เนื้อหา
- 1 ประโยชน์ของบลูเบอร์รี่แช่อิ่ม
- 2 วิธีการปรุงบลูเบอร์รี่แช่อิ่ม
- 3 สูตรผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาว
- 3.1 วิธีทำดับเบิลฟิลบลูเบอร์รี่แช่อิ่ม
- 3.2 สูตรบลูเบอร์รี่ผลไม้แช่อิ่มคลาสสิก
- 3.3 ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
- 3.4 ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่และส้มสำหรับฤดูหนาว
- 3.5 บลูเบอร์รี่และผลไม้แช่อิ่มลูกเกดแดง
- 3.6 ราสเบอร์รี่และผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่
- 3.7 ผลไม้แช่อิ่มของบลูเบอร์รี่และแอปเปิ้ล
- 3.8 ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวด้วย lingonberries
- 3.9 บลูเบอร์รี่และผลไม้แช่อิ่มมะนาว
- 4 ข้อกำหนดและเงื่อนไขการจัดเก็บ
- 5 บทสรุป
แม่บ้านทุกคนที่เข้าถึงเบอร์รี่จะต้องเตรียมผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาว ในภูมิภาคที่ไม่สามารถเก็บเกี่ยวพืชผลได้เครื่องดื่มหลักจะถูกเจือจางรวมถึงผลไม้อื่น ๆ ในมวลรวมเพื่อให้ได้รสชาติและกลิ่นหอมที่เข้มข้นยิ่งขึ้น
ประโยชน์ของบลูเบอร์รี่แช่อิ่ม
ทุกคนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของผลเบอร์รี่ แต่ก็ควรพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติมถึงข้อดีหลักของการบริโภคพวกมัน เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยมและได้พิสูจน์ตัวเองแล้วว่าเป็นวิธีการป้องกันมะเร็ง
โครงสร้างของผลเบอร์รี่นั้นแตกต่างกันไป หากเราเปรียบเทียบบลูเบอร์รี่กับผลไม้อื่น ๆ ความเข้มข้นของสารอาหารในนั้นจะสูงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
สารประกอบ:
- คาร์โบไฮเดรต
- โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส, ทองแดง;
- กรดอินทรีย์
- สารประกอบแร่
- กรด pantothenic;
- วิตามินซี;
- คอมเพล็กซ์ของวิตามิน B, A, E.
เพกตินซึ่งมีองค์ประกอบมากมายช่วยทำความสะอาดร่างกายดังนั้นเมื่อบริโภคเข้าไป ร่างกายจะถูกขับออกจากสารพิษ สารพิษ และอนุมูลอิสระได้อย่างราบรื่น
ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่ช่วยปรับปรุงการมองเห็น ในขณะที่เพลิดเพลินกับเครื่องดื่ม คุณสามารถประเมินผลของมันได้:
- น้ำยาฆ่าเชื้อ;
- ต้านเชื้อแบคทีเรีย;
- ต้านการอักเสบ
การรับประทานผลไม้แช่อิ่มเบอร์รี่ช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติและรักษาเสถียรภาพการทำงานของกระเพาะปัสสาวะ คุณสามารถปรับปรุงการย่อยอาหาร อุจจาระ และรอบประจำเดือนได้
วิธีการปรุงบลูเบอร์รี่แช่อิ่ม
สูตรผลไม้แช่อิ่มเบอร์รี่ส่วนใหญ่มีความคล้ายคลึงกันในแง่ของเทคโนโลยีการเตรียม แต่แม่บ้านแต่ละคนมีความลับของตัวเองในการเพิ่มลูกเล่น ก่อนที่คุณจะเริ่มปรุงอาหาร ให้เลือกผลเบอร์รี่ที่สุกและแน่น
ล้างชิ้นงานและปล่อยให้น้ำระบายออก จัดทำในฤดูหนาวเพื่อจัดเก็บหรือผลไม้แช่อิ่มต้ม
คุณสามารถเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มได้ในช่วงฤดูกาลหรือในฤดูหนาวหากการเก็บเกี่ยวถูกแช่แข็งครั้งแรก
ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่แช่แข็ง
การแช่แข็งไม่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพของผลเบอร์รี่และผลไม้แช่อิ่ม เครื่องดื่มจะสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันและช่วยคุณตั้งแต่เริ่มเป็นหวัด
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- ผลเบอร์รี่แช่แข็ง - 200 กรัม
- น้ำตาลทราย - 1-1.5 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำ - 1.5 ลิตร
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- นำน้ำไปต้ม
- ใส่น้ำตาลและเคี่ยวจนละลายหมด
- ผลเบอร์รี่แช่แข็งเทลงในภาชนะบรรจุน้ำ
- ปล่อยให้เคี่ยวโดยปิดฝาไว้เป็นเวลา 1 นาที
- หลังจากชงเครื่องดื่มแล้ว ให้พักไว้โดยไม่ต้องถอดฝาออกจนกว่าจะเย็นลง
เป็นการดีกว่าที่จะเสิร์ฟเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมเย็น ๆ แต่ในฤดูหนาวก็จะมีความอุ่นเช่นกัน
ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่สด
ในช่วงฤดูเก็บเกี่ยว ผลไม้แช่อิ่มทำจากผลเบอร์รี่ที่เก็บมาสดๆ บางครั้งก็เจือจางด้วยผลไม้ตามฤดูกาล เพื่อรักษาองค์ประกอบของวิตามินแม่บ้านบางคนไม่ต้มบลูเบอร์รี่
ในการจัดเตรียม ให้ใช้ส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- ผลเบอร์รี่สด - 300 กรัม
- น้ำตาลทราย - 300 กรัม;
- น้ำ - 2 ลิตร
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- บลูเบอร์รี่ใบไม้กิ่งก้านที่เสียหายจะถูกลบออก
- ล้างชิ้นงานและปล่อยให้ระบายออก
- เทบลูเบอร์รี่และน้ำตาลลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ
- ต้มน้ำแล้วเทส่วนผสมลงไป
- ปิดด้วยฝาพลาสติกหนา
- ปล่อยให้มันชง
แนะนำให้แช่เครื่องดื่มให้เย็นก่อนดื่ม
สูตรผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาว
ในฤดูหนาวต้องมีบลูเบอร์รี่แช่อิ่มอยู่ในอาหาร นี่เป็นวิธีธรรมชาติในการเติมเต็มร่างกายด้วยวิตามินและแร่ธาตุ การดื่มเครื่องดื่มในช่วงเย็น อุณหภูมิที่สูงขึ้น หรือมีไข้ คุณสามารถหลีกเลี่ยงภาวะขาดน้ำและเร่งกระบวนการฟื้นฟูของร่างกายได้
วิธีทำดับเบิลฟิลบลูเบอร์รี่แช่อิ่ม
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- บลูเบอร์รี่ - 750 กรัม
- น้ำตาลทราย - 500 กรัม;
- น้ำ - 2.5 ลิตร
- โถความจุ 3 ลิตร
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- เทบลูเบอร์รี่ที่เตรียมไว้ลงในขวด
- เพิ่มน้ำตาลให้กับผลเบอร์รี่
- เทน้ำเดือดลงไป
- ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- เทส่วนที่เป็นของเหลวลงในภาชนะแล้วต้มอีกครั้ง
- เทน้ำซุปที่เตรียมไว้ลงในขวด ม้วนขึ้นและห่อ
สูตรบลูเบอร์รี่ผลไม้แช่อิ่มคลาสสิก
วิธีการคลาสสิกในการเตรียมผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่ไม่ต้องใช้เวลามาก มีการใช้ส่วนผสมสามอย่างในการผลิต:
- บลูเบอร์รี่ - 1 กก.
- น้ำ - 1 ลิตร;
- น้ำตาลทราย - 1 กก.
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- ผลเบอร์รี่จัดทำขึ้นตามปกติ
- เติมบลูเบอร์รี่ลงในภาชนะที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วครึ่งหนึ่ง
- น้ำเชื่อมทำจากน้ำและน้ำตาล (5 นาทีหลังจากเดือด)
- การเตรียมเบอร์รี่เต็มไปด้วยน้ำเชื่อม
- ปิดฝาภาชนะและฆ่าเชื้อเป็นเวลาประมาณครึ่งชั่วโมง
- ขันสกรูที่ฝา พลิกภาชนะแล้วห่อขึ้น
ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
มีคนไม่กี่คนที่รู้ว่าการฆ่าเชื้อจะช่วยลดปริมาณสารอาหารในอาหารจานสำเร็จรูปได้อย่างมาก เพื่อไม่ให้กีดกันผลไม้แช่อิ่มของทุกสิ่งที่มีค่าที่สุดแม่บ้านได้เรียนรู้ที่จะข้ามขั้นตอนนี้และเตรียมผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่โดยไม่ต้องฆ่าเชื้อ
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- เก็บเกี่ยว - 600 กรัม
- น้ำตาลทราย - 1.5 กก.
- ขวดปริมาตร 3 ลิตร
- น้ำ.
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- ผลเบอร์รี่ที่ผ่านการคัดเลือกและเตรียมการแล้วจะถูกเทลงในภาชนะ
- เทน้ำต้มสุกลงไปประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- ระบายของเหลวเติมน้ำตาลแล้วต้ม (5 นาที)
- ส่วนผสมทั้งหมดรวมกันและม้วนขึ้น
- ภาชนะถูกพลิกและห่อ
หากจำเป็นต้องเตรียมหลายๆ ขวด สัดส่วนจะเพิ่มขึ้น 2-3 เท่า ขึ้นอยู่กับจำนวนกระป๋องที่ต้องการ
ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่และส้มสำหรับฤดูหนาว
รสชาติที่เข้มข้นของบลูเบอร์รี่เข้ากันได้อย่างลงตัวกับส้ม นี่คือวิธีที่คุณจะได้ผลไม้แช่อิ่มที่มีรสเปรี้ยวเล็กน้อยและมีกลิ่นหอมเฉพาะตัว
ในการเตรียมการ ให้ใช้ยา:
- เก็บเกี่ยว - 600 กรัม
- ส้ม - 2 ชิ้น;
- น้ำตาลทราย - 600 กรัม;
- น้ำ - 5.5 ลิตร
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- ล้างบลูเบอร์รี่แล้วปล่อยให้สะเด็ดน้ำ
- ส้มราดด้วยน้ำเดือดแล้วหั่นเป็นวงกลม
- เตรียมน้ำเชื่อม (ส่วนผสมของน้ำและน้ำตาล)
- วางส้มและผลเบอร์รี่ไว้ในภาชนะ
- เติมน้ำเชื่อม
- พวกเขากำลังกลิ้งขึ้น
โหลที่เสร็จแล้วจะพลิกคว่ำและห่อพักไว้จนเย็นสนิท
บลูเบอร์รี่และผลไม้แช่อิ่มลูกเกดแดง
ลูกเกดแดงประดับผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่ หากการแพ้ไม่อนุญาตให้ใช้พันธุ์สีแดงคุณสามารถแทนที่ด้วยพันธุ์สีขาวได้ ผลไม้แช่อิ่มของบลูเบอร์รี่และลูกเกดดูน่าดึงดูดด้วยสีเหลืองอำพันและความเปรี้ยว
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- ลูกเกดและบลูเบอร์รี่ที่เตรียมไว้โดยไม่มีก้านและใบ
- น้ำตาลทราย.
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปกระจัดกระจายเป็นขวดตามสัดส่วนที่กำหนด
- น้ำเชื่อมทำจากน้ำและน้ำตาล
- เทของเหลวร้อนลงในภาชนะ
- พวกเขากำลังกลิ้งขึ้น
- พลิกกลับห่อปล่อยให้เย็น
เครื่องดื่มสำเร็จรูปมีความเกี่ยวข้องเสมอสำหรับวันหยุดและใช้ในชีวิตประจำวัน การรู้สึกถึงรสชาติของฤดูร้อนจะดีเสมอในวันที่อากาศหนาวจัด
ราสเบอร์รี่และผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่
องค์ประกอบนี้เป็นคลังเก็บวิตามินและสารอื่น ๆ ที่มีคุณค่าต่อร่างกาย ควรสังเกตว่าจำนวนผลเบอร์รี่อาจไม่เหมือนกับที่ระบุในสูตร สัดส่วนสามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับความสามารถและความชอบ
ในการจัดเตรียม ให้ใช้ส่วนประกอบต่อไปนี้:
- บลูเบอร์รี่ - 300 กรัม
- ราสเบอร์รี่ - 300 กรัม;
- น้ำตาลทราย - 300 กรัม;
- น้ำ - 3 ลิตร
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- ธนาคารต่างๆ ได้รับการฆ่าเชื้อแล้ว
- ล้างการเก็บเกี่ยว (ไม่จำเป็นต้องล้างราสเบอร์รี่)
- น้ำต้มกับน้ำตาลเพิ่ม
- กระจายส่วนผสมเบอร์รี่ลงในภาชนะ
- เทน้ำเชื่อมต้มลงไป
- พวกเขาม้วนมัน พลิกมัน ห่อมัน
ผลลัพธ์ที่ได้คือเครื่องดื่มที่มีสีและกลิ่นหอมเข้มข้น ผลเบอร์รี่จะไม่เสียรูปร่างระหว่างการยักย้าย ควรเตรียมบลูเบอร์รี่และราสเบอร์รี่แช่อิ่มสำหรับฤดูหนาวโดยคุณแม่ทุกคนที่มีลูกเล็กและมักเป็นหวัด
ผลไม้แช่อิ่มของบลูเบอร์รี่และแอปเปิ้ล
พันธุ์แอปเปิ้ลสำหรับเตรียมผสมกับบลูเบอร์รี่นั้นยังไม่เด็ดขาด เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- แอปเปิ้ลและบลูเบอร์รี่ในอัตราส่วน 1:1
- น้ำตาลทรายละเอียดในอัตรา 1 แก้วต่อน้ำ 1 ลิตร
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- ล้างผลไม้และหั่นเป็นชิ้น
- วางส่วนผสมเป็นชั้น ๆ ในภาชนะ
- เทน้ำเดือดลงไปแล้วปล่อยให้เดือดประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- ระบายของเหลวใส่น้ำตาล
- ต้มสารละลายประมาณ 5 นาที
- เทกลับเข้าไปในผลเบอร์รี่และผลไม้แล้วม้วนขึ้น
พลิกขวดโหล ห่ออย่างอบอุ่น และปล่อยให้เย็น
ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวด้วย lingonberries
Lingonberries สามารถเสริมรายการคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลไม้แช่อิ่มได้อย่างมาก เพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณได้รับความละเอียดอ่อนและเป็นวิธีการรักษาที่เป็นประโยชน์ในการเสริมสร้างการทำงานของอุปสรรคในร่างกายตลอดทั้งปีคุณควรลองทำเครื่องดื่มบลูเบอร์รี่กับลิงกอนเบอร์รี่
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- ผลเบอร์รี่ 700 กรัม
- น้ำตาลทราย - 250 กรัม;
- น้ำ - 2.5 ลิตร
- ผิวเลมอน - 2 ช้อนชา;
- น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- ผลเบอร์รี่จัดทำขึ้นตามปกติ
- เทน้ำลงในภาชนะที่ติดไฟ โดยเติมน้ำตาล ผิวเอร็ดอร่อย และน้ำผลไม้
- หลังจากที่น้ำตาลละลายแล้ว ให้ใส่ผลเบอร์รี่แล้วปรุงเป็นเวลา 5 นาที
- เทลงในขวดและสกรูที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว
คว่ำผ้าห่มอุ่นๆ ไว้จนเย็นสนิท
บลูเบอร์รี่และผลไม้แช่อิ่มมะนาว
ในพื้นที่ที่มีบลูเบอร์รี่อยู่มาก คุณสามารถเจือจางรสชาติปกติของผลไม้แช่อิ่มได้โดยเติมกลิ่นเลมอนเล็กน้อย
ในการจัดเตรียม ให้ใช้ส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- บลูเบอร์รี่ - 100 กรัม
- มะนาว - หนึ่งในสามของผลไม้โดยเฉลี่ย
- น้ำตาลทราย - 90 กรัม;
- น้ำ - 850 มล.
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- มีการเก็บเกี่ยวผลผลิตเพื่อการอนุรักษ์
- เทน้ำเดือดลงบนมะนาวแล้วขจัดความเอร็ดอร่อยออก
- คั้นน้ำออกอย่างระมัดระวังโดยเอาเมล็ดออก
- บลูเบอร์รี่กระจัดกระจายอยู่ในขวดที่ปลอดเชื้อ
- โรยความสนุกด้านบนแล้วเทน้ำผลไม้
- น้ำเชื่อมทำจากน้ำและน้ำตาล
- สารละลายต้มที่ไม่มีเมล็ดพืชเทลงบนผลิตภัณฑ์
- ม้วนขึ้นหลังจากการฆ่าเชื้อ
ผลไม้แช่อิ่มจะเก็บได้ดี แต่ก็คุ้มค่าที่จะใช้เวลาในการฆ่าเชื้อฝา คุณสามารถเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มที่เสร็จแล้ว
ข้อกำหนดและเงื่อนไขการจัดเก็บ
ผลไม้แช่อิ่มเบอร์รี่ที่เตรียมตามสูตรที่แนะนำสามารถเก็บไว้ได้จนถึงฤดูกาลเบอร์รี่หน้า ที่อุณหภูมิ 0 ถึง 20 องศาเครื่องดื่มสามารถยืนได้หนึ่งปีครึ่งเต็ม ความชื้นในห้องเก็บของควรอยู่ภายใน 80%
บทสรุป
ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวเป็นการเตรียมที่สะดวกซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผลเบอร์รี่แช่แข็งหรือสด เนื่องจากไม่ใช่ทุกคนมีพื้นที่สำหรับเก็บพืชผลที่อุณหภูมิต่ำ การบรรจุกระป๋องจึงช่วยได้ เพียงใช้เวลาเพียงเล็กน้อย คุณก็จะได้เพลิดเพลินกับเครื่องดื่มอร่อยๆ ได้ตลอดทั้งปี ทำให้แขกของคุณประหลาดใจ และเอาใจลูกๆ ของคุณ วิตามินผลไม้แช่อิ่มช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอุตสาหกรรมที่ไม่ทราบแหล่งกำเนิดซึ่งมีราคาแพงเกินสมควร