เนื้อหา
- 1 ประโยชน์ของ lingonberries กับน้ำตาล
- 2 วิธีปรุง lingonberries ด้วยน้ำตาลสำหรับฤดูหนาว
- 3 วิธีทำขนม lingonberries ทั้งลูก
- 4 สูตรดั้งเดิมสำหรับ lingonberries บดด้วยน้ำตาล
- 5 lingonberries ตุ๋นในเตาอบพร้อมน้ำตาล
- 6 Lingonberries บดด้วยน้ำตาลในเครื่องปั่น
- 7 วิธีทำ lingonberries ด้วยน้ำตาลและส้มสำหรับฤดูหนาว
- 8 Lingonberries กับน้ำตาลสำหรับฤดูหนาวผ่านเครื่องบดเนื้อ
- 9 ส่วนผสมของลิงกอนเบอร์รี่และแครนเบอร์รี่กับน้ำตาล
- 10 lingonberries แช่แข็งกับน้ำตาล
- 11 บลูเบอร์รี่กับลิงกอนเบอร์รี่บดด้วยน้ำตาล
- 12 Lingonberries กับแอปเปิ้ลและน้ำตาลสำหรับฤดูหนาว
- 13 Lingonberries และลูกแพร์บดด้วยน้ำตาล
- 14 กฎสำหรับการเก็บ lingonberries บดด้วยน้ำตาล
- 15 บทสรุป
ในรายการผลเบอร์รี่ที่ดีต่อสุขภาพที่สุด lingonberries มาเป็นอันดับหนึ่งเนื่องจากมีองค์ประกอบทางเคมีที่เข้มข้น แต่ในรูปแบบบริสุทธิ์ผลิตภัณฑ์ไม่ได้รับความนิยมเนื่องจากมีความเป็นกรดเด่นชัด Lingonberries กับน้ำตาลเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาที่จะให้ประโยชน์สูงสุดแก่ร่างกาย
ประโยชน์ของ lingonberries กับน้ำตาล
องค์ประกอบทางเคมีของผลเบอร์รี่มีเอกลักษณ์เฉพาะและน้ำตาลในปริมาณเล็กน้อยก็ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย อาหารอันโอชะถือได้ว่ามีประโยชน์และช่วยรักษาได้ ของหวานขูดได้รับความนิยมอย่างมากเพราะสามารถ:
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน:
- ทำให้การทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดเป็นปกติ
- เร่งกระบวนการเผาผลาญ
- กำจัดการขาดวิตามิน
- ความดันโลหิตต่ำ
- ปรับปรุงสภาพของระบบประสาท
- บรรเทาอาการบวม
- ทำความสะอาดผิว
เบอร์รี่ไม่เพียงใช้เพื่อการทำอาหารเท่านั้น แต่ยังใช้สำหรับการป้องกันและรักษาโรคต่างๆอีกด้วย
ปริมาณแคลอรี่ของ lingonberries กับน้ำตาล
Lingonberries ที่มีน้ำตาลสำหรับฤดูหนาวมีปริมาณแคลอรี่สูงซึ่งอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปริมาณสารให้ความหวานที่ใช้ ตารางแสดงค่าพลังงานของขนมบด โดยใช้ผลไม้ 500 กรัม และน้ำตาล 450 กรัม ตามมาตรฐาน
ปริมาณแคลอรี่ (kcal) | โปรตีน (กรัม) | ไขมัน (กรัม) | คาร์บอน (กรัม) |
211,2 | 0,4 | 0,3 | 52,3 |
เมื่อลดน้ำหนักคุณประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นี้ชัดเจน แต่ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถกินผลเบอร์รี่รสเปรี้ยวได้ ต้องลดปริมาณสารให้ความหวานให้เหลือน้อยที่สุด
วิธีปรุง lingonberries ด้วยน้ำตาลสำหรับฤดูหนาว
ก่อนที่คุณจะเริ่มเตรียมผลเบอร์รี่ขูดด้วยสารให้ความหวานคุณต้องศึกษาสูตรอย่างละเอียดคำแนะนำในการเลือกและเตรียมส่วนผสมซึ่งเชฟชื่อดังหลายคนตามมา:
- ขั้นแรกคุณควรเลือกผลไม้คุณภาพสูงและตรวจสอบอย่างระมัดระวังเพื่อกำจัดตัวอย่างที่มีข้อบกพร่องทั้งหมด
- ผลเบอร์รี่จะต้องล้างให้สะอาดใต้น้ำไหลโดยเฉพาะอย่างยิ่งในหลายวิธีเพื่อทำความสะอาดผลิตภัณฑ์จากสิ่งสกปรกและฝุ่นอย่างสมบูรณ์
- หลังจากนั้นคุณต้องเช็ดผลไม้ด้วยผ้ากระดาษหรือเพื่อไม่ให้ผลเบอร์รี่เสียหายให้ทิ้งไว้บนผ้าแห้งนุ่ม ๆ จนกระทั่งแห้งสนิท
วิธีทำลิงกอนเบอร์รี่หวาน
Lingonberries บดด้วยน้ำตาลสำหรับฤดูหนาวจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและง่ายดายผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้จะต้องบดในเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร ผสมเบอร์รี่บดกับสารให้ความหวานแล้วผสมให้เข้ากัน ทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องประมาณ 1-2 ชั่วโมง แล้วบรรจุใส่ขวดเพื่อเก็บไว้ คุณสามารถเตรียมของหวานได้โดยไม่ละเมิดความสมบูรณ์ของผลไม้
lingonberries 1 กิโลกรัมต้องใช้น้ำตาลเท่าใด
ในการบด lingonberries ด้วยน้ำตาลอย่างเหมาะสมคุณต้องสร้างสัดส่วน ส่วนผสมที่ลงตัวตามสูตรคลาสสิกที่บรรพบุรุษของเราใช้กันมานาน ต่อผลไม้ 1 กิโลกรัม - สารให้ความหวาน 1-2 กิโลกรัม
แต่ทุกคนควรเปลี่ยนตัวบ่งชี้นี้ขึ้นอยู่กับรสนิยมของตนเอง เพราะบางคนพบว่าทรายในปริมาณนี้มากเกินไป ในขณะที่บางคนคุ้นเคยกับความรู้สึกที่หวานกว่า
วิธีทำขนม lingonberries ทั้งลูก
เทคนิคการเตรียมของหวานขูดนั้นไม่สำคัญจริง ๆ รสชาติของผลเบอร์รี่หวานเป็นเนื้อเดียวกันและผลเบอร์รี่ไม่แตกต่างกันมากนัก คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จะถูกเก็บรักษาไว้ในทั้งสองกรณี
รายการส่วนผสม:
- ผลเบอร์รี่ 1 กิโลกรัม
- สารให้ความหวาน 1กก.
สูตรทีละขั้นตอน:
- เตรียมผลไม้ตามมาตรฐาน
- หยิบขวดใส่สารให้ความหวานและผลไม้ลงไป
- ต้องเขย่าภาชนะเป็นระยะเพื่อผสมส่วนประกอบต่างๆ และเพิ่มพื้นที่
- ปิดและทิ้งไว้ในตู้เย็นเพื่อแช่ไว้ประมาณ 1 สัปดาห์
สูตรดั้งเดิมสำหรับ lingonberries บดด้วยน้ำตาล
คุณสามารถเลือกสัดส่วนของ lingonberries กับน้ำตาลได้ด้วยตัวเองขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ ในการทำซ้ำสูตรคุณต้องตุน:
- ผลไม้ 1 กิโลกรัม
- สารให้ความหวาน 1-2 กก.
ขั้นตอนการทำสูตร:
- บดโดยใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร คุณสามารถบดด้วยส้อมจนเนียน
- คลุม lingonberries ด้วยน้ำตาลแล้วทิ้งไว้ 8-9 ชั่วโมง
- ฆ่าเชื้อขวดและบรรจุผลเบอร์รี่บดเสร็จแล้ว
lingonberries ตุ๋นในเตาอบพร้อมน้ำตาล
มีสูตรอาหารสำหรับ lingonberries ที่มีน้ำตาลสำหรับฤดูหนาวค่อนข้างมากและเป็นเรื่องยากมากที่จะเลือก หนึ่งในวิธีที่ประสบความสำเร็จและอร่อยที่สุดในการเตรียมผลเบอร์รี่บดคือการเคี่ยวพวกมันในเตาอบเป็นเวลานาน
ในการเตรียมตัวคุณต้องตุน:
- ผลไม้ 1 กิโลกรัม
- น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ 1 กก.
รายการการกระทำตามสูตร:
- จัดเรียงและล้างผลิตภัณฑ์
- เทน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ลงไป แล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 160°C และเคี่ยวต่อประมาณ 2-3 ชั่วโมง
- เทวัตถุดิบลงในขวดแล้วปิดฝา
Lingonberries บดด้วยน้ำตาลในเครื่องปั่น
lingonberries สดพร้อมน้ำตาลสำหรับฤดูหนาวบดในเครื่องปั่นเป็นของหวานที่ยอดเยี่ยม ก่อนที่คุณจะเริ่มทำอาหาร คุณต้องแน่ใจว่าคุณมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- ผลเบอร์รี่ 1 กิโลกรัม
- น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ 1-2 กก.
สูตรทีละขั้นตอน:
- เตรียมผลิตภัณฑ์ให้ได้ตามมาตรฐาน
- บดในเครื่องปั่นเพื่อให้ได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน
- เพิ่มน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์แล้วทิ้งไว้ข้ามคืน
- ผสมให้เข้ากันแล้วบรรจุลงในขวด
วิธีทำ lingonberries ด้วยน้ำตาลและส้มสำหรับฤดูหนาว
การทำลินกอนเบอร์รี่ด้วยน้ำตาลนั้นค่อนข้างง่ายและเพื่อเพิ่มความหลากหลายให้กับรสชาติของอาหารอันโอชะของพื้นดินคุณสามารถเพิ่มผลิตภัณฑ์ส้มเพิ่มเติมได้
ในการสร้างสูตรใหม่คุณจะต้อง:
- ผลไม้ 3 กิโลกรัม
- น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ 1.5 กก.
- 3 ส้ม
- มะนาว 2 ลูก
วิธีเตรียมตามสูตร:
- ปอกผลไม้รสเปรี้ยวแบ่งเป็นชิ้น ๆ เอาฟิล์มออกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- เตรียมผลเบอร์รี่ ใส่น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ และเคี่ยวบนไฟอ่อน
- ปรุงอาหาร กวน และเอาโฟมที่ก่อตัวออก
- ก่อนความพร้อม 3 นาที ใส่ผลไม้รสเปรี้ยวทั้งหมด
- วางลงในขวดและปิดผนึก
Lingonberries กับน้ำตาลสำหรับฤดูหนาวผ่านเครื่องบดเนื้อ
สูตรสำหรับ lingonberries บดด้วยน้ำตาลสำหรับฤดูหนาวนั้นค่อนข้างหลากหลาย มีหลายวิธีในการเตรียมของหวาน หากต้องการใช้วิธีนี้ คุณจะต้อง:
- ผลเบอร์รี่ 1 กิโลกรัม
- สารให้ความหวาน 1-2 กก.
ขั้นตอนการทำสูตร:
- เตรียมผลเบอร์รี่และสับด้วยเครื่องบดเนื้อ
- รวมกับน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์แล้วทิ้งไว้ 8-9 ชั่วโมง
- บรรจุลงในขวดแล้วปิดฝาให้แน่น
ส่วนผสมของลิงกอนเบอร์รี่และแครนเบอร์รี่กับน้ำตาล
การรวมกันของผลไม้ทั้งสองนี้ถือว่าประสบความสำเร็จมากที่สุดเนื่องจากรสชาติและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นั้นมีหลายแง่มุมจนสามารถส่งผลดีต่อร่างกายได้
รายการส่วนประกอบที่จำเป็น:
- แครนเบอร์รี่ 1 กก.
- ผลเบอร์รี่ 1 กิโลกรัม
- น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ 1-2 กก.
รายการการกระทำตามสูตร:
- บดในเครื่องเตรียมอาหารหรือเครื่องปั่น
- เพิ่มน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์แล้วทิ้งไว้ข้ามคืน
- บรรจุขนมขูดลงในขวดและปิดผนึก
lingonberries แช่แข็งกับน้ำตาล
หากคุณต้องการเก็บรักษาผลิตภัณฑ์ไว้ให้นานที่สุดคุณสามารถแช่แข็งผลเบอร์รี่ขูดได้
หากต้องการใช้สูตรนี้ คุณต้องตรวจสอบส่วนประกอบต่อไปนี้:
- ผลไม้ 500 กรัม
- สารให้ความหวาน 250 กรัม
ลำดับขั้นตอนตามสูตร:
- ล้างและทำให้ผลิตภัณฑ์แห้งบนผ้าเช็ดตัว
- ใช้เครื่องปั่นผสมจนเนียน
- เทน้ำตาลลงบนลินกอนเบอร์รี่แล้วผสมให้เข้ากัน ใช้เครื่องปั่นต่อไปจนกว่าน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์จะละลาย
- เทส่วนผสมที่ได้ลงในถาดน้ำแข็งแล้วใส่ในตู้เย็น
บลูเบอร์รี่กับลิงกอนเบอร์รี่บดด้วยน้ำตาล
บลูเบอร์รี่และลิงกอนเบอร์รี่บดด้วยน้ำตาล มีประโยชน์มากมายหากใช้สด
ส่วนผสมสูตรที่ต้องการ:
- บลูเบอร์รี่ 500 กก.
- lingonberries 500 กิโลกรัม
- สารให้ความหวาน 2 กก.
ในการทำผลไม้สำหรับฤดูหนาวตามสูตรนี้คุณต้องดำเนินการตามขั้นตอนต่อไปนี้:
- บดผลไม้โดยใช้อุปกรณ์บดพิเศษหรือใช้เครื่องเตรียมอาหาร
- เพิ่มน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์แล้วใช้ช้อนถูต่อไป
- ทิ้งไว้ในสภาพห้องเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง
- บรรจุขนมขูดลงในขวดแล้วม้วนขึ้น
Lingonberries กับแอปเปิ้ลและน้ำตาลสำหรับฤดูหนาว
รสชาติของความละเอียดอ่อนของพื้นดินนั้นน่าพึงพอใจยิ่งกว่านั้นบรรพบุรุษของเรายังถือว่าเป็นองค์ประกอบในการรักษาโรคที่ไม่เพียง แต่รักษาโรคหวัดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโรคอื่น ๆ อีกมากมายด้วย
โครงสร้างส่วนประกอบของสูตร:
- ส่วนผสมหลัก 1 กิโลกรัม
- 3 แอปเปิ้ล;
- สารให้ความหวาน 1 กิโลกรัม
- น้ำ 250 มล.
- 2.3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมะนาว.
วิธีเตรียมอาหารให้อร่อยตามสูตร:
- ล้างและทำให้แห้งผลไม้ ปอกเปลือกและคว้านแอปเปิ้ล
- เทน้ำลงในภาชนะทรงลึก ใส่น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ แล้วนำไปต้ม
- ส่งผลเบอร์รี่และผลไม้ทั้งหมดไปที่นั่นแล้วต้มไม่เกิน 5 นาที
- แจกใส่ขวดโหลแล้วปิด
Lingonberries และลูกแพร์บดด้วยน้ำตาล
อาหารอันโอชะของพื้นดินมีสีสดใสและมีกลิ่นหอม
สินค้าที่ต้องการ:
- ส่วนผสมหลัก 1 กิโลกรัม
- ลูกแพร์ 1 กิโลกรัม
- สารให้ความหวาน 1.5 กก.
กระบวนการทำอาหารตามสูตร:
- ปอกลูกแพร์ เอาแกนออก แล้วแบ่งออกเป็น 2-4 ส่วน
- ละลายน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ในน้ำหนึ่งแก้วแล้วนำไปต้มใส่ลูกแพร์ลงไปกรองหลังจากผ่านไป 10 นาที
- เตรียมผลเบอร์รี่และผสมกับน้ำเชื่อม
- ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 1 ชั่วโมง ขจัดฟองที่ก่อตัวออก
- ก่อนปรุงประมาณ 10-15 นาที ให้เติมลูกแพร์ลงในส่วนผสมที่กำลังเดือด
- เทลงในขวด
กฎสำหรับการเก็บ lingonberries บดด้วยน้ำตาล
หลังจากปรุงอาหาร คุณต้องวางอาหารที่บดไว้ในห้องที่มีความชื้นปานกลางและมีอุณหภูมิอากาศที่เหมาะสมคือ 5 ถึง 15 °C ห้องใต้ดินหรือห้องใต้ดินสมบูรณ์แบบ คุณสามารถใช้ระเบียงหรือตู้เย็นได้ เก็บในสภาพดังกล่าวเป็นเวลาไม่เกินหกเดือน
บทสรุป
Lingonberries กับน้ำตาลเป็นอาหารอันโอชะบดที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยที่จะทำให้ทุกคนในครอบครัวและเพื่อนของคุณพอใจ ของหวานสามารถสร้างบรรยากาศที่อบอุ่นน่ารื่นรมย์ในช่วงเย็นของฤดูหนาวด้วยการจิบชาสักแก้ว