เนื้อหา
Kombucha หรือ medusomycete ได้รับการศึกษาไม่ดี นักวิทยาศาสตร์ไม่ทราบด้วยซ้ำถึงองค์ประกอบทางเคมีและจำนวนสารประกอบที่รวมอยู่ในเครื่องดื่มที่ทำจากมัน - คอมบูชา แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ มีการวิจัยอย่างแข็งขัน คอมบูชากำลังได้รับความนิยมและให้ผลดีในการรักษาโรคต่างๆ คอมบูชาส่งผลต่อความดันโลหิตและสามารถลดลงได้ แต่ไม่สามารถทดแทนยาได้
นี่คือลักษณะของคอมบูชาและเครื่องดื่มจากมันในระหว่างการเตรียม
คอมบูชาส่งผลต่อความดันโลหิตหรือไม่?
Medusomycete เป็นการทำงานร่วมกันของเชื้อรายีสต์และแบคทีเรียกรดอะซิติก เมื่อทำปฏิกิริยากับสารละลายสารอาหาร ทำให้หวานกับชา หรือเตรียมจากใบชาจำนวนเล็กน้อย จะกลายเป็นสารที่ซับซ้อนซึ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์
คอมบูชาประกอบด้วยวิตามิน แร่ธาตุ เอนไซม์ อัลคาลอยด์ น้ำตาล กรดอินทรีย์ ไขมัน และสารประกอบอื่นๆ Kombucha ช่วยลดความดันโลหิตเนื่องจากมีเนื้อหา:
- theobromine - อัลคาลอยด์ที่ขยายหลอดเลือดและมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ
- ไลเปส - เอนไซม์ที่ละลายน้ำได้ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการสลายไขมัน (น้ำหนักส่วนเกินมักเป็นสาเหตุของความดันโลหิตสูง)
- วิตามินบี 2 ซึ่งช่วยเพิ่มการเผาผลาญ
- theophylline - อัลคาลอยด์, ยาขับปัสสาวะอ่อน ๆ ที่มีคุณสมบัติขยายหลอดเลือดและขยายหลอดลม;
- กรดกลูโคนิกซึ่งกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ
- กิจวัตรที่เสริมสร้างผนังหลอดเลือด
- calciferol ซึ่งควบคุมการเผาผลาญ
Kombucha เพิ่มหรือลดความดันโลหิตหรือไม่?
คอมบูชาช่วยลดความดันโลหิต แต่ไม่สามารถทดแทนการรักษาเต็มรูปแบบได้ มีฤทธิ์บำรุงและเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับร่างกายช่วยในการลดน้ำหนักซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับความดันโลหิตสูง
คอมบูชาไม่สามารถเพิ่มความดันโลหิตได้หากเตรียมด้วยใบชาและน้ำตาลเท่านั้น ดังนั้นในรูปแบบบริสุทธิ์จึงไม่แนะนำสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตตก
วิธีดื่มคอมบูชากับความดันโลหิตสูง
เครื่องดื่มเล็ก ๆ ที่ทำจากคอมบูชาซึ่งมีคาร์บอนไดออกไซด์และมีรสไวน์ถือเป็นเครื่องดื่มที่ถูกใจมากที่สุด แต่ไม่ได้ก่อให้เกิดประโยชน์ใดๆ ต่อร่างกาย เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับคุณสมบัติทางยาของ kombucha ได้ไม่ช้ากว่า 5 วัน บางครั้งต้องรอถึง 10 วัน ขึ้นอยู่กับอายุของคอมบูชา คุณภาพของน้ำและการชง ปริมาณน้ำตาล อุณหภูมิ และแสงสว่างของห้อง
กลิ่นบ่งบอกว่าเครื่องดื่มได้รับคุณสมบัติทางยา - มันไม่เหมือนไวน์ แต่เป็นน้ำส้มสายชูไม่น่าพอใจนักหลังจากผ่านไป 2-3 วัน คอมบูชาจะต้องเทลงในภาชนะที่แยกจากกันและนำไปแช่ในตู้เย็น - ไม่ควรให้สัมผัสมากเกินไป
เครื่องดื่ม Kombucha ควรเตรียมไว้ในขวดขนาด 3 ลิตร
สูตรอาหาร
คอมบูชาซึ่งฉีดมา 8-10 วัน มีประโยชน์สำหรับความดันโลหิตสูง ทางที่ดีควรใช้ชาเขียว เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์ kombucha ผสมกับสมุนไพรและเติมน้ำผึ้งเพื่อทำให้รสชาติน่าพึงพอใจยิ่งขึ้น บางครั้งมีการเติมพืชสมุนไพรในขั้นตอนการเตรียมเครื่องดื่ม
สูตรดั้งเดิม
คอมบูชาที่เตรียมตามสูตรดั้งเดิมมีผลอ่อนโยนต่อแรงกดมากที่สุด เครื่องดื่มที่เสร็จแล้วจะเจือจาง 1: 1 ด้วยน้ำต้ม ดื่มวันละ 3-4 ครั้ง 0.5 ถ้วย
คอมบูชาบนบึงแห้ง
Marsh kombucha ผสมกับสมุนไพรแห้งมีประโยชน์สำหรับความดันโลหิตสูงในระยะเริ่มแรก:
- สมุนไพร 130-140 กรัมเทลงในน้ำเดือด 2 ลิตรในชั่วข้ามคืน
- ในตอนเช้าจะมีการกรองการแช่เย็นที่เย็นแล้ว
- เพิ่มน้ำเชื่อม
- เพิ่มลงในขวด kombucha อย่างระมัดระวัง
- เมื่อกลิ่นเริ่มมีกลิ่นคล้ายน้ำส้มสายชู ให้เทส่วนผสมลงในภาชนะที่สะอาดแล้วนำไปแช่ในตู้เย็น
ดื่มวันละ 3-4 ครั้ง 1/3 ถ้วย ชาแห้งที่เติมแทนใบชาลงในคอมบูชา ช่วยลดความดันโลหิต ขยายหลอดเลือด และทำให้อัตราการเต้นของหัวใจช้าลง
Kombucha กับการแช่ถั่ว
สำหรับความดันโลหิตสูงเรื้อรังส่วนผสมของคอมบูชาในปริมาณเท่ากันและการแช่น้ำของฝักถั่วแห้งจะช่วยได้ หากความดันโลหิตสูงมาพร้อมกับอาการปวดศีรษะ คุณสามารถประคบด้วยสารละลายบนหน้าผากได้
ด้วยเมล็ดผักชีฝรั่ง
ส่วนผสมของการแช่เมล็ดผักชีฝรั่งและคอมบูชาในปริมาณเท่า ๆ กันจะช่วยให้สตรีพยาบาลที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง เครื่องดื่มนอกจากจะช่วยลดความดันโลหิตแล้ว ยังช่วยให้สงบและเพิ่มการให้นมบุตรอีกด้วย
กฎการรับเข้าเรียน
คอมบูชาไม่สูญเสียคุณสมบัติในตู้เย็นเป็นเวลาประมาณ 3 เดือน แต่ควรดื่มอุ่น ๆ คุณสามารถอุ่นคอมบูชาก่อนดื่มได้ซึ่งเป็นที่ยอมรับสำหรับเครื่องดื่มที่เสร็จแล้ว
ดื่มคอมบูชา 1/3 แก้วเจือจางด้วยสมุนไพร 3-4 ครั้งต่อวัน คอมบูชาบริสุทธิ์สามารถรับประทานได้ในขนาด 100 และ 200 กรัม
เครื่องดื่มที่เจือจางด้วยน้ำหรือการแช่สมุนไพรจะอร่อยน้อยลง การเติมน้ำผึ้งลงไปนั้นมีประโยชน์โดยเฉพาะในการรักษาความดันโลหิต
ผลการรักษาไม่สามารถทำได้ในคราวเดียว เพื่อทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติคุณต้องดื่มเครื่องดื่มคอมบูชาเป็นเวลา 2 เดือน
เครื่องดื่มคอมบูชาควรเจือจางด้วยน้ำและดื่มไม่เกิน 1 แก้ว
ระยะเวลาในการนัดหมายมีความสำคัญอย่างยิ่ง กฎหลักคืออย่ารวมเครื่องดื่มเข้ากับอาหาร เอนไซม์ที่มีอยู่จะ "ช่วย" อาหารสลายอย่างรวดเร็วจนคนเราจะรู้สึกหิวในไม่ช้า การคอมบูชา:
- ก่อนมื้ออาหาร 60 นาที
- 2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหารที่มีต้นกำเนิดจากพืช
- หากมีเนื้อสัตว์อยู่ในเมนู ระยะเวลารอจะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า
แหล่งข้อมูลบางแห่งแนะนำให้ดื่มยา medusomycetes ในขณะท้องว่างและก่อนนอนทันที แน่นอนว่าผลการรักษาจะมีพลังมาก
แต่คนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงไม่สามารถมีอิสรภาพเช่นนั้นได้ร่างกายอ่อนแอ หลอดเลือดเปราะบาง และภาวะหลอดเลือดแข็งตัวมักเป็นโรคร่วมด้วย นอกจากนี้ความดันโลหิตสูงมักเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ จะดีกว่าถ้าได้รับการดูแลแบบค่อยเป็นค่อยไปโดยไม่ต้อง "เฆี่ยน" ตามร่างกาย
kombucha เหมาะสำหรับผู้ป่วยความดันเลือดต่ำหรือไม่?
ในรูปแบบบริสุทธิ์ คอมบูชาไม่เพิ่มความดันโลหิต โดยทั่วไปไม่แนะนำให้คนที่เป็นโรค Hypotonic ดื่มและห้ามใช้คอมบูชาที่เตรียมด้วยใบไม้สีเขียว
คนหนุ่มสาวที่มีความดันโลหิตต่ำสามารถดื่มเครื่องดื่มที่ทำจาก medusomycetes ในขนาดเล็กได้หากรู้สึกดีและอาการไม่เจ็บปวดเลย ผู้ป่วยความดันเลือดต่ำที่เกี่ยวข้องกับอายุสามารถค่อยๆดื่มคอมบูชาร่วมกับชาดำได้ในช่วงระยะเวลาของการบรรเทาอาการ สูงสุด 1 แก้วต่อวัน เจือจาง 2 ครั้งด้วยน้ำต้มสุก ไม่ใช่ขณะท้องว่าง
ข้อ จำกัด และข้อห้าม
คุณสามารถดื่ม medusomycetes ที่ไม่เจือปนได้ซึ่งเตรียมไว้เป็นเวลา 3-4 วัน มันไม่มีคุณค่าทางยา แต่ก็ไม่ได้ทำอันตรายมากนักเช่นกัน นี่เป็นเพียงเครื่องดื่มชูกำลังแสนอร่อย
ผู้ป่วยโรคเบาหวานและผู้ที่มีแผลในกระเพาะอาหารเฉียบพลัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีความเป็นกรดสูง ไม่ควรรับประทานคอมบูชาเลย ในช่วงระยะเวลาของการบรรเทาอาการอนุญาตให้ดื่มชาดำเจือจางด้วยน้ำอย่างน้อยสองครั้งโดยเติมน้ำผึ้งเสมอ (ถ้าคุณไม่อ้วน)
ถ้าคอมบูชาของคุณมีสภาพเป็นกรดเกินไป คุณจะต้องเติมน้ำผึ้งลงไป
บทสรุป
Kombucha ส่งผลต่อความดันโลหิต โดยลดลง แต่ไม่สามารถรักษาความดันโลหิตสูงได้ โดยใช้ร่วมกับยาเท่านั้น เพื่อเพิ่มผลสามารถเตรียมด้วยใบไม้สีเขียว สมุนไพร หรือเจือจางด้วยการแช่น้ำ
