เนื้อหา
- 1 กฎการเตรียมสลัดปลาที่บ้าน
- 2 สลัดปลาแสนอร่อยสำหรับฤดูหนาว
- 3 สูตรสลัดปลาหน้าหนาวจาก saury
- 4 สูตรง่ายๆสำหรับสลัดปลาฤดูหนาวกับปลาเฮอริ่ง
- 5 สลัดปลาฤดูหนาวกับ Capelin
- 6 สลัดปลาง่าย ๆ สำหรับฤดูหนาวจากปลาทะเลชนิดหนึ่ง
- 7 ยำปลาแม่น้ำสำหรับหน้าหนาว
- 8 สลัดฤดูหนาวจากมะเขือยาวกับปลา
- 9 สลัดมะเขือเทศด่วนพร้อมปลาสำหรับฤดูหนาว
- 10 สลัดฤดูหนาวที่น่าตื่นตาตื่นใจพร้อมปลาและข้าว
- 11 สลัดปลาและข้าวบาร์เลย์มุกสำหรับฤดูหนาว
- 12 ปลากระป๋องพร้อมผักสำหรับฤดูหนาว
- 13 การเตรียมตัวสำหรับฤดูหนาว: สลัดปลาพร้อมผักและหัวบีท
- 14 กฎการจัดเก็บสลัดปลา
- 15 บทสรุป
สลัดปลาสำหรับฤดูหนาวเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้อยู่ในอาหารประจำวัน แต่บางครั้งเมื่อคุณเหนื่อยและไม่อยากใช้เวลานานในเตาก็จะช่วยแม่บ้านทุกคนได้ ร้านค้าที่มีให้เลือกมากมายทำให้สามารถเตรียมการสำหรับฤดูหนาวโดยใช้สูตรอาหารที่รวดเร็วและไม่ซับซ้อน
กฎการเตรียมสลัดปลาที่บ้าน
พ่อครัวและผู้ชื่นชอบอาหารที่มีชื่อเสียงได้พัฒนาสูตรอาหารจำนวนมากในขวดสำหรับสลัดปลาต่าง ๆ สำหรับฤดูหนาวซึ่งแม้แต่แม่บ้านมือใหม่ก็สามารถจัดการได้ ในการทำเช่นนี้คุณเพียงแค่ต้องรู้ความลับและประเด็นสำคัญเกี่ยวกับการเลือกและการเตรียมส่วนผสมสลัดหลัก
- ในการปรุงอาหารคุณสามารถใช้ปลาแม่น้ำและปลาทะเลได้โดยไม่คำนึงถึงขนาด สิ่งสำคัญคือต้องมีผิวที่สมบูรณ์และสดใหม่อยู่เสมอ
- คุณต้องรวบรวมการเตรียมการสำหรับฤดูหนาวด้วยปลาและผักในภาชนะแก้วที่มีปริมาตร 0.3 ถึง 1 ลิตรภาชนะจำเป็นต้องผ่านการฆ่าเชื้อ - ซึ่งจะช่วยให้มั่นใจได้ถึงการเก็บรักษาในระยะยาว
- จำเป็นต้องปฏิบัติตามสูตรอย่างเคร่งครัดเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาในการเก็บรักษาผลิตภัณฑ์
หลังจากศึกษาสูตรอย่างละเอียดและเตรียมผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นทั้งหมดแล้วคุณจึงเริ่มทำอาหารได้
สลัดปลาแสนอร่อยสำหรับฤดูหนาว
สลัดฤดูหนาวกับปลาจะปรับปรุงและตกแต่งทุกจาน อาหารเรียกน้ำย่อยนี้เหมาะสำหรับวันหยุดและจะขาดไม่ได้ในช่วงอาหารค่ำกับครอบครัว
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- ปลา 2 กิโลกรัม (โดยเฉพาะปลาแมคเคอเรล)
- มะเขือเทศ 3 กิโลกรัม
- แครอท 2 กก.
- พริกไทย 1 กก.
- น้ำมัน 250 มล.
- น้ำตาล 100 กรัม
- กรดอะซิติก 200 มล.
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. เกลือ.
วิธีทำของว่างหน้าหนาวด้วยปลาและผัก:
- ต้มปลาแมคเคอเรลและหลังจากเย็นลงแล้วให้เอากระดูกออก
- บดมะเขือเทศโดยใช้เครื่องเตรียมอาหารคนให้เข้ากันด้วยผักที่หั่นเป็นเส้น ส่งไปต้ม.
- หลังจากผ่านไป 30 นาที ใส่ปลา น้ำมัน ปรุงรสด้วยเกลือ น้ำส้มสายชู ใส่น้ำตาล เครื่องเทศ และพักไว้อีก 30 นาที
- เทของว่างร้อนๆ ลงในขวดที่ฆ่าเชื้อแล้ว และหลังจากม้วนขึ้นแล้ว ให้พลิกกลับด้านแล้วห่อ
สูตรสลัดปลาหน้าหนาวจาก saury
สลัดที่นุ่มลิ้นตามสูตรนี้พร้อมซอสปรุงรสผสมผสานคุณประโยชน์อันล้ำค่า รสชาติที่ประณีต และกลิ่นหอมอันน่าตื่นเต้น
ส่วนผสมสูตรที่ต้องการ:
- saury 2 กระป๋องในน้ำมัน
- บวบ 2.5 กก.
- แครอท 1 กก.
- หัวหอม 1 กิโลกรัม
- วางมะเขือเทศ 0.5 ลิตร
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ;
- 1 ช้อนโต๊ะ ซาฮารา;
- น้ำมัน 250 มล.
- น้ำส้มสายชู 50 มล.
ลำดับขั้นตอนตามสูตร:
- เพิ่มแครอทขูดหยาบและหัวหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงในกระทะด้วยน้ำมันพืช วางบนเตาเพื่อทอด
- หั่นบวบที่ปอกเปลือกแล้วเป็นก้อนแล้วใส่ผักลงในกระทะ เคี่ยวต่อไปกวนอย่างต่อเนื่องหลังจากเติมมะเขือเทศบด
- หลังจากผ่านไป 30 นาที ให้เติมซอสปรุงรส เกลือ น้ำตาล และพักไว้อีก 30 นาที
- หลังจากเวลาผ่านไป ให้เติมน้ำส้มสายชูและเคี่ยวต่อไปอีก 10 นาที
- กระจายสลัดลงในขวดแล้วม้วนขึ้น
สูตรง่ายๆสำหรับสลัดปลาฤดูหนาวกับปลาเฮอริ่ง
แม่บ้านทุกคนพยายามตุนการเตรียมการสำหรับฤดูหนาวในปริมาณสูงสุดและคุณยังสามารถลองสูตรสลัดกับแฮร์ริ่งเพื่อความหลากหลาย
โครงสร้างส่วนประกอบ:
- ปลาเฮอริ่ง 2 กิโลกรัม (เนื้อ);
- มะเขือเทศ 5 กิโลกรัม
- 1 ชิ้น หัวผักกาด;
- แครอท 1 กก.
- หัวหอม 1 กิโลกรัม
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. เกลือ;
- 0.5 ช้อนโต๊ะ ซาฮารา;
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชู.
ในการทำอาหารแฮร์ริ่งสำหรับฤดูหนาวตามสูตรนี้ต้องดำเนินการตามกระบวนการบางอย่าง:
- ตัดเนื้อปลาเฮอริ่งตามขวางเป็นชิ้นขนาดกลาง
- ล้างหัวบีทและแครอท เอาเปลือกออก และเสียดสีโดยใช้เครื่องขูดหยาบ สับมะเขือเทศเป็นก้อนโดยไม่ต้องเอาเปลือกออก ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นครึ่งวง
- ตั้งกระทะที่มีก้นหนาแล้วเทน้ำมันดอกทานตะวันลงไป ใส่แครอท บีทรูท มะเขือเทศ และเคี่ยวภายใต้ฝาปิดเป็นเวลา 30 นาที โดยเปิดไฟปานกลาง
- เพิ่มเนื้อปลาแฮร์ริ่ง เพิ่มหัวหอม ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและเก็บไว้อีก 30 นาที เติมน้ำส้มสายชู 2 นาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร
- กระจายสลัดร้อนลงในภาชนะที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดฝา ปล่อยให้เย็น พลิกกลับและห่อแต่ละขวดไว้ล่วงหน้า
สลัดปลาฤดูหนาวกับ Capelin
การใช้สูตรนี้จาก Capelin ปลาทะเลยอดนิยมคุณสามารถเตรียมอาหารที่อร่อยและแปลกตาสำหรับฤดูหนาวซึ่งมีรสชาติคล้ายกับปลาทะเลชนิดหนึ่งในมะเขือเทศ สลัดสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารจานเดียวหรือจะใส่กับข้าวก็ได้
โครงสร้างส่วนประกอบ:
- เคปลิน 2 กก.
- แครอท 1 กก.
- หัวหอม 0.5 กก.
- มะเขือเทศ 2 กิโลกรัม
- หัวบีท 0.5 กก.
- น้ำส้มสายชู 100 มล.
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. เกลือ;
- 6 ช้อนโต๊ะ ล. ซาฮารา;
- น้ำมัน 500 มล.
สูตรเกี่ยวข้องกับการดำเนินการตามกระบวนการต่อไปนี้:
- ปอกเปลือก Capelin แยกหัวออก จากนั้นล้างแล้วหั่นเป็นชิ้น ปลาตัวหนึ่งควรแบ่งออกเป็น 2-3 ชิ้น
- ทอดหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทอง บดแครอทและหัวบีทโดยใช้เครื่องขูดหยาบ
- ใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดลงในภาชนะปรุงอาหาร
- บดมะเขือเทศในเครื่องบดเนื้อแล้วใส่ผลิตภัณฑ์ที่เหลือ เคี่ยวด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมงหลังจากปิดฝา ในระหว่างกระบวนการดับเพลิงควรกวนองค์ประกอบเป็นระยะ
- ปรุงรสด้วยเกลือ น้ำส้มสายชู ใส่น้ำตาล และเก็บไว้ต่ออีกครึ่งชั่วโมง
- บรรจุสลัดฤดูหนาวพร้อมปลาลงในภาชนะที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดผนึก พลิกกลับและห่อโดยใช้ผ้าห่ม
สลัดปลาง่าย ๆ สำหรับฤดูหนาวจากปลาทะเลชนิดหนึ่ง
สลัดปลาทะเลชนิดหนึ่งที่มีงบประมาณต่ำ แต่น่ารับประทานมากสำหรับฤดูหนาวตามสูตรนี้จะทำให้คุณประหลาดใจด้วยกลิ่นที่เด่นชัดของปลาทะเลตุ๋นในมะเขือเทศและกลิ่นหอมของผัก ในการทำเช่นนี้คุณควรดำเนินการ:
- ปลาทะเลชนิดหนึ่ง 3 กิโลกรัม
- แครอท 1 กก.
- หัวบีท 500 กรัม
- หัวหอม 500 กรัม
- มะเขือเทศ 3 กิโลกรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชู;
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน;
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ;
- 1 ช้อนโต๊ะ ซาฮาร่า
กระบวนการทำอาหารตามสูตร:
- ทำความสะอาดและตัดปลาทะเลชนิดหนึ่ง ล้างด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษ
- สับมะเขือเทศที่ล้างแล้วเป็นชิ้น ๆ แล้วบดด้วยเครื่องบดเนื้อ หั่นหัวหอมปอกเปลือกเป็นก้อน ปอกเปลือกหัวบีทและแครอทแล้วสับด้วยเครื่องขูดหยาบ
- นำชามเคลือบขนาดใหญ่แล้วใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดลงไป เทน้ำมันดอกทานตะวัน ใส่น้ำตาล ปรุงรสด้วยเกลือ แล้ววางบนเตา นำไปต้มและเก็บไว้เป็นเวลา 1 ชั่วโมง โดยเปิดไฟอ่อน
- เพิ่มปลาทะเลชนิดหนึ่ง จากนั้นผัดและปรุงต่ออีก 1 ชั่วโมง เติมน้ำส้มสายชู 7 นาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร
- เติมส่วนผสมสตูว์ที่ได้ลงในภาชนะ ปิดแล้วห่อคว่ำลงในผ้าห่มพักไว้จนเย็นสนิท
ยำปลาแม่น้ำสำหรับหน้าหนาว
อาหารเรียกน้ำย่อยที่ไม่ได้อยู่บนโต๊ะนาน สูตรนี้เกี่ยวข้องกับการใช้ปลาแม่น้ำ เช่น คอน ปลาคาร์พ crucian ruffe gudgeon แมลงสาบ และของเล็กๆ น้อยๆ อื่นๆ สูตรนี้จะใช้เวลาเตรียมนานมาก แต่การเตรียมการจะมีรสชาติอร่อยและดีต่อสุขภาพมากขึ้น
คุณต้องการส่วนผสมอะไรบ้าง:
- ปลาคาร์พ crucian 1 กิโลกรัม
- 4 แครอท
- หัวหอม 700 กรัม
- เกลือน้ำมัน
จุดสำคัญในการปรุงอาหารตามสูตร:
- เอาเกล็ดออกและควักไส้ปลา จากนั้นล้างด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษ
- ตัดปลาคาร์พ crucian เป็นชิ้นบาง ๆ แล้วใส่ในกระทะ ใส่เกลือและพักไว้ 1 ชั่วโมง
- ล้างแครอทและหลังจากเอาเปลือกออกแล้ว สับด้วยเครื่องขูด ปอกหัวหอมแล้วสับเป็นครึ่งวง
- รวมปลากับผักที่เตรียมไว้
- เพิ่มประมาณ 3 ช้อนโต๊ะลงในแต่ละขวด ล. น้ำมันดอกทานตะวัน จากนั้นใส่ปลาและผัก
- ใช้กระทะวางผ้าเช็ดตัวไว้ด้านล่างวางภาชนะที่มีเนื้อหาอยู่ด้านบนแล้วเทน้ำขึ้นไปบนไม้แขวนกระป๋อง ปิดฝาแล้วเคี่ยวต่อเป็นเวลา 12 ชั่วโมง โดยเปิดไฟอ่อน
- ม้วนสลัดที่เสร็จแล้วแล้ววางไว้ใต้ผ้าห่มจนเย็น
สลัดฤดูหนาวจากมะเขือยาวกับปลา
รสชาติที่สมดุลของของว่างง่ายๆ จะทำให้สมาชิกทุกคนในครอบครัวพอใจ ในการสร้างสูตรใหม่ คุณต้องใช้เฉพาะปลาสดเท่านั้นเพื่อรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของผลิตภัณฑ์
ชุดส่วนประกอบ:
- ปลาทู 1 กิโลกรัม
- มะเขือยาว 1 กิโลกรัม
- มะเขือเทศ 1.5 กก.
- 1 หัวหอม;
- กระเทียม 1 อัน;
- น้ำมัน 200 มล.
- น้ำส้มสายชู 150 มล.
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ซาฮารา;
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ.
สูตรประกอบด้วยกระบวนการต่อไปนี้:
- เตรียมปลาโดยทิ้งหัว ครีบ หาง เครื่องในออกจัดโครงซาก ลอกเปลือกนอกออก แล้วหั่นเป็นจาน ความกว้างควรเป็น 3 ซม.
- หั่นมะเขือยาวที่ล้างแล้วเป็นก้อนขนาดกลาง เกลือผักที่เตรียมไว้แล้วพักไว้ 15 นาที สับหัวหอมที่ปอกเปลือกแล้วเป็นก้อนแล้วทำน้ำมะเขือเทศจากมะเขือเทศ
- ตั้งกระทะใส่น้ำมัน ใส่หัวหอมและมะเขือยาวลงไปแล้วผสมโดยใช้ไม้พาย ปล่อยให้เดือดและหลังจากผ่านไป 15 นาที ให้เติมน้ำมะเขือเทศ เครื่องเทศ น้ำตาล เกลือ ปรุงเป็นเวลา 10 นาที เปิดปลาทูแล้วปรุงต่ออีก 30 นาที
- ก่อนเสร็จสิ้น 7 นาที เทน้ำส้มสายชูและผสมทุกอย่างด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษ
- เติมสลัดร้อนๆ และปิดผนึกขวดโหล จากนั้นพลิกกลับด้านแล้วคลุมด้วยผ้าห่มอุ่นๆ
สลัดมะเขือเทศด่วนพร้อมปลาสำหรับฤดูหนาว
สูตรโฮมเมดฤดูหนาวแบบง่ายๆ นี้สามารถเสิร์ฟเป็นมื้อกลางวัน มื้อเย็นกับข้าว หรือเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยแบบเย็นก็ได้ ที่จำเป็น:
- ปลาเฮอริ่ง 400 กรัม
- มะเขือเทศ 750 กรัม
- หัวบีท 100 กรัม
- หัวหอม 150 กรัม
- แครอท 300 กรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ;
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ซาฮารา;
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำส้มสายชู.
สูตรปลากับผักสำหรับฤดูหนาว:
- ทอดหัวหอมสับเป็นครึ่งวงในน้ำมันในปริมาณปานกลางจนโปร่งใส
- ย้ายหัวหอมที่เตรียมไว้ลงในภาชนะที่จะเตรียมสลัด
- บดแครอทที่ปอกเปลือกแล้วโดยใช้เครื่องปั่นและเพิ่มหัวหอมหลังจากทอดในกระทะแยกต่างหาก
- ปอกเปลือกหัวบีททอดจนนิ่มแล้วใส่ผักลงไป
- เทซอสมะเขือเทศที่ทำจากมะเขือเทศโดยปั่นและบดผ่านตะแกรง เคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางเป็นเวลา 20 นาที
- ในขณะที่ส่วนผสมผักกำลังเคี่ยวอยู่ ให้เตรียมแฮร์ริ่งโดยแยกหัวและเอาเครื่องในออกจากนั้นใส่ปลาลงในผัก ปรุงรสด้วยเกลือ ใส่น้ำตาล เทน้ำส้มสายชู และหลังจากผสมให้เข้ากันแล้ว เคี่ยวต่อไปอีกครึ่งชั่วโมง
- บรรจุสลัดร้อนลงในขวด ฆ่าเชื้อล่วงหน้า แล้วปิดฝาด้วย
สลัดฤดูหนาวที่น่าตื่นตาตื่นใจพร้อมปลาและข้าว
การเตรียมสลัดกับปลาตามสูตรนี้สามารถทดแทนอาหารจานที่สองได้อย่างสมบูรณ์และช่วยให้แม่บ้านทุกคนเลี้ยงอาหารเย็นที่มีคุณค่าทางโภชนาการให้กับทั้งครอบครัว ในการปรุงอาหารคุณต้องตุน:
- ปลาทู 1.5 กก.
- ข้าวต้ม 300 กรัม
- หัวหอม 400 กรัม
- 3 ชิ้น พริกไทย;
- 3 ชิ้น แครอท;
- เนย 200 กรัม
คุณสมบัติของสูตร:
- ล้างปลาให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นพอสุก ปล่อยให้ข้าวสุก เอาเปลือกออกจากมะเขือเทศแล้วสับด้วยเครื่องบดเนื้อ
- รวมมะเขือเทศบดที่ได้กับน้ำมัน 10 กรัมแล้วต้มประมาณ 10 นาที
- ใส่ส่วนผสมของปลาและมะเขือเทศลงในกระทะแล้ววางบนเตาเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
- ผัดพริกไทยสับ หัวหอม และแครอท จากนั้นใส่ลงในภาชนะและเคี่ยวต่อไปอีก 20 นาที
- หลังจากเวลาผ่านไป ให้ใส่ข้าวและปรุงเป็นเวลา 15 นาที
- บรรจุลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดผนึก
สลัดปลาและข้าวบาร์เลย์มุกสำหรับฤดูหนาว
การเตรียมอาหารสำหรับฤดูหนาวจะเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมแทนอาหารกระป๋องที่ซื้อจากร้านค้า เนื่องจากมีส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้น ด้วยสูตรสลัดปลาสำหรับฤดูหนาวนี้คุณจะได้รับอาหารจานอิสระรวมถึงน้ำสลัดที่ยอดเยี่ยม
ส่วนประกอบและสัดส่วน:
- ข้าวบาร์เลย์มุก 500 กรัม
- ปลาทะเลขาว 4 กิโลกรัม
- มะเขือเทศ 3 กิโลกรัม
- แครอท 1 กก.
- หัวหอม 1 กิโลกรัม
- น้ำตาล 200 กรัม
- 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมัน;
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. เกลือ.
กระบวนการทำอาหารตามสูตร:
- ล้างข้าวบาร์เลย์มุกแล้วเทน้ำเดือดลงไป ทิ้งไว้จนฟู เตรียมปลา: ตัดหัว เอาเครื่องในออก เอาหนังออก ต้มเนื้อที่ได้
- สับมะเขือเทศเทส่วนผสมมะเขือเทศที่ได้ลงในกระทะแล้ววางบนเตาต้มประมาณ 20 นาที
- สับแครอทปอกเปลือกและหัวหอมปอกเปลือก จากนั้นวางผักบนเตาทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
- รวมส่วนผสมมะเขือเทศกับผักทอด ใส่ปลา ข้าวบาร์เลย์ เกลือ เพิ่มความหวาน และปรุงจนข้าวบาร์เลย์สุกเต็มที่
- ก่อนปรุงอาหาร 7 นาทีเทน้ำส้มสายชูคนให้เข้ากันกระจายส่วนผสมที่ร้อนสำหรับฤดูหนาวลงในขวดแล้วม้วนขึ้น
ปลากระป๋องพร้อมผักสำหรับฤดูหนาว
อาหารกระป๋องชื่อดัง - ปลาทะเลชนิดหนึ่งในมะเขือเทศ - สามารถทำเองที่บ้านได้หากคุณรู้สูตรที่เตรียมง่าย นอกจากนี้จะมีเหตุผลในการปฏิเสธผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้านค้าเนื่องจากรสชาติของผลิตภัณฑ์ทำเองนั้นเหนือกว่าการผลิตจากโรงงานหลายเท่า
ชุดส่วนประกอบของสูตร:
- ปลาทะเลชนิดหนึ่ง 2.5 กก.
- หัวหอม 1 กิโลกรัม
- มะเขือเทศ 2.5 กก.
- แครอท 1 กก.
- เนย 400 กรัม
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. ซาฮารา;
- น้ำส้มสายชู 200 มล.
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. เกลือ.
สูตรเป็นขั้นตอน:
- บดมะเขือเทศโดยใช้เครื่องบดเนื้อแล้วปรุงเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
- เตรียมผัก: ทอดแครอทปอกเปลือกและขูดและหัวหอมสับในน้ำมันดอกทานตะวัน
- รวมผักกับมวลมะเขือเทศ ปรุงรสด้วยเกลือ ใส่น้ำตาลและเครื่องเทศ ผัดและปรุงเป็นเวลา 40 นาที
- ใช้หม้อต้มหรือเหล็กหล่อแล้ววางส่วนผสมผักไว้ด้านบนเป็นชั้นปลาทะเลชนิดหนึ่งแล้วทำซ้ำ 3 ครั้ง ปิดฝาภาชนะแล้วเคี่ยวในเตาอบเป็นเวลา 3 ชั่วโมง ก่อนปิดเครื่อง 7 นาที ให้เติมน้ำส้มสายชู
- แจกจ่ายปลาและผักสำหรับฤดูหนาวลงในขวดแล้วปิดผนึกด้วยฝาปิด
การเตรียมตัวสำหรับฤดูหนาว: สลัดปลาพร้อมผักและหัวบีท
ผักหลากหลายชนิดจะทำให้สลัดได้รสชาติของฤดูร้อนและปลาจะทำให้มีรสชาติเผ็ดร้อนเป็นพิเศษการเตรียมที่สมดุลตามสูตรนี้จะช่วยสนองความหิวได้อย่างรวดเร็วโดยสามารถใช้เป็นน้ำสลัดซุปไส้แซนด์วิชหรือพาย เพื่อเตรียมการ คุณควรตุนส่วนผสมต่อไปนี้:
- ปลาทู 1 กิโลกรัม
- หัวบีท 200 กรัม
- หัวหอม 300 กรัม
- แครอท 700 กรัม
- มะเขือเทศ 1.3 กก.
- น้ำมัน 100 มล.
- เกลือ 20 กรัม
- น้ำส้มสายชู 50 มล.
- เครื่องปรุงรสเพื่อลิ้มรส
ขั้นตอนการทำตามสูตร:
- สับหัวบีทที่ล้างแล้ว แครอท และหัวหอมโดยใช้เครื่องขูดหยาบ
- ลวกและปอกเปลือกผลมะเขือเทศแล้วใส่ในเครื่องปั่น
- ใส่น้ำมันลงในกระทะก้นลึก ตั้งไฟให้ร้อนแล้วผัดหัวหอม
- ใส่แครอทลงไปและพักไว้ 5 นาที จากนั้นใส่ผักที่เหลือ มะเขือเทศ เกลือ และต้ม
- ต้มปลา หั่นเอากระดูกออก แล้วใส่ลงในกระทะ
- หลนเป็นเวลา 1 ชั่วโมง เติมเครื่องปรุงรสและน้ำส้มสายชู 7 นาทีก่อนปรุงอาหาร
- บรรจุและปิดผนึกปลาและผักในขวดสำหรับฤดูหนาว
กฎการจัดเก็บสลัดปลา
เมื่อสลัดปลาในขวดโหลสำหรับฤดูหนาวเย็นลงแล้ว ควรเก็บไว้ในห้องมืดที่มีระดับความชื้นในอากาศ 75% และอุณหภูมิประมาณ 15 °C นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องปกป้องขวดจากแสงแดดโดยตรงและแสงประดิษฐ์เนื่องจากวัสดุจากพืชมีวิตามินที่ออกซิไดซ์ เป็นผลให้กระบวนการพัฒนาจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายเริ่มต้นขึ้น
บทสรุป
สลัดปลาสำหรับฤดูหนาวจะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะวันหยุด การเตรียมการนี้จะทำให้เพื่อนและญาติทุกคนที่จะมาในครั้งต่อไปประหลาดใจอย่างแน่นอนด้วยความหวังว่าจะได้ลองชิมผลงานชิ้นเอกนี้อีกครั้ง