เนื้อหา
- 1 วิธีทำพายแชมปิญอง
- 2 สูตรพายแชมปิญอง
- 2.1 พายด่วนกับแชมปิญอง
- 2.2 พายกับแชมปิญองและชีส
- 2.3 พายเยลลี่กับแชมปิญอง
- 2.4 พายกับแชมปิญองและไก่
- 2.5 พายกับแชมเปญในหม้อหุงช้า
- 2.6 พายกับกะหล่ำปลีและแชมปิญอง
- 2.7 พายกับเนื้อและแชมปิญอง
- 2.8 พาย Laurent กับไก่และแชมปิญอง
- 2.9 พายถือบวชกับแชมปิญอง
- 2.10 พายกับมันฝรั่งและแชมปิญองในเตาอบ
- 2.11 เปิดพายกับแชมปิญอง
- 2.12 พายมันฝรั่งกับแชมปิญองและกะหล่ำดาว
- 2.13 พายกับเนื้อสับและแชมปิญองในเตาอบ
- 2.14 พายกับแชมเปญดอง
- 3 ปริมาณแคลอรี่ของพายแชมปิญอง
- 4 บทสรุป
พายแชมปิญองแบบโฮมเมดจะตกแต่งไม่เพียง แต่โต๊ะอาหารกลางวันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโต๊ะวันหยุดด้วย สูตรอาหารที่หลากหลายทำให้สามารถเตรียมขนมอบแสนอร่อยได้ทุกวันจากแป้งและสารปรุงแต่งหลายประเภท
วิธีทำพายแชมปิญอง
คุณไม่ควรใช้เห็ดเพียงอย่างเดียวในการเติม เพราะพายจะแห้ง สำหรับความชุ่มฉ่ำจะมีการเติมผักเนื้อสัตว์ชีสครีมเปรี้ยวมายองเนสหรือโยเกิร์ตลงในองค์ประกอบ
วิธีที่เร็วที่สุดในการทำขนมอบคือจากแป้งที่ซื้อมา แต่ถ้าคุณมีเวลา ก็สามารถเตรียมเองได้ Champignons ใช้สดแช่แข็งและดอง
วิธีทำพายแชมปิญองจากพัฟเพสตรี้
สำหรับการอบแป้งสำเร็จรูปเหมาะอย่างยิ่งที่จะละลายในตู้เย็นเท่านั้น
สินค้าที่ต้องการ:
- แชมเปญ – 300 กรัม;
- เกลือ;
- หัวหอม – 260 กรัม;
- ชีส – 120 กรัม;
- น้ำมันมะกอก;
- ไข่ต้ม – 4 ชิ้น
วิธีเตรียมพายหอมอย่างรวดเร็ว:
- สับหัวหอม หั่นเห็ดเป็นชิ้น
- วางในกระทะแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
- หั่นไข่เป็นก้อน ผสมกับไส้ ใส่เกลือ
- รีดแป้งออก วางบนถาดอบ กระจายส่วนผสมเห็ดไว้ด้านหนึ่ง ปิดด้วยอีกครึ่งหนึ่ง หยิกขอบ
- วางในเตาอบ อบพายจนเป็นสีเหลืองทอง อุณหภูมิ – 190°ซ.
แทนที่จะใช้พายปิด คุณสามารถทำพายแบบเปิดได้ ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องแผ่ออกเป็นชั้นใหญ่หนึ่งชั้นและสร้างด้านข้าง วางไส้ไว้ตรงกลาง
วิธีทำพายกับแชมเปญจากแป้งยีสต์
ต้องขอบคุณแป้งยีสต์ที่ทำให้ขนมอบมีความโปร่งและฟูเป็นพิเศษ
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- ยีสต์แห้ง – 25 กรัม;
- น้ำ – 360 มล.;
- พริกไทย;
- แป้ง – 720 กรัม;
- เกลือ;
- น้ำตาล – 10 กรัม;
- หัวหอม – 280 กรัม;
- แชมเปญ – 600 กรัม;
- น้ำมันดอกทานตะวัน – 80 มล.
กระบวนการทำอาหาร:
- ผสมยีสต์กับน้ำตาลและน้ำอุ่นเล็กน้อย พักไว้เจ็ดนาที เติมเกลือเล็กน้อย
- เทน้ำมันลงไป เพิ่มแป้งและน้ำที่เหลือ
- นวดแป้ง มันควรจะนุ่ม คลุมด้วยถุง ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง นวดและรอจนกว่าจะขึ้นอีกครั้ง
- หั่นเห็ดเป็นชิ้น สับหัวหอม ทอด. โรยด้วยเกลือและพริกไทย เย็น.
- รีดแป้งเป็นแผ่นบางๆ วางบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษรองอบ ครึ่งหนึ่งของฐานควรยื่นออกมาเลย วางไส้ ปิดด้วยส่วนที่เหลือ
- อบพายจนเป็นสีเหลืองทอง อุณหภูมิเตาอบ – 180°C.
สูตรพายแชมปิญอง
ไส้พายแชมปิญองมีชื่อเสียงในด้านความหลากหลาย พ่อครัวที่ไม่มีประสบการณ์ควรปฏิบัติตามคำแนะนำในการทำอาหารทีละขั้นตอน เมื่อเข้าใจกระบวนการทางเทคโนโลยีแล้ว คุณสามารถเปลี่ยนปริมาณของผลิตภัณฑ์เหล่านี้หรือเพิ่มส่วนประกอบใหม่ได้ตามดุลยพินิจของคุณ
พายด่วนกับแชมปิญอง
ของว่างด่วนที่ยอดเยี่ยม ตัวเลือกนี้จะช่วยได้เสมอเมื่อมีแขกที่ไม่คาดคิดมาถึง
สินค้าที่ต้องการ:
- Lavash – 2 ชิ้น;
- เขียวขจี;
- ไข่ – 2 ชิ้น;
- เกลือ;
- ชีส – 170 กรัม;
- โยเกิร์ต – 250 มล.;
- เห็ด – 170 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
- ตีไข่ในโยเกิร์ต โรยด้วยเครื่องเทศ
- สับเห็ด ขูดชีสแล้วสับสมุนไพร เชื่อมต่อ.
- ตัดลาวาเป็นชิ้น ๆ ขนาดควรเท่ากับก้นแม่พิมพ์
- จุ่มแต่ละชิ้นลงในส่วนผสมของเหลว วางเป็นกอง โรยเห็ดแต่ละชั้น
- อบจนเป็นสีน้ำตาลทอง อุณหภูมิ – 180°ซ.
พายกับแชมปิญองและชีส
ใช้เวลาเตรียมการเพียงครึ่งชั่วโมงและผลลัพธ์จะดึงดูดแขกทุกคน
ผลิตภัณฑ์สำหรับการทดสอบ:
- แป้ง – 240 กรัม;
- ครีมเปรี้ยว - 240 มล.
- โซดา – 3 กรัม;
- น้ำตาล – 70 กรัม;
- ไข่ – 2 ชิ้น;
การกรอก:
- แชมเปญ – 600 กรัม;
- ชีส – 150 กรัม;
- น้ำมัน;
- พริกไทย;
- ข้าวต้มสุก – 200 กรัม;
- ผักชีฝรั่ง – 10 กรัม;
- หัวหอม – 350 กรัม
กระบวนการทีละขั้นตอน:
- ตัดเห็ดเป็นชิ้นและหัวหอมเป็นครึ่งวง ใส่น้ำมันและทอดจนนุ่ม
- เย็น. โรยด้วยเกลือ เพิ่มผักใบเขียวและพริกไทย ผัดข้าว
- รวมส่วนผสมทั้งหมดสำหรับแป้ง มันควรมีลักษณะเหมือนครีมเปรี้ยว เทลงในแม่พิมพ์
- วางไส้ มันจะกระจายตัวสม่ำเสมอทั่วทั้งแป้ง โรยชีสขูดด้านบน
- ปรุงพายในเตาอบเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง อุณหภูมิ – 190°ซ.
พายเยลลี่กับแชมปิญอง
พายเยลลี่กับแชมปิญองและชีสเป็นอาหารจานอร่อยที่ทั้งครอบครัวจะพึงพอใจ
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- แชมเปญ – 500 กรัม;
- โซดา;
- พริกไทย;
- แครอท – 120 กรัม;
- เกลือ;
- หัวหอม – 120 กรัม;
- น้ำมันดอกทานตะวัน;
- พริกหยวก – 150 กรัม;
- ไข่ – 3 ชิ้น;
- ผงฟู – 1 ซอง;
- ผักชีฝรั่ง – 30 กรัม;
- แป้ง – 300 กรัม;
- ชีส – 130 กรัม;
- เคเฟอร์ – 100 มล.;
- เนย – 30 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
- สับแครอท หัวหอม และเห็ด ผัดและทอดจนสุก
- สับพริกไทย จำเป็นต้องมีลูกบาศก์ขนาดเล็ก ตะแกรงชีส สับผักใบเขียว
- วางในภาชนะทรงลึก เทไข่ลงไป เพิ่มเนยนิ่มแล้วเทลงใน kefir
- เพิ่มโซดาเล็กน้อย เติมเกลือเล็กน้อย เพิ่มแป้งและผงฟู
- ให้คนให้เข้ากัน กระจายอย่างสม่ำเสมอบนถาดอบ ปรับระดับด้านบนด้วยไม้พาย
- อบในเตาอบร้อนเป็นเวลา 40 นาที อุณหภูมิ – 180°ซ.
พายกับแชมปิญองและไก่
จานแสนอร่อยนี้จะเป็นอาหารเช้าที่ยอดเยี่ยมหรือทดแทนอาหารเย็น พายหลายชั้นกับแชมปิญองและชีสกลายเป็นความชุ่มฉ่ำและชุ่มฉ่ำอย่างสมบูรณ์แบบ
สินค้าที่ต้องการ:
- แพนเค้ก – 20 ชิ้น;
- ผักใบเขียว – 20 กรัม;
- เนื้อไก่ – 500 กรัม;
- เครื่องเทศ;
- แชมเปญ – 500 กรัม;
- ชีส – 220 กรัม;
- เกลือ;
- หัวหอม – 450 กรัม;
- ครีม – 170 มล.
กระบวนการทีละขั้นตอน:
- เตรียมแพนเค้กตามสูตรใดก็ได้ เส้นผ่านศูนย์กลางควรเท่ากับด้านล่างของแม่พิมพ์
- สับหัวหอม ตัดแชมเปญเป็นชิ้น วางในกระทะและเคี่ยวจนเป็นสีเหลืองทอง
- แยกทอดเนื้อที่หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ไม่ควรวางไว้บนไฟเป็นเวลานาน ไม่เช่นนั้นเนื้อจะแห้งเกินไป
- รวมส่วนประกอบที่เตรียมไว้ เทครีมลงไปและเคี่ยวบนไฟอ่อนเป็นเวลาสี่นาที โรยด้วยเครื่องเทศและเกลือ วางในชามเครื่องปั่น บดจนเนียน
- เคลือบแพนเค้กด้วยซอสที่ได้โรยด้วยชีสขูดและสมุนไพรสับ
- เรียงลงในกระทะ ทำซ้ำขั้นตอนนี้จนกว่าส่วนผสมทั้งหมดจะหมด
- เปิดเตาอบ อบแป้งเป็นเวลา 20 นาที โหมด – 180°C
พายกับแชมเปญในหม้อหุงช้า
การเตรียมพายแสนอร่อยไม่ใช่เรื่องยากหากคุณใช้หม้อหุงช้า ในอุปกรณ์ขนมอบจะถูกอบอย่างสม่ำเสมอและมีความชุ่มฉ่ำมาก
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- แป้ง – 450 กรัม;
- เกลือ;
- แชมเปญ – 550 กรัม;
- น้ำมันมะกอก - 40 มล.
- อกไก่ – 380 กรัม;
- หัวหอม – 360 กรัม;
- ไข่ – 2 ชิ้น;
- กระเทียม – 2 กลีบ;
- นม – 120 มล.
กระบวนการทำอาหาร:
- หั่นแชมเปญ.
- เคลือบชามด้วยน้ำมัน เพิ่มเห็ด เพิ่มเนื้อหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- เปิดโหมด "การทอด" ตั้งเวลาไว้ 15 นาที
- เพิ่มหัวหอมสับ ปรุงอาหารเป็นเวลาเจ็ดนาที โอนไปยังชาม โรยด้วยเกลือและคนให้เข้ากัน
- รีดแป้งออก กระจายให้ทั่วขอบชาม
- กลับอาหารทอด ใส่นมลงไป ตามด้วยไข่ที่ตีไว้ โรยด้วยกระเทียมสับ
- เปลี่ยนเป็น "การอบ" ปรุงพายเป็นเวลา 35 นาที
พายกับกะหล่ำปลีและแชมปิญอง
จานนี้อุดมไปด้วยวิตามินและเหมาะสำหรับเมนูอาหารของผู้ที่รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
ในระหว่างขั้นตอนการเตรียมการจะใช้:
- แชมเปญ – 270 กรัม;
- เครื่องเทศ;
- หัวหอม – 160 กรัม;
- เกลือ;
- แครอท – 180 กรัม;
- ยีสต์แห้ง – 7 กรัม;
- นม – 300 มล.;
- กะหล่ำปลี – 650 กรัม;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 30 มล.;
- สเปรด – 100 กรัม;
- น้ำตาล – 20 กรัม;
- แป้ง – 600 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
- สับผัก หั่นเห็ดเป็นชิ้นขนาดกลาง
- ในกระทะ ทอดส่วนผสมของแชมปิญอง หัวหอม และแครอทจนนุ่ม แยกกะหล่ำปลีทอด
- รวมผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป
- ละลายสเปรด. ผสมกับนม ร่อนแป้ง เติมเกลือเล็กน้อยใส่น้ำตาลแล้วใส่ยีสต์
- นวดแป้ง ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง นวดและแบ่งออกเป็นสองชิ้น
- แผ่ออกเป็นสองชั้น วางด้านล่างของกระทะก่อน กระจายไส้ ปิดด้วยแป้งที่เหลือ
- อบพายเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง โหมดเตาอบ – 180°C.
พายกับเนื้อและแชมปิญอง
รูปแบบที่นำเสนอมีชื่อเสียงในด้านความชุ่มฉ่ำเนื่องจากการใช้เนื้อสัตว์ทั้งชิ้น พายเตรียมด้วยแชมเปญกระป๋องหรือสด
สินค้าที่ต้องการ:
- เนื้อหมู – 400 กรัม;
- เคเฟอร์ – 240 มล.;
- เขียวขจี;
- ยีสต์ - 1 ซอง;
- น้ำตาล – 40 กรัม;
- น้ำ – 20 มล.;
- มัสตาร์ด;
- น้ำมัน - 110 มล.;
- หัวหอม – 120 กรัม;
- เกลือ;
- ไข่ – 1 ชิ้น;
- แชมเปญ – 350 กรัม;
- แป้ง - ต้องใช้แป้งเท่าไหร่
กระบวนการทำอาหาร:
- ทิ้ง kefir ออกจากตู้เย็นเป็นเวลาสองชั่วโมง ควรอยู่ที่อุณหภูมิห้อง
- ละลายยีสต์ แล้วก็น้ำตาล
- เทไข่ลงไป ใส่เกลือ ใส่แป้งแล้วค่อยๆนวดแป้ง มันควรจะนุ่มและติดโต๊ะเล็กน้อย
- หั่นหมูและหัวหอมเป็นลูกเต๋า ผัดกับมัสตาร์ด ใส่เกลือ
- เพิ่มแชมเปญหั่นบาง ๆ เคี่ยวจนสุก
- อัดจาระบีแผ่นอบด้วยน้ำมัน วางแป้ง วางไส้ไว้ตรงกลาง
- รวบรวมขอบเข้าตรงกลาง ยึดในลักษณะที่มีรูอยู่ด้านข้าง เทน้ำลงไป
- อบประมาณครึ่งชั่วโมง อุณหภูมิ – 190°ซ.
พาย Laurent กับไก่และแชมปิญอง
จานนี้มีกลิ่นหอมอร่อยและมีประสิทธิภาพ
สินค้าที่ต้องการ:
- เนย – 30 กรัม;
- เกลือ;
- ไข่ – 3 ชิ้น;
- แชมเปญ – 420 กรัม;
- ชีส – 170 กรัม;
- น้ำเย็น - 60 มล.
- น้ำมันพืช - 50 มล.;
- ครีม – 200 มล.;
- แป้ง – 200 กรัม;
- หัวหอม – 130 กรัม;
- เนื้อไก่ – 300 กรัม
ทำอาหารอย่างไร:
- ถอดน้ำมันออกก่อน มันควรจะนุ่ม รวมกับไข่หนึ่งฟอง เทลงในน้ำ
- เพิ่มแป้ง เกลือและนวดวางในช่องตู้เย็น
- ต้มเนื้อและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ผสมหัวหอมสับกับเห็ดสับ ปรุงจนนิ่ม เพิ่มเนื้อ ผสม. โรยด้วยเกลือแล้วปรุงเป็นเวลาสามนาที
- รวมไข่ที่เหลือกับครีมแล้วใส่ชีสขูด ให้คนให้เข้ากัน
- วางแป้งลงในพิมพ์แล้วปั้นเป็นด้านข้าง
- กระจายส่วนผสมเห็ด เทครีม
- วางในเตาอบ ปรุงอาหารเป็นเวลา 40 นาที อุณหภูมิ – 180°ซ.
พายถือบวชกับแชมปิญอง
สำหรับการอบวิธีที่ง่ายที่สุดคือใช้แป้งสำเร็จรูป แต่หากต้องการคุณสามารถเตรียมตามสูตรใดก็ได้ด้วยตัวเอง
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- แป้งยีสต์ – 750 กรัม;
- เกลือ;
- แชมเปญ – 750 กรัม;
- พริกไทย;
- หัวหอม – 450 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
- แผ่ออกเป็นสองส่วนเท่า ๆ กัน
- สับเห็ด สับหัวหอม วางในกระทะแล้วทอดจนนิ่ม
- วางฐานแป้งลงในพิมพ์ สร้างด้านข้าง
- แจกเห็ดครับ. คลุมด้วยชั้นที่เหลือ
- เจาะโดยใช้ส้อมหรือไม้จิ้มฟัน การเตรียมการดังกล่าวจะทำให้คุณสามารถหาทางออกได้
- หยิกขอบ ส่งชิ้นงานเข้าเตาอบ
- ปรุงอาหารเป็นเวลา 40 นาที อุณหภูมิ – 190°ซ.
พายกับมันฝรั่งและแชมปิญองในเตาอบ
ขนมอบเหมาะสำหรับมื้อเช้าและเป็นของว่างชั้นเยี่ยม
ชุดสินค้าที่ต้องการ:
- แชมเปญ – 450 กรัม;
- น้ำตาล – 30 กรัม;
- พริกไทย;
- มันฝรั่ง – 450 กรัม;
- หัวหอม – 130 กรัม;
- เกลือ – 30 กรัม;
- แป้ง – 600 กรัม;
- ไข่ – 1 ชิ้น;
- น้ำ – 300 มล.;
- เนย – 20 กรัม;
- ยีสต์แห้ง – 10 กรัม
กระบวนการทีละขั้นตอน:
- รวมยีสต์กับน้ำตาล เพิ่มแป้งและเกลือ เทลงในน้ำ นวด. ส่วนประกอบที่จำเป็นสามารถเทลงในชามผสมแล้วตีด้วยสิ่งที่แนบมากับแป้งแบบพิเศษ
- ปอกเปลือกและต้มมันฝรั่ง น้ำซุปข้นและผสมกับเนย
- หั่นแชมเปญ. ชิ้นส่วนควรมีขนาดเล็ก ทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
- รวมส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดสำหรับการกรอก
- แบ่งแป้ง แผ่ออกเป็นสองวงกลม เส้นผ่านศูนย์กลางควรเท่ากับขนาดของแม่พิมพ์
- วางไส้ไว้บนฐาน ปล่อยให้ขอบว่าง คลุมด้วยชั้นที่เหลือ ทำรอยบากตรงกลางเพื่อให้ไอน้ำระเหยออกไปได้ง่าย
- วางในเตาอบ อบพายเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง โหมด – 180°C
เปิดพายกับแชมปิญอง
แป้งยีสต์เข้ากันได้ดีกับแชมเปญ
ชุดผลิตภัณฑ์:
- แป้งยีสต์สำเร็จรูป – 1.2 กก.
- น้ำมันดอกทานตะวัน;
- เกลือ;
- แชมเปญ – 1.2 กก.
- พริกไทย;
- หัวหอม – 450 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- หั่นเห็ดเป็นชิ้น เกลือและทอด
- ผัดหัวหอมสับแยกกัน
- ทิ้งแป้งไว้ 200 กรัม แผ่ออกมาเป็นส่วนใหญ่แล้ววางไว้ที่ด้านล่างของแม่พิมพ์ กระจายเห็ดแล้วคลุมด้วยหัวหอม โรยด้วยพริกไทย
- แผ่แป้งที่เหลือออกแล้วตัดเป็นเส้น วางตาข่ายบนพื้นผิวเพื่อให้ดูสวยงามยิ่งขึ้น หากต้องการ คุณสามารถเปิดพายทิ้งไว้จนสุดได้
- อบประมาณครึ่งชั่วโมง ระบอบอุณหภูมิ – 180°С
พายมันฝรั่งกับแชมปิญองและกะหล่ำดาว
ซอสมัสตาร์ดรสเผ็ดจะช่วยทำให้พายแปลกและอร่อยเป็นพิเศษ
ส่วนประกอบทดสอบ:
- ไข่ – 1 ชิ้น;
- แป้ง – 300 กรัม;
- เนยแช่เย็น – 170 กรัม;
- เกลือ.
การกรอก:
- มันฝรั่ง – 500 กรัม;
- ชีสขูด – 120 กรัม;
- บรัสเซลส์ถั่วงอก – 500 กรัม;
- จันทน์เทศ;
- เกลือ;
- ครีมเปรี้ยว - 250 มล.
- พริกไทย;
- แชมเปญ – 250 กรัม;
- ผักชีฝรั่งสับ – 20 กรัม;
- ไข่ – 2 ชิ้น;
- เนย – 30 กรัม;
- มัสตาร์ดร้อน – 80 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
- รวมส่วนผสมสำหรับแป้ง นวด. ม้วนเป็นลูกบอลแล้วห่อด้วยฟิล์ม ใส่ในช่องตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- ต้มมันฝรั่ง. อย่าลอกเปลือกเย็นแล้วจึงปอกเปลือก ตัดเป็นวงกลม
- ตัดดอกกะหล่ำปลีขนาดใหญ่เป็นชิ้น ๆ ปล่อยให้ตัวเล็กไปหมด เติมน้ำและปรุงอาหารเป็นเวลาห้านาที เย็น.
- ตัดแชมเปญเป็นชิ้น ทอดเนยลงไปครึ่งหนึ่ง
- รวมครีมเปรี้ยวกับมัสตาร์ด เทไข่ลงไป เพิ่มผักชีฝรั่งสับ ใส่เกลือ โรยด้วยลูกจันทน์เทศและพริกไทย ผสม.
- เปิดเตาอบ อุณหภูมิ – 200°ซ.
- รีดแป้งออก ความหนาไม่ควรเกิน 0.5 ซม. ส่งตามแบบฟอร์ม
- เรียงมันฝรั่งเป็นชั้นๆ แจกจ่ายเห็ดกับกะหล่ำปลี เทส่วนผสมไข่ลงไป จากนั้นโรยด้วยชีสขูด
- อบประมาณ 37 นาที
พายกับเนื้อสับและแชมปิญองในเตาอบ
อาหารจานอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการที่สนองความหิวมาเป็นเวลานานโดยเฉพาะผู้ชายจะชอบ
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- พัฟเพสตรี้ – 750 กรัม;
- เครื่องเทศ;
- เนื้อสับ – 500 กรัม;
- เกลือ;
- ไข่ต้ม – 3 ชิ้น;
- แชมเปญ – 350 กรัม;
- น้ำมันมะกอก;
- หัวหอม – 160 กรัม;
- พริกหยวก – 160 กรัม;
- แครอท – 160 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
- สับผักด้วยวิธีใดก็ได้ โอนไปยังกระทะและเคี่ยวบนไฟอ่อนจนนิ่ม
- ทอดเนื้อสับในกระทะ คนตลอดเวลาเพื่อไม่ให้เป็นก้อนใหญ่
- รวมผลิตภัณฑ์ปรุงสุก เพิ่มไข่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า โรยด้วยเกลือและเครื่องเทศ
- ละลายแป้ง แผ่ออกเป็นชั้นบางๆ โอนไปยังถาดอบที่ปูกระดาษรองอบไว้ก่อนหน้านี้
- วางไส้ไว้ส่วนหนึ่ง ปิดอีกครึ่งหนึ่ง หยิกขอบ
- ใส่ในเตาอบเพื่ออบ อุณหภูมิ – 180°ซ. ปรุงอาหารเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
พายกับแชมเปญดอง
รูปแบบที่เสนอจะช่วยให้คุณเตรียมอาหารกลางวันที่ครบรสได้
สินค้าที่ต้องการ:
- แป้งยีสต์ – 340 กรัม;
- เกลือ;
- แชมเปญดอง – 350 กรัม
- เนย – 30 กรัม;
- ซอสมะเขือเทศ – 30 มล.;
- ไข่ – 1 ชิ้น;
- เนื้อสับ – 450 กรัม;
- หัวหอม – 130 กรัม;
- ชีส – 230 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
- หั่นหัวหอมเป็นชิ้นใหญ่ บดด้วยเครื่องปั่น รวมกับเนื้อสับ
- เพิ่มเห็ดแชมปิญองหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ โรยชีสขูด คน.
- แผ่แป้งออกเป็นสองชั้น หนึ่งส่งไปยังแบบฟอร์ม กระจายฐานเห็ด โรยด้วยเกลือ
- คลุมด้วยชั้นที่เหลือ แปรงพื้นผิวด้วยไข่ จากนั้นใช้ส้อมแทงหลายๆ จุด
- ปรุงอาหารเป็นเวลา 45 นาที โหมด – 180°C เย็น. ตัดเป็นส่วนๆ
ปริมาณแคลอรี่ของพายแชมปิญอง
พายไม่สามารถจัดเป็นอาหารแคลอรีต่ำได้ แม้ว่าแชมปิญงจะให้พลังงานต่ำก็ตาม ปริมาณแคลอรี่เฉลี่ยของสูตรที่เสนอคือ 250 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม ตัวเลขนี้สามารถลดลงได้หากผลิตภัณฑ์ไส้ต้มหรืออบแทนที่จะทอด คุณยังสามารถแทนที่มายองเนสและครีมเปรี้ยวด้วยเคเฟอร์ไขมันต่ำได้
บทสรุป
พาย Champignon เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับมื้ออาหารแสนอร่อย ชิ้นใหญ่ชิ้นเดียวสามารถทดแทนมื้อเย็นเต็มรูปแบบได้อย่างง่ายดาย หากต้องการเพิ่มความร้อนในการอบ คุณสามารถเพิ่มพริกไทยร้อนเล็กน้อย