เนื้อหา
เนื่องจากจังหวะชีวิตที่ทันสมัย ระบบนิเวศน์ โภชนาการที่ไม่ดี และปัจจัยอื่น ๆ จึงไม่ง่ายเลยที่จะรักษาความงามและสุขภาพ ดังนั้นคุณควรใส่ใจกับร่างกายของคุณให้มากที่สุด และด้วยเหตุนี้จึงไม่จำเป็นต้องมีคลังเครื่องสำอางราคาแพงเลย แต่ก็เพียงพอที่จะใช้สิ่งที่ธรรมชาติมอบให้อย่างเชี่ยวชาญ หนึ่งในไม่กี่วิธีรักษาแบบธรรมชาติที่มีประโยชน์มากคือฟักทอง เป็นเพราะองค์ประกอบที่หลากหลายจึงมักใช้ในด้านความงามเพื่อสร้างครีมหรือมาสก์ต่างๆ ในขณะเดียวกันมาส์กหน้าฟักทองก็ถือว่าเป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการต่อสู้เพื่อเยาวชน
ผลของฟักทองต่อผิวหน้า
มาสก์ฟักทองช่วยรักษาความงามและความอ่อนเยาว์ของผิวหน้า และทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณวิตามิน แร่ธาตุ กรด และธาตุอื่น ๆ ในปริมาณสูง ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ทำให้มีความยืดหยุ่นและอุดมไปด้วยวิตามิน ไม่สามารถปฏิเสธผลเชิงบวกของผลไม้สีส้มนี้ได้ เนื่องจาก:
- กระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่
- ส่งเสริมการผลิตคอลลาเจน
- ป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต
- บรรเทาอาการอักเสบและช่วยกำจัดผื่น
- ปรับโทนสีใบหน้าให้ขาวขึ้น
- รักษาสมดุลของน้ำให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
- ช่วยกำจัดสิวและขจัดความไม่สม่ำเสมอของผิว
- มีผลในการฟื้นฟูทำให้ผิวสดชื่นและกระชับ
วิธีใช้มาส์กหน้าฟักทองอย่างถูกวิธี
มาสก์หน้าฟักทองมีประโยชน์ในทุกกรณี แต่คุณควรเข้าใจว่าเพื่อให้ได้ผลสูงสุดคุณต้องเลือกผลไม้ส้มคุณภาพสูงเตรียมผลิตภัณฑ์จากมันและใช้อย่างถูกต้อง
เมื่อเลือกฟักทองคุณควรคำนึงถึงน้ำหนักของมัน ควรอยู่ระหว่าง 3 ถึง 5 กก. หากผลไม้มีน้ำหนักมากขึ้นก็จะแห้ง เนื้อฟักทองควรมีสีส้มเข้ม สีนี้บ่งบอกถึงปริมาณวิตามินเอในนั้น ยิ่งสีสว่างเท่าไรก็ยิ่งมีวิตามินเอมากขึ้นเท่านั้น
เพื่อวัตถุประสงค์ด้านความงาม ขอแนะนำให้ใช้เนื้อฟักทองดิบ แต่ต้องบดให้ละเอียด สูตรอาหารบางสูตรอาจใช้เนื้อต้มแล้วจึงควรบดในเครื่องปั่นให้เป็นน้ำซุปข้น
จำเป็นต้องเตรียมมาส์กทันทีก่อนใช้งานเนื่องจากไม่สามารถเก็บมวลดังกล่าวได้เป็นเวลานาน ในระหว่างการเก็บรักษา เปอร์เซ็นต์สารอาหารหลักจะหายไป
ก่อนที่จะใช้มาส์กฟักทอง คุณต้องทำความสะอาดใบหน้าและอบไอน้ำเล็กน้อย โดยเช็ดใบหน้าด้วยโลชั่น ล้างออกด้วยน้ำอุ่น แล้วใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำร้อน
หลังจากขั้นตอนนี้ควรล้างหน้าด้วยวิธีที่ตัดกันจะดีกว่า: สลับกับน้ำอุ่นและน้ำเย็น
สูตรมาสก์หน้าฟักทองที่บ้าน
มีสูตรการทำเครื่องสำอางฟักทองมากมาย การเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมโดยตรงขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณและผลลัพธ์ที่คุณต้องการ มาสก์บางชนิดจำเป็นต้องมีผลไม้ชนิดนี้เท่านั้น แต่ในกรณีส่วนใหญ่จำเป็นต้องเพิ่มส่วนประกอบเพิ่มเติม
สำหรับริ้วรอย
เนื่องจากผลไม้สีส้มมีผลในการฟื้นฟูผิว จึงมักเตรียมมาส์กหน้าป้องกันริ้วรอยจากฟักทอง การใช้วิธีรักษาพื้นบ้านนี้เป็นประจำช่วยให้คุณสามารถกำจัดริ้วรอยบนใบหน้าได้ไม่เพียง แต่ยังช่วยหยุดการปรากฏตัวของริ้วรอยที่ปรากฏตามอายุอีกด้วย
วัตถุดิบ:
- เนื้อฟักทองนึ่งสุก – 50 กรัม
- ครีมหนัก – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- เรตินอล (วิตามินเอ) – 2 หยด;
- วิตามินอี – 3 หยด
วิธีการทำ:
- เนื้อฟักทองนึ่งบดหรือบดในเครื่องปั่น
- จากนั้นจึงเติมวิตามินและครีมลงในมวลที่เกิด
- ผสมให้เข้ากันแล้วทามาส์กบางๆ บนใบหน้าที่สะอาด
- ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออก
ควรใช้มาส์กนี้ 2-3 ครั้งทุกๆ 10 วัน
สำหรับสิว
ความสามารถของฟักทองในการบรรเทาอาการอักเสบสามารถใช้เพื่อกำจัดสิวและสิวได้ ท้ายที่สุดมันไม่เพียงช่วยบรรเทาอาการอักเสบเท่านั้น แต่ยังช่วยทำความสะอาดรูขุมขนและฟื้นฟูการทำงานของผิวหนังชั้นหนังแท้อีกด้วย
วัตถุดิบ:
- เนื้อฟักทองสดสับ - 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำผึ้งเหลวธรรมชาติ – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ชาเขียวชงสด (อุ่น) – 1 ช้อนโต๊ะ ล.
ทำอย่างไร:
- เนื้อฟักทองบดผสมกับน้ำผึ้งจนได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน
- จากนั้นจึงเจือจางด้วยชาเขียวผสมแล้วผสมให้เข้ากันเป็นเวลา 20 นาที
- หลังจากนั้นให้ล้างมาส์กออกด้วยคอนทราสต์วอช
แนะนำให้เช็ดใบหน้าด้วยโลชั่นหรือน้ำฟักทองหลังทำหัตถการ
สำหรับอาการบวมน้ำ
การมาส์กป้องกันอาการบวมใต้ตานั้นค่อนข้างง่ายเนื่องจากผิวรอบดวงตานั้นบอบบางมาก การเพิ่มส่วนผสมเพิ่มเติมอาจทำให้เกิดการระคายเคือง ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้เฉพาะเนื้อฟักทองดิบเท่านั้น
ที่จำเป็น:
- เนื้อฟักทอง – 10-20 กรัม
ทำอย่างไร:
- ต้องขูดเนื้อผลไม้สดบนเครื่องขูดแบบละเอียด
- จากนั้นจึงพันด้วยผ้ากอซ 2 ชั้น
- วางถุงที่เกิดขึ้นบนดวงตาที่ปิดของคุณ
- ทิ้งไว้ 30 นาที ถอดออกแล้วล้างมาส์กที่เหลือด้วยน้ำอุ่น
มาส์กนี้ไม่เพียงแต่ช่วยลดถุงใต้ตาเท่านั้น แต่ยังช่วยขจัดรอยช้ำอีกด้วย
ไวท์เทนนิ่ง
คุณยังสามารถใช้มาส์กฟักทองเพื่อกำจัดจุดด่างอายุและกระได้อีกด้วย นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์นี้ยังช่วยปรับสีผิวและให้ดูสดชื่นอีกด้วย
วัตถุดิบ:
- ฟักทองดิบ – 100 กรัม;
- แป้งข้าวโอ๊ต – 20 กรัม;
- น้ำมะนาว – 10 มล. (10 หยด)
ทำอย่างไร:
- เนื้อผลไม้บดด้วยเครื่องปั่น
- เพิ่มข้าวโอ๊ตและน้ำมะนาว
- ผสมให้เข้ากันแล้วหล่อลื่นใบหน้าด้วยส่วนผสมทิ้งไว้ 15 นาที
- ล้างหน้ากากด้วยน้ำ
หลังจากทำหัตถการแล้วคุณจะต้องทาครีมบำรุงผิวหน้า
สดชื่น
เพื่อให้ผิวหน้าของคุณดูสดชื่น ให้ใช้มาส์กที่ได้รับการบำรุงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ การใช้ยีสต์แห้งช่วยให้คุณปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ และการมีอยู่ของน้ำมันพืชจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและบำรุงผิวอีกด้วย
วัตถุดิบ:
- เนื้อฟักทอง (ต้มในนมก่อน) – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำมันพืช (มะกอก) – 1 ช้อนชา;
- ยีสต์แห้งทันที – 1 ช้อนชา
ทำอย่างไร:
- ฟักทองต้มในนมบดด้วยส้อมใส่ยีสต์และเนย
- ยืนยันเป็นเวลา 5-10 นาที
- ทามาส์กลงบนใบหน้าที่สะอาดแล้วทิ้งไว้ 10-15 นาที
- ล้างออกด้วยการล้างแบบคอนทราสต์
บำรุงด้วยน้ำว่านหางจระเข้
ในการบำรุงผิว คุณสามารถใช้น้ำว่านหางจระเข้ร่วมกับเนื้อฟักทองได้ นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
สำหรับ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำว่านหางจระเข้ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ ล. เนื้อฟักทองดิบสับและน้ำผึ้งเหลว ทามาส์กลงบนใบหน้าที่สะอาดแล้วทิ้งไว้สูงสุด 30 นาที
สำหรับผิวมัน
เพื่อขจัดความมันเงาและทำความสะอาดต่อมไขมัน คุณสามารถใช้มาส์กง่ายๆ ที่ทำจากวัตถุดิบ:
- ฟักทอง – 70 กรัม;
- ไข่ – 1 ชิ้น (โปรตีน).
ทำอย่างไร:
- ฟักทองบดบนเครื่องขูดชั้นดี
- ในชามอีกใบ ตีไข่ขาวจนเกิดฟองสีขาว
- ผสมส่วนผสมและหล่อลื่นใบหน้าของคุณอย่างไม่เห็นแก่ตัว
- มาส์กทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
สำหรับผิวแห้ง
ผิวแห้งต้องการความชุ่มชื้นสูงสุด ดังนั้นคุณจึงควรใช้เนื้อฟักทองกับน้ำมันพืช
วัตถุดิบ:
- ฟักทองนึ่งสับ – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำมันพืช – 1 ช้อนโต๊ะ ล.
ทำอย่างไร:
- ส่วนผสมทั้งสองผสมให้เข้ากันแล้วทาลงบนใบหน้า
- ทิ้งไว้ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- นอกจากนี้คุณยังสามารถทามอยเจอร์ไรเซอร์ได้อีกด้วย
หน้ากากฟักทองนี้ยังสามารถใช้เป็นมาส์กกลางคืนได้ ในการทำเช่นนี้ให้กระจายมวลบนผ้ากอซแล้วทาลงบนใบหน้าทิ้งไว้ข้ามคืน
สำหรับผิวแพ้ง่าย
สำหรับผิวแพ้ง่ายขอแนะนำให้ใช้เนื้อฟักทองต้มซึ่งจะช่วยให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวเล็กน้อยโดยไม่ระคายเคืองด้วยองค์ประกอบขนาดเล็กที่มีฤทธิ์สูง ไข่แดงจะทำให้ผิวนุ่มขึ้นอีก
วัตถุดิบ:
- ฟักทองต้มในนมบดด้วยส้อม - 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ไข่ – 1 ชิ้น (ไข่แดง).
ส่วนประกอบเหล่านี้ผสมกันแล้ววางบนผ้ากอซแล้วทาให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ไม่เกิน 20 นาที
ด้วยน้ำผึ้ง
วิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมที่ช่วยกำจัดสิวและแผลจากสิวคือฟักทองกับน้ำผึ้ง
สำหรับมาส์กนี้คุณต้องใช้:
- เนื้อฟักทอง – 50 กรัม;
- น้ำผึ้งเหลว – 1 ช้อนชา;
- ไข่ – 1 ชิ้น (ไข่แดง).
ทำอย่างไร:
- นึ่งเนื้อฟักทองจนนุ่มและนวดจนเนียน
- เพิ่ม 1 ช้อนชาลงในมวลบด น้ำผึ้ง. พวกเขาผสม
- ไข่แดงจะถูกแยกออกจากไข่หนึ่งฟองและส่งไปยังมวลน้ำผึ้งฟักทองด้วย คนจนเนียน
มาส์กนี้ใช้กับผิวที่สะอาดและชุ่มชื้นและทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
บนเคเฟอร์
มาส์กหน้าฟักทองที่เติม kefir เป็นผลิตภัณฑ์ฟื้นฟู ให้ความชุ่มชื้น และบำรุง
ในการเตรียมมาส์กให้ใช้:
- เนื้อฟักทอง – 40-50 กรัม
- kefir (ไขมัน) – 2 ช้อนโต๊ะ ล.
ทำอย่างไร:
- ฟักทองดิบถูกบด
- เพิ่ม kefir ไขมันลงไปแล้วผสม
- ใช้ผลิตภัณฑ์นี้กับผิวแห้งและทิ้งไว้ 25-30 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่น.
กับแอปเปิ้ล
สำหรับสาวที่มีปัญหาผิวก็ลองใช้มาส์กแอปเปิ้ลฟักทองได้ ให้ความชุ่มชื้น ฆ่าเชื้อ บรรเทาอาการอักเสบและบำรุงผิว
วัตถุดิบ:
- น้ำซุปข้นฟักทองดิบ – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ซอสแอปเปิ้ลดิบ – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ไข่ขาวหนึ่งฟอง
ส่วนประกอบทั้งหมดผสมแล้วทาลงบนใบหน้า เก็บมาส์กไว้เป็นเวลา 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
ด้วยโยเกิร์ตและอัลมอนด์
มาส์กเสริมความแข็งแรงและฟื้นฟูผิวที่ทำจากฟักทอง อัลมอนด์ และโยเกิร์ตจะช่วยให้ผิวที่เหนื่อยล้าและหย่อนคล้อยสดชื่น ตามความคิดเห็นบางส่วน มาส์กหน้าฟักทองและอัลมอนด์นี้ทำหน้าที่เหมือนการขัดผิวอย่างอ่อนโยน เพื่อทำความสะอาดรูขุมขน
วัตถุดิบ:
- ฟักทอง, น้ำซุปข้นดิบ – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำผึ้งธรรมชาติ – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- โยเกิร์ต – 4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำมันมะกอก – 1 ช้อนชา;
- ผงอัลมอนด์ดิบ – 1 ช้อนชา
ทำอย่างไร:
- น้ำซุปข้นผสมกับโยเกิร์ต
- จากนั้นเติมน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอก
- ผัดจนเนียนแล้วใส่ผงถั่ว
- ใช้ส่วนผสมที่เสร็จแล้วทาลงบนใบหน้าโดยใช้การนวด ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
หน้ากากผมฟักทอง
ฟักทองที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุไม่เพียงแต่สามารถรักษาผิวให้อยู่ในสภาพดีเท่านั้น แต่ยังช่วยให้เส้นผมแข็งแรงอีกด้วย คุณยังสามารถทำมาส์กผมได้
ด้วยน้ำมันพืช
น้ำมันช่วยบำรุงเส้นผมและรากผม และฟักทองยังช่วยให้ผมแข็งแรงอีกด้วย
วัตถุดิบ:
- น้ำซุปข้นฟักทอง – 0.5 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำมันพืช – 2 ช้อนโต๊ะ ล.
ผสมส่วนประกอบเหล่านี้แล้วนำไปใช้กับผมแห้งเป็นเวลา 30-40 นาที ล้างออกด้วยแชมพูธรรมดา
เมื่อเตรียมมาส์กผม คุณสามารถใช้น้ำมันอะไรก็ได้:
- ทานตะวัน;
- มะกอก;
- ผ้าลินิน;
- อัลมอนด์;
- โจโจบา;
- ทะเล buckthorn;
- มะพร้าว
ขอแนะนำให้ใช้วิธีการรักษานี้เป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง คุณสามารถเพิ่มวิตามินดีสักสองสามหยดลงในองค์ประกอบซึ่งจะช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม
ด้วยพริกแดง
วิธีการรักษาฟักทองด้วยการเติมพริกแดงมีประสิทธิภาพในการรักษาผมร่วง ช่วยเสริมสร้างรากและป้องกันการแตกหัก
วัตถุดิบ:
- น้ำซุปข้นฟักทอง – 0.5 ช้อนโต๊ะ;
- พริกแดงสับ (สามารถแทนที่ด้วยพื้นดิน) – 10 กรัม
- น้ำมันละหุ่งอุ่น - 20 มล.
- น้ำผึ้ง – 20 กรัม;
- น้ำมันสะระแหน่ – 10 มล.
อัลกอริทึม:
- ส่วนผสมถูกผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน
- ใช้หวีแยกส่วนแล้วถูผลิตภัณฑ์นี้ลงบนหนังศีรษะ ส่วนที่เหลือของหน้ากากกระจายไปตามความยาวทั้งหมด
- จากนั้นนวดหนังศีรษะเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นอุ่นด้วยเครื่องเป่าผมประมาณ 15-20 นาที แล้วสวมหมวกกระดาษแก้วไว้ประมาณ 30-40 นาที
- ผลิตภัณฑ์ถูกล้างออกด้วยน้ำอุ่น
มาตรการป้องกัน
ไม่แนะนำให้ใช้ฟักทองเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางในกรณีที่บุคคลไม่สามารถทนต่อผลิตภัณฑ์นี้ได้ หากต้องการทราบว่าคุณมีปฏิกิริยาเชิงลบหรือไม่ คุณควรทำการทดสอบ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ฟักทองจะถูกบดและทาที่ข้อมือ ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที หากไม่มีปฏิกิริยาก็สามารถใช้งานได้
คุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อนใช้มาส์กหน้าที่มีฟักทอง
ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ต่อต้านวัยดังกล่าวบ่อยๆ มิฉะนั้นจะมีผลตรงกันข้าม
บทสรุป
มาส์กหน้าฟักทองเป็นวิธีที่ประหยัดและมีประสิทธิภาพมากในการรักษาความเยาว์วัยและความงามที่บ้าน สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไปและปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดสำหรับการใช้งานนี่เป็นวิธีเดียวที่จะบรรลุผลตามที่ต้องการ
