มะเขือยาวกับแชมเปญ: สูตรสำหรับฤดูหนาวพร้อมรูปถ่าย

เนื้อหา

มะเขือยาวกับแชมปิญองสำหรับฤดูหนาวจัดทำขึ้นตามสูตรที่หลากหลาย จานนี้อร่อยมากเมื่อคุณต้องการจัดโต๊ะเทศกาลอย่างรวดเร็ว การผสมผสานของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวทำให้ของว่างมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และมีกลิ่นหอมสดใส นอกจากนี้จานนี้ถือว่าดีต่อสุขภาพมาก

วิธีการปรุงแชมปิญองด้วยมะเขือยาว

มีหลายสูตรในการทำมะเขือยาวและสลัดเห็ด ประกอบด้วยการทอด การตุ๋น และการต้มส่วนผสม สำหรับการเตรียมฤดูหนาวขอแนะนำให้ใช้ผักอ่อน ความจริงก็คือเมื่อเวลาผ่านไปพวกมันจะสะสมโซลานีน ทำให้ผลิตภัณฑ์มีรสขมก่อนปรุงอาหารต้องแช่มะเขือยาวในน้ำเค็มเป็นเวลา 30 นาที ไม่จำเป็นต้องลอกเปลือกออกเมื่อสับ ไม่เช่นนั้นจะเสียรูปร่างไป นิยมเรียกมะเขือยาวว่า nightshade ผลไม้สีเข้มหรือบลูเบอร์รี่

เมื่อเลือกแชมเปญจะต้องใส่ใจกับความสมบูรณ์ของมัน พวกเขาควรจะเรียบเนียนและยืดหยุ่นโดยไม่ทำให้มืดลง ในการเตรียมสลัดคุณต้องใช้ผลไม้สด สิ่งสำคัญคือต้องควบคุมปริมาณเกลือและเครื่องเทศ เนื่องจากแชมปิญองมีความสามารถในการดูดซับ

กระบวนการเตรียมมะเขือยาวและสลัดแชมปิญองนั้นดำเนินการในหลายขั้นตอน ขั้นแรกให้ต้มผักในกระทะโดยเติมน้ำเล็กน้อย เพิ่มผักใบเขียวผักอื่น ๆ และเครื่องปรุงรสลงไป วางผลไม้ป่าในกระทะประมาณ 5-10 นาทีก่อนนำสลัดออกจากเตา น้ำดองเตรียมในภาชนะแยกต่างหาก สลัดที่เสร็จแล้วจะถูกวางในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วเทด้วยน้ำดอง อัตราส่วนของส่วนผสมและวิธีการเตรียมในแต่ละสูตรจะแตกต่างกันไป

คำแนะนำ! อายุการเก็บรักษาของมะเขือยาวกระป๋องและสลัดเห็ดคือหนึ่งปี

วิธีทำแชมปิญองกับมะเขือยาวในกระทะ

มะเขือยาวผัดกับเห็ดแชมปิญองเตรียมไว้เมื่อคุณไม่ต้องการเก็บรักษา ของว่างจะกินเกือบจะทันทีหลังการเตรียม หากมีมากเกินไปก็สามารถเก็บรักษาไว้สำหรับฤดูหนาวได้ ผลิตภัณฑ์จะคงรสชาติไว้ได้นาน

ส่วนประกอบ:

  • แชมเปญ 400 กรัม
  • 2 หัวหอม;
  • มะเขือเทศ 1 ลูก
  • มะเขือยาวขนาดกลาง 2 อัน
  • พวงสมุนไพรสด
  • พริกไทยเกลือ - เพื่อลิ้มรส

กระบวนการทำอาหาร:

  1. ผักและเห็ดล้างและทำให้แห้งอย่างทั่วถึง ปอกหัวหอม
  2. nightshade ผลไม้สีเข้มถูกตัดเป็นชิ้นขนาดกลางแล้วแช่ในน้ำเค็มเป็นเวลา 30 นาที
  3. หัวหอมหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วทอดในกระทะ หลังจากที่เปลือกสีทองก่อตัวขึ้นแล้ว ให้เติมมะเขือยาวที่แช่ไว้ลงไป
  4. หลังจากการทอดมะเขือยาวเจ็ดนาที เห็ดแชมปิญองก็จะถูกโยนลงในกระทะ เมื่อน้ำเริ่มคั้นออกมา ให้เติมเกลือและพริกไทยลงไป หลังจากนั้นให้เคี่ยวจานต่อไปอีกเจ็ดนาที
  5. ในขั้นต่อไปให้ใส่มะเขือเทศสับละเอียด ปล่อยให้จานเคี่ยวต่ออีกสี่นาทีใต้ฝา
  6. ก่อนเสิร์ฟสลัดตกแต่งด้วยสมุนไพรสด

ความคิดเห็น! เมื่อปรุงอาหารควรใส่แชมเปญเป็นลำดับสุดท้าย เนื่องจากเวลาในการปรุงไม่เกิน 15 นาที

วิธีทำมะเขือยาวกับแชมเปญในเตาอบ

มะเขือยาวอบกับแชมปิญองในเตาอบสามารถทดแทนอาหารประเภทเนื้อสัตว์ได้ พวกเขาดูนุ่มนวลและมีกลิ่นหอมมาก ไฮไลท์อยู่ที่เปลือกชีส

วัตถุดิบ:

  • ผลไม้ป่า 200 กรัม
  • 5 มะเขือเทศ
  • 3 ราตรีผลไม้สีเข้ม;
  • ชีส 150 กรัม
  • กระเทียม 4 กลีบ
  • 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันดอกทานตะวัน;
  • เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

สูตรอาหาร:

  1. ล้างผักชีฝรั่งสีเข้มแล้วหั่นเป็นชิ้นหนาไม่เกิน 1 ซม. ต้องเค็มและพักไว้เพื่อกำจัดความขมขื่น
  2. กระเทียมปอกเปลือกและสับ มะเขือเทศหั่นเป็นชิ้น ชีสเตรียมโดยใช้เครื่องขูด
  3. ล้างแชมเปญให้สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  4. ล้างมะเขือยาวเพื่อเอาเกลือออกแล้ววางลงที่ด้านล่างของถาดอบที่ทาน้ำมัน วางมะเขือเทศไว้ด้านบนและกระจายกระเทียมอย่างระมัดระวัง
  5. อาหารเรียกน้ำย่อยโรยด้วยแชมเปญและชีสอีกชั้นหนึ่ง หลังจากนั้นเห็ดก็จะถูกวางอีกครั้ง ชั้นบนสุดไม่โรยด้วยชีส
  6. จานอบด้วยกระดาษฟอยล์ที่อุณหภูมิ 200°C เป็นเวลา 20 นาทีหลังจากนั้นให้นำกระดาษฟอยล์ออกแล้วโรยทุกอย่างด้วยชีสที่เหลือ
  7. หลังจากผ่านไป 10 นาทีจานก็เสิร์ฟ

วิธีทำแชมปิญองและมะเขือยาวบนตะแกรง

ต้องหมักมะเขือยาวและแชมปิญองก่อนย่าง นี่คือจุดพื้นฐานของสูตร สำหรับน้ำดอง คุณสามารถใช้น้ำส้มสายชู น้ำมะนาว หรือไวน์ได้ เครื่องเทศก็มีความสำคัญเช่นกัน สมุนไพรโปรวองซ์เข้ากันได้ดีกับเห็ด

ส่วนประกอบ:

  • ราตรีผลไม้สีเข้ม 1 กก.
  • เห็ด 300 กรัม
  • ½ ช้อนโต๊ะ น้ำมันดอกทานตะวัน;
  • ½ ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูไวน์
  • ใบสะระแหน่ 4-5 ใบ;
  • กระเทียม 2-3 กลีบ
  • เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

กระบวนการทำอาหาร:

  1. ส่วนผสมหลักล้างให้สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้น
  2. ผสมน้ำมันและน้ำส้มสายชูในภาชนะแยกต่างหาก เพิ่มกระเทียมสับและสะระแหน่สับละเอียดลงในส่วนผสมที่ได้
  3. ผักและเห็ดเค็มและพริกไทยเพื่อลิ้มรสแล้วราดด้วยน้ำดอง
  4. หลังจากผ่านไป 1-2 ชั่วโมง ส่วนผสมที่หมักไว้จะถูกวางบนตะแกรงหรือตะแกรง สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าไม่ไหม้

วิธีทำแชมเปญกับมะเขือยาวในหม้อหุงช้า

สูตรมะเขือยาวตุ๋นกับแชมปิญองเหมาะสำหรับผู้ที่เฝ้าดูรูปร่างของพวกเขา อาหารเรียกน้ำย่อยอาจเป็นตัวเลือกมื้อเย็นที่มีแคลอรี่ต่ำได้ดี เพื่อให้งานง่ายขึ้น เพียงใช้หม้อหุงช้า

วัตถุดิบ:

  • 1 แครอท
  • 1 สีฟ้า;
  • แชมเปญ 300 กรัม
  • 2 พริกหยวก;
  • 1 หัวหอม;
  • ผักชีฝรั่งพวง;
  • น้ำมันพืช 50 มล.
  • กระเทียม 2 กลีบ
  • เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

อัลกอริธึมการทำอาหาร:

  1. ราตรีที่มีผลไม้สีเข้มที่ล้างไว้ล่วงหน้าและหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าจะถูกคลุมด้วยเกลือแล้วพักไว้
  2. ผักที่เหลือสับละเอียด
  3. ส่วนประกอบทั้งหมดจะถูกส่งไปยังผู้เล่นหลายคนในโหมด "สตูว์"
  4. หลังจากปรุงอาหารใต้ฝาเป็นเวลาห้านาทีแล้ว ให้ใส่เห็ดสับลงในจาน
  5. เติมเกลือและเครื่องเทศสักสองสามนาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร

สูตรอาหารสำหรับแชมเปญกับมะเขือยาว

สูตรอาหารสำหรับปรุงมะเขือยาวและแชมปิญองพร้อมรูปถ่ายอย่างชัดเจนและชัดเจนว่าคุณสามารถทำอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพได้เร็วแค่ไหน เพื่อหลีกเลี่ยงผลลัพธ์ที่ไม่คาดคิด ควรสังเกตอัตราส่วนของส่วนประกอบและขั้นตอนการจัดเตรียม

สูตรคลาสสิกสำหรับแชมเปญกับมะเขือยาว

ส่วนประกอบ:

  • 6 แครอท
  • พริกหยวก 10 เม็ด
  • 10 มะเขือยาว
  • 8 หัวหอม;
  • หัวกระเทียม
  • 2 ช้อนโต๊ะ. ล. เกลือ;
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช;
  • 1 ช้อนโต๊ะ ซาฮารา;
  • น้ำส้มสายชู 150 มล.
  • แชมเปญ 1.5 กก.

กระบวนการทำอาหาร:

  1. สีน้ำเงินถูกตัดเป็นเส้น ๆ คลุมด้วยเกลือแล้วผลักออกไป
  2. พริกถูกตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ขูดแครอท ส่วนผสมที่เหลือจะถูกบดขยี้ด้วยวิธีที่สะดวก
  3. เห็ดผสมกับผักในภาชนะแยกต่างหาก
  4. เทน้ำมันลงในกระทะนำไปต้ม จากนั้นเทน้ำส้มสายชูลงไปแล้วเติมน้ำตาลและเกลือ
  5. เพิ่มผักลงในน้ำดองที่เกิดขึ้น ต้องปรุงเป็นเวลา 40 นาที ก่อนปรุงอาหารเจ็ดนาที ให้ใส่กระเทียมสับลงในกระทะ
  6. สลัดที่ปรุงสดใหม่ใส่ขวดโหลที่ผ่านการฆ่าเชื้อ พวกเขาถูกผนึกอย่างระมัดระวังและเก็บไปไว้ในที่เปลี่ยว

มะเขือยาวกับแชมปิญองและมะเขือเทศ

ส่วนประกอบ:

  • พริกหยวก 3 กก.
  • มะเขือเทศลูกใหญ่ 5 ลูก
  • มะเขือยาว 3 กก.
  • เห็ด 1 กิโลกรัม
  • 6 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ;
  • 5 ช้อนโต๊ะ ล. ซาฮารา;
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันดอกทานตะวัน;
  • กระเทียม 7 กลีบ
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู 9%

สูตรอาหาร:

  1. บลูเบอร์รี่ที่เตรียมไว้และแช่แล้วจะถูกหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
  2. พริกไทยทำความสะอาดพาร์ติชันและเมล็ดพืชแล้วหั่นเป็นเส้น
  3. เนื้อผลถูกตัดเป็นสี่ส่วน
  4. บดมะเขือเทศในเครื่องปั่นผสมกับเกลือและน้ำตาล น้ำผลไม้ที่ได้จะถูกทำให้ร้อนบนเตาหลังจากที่เดือดแล้ว ให้เติมน้ำมันดอกทานตะวันและน้ำมันสีน้ำเงินลงไป เวลาทำอาหารคือ 10 นาที
  5. หลังจากเวลาที่กำหนด ให้ใส่ส่วนผสมที่เหลือลงในกระทะ ก่อนปรุงอาหารสี่นาที ให้เติมน้ำส้มสายชูลงในจาน
  6. สลัดถูกรีดลงในภาชนะที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วเก็บในที่เปลี่ยว

มะเขือยาวกับแชมเปญในครีม

วัตถุดิบ:

  • เห็ด 500 กรัม
  • สีน้ำเงิน 400 กรัม
  • กระเทียม 3 กลีบ
  • น้ำมันมะกอก;
  • ครีมเปรี้ยว 200 กรัม 15-20%
  • 3 มะเขือเทศ
  • 1 หัวหอม;
  • เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

อัลกอริธึมการทำอาหาร:

  1. เนื้อผลไม้ถูกตัดเป็นชั้นๆ แล้วทอดในน้ำมันมะกอกเล็กน้อย
  2. ส่วนผสมหลักที่สองแช่ในน้ำเกลือ
  3. สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วใส่ลงในแชมปิญอง
  4. เพิ่มบลูเบอร์รี่แช่อิ่มพร้อมกับมะเขือเทศสับลงในเห็ดทอด
  5. ส่วนผสมที่ได้ควรเคี่ยวจนสุก สามนาทีก่อนสิ้นสุดการเติมครีมและเครื่องเทศลงในจาน

มะเขือยาวและแชมปิญองกับไก่งวง

วัตถุดิบ:

  • 2 มะเขือยาว
  • มะเขือเทศ 1 ลูก
  • ไก่งวง 300 กรัม
  • เห็ด 200 กรัม
  • 1 หัวหอม;
  • กระเทียม 2 กลีบ
  • น้ำมันดอกทานตะวัน 50 มล.
  • 1 แครอท
  • เกลือ - เพื่อลิ้มรส

สูตรอาหาร:

  1. เนื้อไก่งวงหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดในกระทะ
  2. วางมะเขือยาวเป็นก้อนแล้วเคี่ยวประมาณ 10 นาที
  3. ขั้นตอนต่อไปคือการใส่หัวหอมและแครอทสับลงในส่วนผสมหลัก จากนั้นหั่นเห็ด
  4. หลังจากผ่านไป 10 นาทีจานก็ตกแต่งด้วยสมุนไพรและเสิร์ฟ

มะเขือยาวยัดไส้ด้วยเห็ดแชมปิญอง

มะเขือยาวกับแชมปิญองและมะเขือเทศในเตาอบสามารถเตรียมได้ด้วยวิธีที่ผิดปกติมาก จานที่ได้นั้นสมบูรณ์แบบสำหรับตกแต่งโต๊ะในโอกาสพิเศษ

วัตถุดิบ:

  • 1 หัวหอม;
  • สีน้ำเงิน 2 อัน;
  • มะเขือเทศ 2 ลูก
  • พวงเขียวขจี;
  • แชมเปญ 150 กรัม
  • 2 พริกหยวก;
  • กระเทียม 2 กลีบ
  • วอลนัท;
  • เกลือพริกไทย

ขั้นตอนการทำอาหาร:

  1. ราตรีที่มีผลไม้สีเข้มล้างให้สะอาดแล้วผ่าตามยาวออกเป็นสองซีกแล้วจึงขูดเนื้อออก วางบนถาดอบที่ทาน้ำมัน
  2. เรือมะเขือยาวอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 230°C เป็นเวลา 15 นาที
  3. ในขณะเดียวกันก็เตรียมหัวหอม พริก เห็ด และเนื้อบลูเบอร์รี่ ส่วนประกอบทั้งหมดถูกตัดเป็นก้อน ทอดในกระทะอุ่นจนสุกเต็มที่
  4. ในตอนท้ายของการปรุงอาหารจะมีการเติมเครื่องเทศกระเทียมและสมุนไพรสับลงในส่วนผสมผักและเห็ด
  5. ไส้จะถูกวางในเรืออบแล้วนำกลับเข้าไปในเตาอบ ต้องปรุงเป็นเวลา 10 นาทีที่อุณหภูมิ 200°C

สำคัญ! หากจานไม่มีสารกันบูดในรูปของน้ำมะนาวหรือกรดอะซิติกต้องรับประทานให้เร็วที่สุด

สตูว์ผักกับแชมปิญองและมะเขือยาว

ส่วนประกอบ:

  • บวบ 200 กรัม
  • 2 หัวหอม;
  • 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ซีอิ๊ว;
  • 1 สีฟ้า;
  • แชมเปญ 300 กรัม
  • 2 แครอท
  • น้ำมันพืช;
  • 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมะเขือเทศ;
  • เครื่องปรุงรส - เพื่อลิ้มรส;
  • เขียวขจี

หลักการทำอาหาร:

  1. ล้างผักและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ สีเขียวถูกตัดอย่างประณีตที่สุด
  2. ต้มผลิตภัณฑ์จากป่าในภาชนะแยกต่างหากเป็นเวลา 15 นาที
  3. ผัดหัวหอมและแครอทในกระทะ จากนั้นใส่ผักที่เหลือลงไปทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
  4. ก่อนความพร้อม 10 นาที ใส่เห็ดลงในส่วนผสมผัก
  5. ในตอนท้ายของการปรุงอาหาร ใส่ซีอิ๊ว เครื่องปรุงรส และมะเขือเทศบดลงในกระทะ คุณต้องเติมเกลืออย่างระมัดระวัง เนื่องจากซีอิ๊วค่อนข้างเค็ม หลังจากนี้สตูว์จะเคี่ยวเป็นเวลาห้านาที
  6. หลังจากยกลงจากเตาแล้ว ให้ใส่สมุนไพรลงในกระทะแล้วปิดฝา

ม้วนกับแชมปิญองและมะเขือยาว

วัตถุดิบ:

  • 1 หัวหอม;
  • เห็ด 150 กรัม
  • ชีสแข็ง 80 กรัม
  • กระเทียม 1 กลีบ
  • 1 มะเขือยาว
  • ½ ช้อนชา เกลือ;
  • น้ำมันพืช 40 มล.

กระบวนการทำอาหาร:

  1. ล้างกลางคืนปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นยาว ทอดแต่ละด้านในกระทะพร้อมน้ำมันเล็กน้อย
  2. หั่นหัวหอมและแชมปิญองเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วทอดในกระทะแยกต่างหากเป็นเวลา 10 นาที
  3. ส่วนผสมเห็ดที่เสร็จแล้วจะถูกทำให้เย็นลงจากนั้นจึงใส่ชีสขูดและกระเทียมสับลงไป
  4. ใส่ไส้เล็กน้อยลงบนจานมะเขือยาวแต่ละแผ่นแล้วม้วนขึ้น พวกเขาจะเสิร์ฟที่โต๊ะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย

มะเขือยาวกับแชมปิญองและพริก

ส่วนประกอบ:

  • ผลิตภัณฑ์จากป่า 250 กรัม
  • ชีส 100 กรัม
  • สีน้ำเงิน 2 อัน;
  • ครีม 100 มล.
  • พริกแดง 2 อัน
  • กระเทียม 2 กลีบ
  • พริกไทยเกลือและสมุนไพร - เพื่อลิ้มรส

อัลกอริธึมการทำอาหาร:

  1. มะเขือยาวแช่ในน้ำเกลือ
  2. เห็ดสับทอดจนสุกครึ่ง ในขณะเดียวกันพริกไทยก็ถูกตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ
  3. วางผักที่แช่ไว้ลงในกระทะพร้อมกับกระเทียมสับ พวกเขาต้องทอดเป็นเวลาเจ็ดนาที
  4. วางมะเขือยาวไว้ที่ด้านล่างของจานอบแก้ว พวกเขาโรยด้วยเกลือด้านบน วางชั้นพริกไทยแล้วโรยด้วยเกลืออีกครั้ง
  5. ชั้นต่อไปเป็นเห็ดทอด
  6. ในภาชนะที่แยกจากกันครีมจะผสมกับสมุนไพรสับ จานเทส่วนผสมที่ได้ โรยหน้าด้วยชีสขูด วางแม่พิมพ์ไว้ในเตาอบประมาณ 30-40 นาที

Champignons กับมะเขือยาวและบวบ

มะเขือยาวกับแชมปิญองและมะเขือเทศในกระทะสามารถเตรียมได้ด้วยการเติมบวบ รสชาติของจานนั้นละเอียดอ่อนอย่างไม่น่าเชื่อ

วัตถุดิบ:

  • 2 แครอท
  • มะเขือเทศ 2 ลูก
  • 3 สีน้ำเงิน;
  • 3 บวบ;
  • 5 แชมเปญ;
  • พริกหวาน 1 อัน
  • 1 หัวหอม

กระบวนการทำอาหาร:

  1. ล้างผักและเห็ดให้สะอาดแล้วหั่นเป็นก้อน
  2. ส่วนผสมแต่ละอย่างทอดแยกกันและใส่ในกระทะ ควรเติมน้ำเล็กน้อยที่นั่น
  3. ระยะเวลาในการเคี่ยวใต้ฝาคือ 30-40 นาที
  4. ก่อนปรุงอาหาร 10 นาที เติมเครื่องปรุงรสและเกลือ

มะเขือยาวกับแชมปิญองและชีส

ส่วนประกอบ:

  • กระเทียม 5 กลีบ
  • ครีมเปรี้ยว 200 กรัม
  • มะเขือเทศ 4 ลูก
  • สีน้ำเงิน 2 อัน;
  • แชมเปญ 150 กรัม
  • ชีส 100 กรัม
  • น้ำมันพืช;
  • พวงเขียวขจี;
  • พริกไทยและเกลือ

กระบวนการทำอาหาร:

  1. ชิ้นมะเขือยาวแช่ในน้ำเกลือเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
  2. มะเขือเทศถูกตัดในลักษณะเดียวกัน
  3. ขูดชีสและเห็ดหั่นเป็นชั้นบาง ๆ
  4. กระเทียมบดด้วยการกดแล้วผสมกับครีมเปรี้ยว
  5. วางมะเขือยาวลงในจานอบที่ทาน้ำมันไว้ เห็ดวางอยู่ด้านบน วางมะเขือเทศไว้บนนั้น ปิดท้ายด้วยครีมเปรี้ยวและชีสขูดเล็กน้อย
  6. จานนี้อบในเตาอบที่อุณหภูมิ 180°C

ปริมาณแคลอรี่ของมะเขือยาวกับแชมปิญอง

อาหารที่ปรุงด้วยเห็ดและบลูเบอร์รี่จัดเป็นอาหาร สิ่งที่สำคัญเป็นพิเศษคือวิธีการเตรียมและส่วนผสมเพิ่มเติมที่ใช้ โดยเฉลี่ยแล้วปริมาณแคลอรี่ต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัมจะต้องไม่เกิน 200 กิโลแคลอรี

สำคัญ! คุณค่าทางโภชนาการของอาหารโดยตรงขึ้นอยู่กับว่าเติมน้ำมันดอกทานตะวันลงไปหรือไม่

บทสรุป

มะเขือยาวกับแชมปิญองสำหรับฤดูหนาวสามารถเตรียมได้หลายวิธี เพื่อให้จานมีความเหมาะสมต่อการบริโภคเป็นเวลานานจำเป็นต้องปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ในการเก็บรักษาการเตรียมการ ต้องได้รับการปกป้องจากแสงแดด ความชื้น และอุณหภูมิสูง

แสดงความคิดเห็น

สวน

ดอกไม้