เนื้อหา
แนะนำให้ใช้แยมราสเบอร์รี่เพื่อบรรเทาอาการหวัด ซึ่งเป็นหนึ่งในยาลดไข้ตามธรรมชาติที่ดีที่สุด เกือบทุกคนได้รับอนุญาตให้รับประทานอาหารอันโอชะที่ดีต่อสุขภาพนี้ ซึ่งทำให้แยมกลายเป็นยาแก้หวัดที่มีคุณค่ามากยิ่งขึ้น
เป็นไปได้ไหมที่จะทำแยมราสเบอร์รี่ถ้าคุณมีไข้หรือเป็นหวัด?
ในช่วงอากาศหนาวและอุณหภูมิสูง คุณต้องทบทวนอาหารของคุณอย่างรอบคอบ อาหารบางชนิดไม่ได้เป็นประโยชน์ต่อร่างกายที่อ่อนแอ แต่อาหารที่คุ้นเคยบางชนิดจะต้องถูกกำจัดออกจากอาหาร เนื่องจากย่อยได้ไม่ดีและส่งผลให้อาการแย่ลงเท่านั้น
อย่างไรก็ตามทั้งหมดนี้ใช้ไม่ได้กับแยมราสเบอร์รี่ ความละเอียดอ่อนอันหอมหวานจากธรรมชาตินี้ไม่เพียงแต่ทำให้ได้รสชาติที่ถูกใจเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วยเป็นไปได้อย่างแน่นอนและจำเป็นต้องบริโภคอาหารอันโอชะนี้ในช่วงเย็นแยมราสเบอร์รี่ช่วยลดอุณหภูมิลดอาการของโรคและส่งเสริมการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว
เด็กสามารถทานแยมราสเบอร์รี่ที่อุณหภูมิได้หรือไม่
โรคหวัดในเด็กเล็กอาจรุนแรงมาก สถานการณ์มีความซับซ้อนเนื่องจากความจริงที่ว่าเด็กไม่สามารถให้ยารักษาโรคที่มีฤทธิ์รุนแรงได้พวกเขามีข้อห้ามและผลข้างเคียงมากเกินไป
ในสถานการณ์เช่นนี้แยมราสเบอร์รี่กับชาสามารถช่วยได้ซึ่งมีคุณสมบัติต้านความเย็นได้ดี ผลิตภัณฑ์ทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติและช่วยขจัดสารพิษและแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคออกจากร่างกาย วิตามินในราสเบอร์รี่ช่วยต่อสู้กับไวรัสและการติดเชื้อ และช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันรับมือกับโรคได้
โปรดทราบว่าคุณสามารถให้แยมราสเบอร์รี่เป็นหวัดแก่เด็กได้หลังจากผ่านไป 1 ปีเท่านั้น บางครั้งราสเบอร์รี่ทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงและอาจเป็นอันตรายได้ นอกจากนี้ควรให้ชาแยมราสเบอร์รี่ในปริมาณที่พอเหมาะเพื่อหลีกเลี่ยงการขาดน้ำ ขอแนะนำว่าถ้วยชาสมุนไพรเป็นแก้วที่สองหรือสามรองจากของเหลวอื่น ๆ
หญิงตั้งครรภ์สามารถทานแยมราสเบอร์รี่เป็นหวัดได้หรือไม่?
สำหรับสตรีมีครรภ์ ไข้หวัดจะกลายเป็นความเจ็บปวดที่ยากลำบาก โรคนี้ทำให้สุขภาพไม่ดียิ่งขึ้นและมักห้ามใช้ยาและยาปฏิชีวนะซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนา
สตรีมีครรภ์สามารถรับประทานแยมราสเบอร์รี่เพื่อแก้หวัดได้ผลิตภัณฑ์มีประโยชน์เนื่องจาก:
- มีแอสไพรินธรรมชาติในปริมาณเล็กน้อยและมีฤทธิ์ลดไข้ที่เห็นได้ชัดเจน
- ให้วิตามินแร่ธาตุและแคลเซียมแก่ร่างกายโดยเฉพาะซึ่งมีความสำคัญต่อสุขภาพของระบบโครงกระดูกของหญิงตั้งครรภ์
- โดยทั่วไปจะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงโรคหวัดที่ตามมาซึ่งมีลักษณะติดเชื้อหรือไวรัส
ในระหว่างตั้งครรภ์คุณสามารถดื่มแยมกับชาดื่มเครื่องดื่มผลไม้และผลไม้แช่อิ่มราสเบอร์รี่ ในระยะหลังๆ แยมราสเบอร์รี่จะช่วยให้กระบวนการแรงงานง่ายขึ้น
ในขณะเดียวกันก็จำเป็นต้องจำเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น คุณสมบัติขับปัสสาวะของราสเบอร์รี่อาจทำให้ร่างกายขาดน้ำได้ ดังนั้นคุณไม่ควรดื่มชาพร้อมแยมเพื่อสุขภาพในปริมาณที่มากเกินไป ในกรณีที่ให้ยาเกินขนาดราสเบอร์รี่สามารถกระตุ้นการหดตัวของมดลูกเพิ่มเติมได้นี่เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ต้องควบคุมปริมาณแยมกับชาอย่างระมัดระวัง
ทำไมแยมราสเบอร์รี่ถึงช่วยแก้หวัดและเป็นไข้ได้
ประโยชน์ของแยมราสเบอร์รี่สำหรับโรคหวัดอธิบายได้จากองค์ประกอบวิตามินที่หลากหลายของอาหารอันโอชะ ผลไม้ราสเบอร์รี่มีองค์ประกอบที่มีคุณค่าดังต่อไปนี้:
- น้ำมันคงที่
- น้ำตาลธรรมชาติและน้ำมันหอมระเหย
- กรดทาร์ทาริกและซิตริก
- แทนนิน;
- กรดซาลิไซลิก
- แอนโทไซยานินและคาเทชิน
- แอลกอฮอล์;
- วิตามิน A, C และ B;
- เพคติน;
- ชุดขององค์ประกอบขนาดเล็ก - อันที่จริงมีเพียงโครเมียมและไอโอดีนเท่านั้นที่ขาดหายไปจากผลไม้
องค์ประกอบทางเคมีนี้ทำให้แยมราสเบอร์รี่มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย ของหวานแก้หวัด:
- มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ - กรดซาลิไซลิกในแยมช่วยบรรเทาอาการอักเสบและกำจัดความเจ็บปวด
- ลดอุณหภูมิด้วยความช่วยเหลือของแยมคุณสามารถบรรเทาอาการไข้สูงและมีไข้ได้อย่างรวดเร็ว แต่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
- มีผล diaphoretic - สิ่งนี้มีประโยชน์มากเพราะพร้อมกับเหงื่อสารพิษและสารพิษที่สะสมระหว่างการเจ็บป่วยจะออกมาทางรูขุมขน
- กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันเมื่อบริโภคแยมราสเบอร์รี่ร่างกายจะมีความกระตือรือร้นมากขึ้นและรับมือกับโรคหวัดได้เร็วขึ้นและผลของไวรัสก็มีน้อยมาก
- ต่อสู้กับจุลินทรีย์ด้วยการมีแอนโทไซยานินและแทนนิน ราสเบอร์รี่ช่วยกำจัดแบคทีเรียที่เป็นอันตรายและป้องกันอาหารไม่ย่อยเนื่องจากโรคหวัดเหนือสิ่งอื่นใด
ราสเบอร์รี่ไม่มีสารที่อาจเป็นอันตรายซึ่งแตกต่างจากยารักษาโรคซึ่งอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบได้ นั่นคือเหตุผลที่ทั้งเด็กและสตรีมีครรภ์ได้รับอนุญาตให้ใช้แยมสิ่งสำคัญคือต้องจำเกี่ยวกับการรักษาตามธรรมชาติในปริมาณปานกลาง
วิธีใช้แยมราสเบอร์รี่แก้หวัด
จะได้รับประโยชน์จากแยมราสเบอร์รี่ที่อุณหภูมิห้อง แม้ว่าคุณจะรับประทานขนมเพียงไม่กี่ช้อนต่อวันหลังอาหารก็ตาม แต่การแพทย์แผนโบราณมีสูตรอาหารที่มีประสิทธิภาพหลายอย่างซึ่งช่วยให้เห็นคุณประโยชน์เต็มที่ของแยมราสเบอร์รี่
นมกับแยมราสเบอร์รี่สำหรับโรคหวัด
ยาแผนโบราณสำหรับโรคหวัดแนะนำให้ดื่มนมอุ่นและเพื่อเพิ่มผลประโยชน์คุณสามารถเพิ่มแยมราสเบอร์รี่ลงไปได้ การรวมกันนี้มีรสชาติที่ยอดเยี่ยม - ทั้งผู้ใหญ่และเด็กเล็กชอบดื่มยาแยมนมและราสเบอร์รี่มีคุณสมบัติต้านหวัดที่มีคุณค่าแม้จะแยกจากกัน และทั้งสองอย่างนี้ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาโรคไวรัสและแบคทีเรีย
การทำเครื่องดื่มเพื่อการบำบัดนั้นง่ายมาก ในการทำเช่นนี้คุณต้องมี:
- อุ่นนมคุณภาพสูงที่มีปริมาณไขมันปานกลางจนถึงอุณหภูมิที่ร้อน แต่ไม่ต้องต้ม
- เพิ่มแยมราสเบอร์รี่ 2 ช้อนเล็กลงในแก้วนม
- คนแยม รอจนนมเย็นลงเล็กน้อย แล้วดื่มพร้อมจิบเล็กๆ
ทางที่ดีควรดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพก่อนนอน แต่คุณสามารถดื่มนมพร้อมแยมในตอนเช้าได้ เครื่องดื่มจะให้ประโยชน์สูงสุดหากรับประทานในขณะท้องอิ่ม แต่หลังรับประทานอาหารครึ่งชั่วโมงถึงหนึ่งชั่วโมง นมกับแยมราสเบอร์รี่ช่วยลดอุณหภูมิ และยังดีต่ออาการเจ็บคอ ช่วยให้เยื่อเมือกนิ่มลง ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และช่วยให้อาการไอดีขึ้น
น้ำแยมราสเบอร์รี่ที่อุณหภูมิ
สูตรที่มีประโยชน์อีกอย่างหนึ่งที่มีผลดีต่อโรคหวัดคือเครื่องดื่มผลไม้ที่ทำจากแยมราสเบอร์รี่หรือราสเบอร์รี่สด พวกเขาทำเช่นนี้:
- แยมหรือผลเบอร์รี่ 100 กรัมเทน้ำ 500 มล.
- ต้มผลิตภัณฑ์ด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 15 นาที
- ทำให้เครื่องดื่มเย็นลงเล็กน้อยแล้วรับประทาน 1 แก้วก่อนมื้ออาหารเล็กน้อยหรือหลังจากนั้นสักครู่
มีสูตรน้ำผลไม้ที่ง่ายกว่า ควรเทแยมประมาณ 100 กรัมลงในน้ำร้อน คนและรอประมาณ 15 นาที จากนั้นจึงดื่มผลิตภัณฑ์ในลักษณะเดียวกับเวอร์ชันก่อนหน้า
น้ำราสเบอร์รี่มีฤทธิ์ diaphoretic และ antipyretic เด่นชัดและช่วยกำจัดสารพิษและของเสียที่เป็นอันตรายออกจากร่างกายผลิตภัณฑ์มีผลดีต่อความอยากอาหารและการย่อยอาหาร - หากเป็นหวัดพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายในกระเพาะอาหาร น้ำผลไม้จะช่วยให้สุขภาพของคุณกลับมาเป็นปกติ
ชากับแยมราสเบอร์รี่สำหรับโรคหวัด
สูตรป้องกันความเย็นแบบคลาสสิกคือชาผสมกับแยมราสเบอร์รี่ วิตามินที่มีอยู่ในราสเบอร์รี่ แทนนิน และสารต้านอนุมูลอิสระในชามีผลอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพต่อร่างกาย ช่วยกำจัดหวัด
การชงชาใส่แยมไม่ใช่เรื่องยาก ในการทำเช่นนี้คุณต้องมี:
- ใส่แยม 1 ช้อนใหญ่ลงในแก้วน้ำชาธรรมดา
- เทน้ำร้อน 350 มล. - ไม่แนะนำให้ใช้น้ำเดือดเนื่องจากจะช่วยลดปริมาณสารอาหารในชา
- รอจนกระทั่งเครื่องดื่มเย็นลงเล็กน้อยแล้วดื่มโดยจิบเล็กน้อย
วิธีที่ดีมากในการเป็นหวัดคือการดื่มชาพร้อมแยมในปริมาณมากในเวลาอันสั้น ก่อนนอนประมาณหนึ่งชั่วโมง ให้ชงเครื่องดื่มเพื่อการบำบัด 3-4 ถ้วยในคราวเดียว จากนั้นห่อตัวด้วยผ้าห่มหรือผ้าห่มอย่างอบอุ่น แล้วดื่มเครื่องดื่มที่เตรียมไว้ทั้งหมดภายในหนึ่งชั่วโมงโดยหยุดพักสั้นๆ
หลังจากนี้คุณต้องเข้านอนทันที คุณสมบัติ diaphoretic และ antipyretic ของแยมราสเบอร์รี่จะออกฤทธิ์เต็มที่ในระหว่างการนอนหลับและในตอนเช้าอาการจะดีขึ้นมาก
ข้อห้ามในการแยมราสเบอร์รี่สำหรับโรคหวัด
เกือบทุกคนสามารถทานแยมราสเบอร์รี่เพื่อรักษาไข้ได้ - มีข้อห้ามน้อยมากสำหรับยาธรรมชาตินี้ อย่างไรก็ตามประโยชน์และอันตรายของแยมราสเบอร์รี่สำหรับโรคหวัดนั้นไม่เหมือนกันเสมอไปและจำเป็นต้องคำนึงถึงความแตกต่างบางประการเพื่อให้การรักษาไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย:
- ห้ามรับประทานแยมราสเบอร์รี่โดยเด็ดขาดหากคุณมีอาการแพ้ ในกรณีนี้ราสเบอร์รี่จะไม่มีผลดีใด ๆ แต่จะทำให้อาการแย่ลงเท่านั้นหากไม่ทราบว่าคุณแพ้ผลเบอร์รี่ที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่ เป็นครั้งแรกที่คุณต้องลองแยมในปริมาณเล็กน้อยแล้วรอปฏิกิริยาของร่างกาย
- ราสเบอร์รี่สดและแยมราสเบอร์รี่มีพิวรีนจำนวนมาก ดังนั้นคุณไม่สามารถใช้ยาแก้หวัดได้หากคุณเป็นโรคเกาต์และโรคไตอักเสบ - แยมราสเบอร์รี่จะกระตุ้นให้เกิดอาการกำเริบ
- เนื่องจากคุณสมบัติในการขับปัสสาวะ แยมจึงทำให้เลือดข้นและมีความหนืดมากขึ้น ควรจำกัดการใช้ยาเพื่อสุขภาพสำหรับโรคหวัดหากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคลิ่มเลือดอุดตันและเส้นเลือดขอด มิฉะนั้นยาอาจมีผลตรงกันข้าม
บทสรุป
แยมราสเบอร์รี่สำหรับโรคหวัดถือเป็นยาลดไข้ที่ดีที่สุดชนิดหนึ่ง เมื่อบริโภคของว่างเพื่อสุขภาพคุณต้องจำเกี่ยวกับการมีข้อห้าม แต่สำหรับคนส่วนใหญ่แยมจะนำมาซึ่งประโยชน์เท่านั้นและจะช่วยบรรเทาอาการไข้ได้อย่างรวดเร็ว
