เนื้อหา
ในบรรดาอาหารฤดูหนาวที่หลากหลาย สลัดและอาหารเรียกน้ำย่อยผักมีความโดดเด่น เช่น, กะหล่ำปลีดอง มีวิตามินและธาตุที่มีประโยชน์มากมาย อุดมไปด้วยใยอาหารที่มีคุณค่า สามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันและปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหาร คุณสามารถดองกะหล่ำปลีได้ตลอดเวลาของปี: ในช่วงฤดูร้อนและปลายฤดูใบไม้ร่วงและคุณยังสามารถปิดผนึกของขบเคี้ยวกรอบในขวดแล้วกินจนกว่าจะถึงการเก็บเกี่ยวครั้งถัดไป
วิธีเตรียมกะหล่ำปลีดองที่อร่อยและกรอบสำหรับฤดูหนาวสูตรอะไรให้เลือกและเมนูฤดูหนาวที่หลากหลายอย่างโอชะ - จะมีบทความเกี่ยวกับเรื่องนี้
กะหล่ำปลีดองกรอบสำหรับฤดูหนาวและสูตรอาหารสำหรับเตรียม
ผักรวมทั้งกะหล่ำปลีสามารถเตรียมได้หลายวิธี: หมัก แช่ เค็ม หรือเตรียมในสลัด วิธีการเตรียมที่อ่อนโยนที่สุดวิธีหนึ่งคือการดอง
กะหล่ำปลีดองในน้ำเกลือพิเศษยังคงรักษาสารอาหารส่วนใหญ่และยังสะสมวิตามินซีซึ่งจำเป็นมากในฤดูหนาวกะหล่ำปลีดองแตกต่างจากกะหล่ำปลีดองและกะหล่ำปลีดองตรงที่กะหล่ำปลีดองจะมีความชุ่มฉ่ำกรุบกรอบและมีกลิ่นหอมเผ็ด
อย่างน้อยแม่บ้านทุกคนควรพยายามหมักขนมแสนอร่อยนี้ในขวด ท้ายที่สุดแล้วกะหล่ำปลีเป็นเครื่องเคียงที่ดีสำหรับเนื้อสัตว์และปลาทุกชนิดมันอร่อยกับโจ๊กและพาสต้าที่ใช้ในสลัดใส่พายและเกี๊ยวและเพิ่มในซุปกะหล่ำปลี
กะหล่ำปลีดองเกาหลีแสนอร่อย
ขนมเกาหลีทุกชนิดมีรสเผ็ดและมีกลิ่นหอมแรง สูตรนี้จะไม่มีข้อยกเว้น เนื่องจากส่วนผสมประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ เช่น กระเทียมและเครื่องเทศต่างๆ
ในการเตรียมอาหารจานนี้คุณจะต้องมีส่วนผสมที่ง่ายที่สุด:
- ผักกาดขาว – 2-2.5 กก.
- แครอท – 0.2 กก.
- หัวบีท – 0.2 กก. (ควรเลือกหัวบีท vinaigrette)
- น้ำ – 1.2 ลิตร;
- น้ำมันดอกทานตะวัน – 100 มล. (กลั่น);
- น้ำตาล – 0.2 กก.
- เกลือ – 1.5 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำส้มสายชู - 150 มล.;
- สมุนไพรและเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส;
- กระเทียม – 0.2 กก.
ในการเตรียมกะหล่ำปลีเผ็ดในภาษาเกาหลี คุณต้องปฏิบัติตามเทคโนโลยีต่อไปนี้:
- ตัดหัวกะหล่ำปลีออกเป็นสองส่วนเท่า ๆ กันแล้วตัดก้านออก
- ตัดแต่ละครึ่งออกเป็นสองส่วน จากนั้นสับเป็นสี่เหลี่ยมหรือสามเหลี่ยมขนาดใหญ่
- ต้องปอกเปลือกแครอทและหัวบีทแล้วหั่นเป็นก้อนใหญ่
- กระเทียมปอกเปลือกและสับเป็นชิ้นด้วย
- วางผักทั้งหมดเป็นชั้นๆ ในชามหรือกระทะสำหรับดอง: กะหล่ำปลี, แครอท, กระเทียม, หัวบีท
- ตอนนี้คุณต้องต้มน้ำแล้วเทน้ำตาล, เกลือ, เครื่องเทศลงไป, เทน้ำส้มสายชูและน้ำมัน
- เทน้ำดองร้อนลงบนผัก
- ปิดกระทะด้วยจานแล้ววางน้ำหนักไว้ (น้ำสามลิตรสามารถมีบทบาทนี้ได้)
- หลังจากผ่านไป 6-9 ชั่วโมง ชิ้นงานก็จะถูกหมักและพร้อมใช้งาน
กะหล่ำปลีรสเผ็ดหมักในขวด
กะหล่ำปลีเปรี้ยวหวานสามารถดองได้โดยตรงในขวดแก้ว หลังจากนั้นให้ใส่ในตู้เย็นแล้วค่อยรับประทานหรือจะเก็บกะหล่ำปลีไว้สำหรับฤดูหนาวก็ได้
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- กะหล่ำปลีหัวใหญ่ 2.5-3 กก.
- แกงช้อนชา;
- เครื่องปรุงรส Khmeli-Suneli 2 ช้อนชา
- กระเทียม 3-4 หัว
- น้ำ – 1.3 ลิตร;
- เกลือ - 2 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำตาล – 150 กรัม;
- น้ำส้มสายชู - 1 แก้ว
เทคโนโลยีค่อนข้างง่าย:
- ใบสีเขียวด้านบนจะถูกลบออกจากหัวและล้างหัวด้วยน้ำเย็น
- หั่นกะหล่ำปลีครึ่งหนึ่งแล้วเอาก้านออก พวกเขาตัดมันออกเป็นสองซีกแล้วฉีกแต่ละส่วนเป็นเส้นยาวบาง ๆ (ความสวยงามของจานที่เสร็จแล้วขึ้นอยู่กับความยาวของแถบ)
- กระเทียมปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- กะหล่ำปลีวางอยู่บนโต๊ะโรยด้วยเครื่องเทศและสมุนไพรแล้วใส่กระเทียมลงไปที่นั่น ผสมทุกอย่าง แต่อย่าบด - น้ำผลไม้ไม่ควรโดดเด่น
- ตอนนี้กะหล่ำปลีวางอยู่ในขวดแก้วที่มีขนาดเหมาะสมและบดให้ละเอียด
- น้ำดองทำจากน้ำ เกลือ น้ำตาล และน้ำส้มสายชู
- เทน้ำดองที่เดือดลงบนกะหล่ำปลีจนเต็มไปด้วยของเหลว
- เก็บขวดกะหล่ำปลีไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 24 ชั่วโมง
- หลังจากนั้นคุณสามารถนำชิ้นงานไปไว้ในตู้เย็นหรือม้วนขึ้นด้วยฝาโลหะแล้วนำไปที่ห้องใต้ดิน
สูตรด่วน
แม่บ้านยุคใหม่มักไม่มีเวลาทำอาหารเพียงพอ ในกรณีนี้ เทคโนโลยีการหมักแบบรวดเร็วจะมีประโยชน์มาก เนื่องจากสามารถรับประทานผลิตภัณฑ์ได้ภายในไม่กี่ชั่วโมงหรือในกรณีร้ายแรงคือในวันถัดไป
เพื่อการหมักอย่างรวดเร็ว คุณจะต้อง:
- ผักกาดขาว 2 กิโลกรัม
- น้ำ 2 แก้ว
- น้ำส้มสายชูครึ่งแก้ว
- น้ำตาลครึ่งแก้ว
- น้ำมันดอกทานตะวันหนึ่งแก้ว
- เกลือหนึ่งช้อนโต๊ะ (ควรใช้เกลือหยาบ)
คุณสามารถเตรียมของว่างนี้ในเวลาเพียงยี่สิบนาที:
- ปอกเปลือกหัวกะหล่ำปลีแล้วสับเป็นเส้นบาง ๆ
- วางผลิตภัณฑ์ลงในชามแล้วนวดด้วยมือของคุณ
- หลังจากนั้นให้ใส่กะหล่ำปลีในขวดหรือในชามที่จะหมัก
- ใส่น้ำตาลและน้ำส้มสายชูลงไปในน้ำ นำน้ำดองไปต้ม หลังจากเดือดแล้ว ให้เติมเกลือและน้ำมันดอกทานตะวันลงไป ผัดและต้มต่ออีกสองสามนาที
- ในขณะที่น้ำดองยังร้อนอยู่ คุณต้องเทลงบนกะหล่ำปลี
- ในขณะที่ชิ้นงานเย็นตัวคุณควรคนกะหล่ำปลีเป็นระยะและเขย่าภาชนะ
- เมื่อผลิตภัณฑ์เย็นลงแล้วสามารถนำเข้าตู้เย็นได้
คุณสามารถรับประทานแบบกรอบๆ ได้ในวันรุ่งขึ้น
กะหล่ำปลีดองและสลัดผักชีฝรั่ง
สลัดนี้สามารถคลุมไว้สำหรับหน้าหนาวได้ แต่ก็ยังอร่อยมาก สดจากตู้เย็นอีกด้วย ที่อุณหภูมิต่ำ ผลิตภัณฑ์นี้สามารถเก็บไว้ได้ประมาณสองสัปดาห์
ในการเตรียมสลัดคุณจะต้อง:
- หัวกะหล่ำปลีขนาดกลาง
- 1 หัวหอมใหญ่
- แครอทขูด 1 ถ้วย;
- คื่นฉ่าย 2 ก้าน;
- น้ำส้มสายชู 1 แก้ว (9%);
- น้ำตาลทราย 1 ถ้วย;
- น้ำมันดอกทานตะวันหนึ่งแก้วที่ไม่สมบูรณ์
- ช้อนเกลือ
- ผงมัสตาร์ดหนึ่งช้อนเต็ม
- พริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส
วิธีเตรียมของว่างฤดูหนาวนั้นง่ายมาก:
- สับกะหล่ำปลีอย่างประณีต
- หั่นหัวหอมเป็นก้อน
- ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ
- คื่นฉ่ายถูกตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- เทส่วนผสมทั้งหมดลงในชามใบใหญ่ เติมน้ำตาลหนึ่งแก้วลงไปแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- ในภาชนะที่แยกต่างหาก ปรุงน้ำดองจากน้ำ น้ำมัน เกลือ น้ำส้มสายชูและมัสตาร์ด น้ำดองควรต้มเล็กน้อย
- ในขณะที่น้ำดองยังร้อน ให้เทลงบนผักที่สับ
- เมื่อสลัดเย็นลงถึงอุณหภูมิห้องแล้ว ให้นำไปแช่ในตู้เย็น
สูตรกะหล่ำปลีแดงกรอบ
ไม่ใช่แม่บ้านทุกคนที่รู้เรื่องนี้ กะหล่ำปลีแดงสามารถดองได้เนื่องจากพันธุ์นี้เป็นหนึ่งในชนิดย่อยของกะหล่ำปลีขาวทั่วไป ในกรณีนี้จำเป็นต้องคำนึงถึงความแข็งที่สูงกว่าของใบสีแดงด้วยเหตุนี้จึงควรเพิ่มเวลาหมักหรือเพิ่มสารกันบูด (น้ำส้มสายชู) ดีกว่า
ในการหมักกะหล่ำปลีแดงคุณจะต้อง:
- กะหล่ำปลีแดงหั่นฝอย 10 กิโลกรัม
- เกลือป่นละเอียด 0.22 กก.
- น้ำ 0.4 ลิตร
- น้ำตาล 40 กรัม
- น้ำส้มสายชู 0.5 ลิตร
- ออลสไปซ์ 5 ถั่ว;
- อบเชยชิ้นหนึ่ง
- ใบกระวาน;
- กานพลู 3 ชิ้น
ควรเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยหมักดังนี้:
- เลือกหัวกะหล่ำปลีแดงที่เหมาะสม (พันธุ์ "Stone Head" เหมาะสำหรับการดองมากที่สุด)
- หัวกะหล่ำปลีทำความสะอาด ล้าง และผ่าครึ่งเพื่อเอาก้านออก หลังจากนั้นคุณสามารถขูดครึ่งหนึ่งด้วยเครื่องทำลายเอกสารขนาดกลางหรือตัดด้วยมีด
- ควรวางกะหล่ำปลีสับในชามปิดด้วยเกลือ (200 กรัม) แล้วนวดให้ละเอียดเพื่อให้น้ำออกมา ผลิตภัณฑ์ถูกทิ้งไว้ในแบบฟอร์มนี้เป็นเวลาสองสามชั่วโมง
- เครื่องเทศ (ใบกระวาน กานพลู พริกไทย และอบเชย) จะถูกวางไว้ที่ด้านล่างของขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแต่ละใบ กะหล่ำปลีก็อัดแน่นเช่นกัน
- น้ำดองปรุงจากน้ำน้ำตาลและเกลือ (20 กรัม) หลังจากเดือดแล้วเติมน้ำส้มสายชูลงในน้ำเกลือ
- แต่ละขวดเต็มไปด้วยน้ำดองโดยไม่ต้องเพิ่มด้านบนประมาณหนึ่งเซนติเมตร
- ขอแนะนำให้เติมน้ำมันพืชในช่องว่างที่เหลือ - วิธีนี้กะหล่ำปลีจะถูกเก็บไว้ในขวดนานขึ้นสำหรับฤดูหนาว
- สิ่งที่เหลืออยู่คือการปิดผนึกขวดโหลแล้วส่งไปที่ห้องใต้ดิน
สูตรนี้ยังเหมาะกับการดองพันธุ์ผักกาดขาวด้วย
ดอกกะหล่ำดองสำหรับฤดูหนาว
มีหลายสูตรสำหรับการดองกะหล่ำดอกซึ่งมีเส้นใยที่ละเอียดอ่อนกว่า ไม่เพียงแต่สามารถซื้อหัวหลากสีได้เท่านั้น แต่กะหล่ำปลีชนิดนี้ค่อนข้างง่ายที่จะปลูกในสวนของคุณเอง
สำหรับการหมักคุณจะต้องมีสิ่งต่อไปนี้ (คำนวณสำหรับขวดขนาด 700 กรัม):
- ดอกกะหล่ำ 100 กรัม
- พริกหยวกขนาดกลาง 2 ชิ้น
- มะเขือเทศลูกเล็ก 2 ลูก (ควรใช้ "ครีม" ดีกว่า)
- 1 แครอท
- กระเทียม 2 กลีบ
- เมล็ดมัสตาร์ด 1/2 ช้อนชา
- ใบกระวาน 2 ใบ;
- ออลสไปซ์ 2 ถั่ว;
- น้ำตาล 2.5 ช้อนชา
- เกลือ 1.5 ช้อนชา
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 20 มล.
จานนี้เตรียมง่าย:
- ควรล้างและปอกเปลือกผักทั้งหมดหากจำเป็น
- กะหล่ำปลีแยกออกเป็นช่อดอก
- มะเขือเทศผ่าครึ่ง
- หั่นแครอทเป็นชิ้นหนาประมาณ 1.5 ซม.
- พริกหยวกถูกตัดออกเป็นหลายส่วนตามยาว
- ใส่ออลสไปซ์ ใบกระวาน มัสตาร์ด และกลีบกระเทียมปอกเปลือกไว้ในแต่ละขวด
- ผักทั้งหมดผสมกันและเติมขวดใส่เครื่องเทศด้วยส่วนผสมนี้
- ตอนนี้ต้องเทกะหล่ำปลีด้วยน้ำเดือดปกติแล้วทิ้งไว้ใต้ฝาประมาณ 15-20 นาที
- จากนั้นคุณต้องสะเด็ดน้ำ ใส่น้ำตาลและเกลือ แล้วนำไปต้ม เทน้ำส้มสายชู
- เทน้ำดองร้อนๆ ลงบนผักแล้วปิดฝา
ขวดที่มีช่องว่างจะต้องเย็นลงที่อุณหภูมิห้อง ดังนั้นขวดจึงถูกย้ายไปที่ชั้นใต้ดินในวันถัดไปเท่านั้น
กะหล่ำปลีซาวอยดองสำหรับฤดูหนาว
คุณยังสามารถดองกะหล่ำปลีซาวอยได้อย่างอร่อย ความหลากหลายนี้โดดเด่นด้วยใบสิวซึ่งมีโครงสร้างที่ละเอียดอ่อนมากกว่าพันธุ์กะหล่ำปลีขาวทั่วไป
ในการหมักคุณจะต้อง:
- หัวกิโลกรัมของพันธุ์ซาวอย
- เกลือ 100 กรัม
- น้ำตาล 60 กรัม
- น้ำ 1 ลิตร
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 300 มล.
- พริกไทยดำ 6-7 เม็ด
วิธีการเตรียมนั้นง่าย:
- หัวกะหล่ำปลีถูกล้างออกจากใบด้านนอกด้านบน จากนั้นหั่นเป็นเส้นบางๆ
- เพิ่มเกลือหนึ่งในสามลงในกะหล่ำปลีหั่นฝอยแล้วใช้มือนวดให้ทั่วเพื่อให้น้ำเริ่มปล่อยออกมา
- ตอนนี้คุณต้องใส่ผลิตภัณฑ์ลงในขวดบีบให้แน่นแล้วใส่ในตู้เย็นสักสองสามชั่วโมง
- หลังจากผ่านไปตามระยะเวลาที่กำหนดกะหล่ำปลีจะถูกนำออกจากขวดแล้วบีบออก หลังจากนั้นให้ใส่ผลิตภัณฑ์ลงในขวดโหลอื่นที่ปลอดเชื้อ
- เตรียมน้ำดองจากน้ำและเครื่องเทศหนึ่งลิตร น้ำอุ่นใส่น้ำตาลและเกลือที่เหลือลงไปแล้วนำน้ำเกลือไปต้มเมื่อเกลือและน้ำตาลละลายหมดแล้ว ให้เทน้ำส้มสายชูลงไปแล้วปิดไฟ
- เมื่อน้ำดองเย็นลงแล้ว ให้เทลงในขวดที่เตรียมไว้
- ควรปิดขวดโหลด้วยฝาไนลอน เก็บกะหล่ำปลีซาวอยดองไว้ในห้องใต้ดินหรือในตู้เย็น
ก่อนเสิร์ฟแนะนำให้โรยอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยน้ำมันดอกทานตะวันเล็กน้อย
บทสรุป
กะหล่ำปลีดองเป็นวิธีที่ดีในการกระจายเมนูฤดูหนาวที่ขาดแคลน
เตรียมได้ง่าย เพียงใช้ส่วนผสมที่พบบ่อยที่สุด และใช้เวลาเพียงเล็กน้อยเท่านั้น
สวัสดีตอนเย็น !
สูตร “กะหล่ำปลีเผ็ดดองในขวด” ระบุว่า - น้ำส้มสายชู 1 แก้ว - เท่าไหร่
ลิตร?
สวัสดีตอนบ่าย
ปริมาตรของแก้วคือ 30-50 มล. (ขึ้นอยู่กับขนาด) ปริมาตรของแก้วชอตคือ 100 มล.