เนื้อหา
- 1 กฎการทำน้ำซุปข้นฟักทอง
- 2 สูตรฟักทองบดง่ายๆสำหรับฤดูหนาว
- 3 วิธีทำฟักทองบดด้วยน้ำตาลสำหรับฤดูหนาว
- 4 น้ำซุปข้นแอปเปิ้ลและฟักทองสำหรับฤดูหนาว
- 5 ฟักทองและซอสแอปเปิ้ลสำหรับฤดูหนาวด้วยส้ม
- 6 การเตรียมน้ำซุปข้นจากฟักทอง แอปเปิ้ล และแครอทสำหรับฤดูหนาว
- 7 สูตรน้ำซุปข้นฟักทองกับแอปเปิ้ลและลูกแพร์
- 8 น้ำซุปข้นฟักทองฤดูหนาวแบบโฮมเมดพร้อมน้ำแครนเบอร์รี่
- 9 น้ำซุปข้นฟักทองกับลูกพลัมสำหรับฤดูหนาว
- 10 สูตรน้ำซุปข้นฟักทองฤดูหนาวกับอบเชย
- 11 น้ำซุปข้นฟักทองสำหรับทารกสำหรับฤดูหนาว
- 12 วิธีเตรียมฟักทองบดสำหรับฤดูหนาวในหม้อหุงช้า
- 13 กฎการเก็บฟักทองบด
- 14 บทสรุป
ฟักทองเป็นผักทั่วไปและมีสารอาหารที่มีประโยชน์เพียงพอ ในขณะเดียวกันก็ใช้ไม่เพียง แต่เพื่อสร้างสูตรอาหารในทันที แต่ยังเพื่อเตรียมสำหรับฤดูหนาวด้วย ฟักทองบดสำหรับฤดูหนาวดูน่ารับประทานมากและจะทำหน้าที่เป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งครอบครัวในฤดูหนาว
กฎการทำน้ำซุปข้นฟักทอง
ในการเตรียมการสำหรับฤดูหนาวคุณจะต้องมีผักนั่นเอง ควรเป็นฟักทองที่สดและแข็งแรง จำเป็นต้องล้างให้สะอาดแล้วผ่าครึ่ง ผลไม้จะต้องได้รับการทำความสะอาด ซึ่งสามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยมีดและเครื่องปอกผัก
สูตรง่ายๆ แต่ต้องปฏิบัติตามกฎพื้นฐานของการเก็บรักษา ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมขวดโหล ในการทำเช่นนี้ จะต้องผ่านการฆ่าเชื้อและนึ่งด้วยไอน้ำเป็นการดีที่สุดที่จะวางส่วนผสมทันทีหลังปรุงอาหารในภาชนะที่ร้อน
หลังจากเย็บตะเข็บแล้ว แนะนำให้วางขวดคว่ำลงแล้วห่อไว้ในผ้าห่มเพื่อให้ความเย็นเกิดขึ้นช้าที่สุด จากนั้นสามารถเก็บผลิตภัณฑ์ไว้ในห้องเย็นได้นานสูงสุด
หากคุณทำอาหารสำหรับผู้ใหญ่อย่างเคร่งครัด คุณสามารถเพิ่มเหล้าผลไม้ได้ นี่จะทำให้ของหวานมีรสชาติพิเศษและมีกลิ่นหอมดั้งเดิม สินค้านี้สามารถเก็บไว้ได้นานขึ้นเล็กน้อย แต่เด็กไม่ควรได้รับของหวานด้วยเหตุผลที่ชัดเจน
วิธีเตรียมฟักทองอย่างถูกต้อง
การจะเตรียมวัตถุดิบต้องเลือกและเตรียมวัตถุดิบหลักให้ถูกต้อง หากจะเตรียมผักสำหรับเตรียมหวานก็จำเป็นต้องเลือกพันธุ์ลูกจันทน์เทศ ฟักทองจะต้องมีความสุกเพียงพอนั่นคือมีเมล็ดหนา นี่เป็นตัวบ่งชี้แรกว่าผักสามารถปรุงได้ ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือมีน้ำหนักน้อยกว่า 4 กก.
หลังจากหั่นผักแล้ว ต้องแน่ใจว่าได้เอาเมล็ดออกแล้ว เป็นการดีกว่าที่จะไม่ทิ้งมันไปเนื่องจากเมล็ดฟักทองมีสารที่มีประโยชน์จำนวนมาก
สูตรฟักทองบดง่ายๆสำหรับฤดูหนาว
ในการเตรียมของหวานง่ายๆ ที่ไม่มีน้ำตาล คุณต้องเตรียมผักและเตรียมอย่างระมัดระวัง หลังจากล้าง หั่น และเอาเปลือกและเมล็ดออกแล้ว คุณควรดำเนินการดังต่อไปนี้:
- หั่นผลไม้เป็นชิ้นใหญ่
- วางในภาชนะที่เหมาะสมสำหรับการอบในเตาอบ
- ห่อแผ่นอบทั้งหมดด้วยกระดาษฟอยล์หลายชั้นเพื่อไม่ให้ไอน้ำไหลออกมา
- เปิดเตาอบที่ 200 องศา
- วางฟักทองไว้ที่นั่นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง ให้นำฟอยล์ออก
- ระบายของเหลวส่วนเกินออก
- ใส่ในเตาอบที่ไม่มีฝาปิดอีก 15 นาที
- บดชิ้นส่วนที่ได้ให้เป็นน้ำซุปข้นโดยใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ
- เตรียมขวดโหล
- ฆ่าเชื้อน้ำซุปข้นเป็นเวลา 5 นาทีด้วยไฟอ่อน
- เทใส่ขวดแก้วทันที
- ม้วนตัวและห่อด้วยผ้าห่มอุ่นๆ ด้านบน
ทันทีที่ชิ้นงานเย็นลงก็สามารถหย่อนลงในชั้นใต้ดินหรือห้องใต้ดินเพื่อจัดเก็บเพิ่มเติมได้
วิธีทำฟักทองบดด้วยน้ำตาลสำหรับฤดูหนาว
สูตรการทำขนมด้วยน้ำตาลก็ทำได้ง่ายเช่นกัน วัตถุดิบ:
- ฟักทอง 1 กก.
- น้ำตาลทราย 800 กรัม
- แก้วน้ำ.
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- หั่นผักเป็นก้อนใหญ่
- เติมน้ำหนึ่งแก้วแล้วปรุงจนฟักทองนิ่ม
- บดด้วยเครื่องปั่น
- เพิ่มน้ำตาลทราย
- นำไปต้มปรุงอาหาร
- ทันทีที่ชิ้นงานถึงความสม่ำเสมอที่ต้องการก็สามารถเทลงในขวดได้
- ม้วนลงในภาชนะแก้วแล้วห่อในผ้าห่มอุ่น ๆ ให้เย็น
อาหารอันโอชะนี้จะเพลิดเพลินทั้งเด็กและผู้ใหญ่
น้ำซุปข้นแอปเปิ้ลและฟักทองสำหรับฤดูหนาว
น้ำซุปข้นแอปเปิ้ลฟักทองสามารถเตรียมได้ทั้งเด็กสำหรับฤดูหนาวและผู้ใหญ่เป็นของหวาน ในการเตรียมของหวานด้วยแอปเปิ้ล คุณจะต้อง:
- แอปเปิ้ลครึ่งกิโลกรัม
- น้ำตาล 4 ช้อนโต๊ะ
- ฟักทองกิโลกรัม
สูตรของหวานทีละขั้นตอน:
- คลุมแอปเปิ้ลและฟักทองที่ปอกเปลือกและสับด้วยน้ำตาล
- ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
- ก่อนปิดเครื่อง ให้เติมกรดซิตริกหนึ่งช้อนชา
- ใส่ขนมร้อนๆ ลงในขวดโหล
การเตรียมการพร้อมและจะทำให้ทั้งครอบครัวพอใจด้วยคุณสมบัติที่ดีต่อสุขภาพและอร่อย สามารถใช้เป็นของหวาน ของว่างสำหรับชงชา หรือใช้เป็นส่วนผสมในขนมอบได้
ฟักทองและซอสแอปเปิ้ลสำหรับฤดูหนาวด้วยส้ม
ความละเอียดอ่อนที่มีกลิ่นหอมจะทำให้นักชิมทุกคนพอใจ วัตถุดิบ:
- ส่วนผสมหลักหนึ่งกิโลกรัมครึ่ง
- แอปเปิ้ลจำนวนเท่ากัน
- น้ำตาลทรายละเอียด 1,100 กรัม
- น้ำ 200 มล.
- อบเชยครึ่งช้อนชา
- ส้ม 1-2 ผล
สูตรอาหาร:
- หั่นผักเป็นก้อน
- วางในกระทะและวางบนไฟอ่อน
- เมื่อชิ้นนิ่มให้ใส่เปลือกส้ม
- เพิ่มแอปเปิ้ลที่นั่น หั่นเป็นชิ้นขนาดใดก็ได้
- ปรุงส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันเป็นเวลา 10 นาที
- ปิดส่วนผสมแล้วปล่อยให้เย็น
- ผ่านมวลที่เย็นลงผ่านตะแกรง
- บีบน้ำออกจากส้ม
- ผสมน้ำซุปข้นกับน้ำผลไม้แล้วเติมน้ำตาลทราย
- วางบนไฟอ่อน
- หลังจากผ่านไป 10 นาทีมวลที่ได้จะถูกเทลงในขวดแล้วม้วนขึ้น
กลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ หากรสชาติไม่เปรี้ยวพอคุณสามารถเพิ่มกรดซิตริกในปริมาณที่ต้องการก่อนเทใส่ขวด
การเตรียมน้ำซุปข้นจากฟักทอง แอปเปิ้ล และแครอทสำหรับฤดูหนาว
คุณสามารถเตรียมฟักทองและซอสแอปเปิ้ลสำหรับฤดูหนาวโดยใช้แครอทเป็นส่วนผสมเพิ่มเติม ส่วนผสมสำหรับสูตรอาหารเพื่อสุขภาพ:
- แครอทและแอปเปิ้ลอย่างละ 300 กรัม:
- ผลไม้ 400 กรัม
- น้ำ 400 มล.
- น้ำตาล 100 กรัม
การเตรียมการทีละขั้นตอน:
- ปอกเปลือกและหั่นแครอท
- ต้มในน้ำจนนิ่ม
- เพิ่มฟักทองสับและปรุง 2 ส่วนผสมเป็นเวลา 10 นาที
- จากนั้นใส่แอปเปิ้ลสับ
- นำลงจากเตาเมื่อส่วนผสมทั้งหมดนิ่มพอแล้ว
- เพิ่มน้ำตาลทรายบดเป็นชิ้นใหญ่ด้วยวิธีใดก็ได้
- ม้วนเป็นขวด
การเตรียมการกลายเป็นองค์ประกอบที่ดีต่อสุขภาพเนื่องจากส่วนประกอบทั้งสามของของหวานมีสารและวิตามินที่มีประโยชน์จำนวนมาก
สูตรน้ำซุปข้นฟักทองกับแอปเปิ้ลและลูกแพร์
ในการเตรียมการคุณต้องใช้แอปเปิ้ลลูกแพร์และฟักทอง 1 กิโลกรัม คุณจะต้องใช้กรดซิตริกหนึ่งช้อนชาเป็นสารกันบูดน้ำ 400 มล. น้ำตาล 900 กรัม
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- หั่นผัก เติมน้ำ แล้วปล่อยให้สุก
- เอาเมล็ดออกจากลูกแพร์แล้วสับ
- เพิ่มแอปเปิ้ลสับที่ไม่มีเมล็ดลงในลูกแพร์
- เพิ่มฟักทองซึ่งนิ่มลง
- นึ่งในภาชนะปิด
- บดมวลทั้งหมดด้วยเครื่องปั่น
- ใส่น้ำตาลตั้งไฟอ่อน
- ปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที
จากนั้นเช่นเดียวกับการเตรียมการอื่น ๆ เทลงในขวดร้อนแล้วม้วนขึ้น ครอบครัวจะได้รับความอร่อยที่มีกลิ่นหอมตลอดฤดูหนาว
น้ำซุปข้นฟักทองฤดูหนาวแบบโฮมเมดพร้อมน้ำแครนเบอร์รี่
ในการเตรียมของหวานด้วยแครนเบอร์รี่คุณต้องมี:
- แครนเบอร์รี่ 250 กรัม
- ผัก 2 กิโลกรัม
- น้ำ 900 มล.
- น้ำตาล 300 กรัม
- ดอกตูมกานพลู
คุณต้องเตรียมมันดังนี้:
- ทำน้ำเชื่อมจากน้ำและน้ำตาล
- เทลงบนผักที่สับแล้วปรุงจนนิ่ม
- บีบน้ำจากแครนเบอร์รี่
- เพิ่มลงในมวลผลลัพธ์
- ปรุงอาหารต่ออีก 15 นาที
- บดมวลทั้งหมดด้วยเครื่องปั่น
- ม้วนเป็นขวด
หากมีรสเปรี้ยวมากให้เพิ่มปริมาณน้ำตาลจนได้รสชาติที่ดีที่สุด
น้ำซุปข้นฟักทองกับลูกพลัมสำหรับฤดูหนาว
คุณต้องการเพียงลูกพลัมและฟักทองในอัตราส่วน 1:1 สูตรนี้ง่ายและเข้าถึงได้สำหรับแม่บ้านทุกคน:
- นำเมล็ดออกจากผักที่เตรียมไว้
- หั่นฟักทองแล้วปรุงด้วยลูกพลัมจนนิ่ม
- ระบายของเหลวที่เกิดขึ้น
- ถูส่วนผสมผ่านตะแกรง
- วางไฟแล้วนำไปต้ม
- เทลงในภาชนะแก้ว
เนื่องจากสูตรนี้ไม่มีน้ำตาล อาหารอันโอชะนี้จึงเหมาะสำหรับทั้งเด็กเล็กและผู้ป่วยโรคเบาหวาน
สูตรน้ำซุปข้นฟักทองฤดูหนาวกับอบเชย
มวลฟักทองตามสูตรใด ๆ สามารถเตรียมได้ด้วยการเติมอบเชย มันจะทำให้จานมีกลิ่นหอมและมีรสชาติที่ผิดปกติเล็กน้อย ในการเตรียมสูตรดั้งเดิม เพียงใช้อบเชยครึ่งช้อนชา สำหรับผู้ชื่นชอบเครื่องปรุงรสนี้ ปริมาณสามารถปรับได้ตามความชอบที่แตกต่างกันทางเลือกที่ดีที่สุดคือเตรียมซอสแอปเปิ้ลกับฟักทองสำหรับฤดูหนาว การผสมผสานระหว่างรสชาติของแอปเปิ้ลและอบเชยเป็นที่รับรู้ของทั้งเด็กและผู้ใหญ่อย่างสมบูรณ์แบบ
น้ำซุปข้นฟักทองสำหรับทารกสำหรับฤดูหนาว
เมื่ออายุได้หกเดือน เด็กทารกก็สามารถรับประทานฟักทองบดได้ คุณสามารถทำฟักทองบดสำหรับเด็กทารกได้ตามสูตรสำหรับฤดูหนาว แต่การเตรียมการนี้มีลักษณะการทำอาหารของตัวเอง ก่อนอื่นคุณต้องแน่ใจว่าทารกไม่แพ้ผลิตภัณฑ์
สูตรอาหาร:
- หั่นฟักทองเป็นชิ้นเล็กๆ
- ใส่ในเตาอบที่ 180 องศาเป็นเวลา 40 นาที
- หลังจากผ่านไป 50 นาที ให้นำออกจากเตาอบและถูให้ทั่ว
วิธีเตรียมฟักทองบดสำหรับฤดูหนาวในหม้อหุงช้า
สำหรับผู้ที่มีหลายเมนูที่บ้าน สูตรการทำอาหารจะง่ายกว่านี้อีก นี่จะเป็นสูตรน้ำซุปข้นแอปเปิ้ลและฟักทองที่ยอดเยี่ยมสำหรับฤดูหนาว ส่วนผสมมีดังนี้:
- ฟักทองและแอปเปิ้ลครึ่งกิโลกรัม
- น้ำตาล 120 กรัม
- อบเชยช้อนเล็กและผิวเลมอนในปริมาณเท่ากันอาจเป็นส้ม
- น้ำ 150 มล.
- กรดซิตริก 1 ช้อนชา
ในหม้อหุงช้าจานมักจะออกมาโดยไม่ไหม้:
- ตัดฟักทองและแอปเปิ้ล
- บดในเครื่องบดเนื้อ
- เพิ่มผิวเลมอน
- เพื่อเติมน้ำ
- วางในโหมดทำอาหารเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- เพิ่มน้ำตาลและกรดซิตริก
- ปรุงอาหารต่ออีก 10 นาที
- เทลงในขวดแล้วม้วนขึ้นทันที
อุณหภูมิในระหว่างการปรุงอาหารในหม้อหุงข้าวหลายเมนูจะถูกควบคุมโดยอัตโนมัติ ซึ่งจะช่วยเตรียมน้ำซุปข้นในสภาวะที่เหมาะสม
กฎการเก็บฟักทองบด
เพื่อที่จะได้เพลิดเพลินกับฟักทองบดแสนอร่อยอย่างเต็มที่ในฤดูหนาว คุณต้องจัดเก็บอย่างเหมาะสมประการแรกห้องมืดที่มีอุณหภูมิเหมาะสมเหมาะสม นี่อาจเป็นห้องใต้ดินหรือห้องใต้ดิน ในอพาร์ตเมนต์ ตู้กับข้าวหรือระเบียงสีเข้มจะเหมาะสม สิ่งสำคัญคืออุณหภูมิบนระเบียงในฤดูหนาวไม่ลดลงต่ำกว่าศูนย์ ในห้องใต้ดินอุณหภูมิที่ดีที่สุดจะไม่เกิน 10 องศา ความชื้นที่เหมาะสม 85% ในขณะเดียวกันก็ไม่ควรมีร่องรอยของเชื้อราหรือความชื้นบนผนังห้อง
ฟักทองบดสำหรับฤดูหนาวสำหรับเด็กจะต้องได้รับการดูแลด้วยอุณหภูมิอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้การเตรียมการหายไป
บทสรุป
ฟักทองบดสำหรับฤดูหนาวสามารถเตรียมได้สำหรับสมาชิกทุกคนในครอบครัวโดยเริ่มตั้งแต่อายุหกเดือน ผักที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการนี้กักเก็บได้ดี และผลไม้ทุกชนิดสามารถใช้เป็นส่วนผสมเพิ่มเติมได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล น้ำซุปข้นดังกล่าวจะถูกเก็บไว้ในห้องใต้ดินเช่นเดียวกับการเตรียมการทั้งหมด การทำน้ำซุปข้นไม่ใช่เรื่องยาก โดยปกติภายในหนึ่งชั่วโมงแม่บ้านจะแปรรูปส่วนผสมทั้งหมดและปิดผนึกขวดโหล เพื่อการจัดเก็บที่มีคุณภาพ สิ่งสำคัญคือต้องวางขวดโหลร้อนไว้ในที่อุ่นเพื่อให้เย็นช้าๆ มีการจัดเตรียมสำหรับงานเลี้ยงน้ำชาสำหรับครอบครัว สำหรับการมาถึงของแขก หรือสำหรับโต๊ะรื่นเริง