เนื้อหา
- 1 เป็นไปได้ไหมที่จะทอดเนย?
- 2 วิธีการทอดเห็ดชนิดหนึ่งอย่างถูกต้อง
- 3 วิธีการทอดเห็ดชนิดหนึ่งตามสูตรคลาสสิก
- 4 วิธีทอดเนยโดยไม่ต้องปรุง
- 5 วิธีการทอดเห็ดชนิดหนึ่งแช่แข็ง
- 6 วิธีการทอดเห็ดชนิดหนึ่งด้วยบัควีท
- 7 สูตรเนยทอดกับสมุนไพรและชีส
- 8 วิธีทอดเนยในกระทะพร้อมข้าว สมุนไพร และเครื่องเทศ
- 9 วิธีการทอดเห็ดชนิดหนึ่งในเนยอย่างถูกต้อง
- 10 วิธีการปรุงเห็ดชนิดหนึ่งผัดกับมะเขือเทศและแครอท
- 11 วิธีทอดเห็ดชนิดหนึ่งอย่างโอชะในกระทะพร้อมบรอกโคลีและไข่
- 12 สูตรสควอช Butternut ผัดกับเบคอนและชีส
- 13 เห็ดชนิดหนึ่งผัดกับมะเขือยาวกะหล่ำปลีและกระเทียม
- 14 วิธีการทอดเห็ดชนิดหนึ่งสดด้วยเกล็ดขนมปัง
- 15 บทสรุป
หลายคนดูถูกดูแคลนเห็ดชนิดหนึ่งทอดเนื่องจากอาหารจานนี้เรียบง่ายและไม่คู่ควรกับความสนใจ แต่มันก็คุ้มค่าที่จะดูเห็ดเหล่านี้ให้ละเอียดยิ่งขึ้นเพราะมันเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีคุณค่าซึ่งร่างกายดูดซึมได้ง่ายประกอบด้วยวิตามิน B1, B6, C รวมถึงเส้นใย, โปรตีน, ไขมันและคาร์โบไฮเดรต เมื่อทอดเนยจะไส้มากจึงสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารจานเดียวได้ แต่ในขณะเดียวกันก็เข้ากันได้ดีกับกับข้าวนอกจากนี้ปริมาณแคลอรี่ของเนยที่ทอดในน้ำมันพืชยังต่ำดังนั้นอาหารจานนี้จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก
เป็นไปได้ไหมที่จะทอดเนย?
บัตเตอร์ฟลายเป็นเห็ดสากลที่นอกเหนือจากการทำอาหารและการบำบัดด้วยความร้อนอื่น ๆ แล้วยังสามารถทอดได้อีกด้วย แต่หากไม่ทราบถึงความแตกต่างของเทคโนโลยีในการเตรียมอาหารจานนี้ผลลัพธ์ที่ได้จะไม่น่ารับประทาน และแทนที่จะเป็นอาหารจานอร่อยคุณสามารถจบลงด้วยมวลที่ไม่มีรูปร่างซึ่งไม่น่าดูเลยแม้แต่น้อย
วิธีการทอดเห็ดชนิดหนึ่งอย่างถูกต้อง
การค้นหาของขวัญจากป่าไม่ใช่เรื่องยากสำหรับผู้เก็บเห็ดที่มีประสบการณ์ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีเตรียมเห็ดชนิดหนึ่งทอดอย่างเหมาะสม ปัญหาหลักคือการหลั่งน้ำผลไม้จำเพาะลื่นจากเห็ด แต่ถ้าคุณศึกษาความซับซ้อนของกระบวนการอย่างรอบคอบ ปัญหาก็สามารถหลีกเลี่ยงได้ ก่อนปรุงอาหาร คุณต้องเอาเศษขนาดใหญ่ออก คัดแยกเห็ด และกำจัดเห็ดที่มีหนอน เน่าเสีย หรือรกเกินไป เอาผิวหนังออกจากส่วนที่เหลือด้วยมีดขนาดเล็ก แต่คม (สามารถถูใบมีดด้วยน้ำมันพืชเบา ๆ เพื่อความสะดวก)
ล้างเห็ดที่ปอกเปลือกหลาย ๆ ครั้งแล้วเทน้ำเกลือประมาณ 15-20 นาทีเพื่อกำจัดหนอนและแมลงปีกแข็งให้หมดหลังจากล้างอีกครั้งใต้น้ำไหล ให้หั่นชิ้นงานขนาดใหญ่เป็นชิ้นเท่าๆ กัน ชิ้นเล็กสามารถปรุงทั้งชิ้นได้
ความลับที่ได้ยินจากเชฟ:
- เพื่อให้เห็ดมีลักษณะเรียบร้อยหลังจากการทอดและรักษาความยืดหยุ่นได้ จึงวางเห็ดเป็นชุดเล็ก ๆ บนกระทะกว้างเพื่อให้มีช่องว่างเล็ก ๆ ระหว่างชิ้น วิธีนี้น้ำที่ปล่อยออกมาจะระเหยเร็วขึ้น
- จำเป็นต้องคนชิ้นส่วนระหว่างทอดโดยเฉพาะในช่วง 10 นาทีแรก
- ไฟควรสูงสุดในช่วง 10 นาทีแรก จากนั้นจึงไฟปานกลาง ไม่ใช้ฝาปิดระหว่างกระบวนการปรุงอาหาร
- เห็ดชนิดหนึ่งทอดในกระทะโดยใช้น้ำมันพืชเท่านั้น หากต้องการคุณสามารถเพิ่มเนยในตอนท้ายของการทอด
- ควรเติมเกลือเมื่อสิ้นสุดการทอด
- คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลเล็กน้อยลงในกระทะระหว่างการปรุงอาหาร ผลิตภัณฑ์ที่มีรสหวานจะไม่ส่งผลต่อรสชาติของอาหารจานเสร็จ แต่จะทำให้เห็ดมีสีทองที่น่าพึงพอใจ
คุณควรทอดเนยในกระทะนานแค่ไหนจนสุก?
น้ำมันเป็นผลิตภัณฑ์ที่ละเอียดอ่อน ดังนั้นการอบชุบด้วยความร้อนในระยะยาวจึงส่งผลเสียต่อคุณภาพ การทอดเนยในกระทะจะใช้เวลานานแค่ไหนนั้นขึ้นอยู่กับการเตรียมอาหารล่วงหน้า
ทอดเนยสดในกระทะนานแค่ไหน
เห็ดสดที่เตรียมไว้จะถูกใส่ในน้ำมันพืชร้อน เวลาคั่วที่แนะนำคือไม่เกิน 20 นาที
ทอดเนยหลังทำอาหารนานแค่ไหน?
หลังจากการต้มเบื้องต้นแล้ว ให้ใส่เนยลงในกระชอนเพื่อสะเด็ดน้ำ จากนั้นใส่ลงในกระทะและหลังจากของเหลวระเหยหมดแล้วให้ทอดต่ออีก 5-7 นาที
วิธีการทอดเห็ดชนิดหนึ่งตามสูตรคลาสสิก
สูตรที่ง่ายที่สุดในการทอดเห็ดเนยคือสูตรคลาสสิกแต่ถึงแม้จะเรียบง่าย แต่ก็เป็นที่ชื่นชอบของหลาย ๆ คนเพราะช่วยให้คุณสัมผัสได้ถึงรสชาติที่เป็นธรรมชาติของผลิตภัณฑ์ ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เนย 500-600 กรัม
- น้ำมันพืช;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- ผู้ชื่นชอบอาหารรสเผ็ดสามารถใช้พริกไทยดำป่นหรือส่วนผสมของพริกไทยได้
วิธีทำอาหาร
- ลบผิวออกจากเห็ดแห้ง ทำความสะอาดก้านจากสิ่งสกปรก ล้างออกให้สะอาดและแห้ง
- เทน้ำมันลงในกระทะแล้วตั้งไฟ
- หั่นเห็ดเป็นชิ้นพอเหมาะและวางในน้ำมันร้อนในชั้นเดียว
- ทอดด้วยไฟแรงจนน้ำผลไม้ระเหย จากนั้นเปลี่ยนไฟเป็นไฟปานกลาง
- ในตอนท้ายของการทอด ใส่เกลือ (หรือพริกไทยป่น)
วิธีทอดเนยโดยไม่ต้องปรุง
แม่บ้านหลายคนแนะนำให้ทอดเนยหลังจากปรุงอาหารเบื้องต้นเท่านั้น แต่ไม่จำเป็นต้องทำเช่นนี้เลยเนื่องจากเห็ดดิบทอดได้อย่างสมบูรณ์แบบและยังได้เปลือกสีน้ำตาลทองอีกด้วย วิธีการทอดเนยอย่างถูกต้องโดยไม่ต้องปรุงอาหารอธิบายไว้ในสูตรคลาสสิก
วิธีการทอดเห็ดชนิดหนึ่งแช่แข็ง
การทอดบัตเตอร์มิลค์แช่แข็งจะใช้เวลานานกว่าแม้ว่าจะไม่จำเป็นต้องต้มก็ตาม มีความแตกต่างหลายประการที่ต้องพิจารณา:
- หากเห็ดถูกแช่แข็งอย่างเหมาะสม แยกออกจากกันอย่างอิสระและไม่มีน้ำแข็งปกคลุมจำนวนมาก ก็ไม่จำเป็นต้องละลายน้ำแข็ง ในกรณีนี้คุณสามารถวางไว้ในกระทะที่แช่แข็งได้ แต่เป็นชั้นบาง ๆ เพื่อให้มีช่องว่างระหว่างชิ้นส่วน
- หากไม่ได้ดำเนินการแช่แข็งตามกฎและผลิตภัณฑ์เป็นก้อนแช่แข็งจะต้องทำการละลายน้ำแข็งเบื้องต้นขอแนะนำให้ดำเนินการล่วงหน้าโดยย้ายเห็ดไปที่ชั้นล่างสุดของตู้เย็นซึ่งสามารถทำได้ที่อุณหภูมิห้อง
หลังจากละลายน้ำแข็งแล้วคุณสามารถทอดเห็ดชนิดหนึ่งตามที่อธิบายไว้ข้างต้น เราไม่ควรลืมว่าผลิตภัณฑ์วางอยู่ในชั้นบาง ๆ บนกระทะ
วิธีการทอดเห็ดชนิดหนึ่งด้วยบัควีท
จานอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อที่เตรียมในหลายขั้นตอน จะต้องมีส่วนผสมต่อไปนี้:
- บัควีทเรียงลำดับ 1 ถ้วย;
- เนยต้ม 1.5-2 ถ้วย;
- 1 หัวหอมขนาดกลาง
- แครอทขนาดกลาง 1 อัน
- น้ำมันพืช, เกลือ, เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
คุณสามารถเตรียมบัตเตอร์มิลค์ทอดกับบัควีทได้อย่างเหมาะสมดังนี้
- เตรียมโจ๊กบัควีทตามปกติ (คุณสามารถใช้น้ำซุปเห็ดที่ปรุงไว้ล่วงหน้า)
- ขณะทำอาหารให้ปอกหัวหอมและแครอท ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวงและแครอทเป็นเส้น ทอดจนสุก
- แยกกันทอดเห็ดต้ม
- รวมผักและเห็ด เคี่ยวประมาณ 1 นาที ใส่เกลือและเครื่องปรุงรส
ตอนนี้คุณสามารถทำได้สองวิธี:
- ผสมส่วนผสมที่เตรียมไว้กับบัควีทปิดฝาไว้อีก 1-2 นาที
- วางบัควีทที่เตรียมไว้ลงบนจาน โรยหน้าด้วยผักและเห็ดที่ผสมไว้
สูตรเนยทอดกับสมุนไพรและชีส
อาหารที่ละเอียดอ่อนที่สุดนี้อาจกลายเป็นของตกแต่งสำหรับโต๊ะวันหยุด จัดทำขึ้นจากผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- เนยสด 500 กรัม
- ชีสแข็ง 200-250 กรัม
- หัวหอมขนาดกลาง 1 อันหรือหัวหอมเล็ก 2 อัน
- ผักใบเขียว - ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ใบโหระพา (แต่ละพวงเล็ก ๆ );
- น้ำมันพืชบริสุทธิ์
ลำดับของการกระทำมีดังนี้
- เตรียมเห็ด.
- ปอกหัวหอมสับละเอียดทอดในน้ำมันพืชจนสุกครึ่ง
- เพิ่มเห็ดลงในหัวหอมผัดประมาณ 20 นาทีใส่เกลือ
- 3 นาทีก่อนที่เห็ดจะพร้อม ใส่ชีสขูด ปิดฝา และลดความร้อนลงเหลือไฟอ่อน ทันทีที่ชีสละลายจานก็พร้อม
- วางบนจานโรยด้วยสมุนไพรสับละเอียด
วิธีทอดเนยในกระทะพร้อมข้าว สมุนไพร และเครื่องเทศ
เห็ดชนิดหนึ่งผัดสามารถเตรียมข้าวและสมุนไพรได้อย่างอร่อยพร้อมเครื่องเทศเพิ่มเติม สำหรับอาหารจานนี้คุณจะต้อง:
- ข้าว 0.5 ถ้วย;
- เนย 300 กรัม (สดกว่า);
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. เนย;
- กระเทียม 2 กลีบ
- ผักใบเขียว 1 พวง (คุณสามารถทานผักชีฝรั่งได้)
- เกลือ, พริกไทยป่น (คุณสามารถใช้สีขาวหรือผสมก็ได้), แกง
วิธีทำอาหาร
- ต้มข้าวตามปกติ
- ขณะที่เขากำลังเตรียมหั่นเนย ให้ทอดในเนยประมาณ 5-7 นาที
- จากนั้นใส่กระเทียมและสมุนไพรสับ
- ในตอนท้ายของการทอด ใส่เกลือและเครื่องเทศ
- เพิ่มส่วนผสมเห็ดลงในข้าวที่หุงสุกแล้วพักบนเตาสักครู่
วิธีการทอดเห็ดชนิดหนึ่งในเนยอย่างถูกต้อง
โดยปกติแล้วจานเนยจะทอดในน้ำมันพืช เติมครีมในตอนท้ายเพื่อทำให้รสชาติของอาหารละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น พร้อมด้วยกลิ่นครีมที่ค้างอยู่ในคอ แต่ถ้าคุณต้องการคุณสามารถทอดด้วยเนยได้ แต่ก่อนอื่นคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันสดไม่เช่นนั้นรสชาติของเนยที่เน่าเสียจะถูกถ่ายโอนไปยังเห็ดโปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์ใด ๆ จะไหม้อย่างรวดเร็วในเนย
วิธีการปรุงเห็ดชนิดหนึ่งผัดกับมะเขือเทศและแครอท
อาจเป็นไปไม่ได้ที่จะจำแนกอาหารจานนี้ว่าเป็นของทอดอย่างแน่นอนเนื่องจากมะเขือเทศปล่อยน้ำออกมามาก ขั้นแรกให้เตรียมเนยตามสูตรคลาสสิก ในกระทะอีกใบทอดหัวหอมและแครอทหั่นเป็นเส้นหรือครึ่งวงบาง ๆ เมื่อผักพร้อมให้ใส่มะเขือเทศซึ่งคุณต้องเอาเปลือกออกก่อน จากนั้นผสมเห็ดและผักให้เข้ากันแล้วทอดต่ออีก 2-3 นาที เกลือเครื่องเทศ – เพื่อลิ้มรส
วิธีทอดเห็ดชนิดหนึ่งอย่างโอชะในกระทะพร้อมบรอกโคลีและไข่
บรอกโคลีกับไข่เป็นส่วนผสมที่คลาสสิก แต่ถ้าคุณเพิ่มจานเนยลงในการจับคู่นี้ จานนี้ก็จะมีรสชาติใหม่ๆ ออกมา เพื่อเตรียมสูตรนี้คุณจะต้อง:
- บรอกโคลี 400 กรัม
- เนย 300 กรัม
- 2-3 ฟอง;
- น้ำมันพืช, เนย;
- เกลือพริกไทย
ขั้นตอนแรกคือการแยกบรอกโคลีออกเป็นดอกย่อยแล้วต้ม หลังจากเดือดประมาณ 6-7 นาทีกะหล่ำปลีก็พร้อม เพื่อรักษาสีที่สดใสและเนื้อสัมผัสที่กรอบ จึงนำช่อดอกที่เสร็จแล้วไปจุ่มในน้ำเย็น จากนั้นจึงเริ่มทอดเห็ด เมื่อพร้อมแล้ว ให้ใส่บรอกโคลี เกลือ พริกไทย และคนให้เข้ากัน ใส่เนย ผัดส่วนผสมเบา ๆ แล้วตีไข่ลงไป (คุณสามารถผสมให้เข้ากันก่อนทำเช่นนี้) ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางจนไข่สุก
สูตรสควอช Butternut ผัดกับเบคอนและชีส
อาหารจานอร่อยและน่าพึงพอใจที่สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือกับข้าวได้เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- เนย 0.5 กก.
- เบคอน 150 กรัม
- 1 หัวหอมขนาดกลาง
- ชีสแข็งขูด 2 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม 1-2 กลีบ
- ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง 1 พวง
วิธีทำอาหาร
- หั่นเบคอนเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดในกระทะ
- เมื่อไขมันพอขึ้นเล็กน้อย ให้ใส่หัวหอม หั่นเป็นครึ่งวง แล้วทอดจนเป็นสีทอง
- แยกกันทอดเนยจนสุก
- รวมเห็ดกับเบคอน เกลือ และพริกไทย บีบกระเทียมออก ผัดทุกอย่างเข้าด้วยกันเป็นเวลา 3 นาที
- วางจานเสร็จแล้วบนจานโรยสมุนไพรและชีสสับละเอียดไว้ด้านบน
เห็ดชนิดหนึ่งผัดกับมะเขือยาวกะหล่ำปลีและกระเทียม
สูตรที่น่าสนใจ - เนยในกระทะผัดกับผัก ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เนย 1 กิโลกรัม (สามารถแช่แข็งได้);
- มะเขือยาว 230 กรัม
- ผักกาดขาว 200 กรัม
- พริกหยวกและหัวหอมสีม่วงอย่างละ 60 กรัม
- แครอท 150 กรัม
- กระเทียม 2 กลีบ
- ผักชีฝรั่งพวง;
- น้ำมันดอกทานตะวัน, เกลือ, พริกไทย
ทำอาหารอย่างไร.
- ปอกเนยต้มประมาณ 20 นาที เย็น หั่นเป็นชิ้น จากนั้นทอดในน้ำมันพืชประมาณ 15 นาที
- เพิ่มแครอทหั่นเต๋า มะเขือยาวและพริก หัวหอมครึ่งวง และกะหล่ำปลีฝอยฝอยลงในเห็ด
- ด้วยการกวนอย่างต่อเนื่องทอดส่วนผสมเป็นเวลา 10 นาทีใส่เกลือและเครื่องเทศ
- ปิดฝากระทะแล้วปรุงจนผักสุกเต็มที่
- ในตอนท้าย ใส่กระเทียมสับและผักชีฝรั่ง ยกลงจากเตา และปล่อยให้เดือดกรุ่นประมาณ 10 นาที
วิธีการทอดเห็ดชนิดหนึ่งสดด้วยเกล็ดขนมปัง
เคล็ดลับอีกอย่างที่ทำให้ผีเสื้อทอดมีเปลือกกรอบคือเกล็ดขนมปัง แต่ก่อนที่จะชุบเกล็ดขนมปังเห็ด พวกมันจะถูกจุ่มลงในแป้งซึ่งเตรียมจากผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- ไข่ – 2 ชิ้น;
- นม – 100 มล.;
- แป้ง – 50 กรัม
ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันแล้วเติมเกลือ จุ่มจานเนยลงในแป้งแล้วจึงใส่เกล็ดขนมปัง ทอดน้ำมันพืชปริมาณมากจนเป็นสีเหลืองทอง
บทสรุป
เห็ดชนิดหนึ่งทอดช่วยผู้ที่อดอาหารและเป็นของว่างและของตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะวันหยุด ไม่ใช่เพื่ออะไรเลยที่เห็ดชนิดนี้ถูกเรียกว่าเห็ดพื้นบ้าน แต่การทอดนั้นต้องใช้ความรู้บางอย่างซึ่งคุณสามารถเตรียมสูตรอาหารที่รู้จักอยู่แล้วหรือการประดิษฐ์แบรนด์ได้อย่างปลอดภัย