผสมอื่น ๆ ด้วย สูตรซุปครีมคลาสสิกมีรวม 88 กิโลแคลอรี
บทสรุป
ซุป Chanterelle ขึ้นอยู่กับสูตรของมันอาจเป็นได้ทั้งอาหารจานแรกสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นแสนอร่อยในเวลาเดียวกันการเตรียมซุปครีมที่อธิบายไว้ใช้เวลาไม่เกิน 30 นาทีซึ่งเป็นข้อได้เปรียบที่ปฏิเสธไม่ได้ของอาหารจานนี้